中醫(yī)名家“止汗劑”

焦亮

【中圖分類號(hào)】R821.4+2【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-6851（2019）06-015-01

出汗是很常見的一種生理現(xiàn)象，但是，有的人沒干什么重體力工作，白天氣溫也不高，稍微活動(dòng)一下就會(huì)出汗，而且出汗時(shí)還發(fā)冷，這是為什么呢？

中醫(yī)上將這種病理性的出汗稱為自汗。出現(xiàn)這樣的問題，一方面是因?yàn)轶w表的衛(wèi)氣不足，固護(hù)作用減弱，身體的大門敞開了，機(jī)體的津液就變成汗液從肌膚里面出來。另一方面，我們的機(jī)體能量在推動(dòng)器的作用下才可運(yùn)行，而氣的溫煦作用就好比推動(dòng)器，如果氣虛了，溫煦功能就無(wú)法發(fā)揮出來，就會(huì)出現(xiàn)冷汗。

玉屏風(fēng)散自古就是治療自汗的常用藥，對(duì)于素來體虛、面色蒼白、無(wú)故汗出而惡風(fēng)等癥有不錯(cuò)療效。此方由元代醫(yī)家危亦林創(chuàng)制，也有說出自朱丹溪的《丹溪心法》。玉屏風(fēng)散可斂汗固表，是體質(zhì)虛弱者預(yù)防感冒等感染性疾病的良方?，F(xiàn)代研究還表明，玉屏風(fēng)散能夠調(diào)節(jié)人體免疫力，有中成藥中的“丙種球蛋白”美稱，在現(xiàn)代臨床的內(nèi)、外、婦、兒等各科疾病中得到廣泛應(yīng)用。

市場(chǎng)上有關(guān)玉屏風(fēng)散的中成藥有很多類型，除由“玉屏風(fēng)散”衍生而來的玉屏風(fēng)顆粒外，還有玉屏風(fēng)丸、玉屏風(fēng)口服液等。它們的基本藥物成分都是一樣的，按照說明書上的用法用量服用即可。

有的患者在服用玉屏風(fēng)散湯劑后，自汗的癥狀能夠明顯好轉(zhuǎn)，但是停藥幾天后又會(huì)復(fù)發(fā)自汗。正所謂“冰凍三尺，非一日之寒”，對(duì)于這種長(zhǎng)達(dá)幾年的自汗癥，治療時(shí)也要細(xì)水長(zhǎng)流。玉屏風(fēng)散的藥物組成很簡(jiǎn)單，我們可以將其自制成茶飲，每日飲用。比如，可將防風(fēng)、黃芪和白術(shù)打成碎粉，混合在一起，每天早晚各取10克，用溫開水沖服。或者每次取防風(fēng) 2克、黃芪 4克、白術(shù) 4克放入杯中，倒入滾燙開水，密封半小時(shí)后飲用。這種方法雖然很簡(jiǎn)單，卻能幫我們恢復(fù)元?dú)?，筑起抗病的萬(wàn)里長(zhǎng)城。

在日常生活中，氣虛的人要注意從小事上關(guān)注自己的身體。中醫(yī)講勞則耗氣，如果你的工作在能量利用的正常范圍內(nèi)，有足夠的物質(zhì)去補(bǔ)充，轉(zhuǎn)化為新的能量，你的氣就不會(huì)損耗。但如果這樣的工作或事情讓你疲勞至極，能量消耗太過，又缺少足夠的物質(zhì)補(bǔ)充，氣必然會(huì)越來越少。所以，氣虛體質(zhì)弱的人要防止過勞，避免熬夜，平時(shí)注意保暖。另外，還要避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，尤其是在運(yùn)動(dòng)出汗后，謹(jǐn)防被風(fēng)吹到。

（ 摘 自《藥房里買得到 的 傳 世 名方》江西科學(xué)技術(shù)出版社 圖/童玲 圖蟲）