中招體育政策改革對開封市中學(xué)生體育行為的影響

侯振宇，黃雪穎

（河南大學(xué)體育學(xué)院，河南 開封 475000）

以往的中招體育測試中，測試內(nèi)容過于單調(diào)，無法調(diào)動學(xué)生們的積極性與參與性，另外過于單調(diào)的測試內(nèi)容限制和阻礙了中學(xué)生的體育發(fā)展。中招體育的目的在于培養(yǎng)學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)、柔韌、耐力、靈敏、速度等身體素質(zhì)，所以過于單調(diào)的訓(xùn)練手法會導(dǎo)致學(xué)生體育發(fā)展的不平衡。而隨著中招考試的不斷變革，測試手段也越來越呈現(xiàn)多樣化，從而促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展。

中招體育的變革不能說是完美的，其制度的變革在學(xué)生的正常學(xué)習(xí)生活中也有一定的不良影響，如每次變革會出現(xiàn)增加新項目或減少項目，或者每個項目的分值會出現(xiàn)改動，這就大大影響了學(xué)生對所學(xué)項目的側(cè)重點，有的學(xué)生接受能力慢，在出現(xiàn)新項目后學(xué)習(xí)起來比較困難，導(dǎo)致投入大量精力而影響了其他課程的學(xué)習(xí)。

1 研究對象與方法

運用文獻(xiàn)資料法、訪談法等研究方法，對中招體育政策改革對開封市中學(xué)生體育行為的影響進(jìn)行探究。

2 結(jié)果與分析

2.1 中招體育發(fā)展現(xiàn)狀

目前我國國民體質(zhì)健康狀況不容樂觀，考試的方式與制度大都相同，對學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)產(chǎn)生了抑制，與學(xué)生身心健康的要求背道而馳。通過研究發(fā)現(xiàn)，中招體育的不斷完善改革，真正意義上提高了學(xué)生對體育的興趣，同時身體素質(zhì)也得到了發(fā)展。體育分值的提高使學(xué)生越來越重視體育，不再單單依靠文化課來判斷成績好壞，目前體育成績的好壞已經(jīng)成為中學(xué)生名次高低的決定因素之一。

2.2 學(xué)校行為

為了提高學(xué)生體育成績與身體素質(zhì)，學(xué)校制訂了詳細(xì)的訓(xùn)練計劃，加大對中學(xué)生體育加試項目的訓(xùn)練，計劃要求學(xué)生在早讀課前、大課間活動和課外活動時間，學(xué)生在班主任和體育教師的帶領(lǐng)下，分批到田徑場進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)、前擲實心球、男生1000m 跑、女生800m 跑等考試項目的訓(xùn)練。

加強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的同時，學(xué)校需要做到以下幾點：（1）營造良好的、寬松的體育氛圍，建立融洽的師生關(guān)系，有助于學(xué)生生動活潑地進(jìn)行體育學(xué)習(xí)、鍛煉、訓(xùn)練及競賽。（2）要努力優(yōu)化學(xué)校體育環(huán)境，為學(xué)生提供良好的體育鍛煉空間，以便激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情，增加學(xué)生之間的交往，提高其社交能力。（3）組織開展與學(xué)生年齡相適應(yīng)的、豐富多彩的體育活動，加強(qiáng)同學(xué)間的友誼，提高群體意識，使人際關(guān)系變得更加和諧、融洽，鍛煉學(xué)生克服困難的精神，提高適應(yīng)外界自然環(huán)境的能力。（4）在學(xué)校體育活動中要積極鼓勵學(xué)生在體育競賽過程中團(tuán)結(jié)一致、奮力拼搏，既培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，又增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感、責(zé)任感、集體協(xié)作意識。

2.3 教師課堂內(nèi)容及方法的調(diào)整

在以往的體育教學(xué)中，多以趣味性教學(xué)的方式來引導(dǎo)學(xué)生參與到體育活動中來，其教學(xué)特點以開放式教學(xué)來呈現(xiàn)，鼓勵倡導(dǎo)學(xué)生自主鍛煉。隨著中招體育的分值越來越高，在體育課上的教學(xué)內(nèi)容與方法也隨即發(fā)生了改變，教師更愿意在課程上讓學(xué)生進(jìn)行考試內(nèi)容的練習(xí)?？紤]到學(xué)生個體差異性問題，部分教師會采用分層教學(xué)的方式來指導(dǎo)學(xué)生，將學(xué)生分為優(yōu)、中、差等，對體育成績好的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)訓(xùn)練；對體育成績中等的學(xué)生應(yīng)提高他們的積極性，增強(qiáng)他們的自信心，在參與訓(xùn)練時以弱項為主；而對于體育成績偏弱的學(xué)生要多付出愛心和耐心，及時發(fā)現(xiàn)他們的問題并加以改正，保證每位學(xué)生都能夠提高。

