“一專(zhuān)多能”視域下研究生身體素質(zhì)差異性研究
——以武術(shù)套路、健美操、藝術(shù)體操、跆拳道專(zhuān)項(xiàng)為例

周青青，夏成才，李炫靈

(武漢體育學(xué)院 研究生院，湖北武漢 430079)

在教育部關(guān)于印發(fā)《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》和《國(guó)家中長(zhǎng)期改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010-2020)》的雙重背景下，國(guó)家倡導(dǎo)創(chuàng)新人才培養(yǎng)模式來(lái)適應(yīng)社會(huì)和國(guó)家需要，要求學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和有效方法，學(xué)會(huì)至少兩項(xiàng)終身受益的體育鍛煉項(xiàng)目。良好的身體素質(zhì)是體育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生必不可少的條件，不同專(zhuān)項(xiàng)所需要的專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)也是有一定差異。本文旨在研究不同專(zhuān)項(xiàng)碩士研究生身體素質(zhì)的差異，弄清這種差異是否符合專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)特征之間的差異，同時(shí)也弄清“一專(zhuān)多能”發(fā)展目標(biāo)下，這樣的差異是否受其他項(xiàng)目練習(xí)的影響，從而為體育碩士研究生培養(yǎng)方案提供意見(jiàn)與建議。

1. 研究對(duì)象和研究方法

1.1 研究對(duì)象

本文以體育碩士研究生身體素質(zhì)差異性為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

本研究主要圍繞研究目的以及研究所需通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)、萬(wàn)方數(shù)據(jù)庫(kù)等國(guó)內(nèi)數(shù)據(jù)庫(kù)和香港官網(wǎng)站，查閱有關(guān)專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)測(cè)定、專(zhuān)項(xiàng)特征等相關(guān)內(nèi)容，并進(jìn)行收集整理，為本研究的點(diǎn)差問(wèn)卷設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)等提供了充足的理論數(shù)據(jù)支撐。

1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法

通過(guò)收集與梳理大量相關(guān)的文獻(xiàn)資料數(shù)據(jù)梳理總結(jié)的文獻(xiàn)資料數(shù)據(jù)為基礎(chǔ)，針對(duì)本研究的目的和內(nèi)容，遵循體育科研方法關(guān)于問(wèn)卷設(shè)計(jì)的基本規(guī)定，在文章的研究過(guò)程分別圍繞不同專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生練習(xí)專(zhuān)項(xiàng)的頻率和強(qiáng)度以及專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生參與其他專(zhuān)項(xiàng)的頻率和強(qiáng)度進(jìn)行調(diào)查問(wèn)卷的設(shè)計(jì)，問(wèn)卷總計(jì)一份。

調(diào)查對(duì)象為武漢體育學(xué)院研究生院2017級(jí)7班學(xué)生，共發(fā)放問(wèn)卷53份，問(wèn)卷的發(fā)放率和回收率均為100%，并且均為有效的調(diào)查問(wèn)卷數(shù)據(jù)。問(wèn)卷詳細(xì)內(nèi)容見(jiàn)附錄一。

1.2.3 實(shí)驗(yàn)法

1.2.3.1 實(shí)驗(yàn)對(duì)象

從武漢體育學(xué)院研究生院2017級(jí)碩士研究生運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專(zhuān)業(yè)抽取9名武術(shù)專(zhuān)項(xiàng)女生、10名健美操專(zhuān)項(xiàng)女生、6名藝術(shù)體操專(zhuān)項(xiàng)女生、4名跆拳道專(zhuān)項(xiàng)女生總計(jì)29名女生作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象。

1.2.3.2 實(shí)驗(yàn)器材

Cosemed便攜式肺功能儀、一次性吹筒、 血紅蛋白儀、干式試劑條、一次性采血針、消毒棉球、培養(yǎng)血托盤(pán)

1.2.3.3實(shí)驗(yàn)測(cè)評(píng)指標(biāo)

