終身體育理念下的高校體育教學(xué)改革研究

孫園 舒鈞

摘? 要：時(shí)代在發(fā)展進(jìn)步，為發(fā)展培養(yǎng)專業(yè)能力強(qiáng)、綜合素質(zhì)高的全面人才，各大高校通過各種途徑和方式進(jìn)行大規(guī)模培養(yǎng)。近幾年為貫徹體育精神，社會(huì)各階層、各領(lǐng)域都在緊隨時(shí)代步伐，高校的體育教學(xué)也在不斷更新變革，響應(yīng)號(hào)召。在改革期間，受終身體育理念的引導(dǎo)，不少學(xué)校出現(xiàn)具特色的體育教學(xué)。本篇文章將從終身體育理念下高校體育教學(xué)改革的原因、高校體育教學(xué)改革的途徑以及高校體育教學(xué)改革的意義三個(gè)方面進(jìn)行深層次研究，以期對(duì)大家具有普遍參考意義。

關(guān)鍵詞：終身體育? 高校? 體育教學(xué)? 體育改革

中圖分類號(hào)：G807 ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2019）05（b）-0126-02

在如今節(jié)奏越來越快的時(shí)代，人們似乎除了提高自己的經(jīng)濟(jì)水平，對(duì)自身的健康也更加關(guān)注，他們通過各種方式去強(qiáng)身健體。在20世紀(jì)80年代出現(xiàn)的終身體育觀又一次出現(xiàn)在人們眼前，對(duì)于這種需要大規(guī)模進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，高校教育首當(dāng)其沖。

1? 終身體育理念下高校體育教育改革原因

1.1 社會(huì)環(huán)境因素

時(shí)代在發(fā)展進(jìn)步，但在經(jīng)濟(jì)發(fā)展較快的時(shí)代下，人們不愿意去關(guān)注周圍的環(huán)境，導(dǎo)致近幾年我國的環(huán)境狀況越來越差，大多數(shù)的人們身體狀況都處于亞健康的狀態(tài)，而人們每天都處于高速的運(yùn)轉(zhuǎn)工作狀態(tài)，身體狀況不足以支撐基本的活動(dòng)，以至于近幾年的各種疾病也呈現(xiàn)出一種發(fā)病率提升，常見病高發(fā)的態(tài)勢(shì)。國家也是注意到這一現(xiàn)象，所以強(qiáng)調(diào)發(fā)揚(yáng)體育精神，同時(shí)讓20世紀(jì)80年代的終身體育觀念深入大家的內(nèi)心。再加上其他的社會(huì)因素，高校對(duì)于體育教育的改革勢(shì)在必行。

1.2 個(gè)人觀念變化

改革開放大大提高了人們的生活水平，如今也基本實(shí)現(xiàn)了全民小康的愿望，所以目前人們更愿意提高自己的生活質(zhì)量，不單單是去提高自己的經(jīng)濟(jì)水平。當(dāng)人們更加關(guān)注自身的健康，那么體育強(qiáng)身健體必然會(huì)成為人們選擇的一種大趨勢(shì)。尤其在國家高校中，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大、易于情緒化，他們便會(huì)選擇一種宣泄情緒的方式去保持他們的正常心態(tài)。這時(shí)各種類型的體育運(yùn)動(dòng)便是他們的最佳選擇。

2? 終身體育理念下高校體育教育改革的意義

2.1 督促監(jiān)督作用

現(xiàn)如今很多的高校學(xué)生都不能正確的認(rèn)識(shí)體育教育的意義，或者說對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)太過于片面，認(rèn)為體育課是一種任務(wù)，對(duì)鍛煉沒有采取主動(dòng)的措施，不具有積極的態(tài)度。在改革高校體育教學(xué)的舉措實(shí)施后，首先對(duì)學(xué)生是一種很大的提高，督促監(jiān)督并非是一種強(qiáng)制，它屬于一種正確的引導(dǎo)，是為了讓學(xué)生樹立一種正確的體育觀念，其次當(dāng)高校督促監(jiān)督學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，高校作為一個(gè)監(jiān)督者，它會(huì)以實(shí)際效果作為標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)大學(xué)生負(fù)責(zé)。最后，當(dāng)大學(xué)生被監(jiān)管時(shí)，雖采取的是強(qiáng)制措施，但另一個(gè)角度來說，也算是提高了學(xué)生的體育素質(zhì)。

2.2 增強(qiáng)學(xué)生素質(zhì)

何謂體育，筆者認(rèn)為體育的終極奧義應(yīng)該是發(fā)展自身，那么終身體育理念呢，筆者覺得應(yīng)該是讓大家都熱愛體育鍛煉，有一種終身體育的潛意識(shí)，從而鍛煉自身，強(qiáng)身健體。在這一觀念下的體育教育可謂是大大增強(qiáng)了學(xué)生的體育素質(zhì)，進(jìn)一步發(fā)展而言，有一種終身體育的精神，筆者相信增強(qiáng)的就不僅僅是體育方面的素質(zhì)了，好習(xí)慣好素質(zhì)會(huì)伴隨一生，不論何時(shí)何地，對(duì)自身絕對(duì)有益無害。

2.3 擴(kuò)大影響范圍

生命在于運(yùn)動(dòng)，高校的體育教學(xué)是終身體育教育的前提基礎(chǔ)。雖是在終身體育觀念下進(jìn)行高校體育教學(xué)改革，但事實(shí)并非如此。高校的體育教學(xué)改革只是終身體育觀念體現(xiàn)的一個(gè)表現(xiàn)形式，終身體育可以有很多的途徑去讓全民參與，但只有從一個(gè)點(diǎn)才能發(fā)展成一條線，進(jìn)而發(fā)展為一個(gè)面。由于各種因素影響，中小學(xué)生包括大學(xué)生身體都存在著一些小毛病，強(qiáng)身健體、提升自我便算得上是終身體育的意義了。