考慮到學(xué)生各項體能自然發(fā)展的敏感時期，教師的教學(xué)手段也相應(yīng)改變，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：（1）根據(jù)學(xué)生身體形態(tài)發(fā)育的特點，科學(xué)地安排學(xué)生體育鍛煉的內(nèi)容，尤其對中小學(xué)學(xué)生要特別注意培養(yǎng)學(xué)生正確的坐、立、走、跑等身體姿勢，加強(qiáng)胸、腰、腹部肌肉的鍛煉。（2）根據(jù)學(xué)生身體機(jī)能發(fā)育的特點合理安排運動負(fù)荷，中學(xué)生階段學(xué)生的力量、耐力和速度等素質(zhì)提高較快，但其心血管系統(tǒng)的發(fā)育落后于運動系統(tǒng)的發(fā)育，不宜進(jìn)行運動負(fù)荷過大或時間過長的活動。所以，在安排大負(fù)荷量、大強(qiáng)度或耐力練習(xí)時要謹(jǐn)慎，避免引起運動損傷。尤其安排耐力練習(xí)時，應(yīng)注意加強(qiáng)肺功能的鍛煉，教會學(xué)生正確的呼吸方法，盡量避免憋氣練習(xí)，負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度的增加要循序漸進(jìn)，以免對心臟產(chǎn)生損害。

2.4 對學(xué)生體育行為的影響

在中招體育還未出現(xiàn)之前，因為應(yīng)試教育的緣故，中學(xué)生更愿意把時間花在文化類學(xué)科上，而不是體育鍛煉上。雖然這樣可以使學(xué)生得到更多的文化積累，但在身體健康上卻是逐年下降，從而導(dǎo)致中學(xué)生的健康得不到有利發(fā)展。中招體育的出現(xiàn)，使學(xué)校和教育工作者的教學(xué)觀念得到了大幅度的改善，中招體育不僅成了中學(xué)生身體素質(zhì)的量化指標(biāo)，也大大考驗了教師的教學(xué)水平和教學(xué)能力。

隨著中招體育分值不斷提高，學(xué)生們也越來越重視體育成績，從以往的不鍛煉不活動到現(xiàn)在的加大平時運動量或者報名參與體育培訓(xùn)來提高自己，從學(xué)生對鍛煉的熱情程度大大提高，足以說明體育在學(xué)生心中的重要性。

2.4.1 在校時的學(xué)生的體育行為體育教師教學(xué)能力的提高，對學(xué)生參加體育活動的積極性也起到了良好的作用，學(xué)生不再是“放羊式”教學(xué)，而是對自己體育活動的弱項進(jìn)行鍛煉，以求在考試中有一個理想的體育成績。同時，正直青春期的中學(xué)生爭強(qiáng)好勝的心理較強(qiáng)，學(xué)校可利用這一心理因素，多舉辦體育比賽、運動會、競賽類項目，其達(dá)到的效果也較為明顯，學(xué)生也喜歡利用這種方式來檢測自己的運動水平和自身不足。

2.4.2 課余時學(xué)生的體育行為課余體育訓(xùn)練計劃要從學(xué)校教育的實際和特點出發(fā)，并結(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì)、運動能力、生理和心理特點等實際情況，以及不同運動項目的特點和訓(xùn)練周期，確定明確的訓(xùn)練目標(biāo)。針對中學(xué)生的課余體育訓(xùn)練，除了要正確運用體育教學(xué)的各種教法和學(xué)法外，還要根據(jù)運動訓(xùn)練的特點，大量運用競技體育的訓(xùn)練方法和手段。在學(xué)校課余體育訓(xùn)練中，常用的訓(xùn)練方法主要有重復(fù)訓(xùn)練法、變換訓(xùn)練法、循環(huán)訓(xùn)練法、和競賽訓(xùn)練法等。

