大學(xué)生抑郁與負(fù)性生活事件及生命意義感的關(guān)系

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所謂的抑郁或者是抑郁障礙實際上就是由于受到各種因素的影響造成患者的心理障礙，主要癥狀表現(xiàn)為抑郁。臨床癥狀表現(xiàn)是以抑郁心境作為自我體驗中心。如果說個體長期處于抑郁狀態(tài)，對于其日常的學(xué)習(xí)、工作來說此類消極情緒都會造成負(fù)面影響。同時有研究數(shù)據(jù)表明如果長期處于抑郁狀態(tài)其自殺的概率會明顯增加。尤其是對于當(dāng)代大學(xué)生來說正處于進入社會的關(guān)鍵過渡期，面臨著來自各方各面的壓力，比如學(xué)業(yè)、就業(yè)、人際關(guān)系等方面的種種變化和挑戰(zhàn)，可以說大學(xué)生是抑郁的高發(fā)群體。根據(jù)當(dāng)前所做出針對抑郁癥狀的分析報告表明自2002年到2011年以來在大學(xué)生群體中具有抑郁癥狀表現(xiàn)的總檢出率已經(jīng)達(dá)到了29.3%，并且該趨勢還呈現(xiàn)出逐漸增長狀態(tài)。在當(dāng)代大學(xué)生中抑郁癥狀已經(jīng)成為其最為常見的心理問題之一。對于導(dǎo)致抑郁的原因通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)和個體發(fā)生負(fù)性生活事件的數(shù)量以及事件的嚴(yán)重性又直接相關(guān)性。也就是說如果個體長時間且多次經(jīng)歷負(fù)性生活事件，容易導(dǎo)致個體產(chǎn)生消極的自我判斷，對自己的認(rèn)知出現(xiàn)問題，從而其發(fā)生抑郁的可能性也就越大。而生命意義感指的是個體對生命含義的理解以及感悟，伴隨著當(dāng)前為了更好的解決大學(xué)生抑郁問題，積極心理學(xué)也隨之進步，生命意義感的存在會對于個體健康心理的建設(shè)有著重要的作用，對于個體來說生命意義感是一種積極心理資源，有利于身心健康，其存在的價值是可以對生活中所面臨的負(fù)性生活事件所帶來的心理壓力起到有效緩沖作用，并且也可以緩解在個體心理健康中所帶來的不利影響，讓個體可以有更加積極的心理體驗。在大學(xué)生活中由于大學(xué)生面臨著繁重的學(xué)業(yè)壓力以及面臨步入社會前最后的考驗，人際沖突、情感挫折以及求職壓力等等負(fù)性生活事件都不可避免的會給大學(xué)生的情緒造成一定的負(fù)面影響，產(chǎn)生心理壓力、消極情緒等，情節(jié)嚴(yán)重者便會導(dǎo)致抑郁。而對于生命意義感來說是否真的可以改善大學(xué)生的心理壓力，具有緩解抑郁的作用呢，目前針對此類事件還沒有量化研究進行證實生命意義感對于抑郁的緩沖作用。在本次研究中主要以當(dāng)代大學(xué)生作為研究對象，考察生命意義感在大學(xué)生中是否可以調(diào)節(jié)負(fù)性生活事件和抑郁之間的關(guān)系，作為一種調(diào)節(jié)機制為大學(xué)生的心理健康教育提供積極參考。

一、對象和方法

(一)研究對象

本次研究主要針對某大學(xué)全體大學(xué)生，采取抽樣調(diào)查的方式展開研究，通過自制的大學(xué)生心理健康軟件評估系統(tǒng)進行測試，參與調(diào)查者統(tǒng)一進行測試，此次調(diào)查參與人數(shù)為600人，問卷回收582份，去除無效樣本，有效數(shù)據(jù)共531份，問卷的有效回收率為91.2%。有效統(tǒng)計人數(shù)特征統(tǒng)計如表1所示：

表1 有效測試人口特征統(tǒng)計(n=531)

(二)研究工具

1、生命意義量表

生命意義量表是由Morgan和Farsides編制，其測試總共有23個項目，其評分分為7個等級，其評分和生命意義感呈正相關(guān)關(guān)系。該量表經(jīng)過西方人群測試，測試結(jié)果顯示其具有良好可信度。本次研究所采用的是中文修訂版，其中研究維度分為興奮感、成就感、目標(biāo)感、價值感以及原則性。

