大學(xué)生心理健康課教學(xué)模式探索

汪玉蘭

摘要：為了提升大學(xué)生的綜合素質(zhì)，教師要做好大學(xué)生心理健康教育，做好心理的引導(dǎo)，保證大學(xué)生心理健康。但是在進(jìn)行當(dāng)前大學(xué)生心理健康課教學(xué)過程中，受到傳統(tǒng)的影響，導(dǎo)致心理健康教學(xué)存在很多的問題。因此，本文首先分析進(jìn)行大學(xué)生心理健康的的必要性，然后就如何探索大學(xué)生心理健康課教學(xué)模式展開論述，并且提出相應(yīng)的解決對(duì)策和建議，為做好大學(xué)生心理健康課程教學(xué)提供借鑒。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生? ?心理健康課? ?教學(xué)? ?模式

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，對(duì)當(dāng)前大學(xué)生提出了更高的要求和標(biāo)準(zhǔn)。這要求大學(xué)需要建立完善的心理健康課教學(xué)模式，提升大學(xué)生的心理素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。由于大學(xué)生心理健康存在問題，無法充分發(fā)揮大學(xué)生心理健康課程的重要作用，很難及時(shí)解決大學(xué)生實(shí)際遇到的心理問題。因此，本文主要針對(duì)大學(xué)生心理健康課教學(xué)模式進(jìn)行探索與分析。

一、大學(xué)生心理健康教學(xué)課程開設(shè)的必要性

學(xué)生學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，心理健康扮演了很重要的一個(gè)角色，成長(zhǎng)是心理的成熟和智慧的增加，健康的心理應(yīng)該具備一定的學(xué)識(shí)水平，積極的情緒，正確的人生觀和價(jià)值觀，和諧的人際關(guān)系等都是心理健康的體現(xiàn)。心理健康是個(gè)體在良好的生理狀態(tài)基礎(chǔ)上的自我和諧及與外部社會(huì)環(huán)境和諧所體現(xiàn)出的個(gè)體的主觀幸福感。大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題。對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對(duì)未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。

心理健康教育是大學(xué)培養(yǎng)高素質(zhì)人才的需要;是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的需要;是高校完成立德樹人根本任務(wù)的需要。

從當(dāng)前大學(xué)生現(xiàn)狀來看，他們心理逐漸走向成熟，但是心理還沒有完全成熟。比如在遇到挫折以后，由于處理不到位，很容易陷入焦慮的情緒中和困惑中，甚至出現(xiàn)偏激行為;或者因?yàn)槭艿讲还酱龌蛘邲]有預(yù)料到的困難而開始走向極端的道路，用一些錯(cuò)誤的方法和心理去跟周圍人打交道，這樣對(duì)大學(xué)生的 發(fā)展教育是非常不好的。學(xué)校應(yīng)該開設(shè)專門的心里課程去提升大學(xué)生的心理素質(zhì)，鍛煉他們的社會(huì)適應(yīng)能力。大學(xué)需要全面推動(dòng)素質(zhì)教育，把大學(xué)生培養(yǎng)21世紀(jì)現(xiàn)代化建設(shè)的接班人。大學(xué)時(shí)代是一個(gè)人人生中最美好的時(shí)光，青蔥歲月可能會(huì)遇到很多心理上的成長(zhǎng)故事。他們身體和心理都趨于成熟，充滿活力、富于理想，但是可能會(huì)因?yàn)椴⑽凑嬲私膺@個(gè)社會(huì)，缺少生活經(jīng)驗(yàn)和閱歷，對(duì)很多事情沒有自己正確的主觀看法，這樣會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生心理問題，這種心理問題非常重要，一定要及時(shí)發(fā)現(xiàn)并加以指導(dǎo)。社會(huì)是現(xiàn)實(shí)的，問題是復(fù)雜多樣的，不是像書本里那樣層次脈絡(luò)清晰。因此，大學(xué)生階段除了要認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，還應(yīng)該有一定的心理健康知識(shí)，這樣才能在將來走進(jìn)社會(huì)時(shí)，不論遇到什么溝溝坎坎、是是非非，都能坦然平靜面對(duì)，理智處理，避免偏激消極。