2.4.3 閑暇時學(xué)生的體育行為除了在體育課和課余時間鍛煉外，一部分基礎(chǔ)差的學(xué)生還會在閑暇時間通過中招培訓(xùn)班來進(jìn)行體育鍛煉。例如，在筆者所帶的培訓(xùn)班中，共訪談了30 名學(xué)生，每次訪談對象為10 人，其中有22 名學(xué)生表示喜歡運動，對參與體育鍛煉有很高的積極性；有8 名學(xué)生則是因為運動成績差，只是為了提升中招體育成績而鍛煉。通過訪談發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生對體育懷有很高的積極性。

2.5 對家長體育理念及行為的影響

本次對10 名學(xué)生家長進(jìn)行訪談，其訪談內(nèi)容為“家長對中招體育分值提高有什么想法”“平時是否會陪同孩子一同參與體育鍛煉”“家長對中招改革還有哪些好的建議”。家長的大致反饋為2 種：一是部分學(xué)生成績好的家長認(rèn)為中招分值還可以再提高，成績的提高會更有利于這部分學(xué)生的發(fā)展；二是另一部分學(xué)生稍差的家長則認(rèn)為分值不需要太高，能讓孩子達(dá)到鍛煉的目的就可以了。

學(xué)生家長是學(xué)生參與體育運動的重要支持者，是學(xué)生參與體育鍛煉的經(jīng)濟(jì)來源，是學(xué)生堅持鍛煉的堅強(qiáng)后盾。所以，家長的態(tài)度是體育發(fā)展的不可或缺的因素之一。從中招體育分值的提高之后，家長對中招體育也尤為重視，在對學(xué)生的鍛煉上也是想盡各種辦法，有的家長給學(xué)生報名體育培訓(xùn)班，有的家長每天陪學(xué)生一塊參與體育鍛煉，同時也起到了監(jiān)督的作用。因此，中招體育的發(fā)展離不開家長的支持和重視。

2.6 中招體育的發(fā)展帶來的問題

中招體育的改革具有雙面影響。首先，中招體育的設(shè)立對學(xué)生全面發(fā)展具有積極作用的，分值的設(shè)定在一定程度是使學(xué)校、學(xué)生、社會對體育達(dá)到一定重視。中招體育的變革還是具有積極影響的，但改革中并沒有改變學(xué)生對考試態(tài)度的改變，而體育加試的改革的根本目的是為了使中學(xué)生身體素質(zhì)全面發(fā)展，而不是成為應(yīng)試教育。為了使中學(xué)生得到全面發(fā)展，讓學(xué)生改變應(yīng)試教育的觀念，讓學(xué)生認(rèn)識到健康的重要性，應(yīng)該根據(jù)國家鍛煉標(biāo)準(zhǔn)，增加更多的考試項目，讓學(xué)生有更多的自主選擇性，畢竟興趣是學(xué)生最好的老師。

中招體育考試項目的發(fā)展并不特別完善，僅僅只對力量、耐力、速度進(jìn)行練習(xí)，而對靈敏、柔韌等方面的涉及并不多。青少年時期是發(fā)展靈敏、柔韌素質(zhì)的良好階段，但由于教學(xué)內(nèi)容過于單調(diào)，對中學(xué)生的全面發(fā)展有著一定的局限性。根據(jù)青少年的心理特征，體育運動是他們十分熱愛十分放松的一項運動，但由于學(xué)校為了升學(xué)率和應(yīng)試教育，一味地鍛煉、測試、計分，給學(xué)生帶來了巨大的心理壓力，體育課失去了往日的歡樂。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

3.1.1 中招體育分?jǐn)?shù)的不斷提高，充分證明了國家、社，對體育運動與身體鍛煉的重視程度，學(xué)生對體育鍛煉的積極性得到了大幅度的提高。

3.1.2 目前體育中招加試還是存在一些不足，如考試項目還可以更加完善，對學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展可以更加多樣化；學(xué)生興趣缺乏，對感興趣的項目進(jìn)行鍛煉，而不感興趣的項目缺少鍛煉的積極性；中招體育分值的增加使部分學(xué)生更看重分值的重要性而忽略了鍛煉的本身目的。

3.2 建 議

3.2.1 鼓勵學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣培養(yǎng)，進(jìn)行多樣化教學(xué)，調(diào)動學(xué)生的興趣，讓學(xué)生找到適合自己的體育鍛煉方式。

3.2.2 學(xué)校在大課間或體育課上多設(shè)置競賽型項目，對學(xué)生的各項學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行考評。學(xué)生通過考評來了解自己適合的項目，同時在競賽的過程中，所學(xué)知識也可以得到鞏固。