根據(jù)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中的身體素質(zhì)和身體機(jī)能指標(biāo)測(cè)定，本研究中坐位體前屈作為柔韌素質(zhì)的測(cè)試指標(biāo)，縱跳作為爆發(fā)力素質(zhì)的測(cè)試指標(biāo)，運(yùn)動(dòng)時(shí)反應(yīng)時(shí)測(cè)定儀測(cè)試數(shù)據(jù)作為反應(yīng)速度的測(cè)試指標(biāo)，閉眼單腳站立作為平衡能力的測(cè)試指標(biāo)，血紅蛋白測(cè)定和肺活量作為耐心素質(zhì)的測(cè)試指標(biāo)。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用統(tǒng)計(jì)學(xué)方法，分別對(duì)實(shí)驗(yàn)的數(shù)據(jù)展開(kāi)分析與對(duì)比，使用統(tǒng)計(jì)分析軟件主要包括Excel 2016和SPSS 24.0軟件。

2. 結(jié)果與分析

2.1 實(shí)驗(yàn)對(duì)象身體素質(zhì)比較分析

表1 實(shí)驗(yàn)對(duì)象身體素質(zhì)指標(biāo)對(duì)比

注：＊：與武術(shù)項(xiàng)目在該項(xiàng)指標(biāo)上存在顯著差異；

#：與健美操在該項(xiàng)指標(biāo)上存在顯著差異；

◇：與藝術(shù)體操在該項(xiàng)指標(biāo)上存在顯著差異；

□：與跆拳道項(xiàng)指標(biāo)上存在顯著差異。

2.1.1 武術(shù)與其他專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生身體素質(zhì)差異分析

如表1 所示，武術(shù)專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生與藝術(shù)體操專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生在坐位體前屈測(cè)試結(jié)果上存在顯著差異，且武術(shù)專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生測(cè)試結(jié)果差于后者；在反應(yīng)時(shí)測(cè)試結(jié)果上與藝術(shù)體操和跆拳道專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生存在顯著差異，并好于兩者；在血紅蛋白含量上好于健美操專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生；縱跳、閉眼單足站立和SVC與其他三個(gè)專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生沒(méi)有明顯差距。也就是說(shuō)武術(shù)專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生在柔韌素質(zhì)上好于跆拳道專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生，在反應(yīng)速度上好于藝術(shù)體操和跆拳道專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生，在耐力素質(zhì)上優(yōu)于健美操專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生。

2.1.2 健美操與其他專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生身體素質(zhì)差異分析

如表1 所示，健美操專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生在縱跳測(cè)試結(jié)果上低于跆拳道專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生測(cè)試結(jié)果，并存在顯著差異；在反應(yīng)時(shí)測(cè)試結(jié)果上優(yōu)于跆拳道專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生測(cè)試結(jié)果，且存在顯著差異；在血紅蛋白含量上低于武術(shù)專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生，而且有40%的學(xué)生測(cè)試值低于成年女性110～150g/L的標(biāo)準(zhǔn)值，在坐位體前屈、閉眼單足站立、SVC測(cè)試結(jié)果上與其他專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生測(cè)試結(jié)果相當(dāng)。由此說(shuō)明，健美操專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生在下肢爆發(fā)力上弱于跆拳道專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生，在反應(yīng)速度上快于跆拳道專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生，在耐力素質(zhì)上較武術(shù)專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生差。

2.1.3 藝術(shù)體操與其他專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生身體素質(zhì)差異分析

如表1所示，藝術(shù)體操專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生在坐位體前屈測(cè)試結(jié)果上明顯高于武術(shù)專(zhuān)項(xiàng)和跆拳道專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生測(cè)試結(jié)果；在反應(yīng)時(shí)測(cè)試結(jié)果上明顯弱于武術(shù)和健美操專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生；在縱跳、閉眼單足站立、血紅蛋白含量、SVC測(cè)試結(jié)果上與其他專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生測(cè)試結(jié)果上沒(méi)有顯著差異。由此說(shuō)明，藝術(shù)體操專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生柔韌素質(zhì)好于武術(shù)和跆拳道學(xué)生，在反應(yīng)速度上弱于武術(shù)和健美操專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生。

2.1.4 跆拳道與其他專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生身體素質(zhì)差異分析

如表1所示，跆拳道專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生的坐位體前屈測(cè)試結(jié)果與藝術(shù)體操專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生存在顯著差異，明顯低于后者；在縱跳測(cè)試結(jié)果上明顯高于健美操專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生測(cè)試結(jié)果；在反應(yīng)時(shí)測(cè)試結(jié)果上明顯高于武術(shù)專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生測(cè)試結(jié)果。由此說(shuō)明，跆拳道專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生的柔韌素質(zhì)明顯較藝術(shù)體操弱，下肢爆發(fā)力明顯好于健美操專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生。