2、青少年生活事件量表

青少年生活量表是劉賢臣編制，該量表以自評問卷的形式展開調(diào)研，量表中的內(nèi)容包括可能會對青少年心理產(chǎn)生負(fù)面影響的27見負(fù)性生活事件組成，其中包括4條人際關(guān)系、6條學(xué)習(xí)壓力、3臺哦受懲罰、4條健康適應(yīng)性、2條喪失以及其他負(fù)性生活事件5條等在日常生活中較為常見的負(fù)性生活事件組成。通過不同條目對青少年心理可能造成的影響以及在統(tǒng)計之前6個月條目中負(fù)性生活事件是否發(fā)生等影響因素將其分為6個等級，計算方法為將各因子的得分累計為總應(yīng)激量，得分和應(yīng)激量呈正比關(guān)系。得分計算方法為所含條目分?jǐn)?shù)除以條目數(shù)。

3、抑郁自評量表

抑郁自評量表由Zung編制，該量表的使用因為比較簡便并且容易實行，所以其應(yīng)用比較廣泛。在該量表中總共含有4個評分等級，其量表評分指標(biāo)主要針對總分以及標(biāo)準(zhǔn)分。當(dāng)總分大于41分，標(biāo)準(zhǔn)分大于53分則可以判斷其有抑郁表現(xiàn)，同樣，分?jǐn)?shù)越高說明其抑郁的程度也就越高，所以通過本量表標(biāo)準(zhǔn)可以作為大學(xué)生是否抑郁的評判依據(jù)。

(三)數(shù)據(jù)處理

在本次研究中所使用的統(tǒng)計軟件是SPSS 20.0 ，并對其中相關(guān)問卷數(shù)據(jù)進行集中處理。

二、研究結(jié)果

(一)大學(xué)生抑郁障礙檢出率以及性別差異分析

通過調(diào)查結(jié)果顯示在大學(xué)生群體中具有抑郁障礙的人數(shù)約86人，其檢出率為9.6%，其中男性占比為11.6%，女性占比為8.5%，對于不同性別的人來說抑郁障礙的差異并沒有統(tǒng)計學(xué)意義。

(二)負(fù)性生活事件和抑郁、生命意義感之間的相關(guān)性分析

通過相關(guān)性的分析結(jié)果可以看出大學(xué)生負(fù)性生活事件的應(yīng)激量和抑郁之間的關(guān)系呈現(xiàn)出明顯正相關(guān)趨勢，而和生命意義感之間呈現(xiàn)出明顯的負(fù)相關(guān)關(guān)系。具體數(shù)據(jù)如表2所示。

表2 大學(xué)生負(fù)性生活事件和抑郁、生命意義相關(guān)性分析

(三)生命意義與負(fù)性生活事件和抑郁之間的中介效應(yīng)

首先抑郁作為其中的因變量，負(fù)性生活事件作為自變量對其進行回歸方程分析，然后因變量設(shè)定為生命意義感，自變量設(shè)定為負(fù)性生活事件進行回歸分析，最后因變量設(shè)定為抑郁，進行回歸方程分析。分析結(jié)果顯示中介變量生命意義感對于抑郁的負(fù)向預(yù)測具有明顯的作用，具體結(jié)果如表3所示。