3? 終身體育理念下高校體育教育改革的途徑

3.1 理論實(shí)踐相結(jié)合

以往的體育教學(xué)要不是純理論，要不是純實(shí)踐，而如今所采取的模式是理論加實(shí)踐。不同的高校所采取的具體形式也不盡相同。有些是先開展理論教學(xué)，對(duì)學(xué)生循序漸進(jìn)的提出終身體育的理念，講授各種體育鍛煉的方法;后實(shí)踐操作給同學(xué)們糾正改錯(cuò)，讓同學(xué)們切實(shí)體會(huì)體育的魅力，逐漸的愛上體育鍛煉。有些高校則采用一邊理論講授，一邊實(shí)際操作，這一類的高校更加偏重于讓學(xué)生自己總結(jié)體驗(yàn)，在有一定的實(shí)踐操作后，說出自己的切身感受，這樣一來老師們便一點(diǎn)就通。但這樣存在一些缺陷，沒有理論的學(xué)習(xí)，實(shí)踐中就算改錯(cuò)學(xué)生們也不知道原因，導(dǎo)致一些同學(xué)在理論學(xué)習(xí)后恍然大悟而一些同學(xué)則還是一頭霧水。

3.2 注重對(duì)教師的培養(yǎng)

高校對(duì)教師進(jìn)行規(guī)模專業(yè)的培養(yǎng)，才能提高整體的教學(xué)質(zhì)量和水平，只有加強(qiáng)對(duì)教師思想專業(yè)能力的提高，教師的專業(yè)知識(shí)才能不斷的延伸發(fā)展，教師自身的理論知識(shí)才能有結(jié)構(gòu)性系統(tǒng)性。學(xué)生身上總體現(xiàn)著老師的影子，只有讓老師身上有終身體育理念觀，那么學(xué)生才會(huì)有這樣的覺悟。對(duì)于教育來說，學(xué)生的發(fā)展完全取決于老師的專業(yè)素養(yǎng)，當(dāng)高校具有一支優(yōu)秀的教學(xué)教師團(tuán)隊(duì)，才會(huì)孕育出優(yōu)秀的人才，這也就是傳承的力量。

3.3 體育觀念的改變

從奧運(yùn)精神開始，人們都追逐公平競爭、互相理解、友誼團(tuán)結(jié)的奧運(yùn)精神，在毫無競爭的體育鍛煉中，不論是教學(xué)還是日常的宣傳，首先考慮的是大家的感受，快樂至上，自由為主，健康排在首位。也就是說，目前是讓大家樹立一種保持身心健康即為體育鍛煉的本質(zhì)的思想，不再要求大家事事都要當(dāng)?shù)谝坏那闆r。體育鍛煉只是讓大家達(dá)到快樂、強(qiáng)身健體的一種手段，通過這種手段，學(xué)生的綜合素質(zhì)得到提升，狀態(tài)也達(dá)到最佳，大家都積極向上、樂觀自信，不論身處何種環(huán)境，都能以最好的面貌去適應(yīng)，不論遇見何種困難，都能以相信的心態(tài)去處理。這樣的體育理念不僅僅成全的人們強(qiáng)身健體的最初愿望，而且能夠保證大家都樹立正確的人生價(jià)值觀，在未來的生活中都有著自己的信念。

3.4 建立科學(xué)全面體系

高校為提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，通常將體育這方面作為大學(xué)生的是否合格的標(biāo)準(zhǔn)，筆者認(rèn)為這種方式一定程度上可以達(dá)到學(xué)生強(qiáng)身健體的目的，但長遠(yuǎn)來看總歸不能持久。比如說當(dāng)體育鍛煉成為一種強(qiáng)制手段，大家都會(huì)有一種逆反心理，想方設(shè)法地為了成為合格大學(xué)生而去耍小聰明甚至作弊等。這樣不僅不會(huì)樹立大家終身體育的理念，反而對(duì)大家以后想鍛煉的心理有不良的影響。從以上的情況來看，建立科學(xué)全面的體育教學(xué)體系便成為一大難題，不少高校紛紛采取降低體育在綜合素質(zhì)測(cè)評(píng)所占比重等方式，但筆者推薦對(duì)一些體育不是很好、很擅長的同學(xué)給予安慰和鼓勵(lì)，讓同學(xué)們進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，有努力就有進(jìn)步，然后可以讓周圍同學(xué)對(duì)他近期的觀察進(jìn)行鼓勵(lì)評(píng)價(jià)，在他們克服了自身的心理難題時(shí)，他們便會(huì)提高自信，更加愿意去鍛煉，形成一種良性循環(huán)。所以對(duì)學(xué)生的體育評(píng)價(jià)應(yīng)該是綜合全面的。

4? 結(jié)語

我國的青少年肩負(fù)著國家的歷史使命，作為建設(shè)國家的中堅(jiān)力量，只有保障青少年的身體強(qiáng)壯健康，才能使青少年發(fā)揮重要作用。高校響應(yīng)號(hào)召進(jìn)行體育改革，這是時(shí)代的潮流趨勢(shì)，因此順應(yīng)時(shí)代，我們才能適應(yīng)社會(huì)。本文章從終身教育理念高校改革的原因、途徑、意義三個(gè)方面闡述了如今體育教學(xué)以及未來體育的形勢(shì)，相信科學(xué)的體育鍛煉一定可以為大家提供建議參考。

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