2.2 實(shí)驗(yàn)對(duì)象運(yùn)動(dòng)狀況分析

2.2.1 實(shí)驗(yàn)對(duì)象專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)狀況

圖1 各專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生練習(xí)專(zhuān)項(xiàng)年限比例

專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)的年限是影響習(xí)練者身體素質(zhì)與習(xí)練專(zhuān)項(xiàng)專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)契合度的重要因素，專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)年限越久，這一契合度就越高，習(xí)練者的專(zhuān)項(xiàng)特征表現(xiàn)的越是明顯。由于實(shí)驗(yàn)對(duì)象為研究生，絕大多數(shù)非專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員。如圖1所示，武術(shù)、健美操、跆拳道專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生練習(xí)專(zhuān)項(xiàng)時(shí)間大多數(shù)不超過(guò)5年，而有66.67%的藝術(shù)體操專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生練習(xí)專(zhuān)項(xiàng)時(shí)間在5—10年之間。

2.2.2 實(shí)驗(yàn)對(duì)象選擇非專(zhuān)項(xiàng)體育項(xiàng)目特征

圖2 練習(xí)專(zhuān)項(xiàng)與非專(zhuān)項(xiàng)體育項(xiàng)目是否跨項(xiàng)目

由于學(xué)校培養(yǎng)方案以及個(gè)人興趣愛(ài)好的原因，實(shí)驗(yàn)對(duì)象中有93%的學(xué)生在除了日常的專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)以外，還會(huì)選擇一些其他的體育項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉。如圖2 所示，武術(shù)專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生選擇的其他體育項(xiàng)目特征與武術(shù)項(xiàng)目特征區(qū)別較大，藝術(shù)體操專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生有2/3選擇與專(zhuān)項(xiàng)特征差異較大的體育項(xiàng)目，跆拳道專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生同樣大部分選擇與專(zhuān)項(xiàng)不同的其他體育項(xiàng)目，而健美操專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生則大部分選擇了與專(zhuān)項(xiàng)特征較為接近的體育項(xiàng)目。選擇的其他體育項(xiàng)目與專(zhuān)項(xiàng)特征的較大差異會(huì)削弱專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)特征帶來(lái)的身體素質(zhì)特異性，可能使該專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的身體素質(zhì)特征與專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)特征有所出入，那么就要看這些非專(zhuān)項(xiàng)體育項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)頻率和強(qiáng)度是否與專(zhuān)項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)頻率和強(qiáng)度相當(dāng)甚至超過(guò)了。

經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，武術(shù)專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生在武術(shù)專(zhuān)項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)頻率上明顯較非專(zhuān)項(xiàng)體育項(xiàng)目高，而且在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度上也高于非專(zhuān)項(xiàng)體育項(xiàng)目，所以，非專(zhuān)項(xiàng)體育項(xiàng)目的參與對(duì)武術(shù)專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生的專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)的影響較小，武術(shù)專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)特征在武術(shù)專(zhuān)項(xiàng)的學(xué)生身體素質(zhì)上的表現(xiàn)較為明顯；健美操專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)頻率高于非專(zhuān)項(xiàng)體育項(xiàng)目練習(xí)頻率，練習(xí)強(qiáng)度上也高于非專(zhuān)項(xiàng)體育項(xiàng)目練習(xí)頻率，而且啦啦操專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生更傾向于選擇與本專(zhuān)項(xiàng)相近的體育項(xiàng)目進(jìn)行練習(xí)，所以，非專(zhuān)項(xiàng)體育項(xiàng)目的參與對(duì)健美操專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生的專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)的影響較小，健美操專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)特征在健美操專(zhuān)項(xiàng)的學(xué)生身體素質(zhì)上的表現(xiàn)較為明顯；藝術(shù)體操學(xué)生進(jìn)行非專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練的頻率和強(qiáng)度明顯高于其他專(zhuān)項(xiàng)的學(xué)生，但是這個(gè)較高的頻率和強(qiáng)度仍然低于專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)，而且這些學(xué)生中大部分練習(xí)專(zhuān)項(xiàng)年限超過(guò)5年，所以，非專(zhuān)項(xiàng)體育項(xiàng)目的參與對(duì)藝術(shù)體操專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生的專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)的影響較小，藝術(shù)體操專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)特征在藝術(shù)體操專(zhuān)項(xiàng)的學(xué)生身體素質(zhì)上的表現(xiàn)較為明顯；跆拳道專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生在專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)頻率和非專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)頻率上沒(méi)有太大差異。跆拳道學(xué)生在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度上明顯表現(xiàn)出每次練習(xí)時(shí)，專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)強(qiáng)度大于非專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)強(qiáng)度。所以，非專(zhuān)項(xiàng)體育項(xiàng)目的參與對(duì)跆拳道專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生的專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)的可能存在影響。