表3 生命意義感在生存質(zhì)量與抑郁之間的中介作用的回歸分析

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三、討論

通過之前針對該課題的相關(guān)研究可以證明負(fù)性生活事件對于大學(xué)生抑郁來說具有有效的預(yù)測因素，通過本次課題研究可以更加充分的證明前人的研究結(jié)果。也就是說對于個體來說其所經(jīng)歷的負(fù)性生活事件越多，產(chǎn)生不良情緒以及心理壓力的可能性也就越高，從而導(dǎo)致抑郁的產(chǎn)生。而負(fù)性生活事件實際上是對生命意義感產(chǎn)生的直接應(yīng)急來源，所以說如果負(fù)性生活事件過多，那么其所帶來的挫敗感等負(fù)面影響會影響生活積極挑戰(zhàn)。作為應(yīng)激源，對個體尋求生命價值與意義都會產(chǎn)生重要影響。對于大學(xué)生來說看似具有無限的活力，但是在日常學(xué)習(xí)生活中總是承受著不為人知的壓力，其中學(xué)習(xí)和人際關(guān)系是影響最大的兩大因素。大學(xué)生從高中步入大學(xué)課堂，有之前的廣泛學(xué)習(xí)變?yōu)楝F(xiàn)在的專精于一個專業(yè)，所接觸到的專業(yè)知識的深度遠(yuǎn)超高中時期，如果不投入大量的精力和時間根本無法掌握其精髓，所以學(xué)習(xí)壓力非常大，同時在大學(xué)相當(dāng)于步入社會之前的過度，在集體生活中不可避免的需要處于各種人際關(guān)系之中，在相處過程中很容易受到其他人的影響。在如此多的壓力之下很難獲得較高的生命意義感，對生活愈發(fā)感到失望，但是在這種情況的刺激之下如果能夠變壓力為動力那么對于促進其對生命意義的尋求是非常有意義的。所以對于目前的大學(xué)生來說尋求突破口釋放其內(nèi)心的負(fù)面情緒，也就是說負(fù)性生活事件的存在雖然會降低大學(xué)生的生命意義體驗感，但是也不失為一種促使其進步的動力。所以說在大學(xué)生活中幫助大學(xué)生保持高水平生命體驗感尤為重要，可以有效調(diào)節(jié)負(fù)性生活事件的影響，減少抑郁情緒的產(chǎn)生。

首先需要注意提高大學(xué)生的生命意義感的總體水平。根據(jù)相關(guān)研究顯示當(dāng)前大學(xué)生的生命意義感水平只是中等偏上。該調(diào)查結(jié)果雖然相對比較理想，但是仍舊具有較大的進步空間。在社會層面應(yīng)該建立多元價值觀，倡導(dǎo)各抒己見、集百家之長，鼓勵當(dāng)代大學(xué)生充分保留自己的個性，主導(dǎo)自己的未來。而學(xué)校應(yīng)該加強學(xué)生的引導(dǎo)工作，讓學(xué)生可以以多種形式接觸社會，對自己可以有精確定位，提供更多的交流機會，多方面了解本專業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀，降低其就業(yè)壓力。而在家庭之中父母對孩子應(yīng)該以平等的身份進行溝通交流，不要強加自己的意愿于孩子身上，同時應(yīng)該幫助孩子建立人生目標(biāo)，如此可以在受挫之時有前進的動力和方向。同時我們應(yīng)該意識到負(fù)性生活是客觀存在的，是不可避免的，所以在面對負(fù)性生活事件的時候更重要的是如何協(xié)調(diào)其與生命意義感之間的關(guān)系，提高自我認(rèn)同價值，讓大學(xué)生在面臨負(fù)性生活事件的時候能夠及時得到心理援助，避免處于孤立無援狀態(tài)導(dǎo)致情緒惡化。

其次有數(shù)據(jù)顯示對于生命意義感的尋求度上女生比例要明顯高于男生，非獨生子女的要明顯高于獨生子女，而藝術(shù)體育學(xué)生明前高于其他專業(yè)學(xué)生。所以說在進行生命意義感的教育的時候?qū)W校應(yīng)該有側(cè)重進行，同時還需要綜合分析學(xué)校學(xué)生的實際情況，因材施教。并且在本研究之中已經(jīng)證實了生命意義感對于負(fù)性生活事件和抑郁之間可以起到從中協(xié)調(diào)的作用，一方面大學(xué)生的負(fù)性生活強度可以直接影響抑郁水平，而另一方面大學(xué)生負(fù)性生活事件可以通過生命意義感高低來評定其抑郁水平。也就是在本次研究中所提出的個體所經(jīng)歷的負(fù)性生活事件的數(shù)量越多那么產(chǎn)生抑郁情緒的概率也就越大，反之，如果大學(xué)生具有強烈的生命意義感，那么在經(jīng)歷負(fù)性生活事件的時候更容易受其激勵更容易從中找尋到生命的意義。本次研究的結(jié)果也直接證明了

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所認(rèn)為的生命意義其實就是個體生命存在的理由。當(dāng)個體存在的理由被意識到的時候就會感受到生命意義感。所以說在本次研究中最想要表達(dá)的就是在日常生活中負(fù)性生活事件是無法避免的，但是其存在也是具有一定的積極意義的，負(fù)性生活事件的存在可以引導(dǎo)大學(xué)生更加快速的尋找到生命的意義，形成積極人生體驗，如此也可以有效的降低抑郁情緒的產(chǎn)生，但是在生命意義感形成的過程中要注意的是學(xué)校、社會、家庭之間的有效配合。