由于大學(xué)生來自五湖四海，家庭條件，受教育水平可能都存在一定的差異，所以心理健康水平可能也存在不同的差異，這就導(dǎo)致大學(xué)生心理健康教育任務(wù)的多層次，需要結(jié)合大學(xué)生的心理問題和缺陷，進(jìn)行矯正、盡早干預(yù)以及預(yù)防，從而做好大學(xué)生心理疏導(dǎo)工作。但是從目前而言，有的大學(xué)學(xué)校心理咨詢?nèi)藛T比較少，滿足不了當(dāng)前大學(xué)生的心理需求。因此，大學(xué)生要積極開展大學(xué)生心理健康疏導(dǎo)河干預(yù)工作，豐富心理健康教育的途徑，提升學(xué)生自我管理意識(shí)，健全大學(xué)生的人格，為以后打下良好的基礎(chǔ)。

二、心理健康教育課程的現(xiàn)狀

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)各界人士對(duì)大學(xué)生的心理健康教育給予了高度關(guān)注，大學(xué)是給社會(huì)輸送人才的通道，不能出現(xiàn)任何紕漏，心理健康也是高校教育的重要組成部分。作為高校，需要結(jié)合當(dāng)前大學(xué)生心理的特點(diǎn)，逐步開展心理健康教育工作?？梢赃M(jìn)行心理健康課程或者多元化的心理健康指導(dǎo)，積極進(jìn)行心理健康教育工作，把大學(xué)生心理健康教育作為心理健康教育的重要部分。但是從大學(xué)生心理健康課程開設(shè)現(xiàn)狀來看，課程開設(shè)沒有實(shí)現(xiàn)預(yù)期的效果，有的大學(xué)課程體系不完善，教師資源匱乏，照本宣科，教學(xué)理論與教學(xué)實(shí)踐存在脫離的問題，很難啟發(fā)學(xué)生的獨(dú)立思維。從教學(xué)理念上看，心理健康課教學(xué)理念落后，教學(xué)方式單一，心理健康教師依然采用傳統(tǒng)的教學(xué)模式，忽視了大學(xué)生的心理成長(zhǎng)規(guī)律。在進(jìn)行當(dāng)前大學(xué)生心理教育過程中，雖然心理健康教育教材很多，但是缺乏高質(zhì)量的教材，很難滿足實(shí)際教學(xué)的基本要求。

三、大學(xué)生心理健康課教學(xué)模式探索

在進(jìn)行大學(xué)生心理健康課教學(xué)過程中，教師要不斷探索新的教學(xué)模式，整合內(nèi)部教學(xué)資源，制定完善的教學(xué)管理機(jī)制，做出適應(yīng)大學(xué)生心理健康教育的課程，從而建立完善的大學(xué)生心理健康課教學(xué)模式，從而滿足當(dāng)前教學(xué)改革的要求。