3. 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1 實(shí)驗(yàn)對(duì)象表現(xiàn)出與專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)特征相符的身體素特征

在柔韌素質(zhì)上，藝術(shù)體操專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生優(yōu)于武術(shù)、啦啦操、跆拳道專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生，并與武術(shù)和跆拳道專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生存在顯著差異。符合藝術(shù)體操專(zhuān)項(xiàng)對(duì)于柔韌素質(zhì)要求高于其他專(zhuān)項(xiàng)的特點(diǎn)。

在下肢力量上，跆拳道專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生優(yōu)于武術(shù)、啦啦操、跆拳道專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生，并與啦啦操專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生存在顯著差異。符合跆拳道中腿法使用多于其他項(xiàng)目的特點(diǎn)。

在反應(yīng)速度上，武術(shù)專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生明顯優(yōu)于藝術(shù)體操和跆拳道專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生，啦啦操專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生優(yōu)于藝術(shù)體操和跆拳道專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生，并與藝術(shù)體操專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生存在明顯差異。

在耐力素質(zhì)上，武術(shù)、藝術(shù)體操和跆拳道沒(méi)有太大差異，但是武術(shù)專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生與啦啦操專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生在血紅蛋白含量上存在明顯差距。

在平衡能力上，因?yàn)槲湫g(shù)、啦啦操、藝術(shù)體操和跆拳道四個(gè)項(xiàng)目對(duì)于平衡能力都有較高的要求，所以在平衡能力上，四個(gè)專(zhuān)項(xiàng)的學(xué)生之間沒(méi)有明顯差距。

綜上所述，實(shí)驗(yàn)對(duì)象在身體素質(zhì)上大致能夠體現(xiàn)出項(xiàng)目特點(diǎn)。

3.1.2 一專(zhuān)多能的發(fā)展目標(biāo)對(duì)專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)發(fā)展沒(méi)有明顯影響

在大量參與其他非專(zhuān)項(xiàng)體育項(xiàng)目練習(xí)的基礎(chǔ)上，實(shí)驗(yàn)對(duì)象的身體素質(zhì)中仍然能夠表現(xiàn)出一定的專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)特征。說(shuō)明一專(zhuān)多能的發(fā)展目標(biāo)在主次分明的基礎(chǔ)上，并不會(huì)影響到專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)的發(fā)展。

3.1.3 專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)特征在專(zhuān)項(xiàng)的學(xué)生身體素質(zhì)上的表現(xiàn)具有專(zhuān)項(xiàng)差異

武術(shù)、啦啦操、藝術(shù)體操專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)特征在專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生身體素質(zhì)上的表現(xiàn)較為明顯，而在跆拳道專(zhuān)項(xiàng)學(xué)生身體素質(zhì)上的表現(xiàn)不明顯?？赡苁怯捎谟?xùn)練次數(shù)與其他專(zhuān)項(xiàng)相比較少，訓(xùn)練年限較短導(dǎo)致這一現(xiàn)象。

3.2 建議

3.2.1 針對(duì)專(zhuān)項(xiàng)特點(diǎn)強(qiáng)化專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)，進(jìn)而使專(zhuān)項(xiàng)技能更加過(guò)硬；

3.2.2 繼續(xù)加強(qiáng)一專(zhuān)多能的培養(yǎng)模式，保證專(zhuān)項(xiàng)技能提高的基礎(chǔ)上掌握多個(gè)其他體育項(xiàng)目技能；

3.2.3 合理安排非專(zhuān)項(xiàng)體育項(xiàng)目的練習(xí)，特別是與自身專(zhuān)項(xiàng)項(xiàng)目特征區(qū)別較大的體育項(xiàng)目，避免影響自身專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)的發(fā)展。