文·章劍和(媒體專(zhuān)欄作家、心理咨詢(xún)研究員)
在人生長(zhǎng)河中,我們不能決定自己的遭遇,卻可以控制自己的心態(tài);我們不能掌握別人,卻可以改變自己。其實(shí),人與人之間并無(wú)太大的區(qū)別,真正的區(qū)別在于心態(tài)。所以,一個(gè)人滿(mǎn)足、快樂(lè)和幸福與否,主要取決于心態(tài)。
只有理性平和,才能少一些“羨慕嫉妒恨”,遇事才不會(huì)“郁結(jié)于心”。人生應(yīng)該有所追求,但暫時(shí)得不到并不會(huì)阻礙日常生活的幸福,因此,擁有一顆平常心,是人生必不可少的潤(rùn)滑劑。
命里有時(shí)終須有,命里無(wú)時(shí)莫強(qiáng)求。不要去強(qiáng)求那些不屬于自己的東西,要學(xué)會(huì)適時(shí)的放棄。也許在你殫精竭慮時(shí),你會(huì)得到曾經(jīng)想要得到而又沒(méi)得到的東西,會(huì)在此時(shí)有意外的收獲。適時(shí)放棄是一種智慧,它會(huì)讓你更加清醒地審視自身內(nèi)在的潛力和外界的因素,會(huì)讓你疲憊的身心得到調(diào)整,成為一個(gè)快樂(lè)明智的人。
人的一生,難免會(huì)遭受挫折和失敗。所不同的是失敗者總是把挫折當(dāng)失敗,從而深深打擊他取勝的勇氣;成功者則是從不言敗,在一次又一次的挫折面前,總是對(duì)自己說(shuō):“我不是失敗了,而是還沒(méi)有成功?!币粋€(gè)暫時(shí)失利的人,如果繼續(xù)努力,打算贏回來(lái),那么他今天的失利,就不是真正的失敗。相反的,如果他失去了再戰(zhàn)斗的勇氣,那就是真輸了。