第一，轉(zhuǎn)變教學(xué)理念。根據(jù)美國心理學(xué)家羅杰斯的觀點(diǎn)，每個(gè)學(xué)生都有具備成長(zhǎng)的潛能，教師需要建立完善的健康環(huán)境，不斷激發(fā)學(xué)生的潛能，從而促進(jìn)學(xué)生的成長(zhǎng)。正如世界上沒有相同的兩片葉子，教師要尊重學(xué)生的性格發(fā)展以及個(gè)性差別，但這并不意味著縱容有心理問題的學(xué)生，個(gè)性差別和心理疾病是不同的概念。在大學(xué)生個(gè)體咨詢過程中，心理咨詢?nèi)藛T需要轉(zhuǎn)換教學(xué)理念，樹立積極向上的人生觀，通過良好的疏導(dǎo)方法，解決學(xué)生遇到的困擾。在心理健康教學(xué)過程中，教師要堅(jiān)持以人為本的理念，積極引導(dǎo)學(xué)生提出問題，分析問題、解決問題。由于大學(xué)生具有很強(qiáng)的自我意識(shí)，在課堂教學(xué)中，教師要為學(xué)生營造良好的教學(xué)氛圍和外部條件，積極組織各種形式的計(jì)提活動(dòng)，提升心理輔導(dǎo)的效果。比如在健全人格塑造教學(xué)過程中，教師可以利用氣質(zhì)量表測(cè)量方法，讓學(xué)生對(duì)人格有一個(gè)感性的反手，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)人格的思考。教師可以組織學(xué)生進(jìn)行討論，把學(xué)生測(cè)量的氣質(zhì)類型與學(xué)生日常表現(xiàn)結(jié)合起來，讓學(xué)生對(duì)人格類型有一個(gè)比較深入的了解。

第二，選擇合理的心理健康教學(xué)內(nèi)容。心理健康教育課的目標(biāo)主要提升學(xué)生心理保健意識(shí)，提升自身心理健康水平，健全學(xué)生的人格。在進(jìn)行實(shí)際教學(xué)過程中，教師要積極培養(yǎng)學(xué)生理性的思維和恰當(dāng)?shù)男袨槟Ｊ?，利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際遇到的問題。教師要改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，傳授技術(shù)。比如在進(jìn)行“異常心理現(xiàn)象”教學(xué)過程中，教師要引導(dǎo)學(xué)生逐步掌握異常心理問題的方法，幫助學(xué)生對(duì)異常癥狀進(jìn)行鑒別，分析人物的特點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解。因此，心理健康課需要結(jié)合實(shí)際情況，教師要做好日常的調(diào)研工作，分析大學(xué)生心理問題，選擇合理的教學(xué)內(nèi)容和心理教材，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)的目的。教師需要進(jìn)一步拓寬自己的知識(shí)面，不斷把先進(jìn)的理論，融入到大學(xué)生心理健康教學(xué)內(nèi)容中。

第三，提升教師的綜合素質(zhì)。心理健康課程具有應(yīng)用性的特點(diǎn)。因此，教師需要總結(jié)以往的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，選擇典型的案例，結(jié)合大學(xué)生身邊的人和事，通過案例分享，對(duì)心理問題進(jìn)行深入的剖析，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行合理的思考，讓學(xué)生融會(huì)貫通，通過知識(shí)的遷移，提升學(xué)生心理問題解決能力。教師的人格魅力和價(jià)值觀對(duì)學(xué)生產(chǎn)生十分重要的影響。因此，心理健康教師要不斷豐富自己的知識(shí)，提升專業(yè)教學(xué)能力和素質(zhì)，滿足大學(xué)生心理疏導(dǎo)的基本要求。高校需要結(jié)合實(shí)際情況，制定完善的培訓(xùn)機(jī)制，根據(jù)心理課程設(shè)置情況，引進(jìn)先進(jìn)的心理健康人才，從而滿足大學(xué)生心理教學(xué)改革的基本要求，從而提升心理健康教學(xué)水平，為大學(xué)生提供重要的心理服務(wù)與心理指導(dǎo)。

綜上所述，針對(duì)當(dāng)前大學(xué)生心理健康課設(shè)置存在的問題，高校教師需要結(jié)合實(shí)際情況，轉(zhuǎn)變心理教學(xué)理念，選擇合理的心理健康教學(xué)內(nèi)容，提升教師的綜合素質(zhì)，建立完善的大學(xué)生心理健康課教學(xué)模式，從而滿足當(dāng)前教學(xué)改革的要求。

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（作者單位：河南護(hù)理職業(yè)學(xué)院）