黃新喬
摘 要:在實(shí)施素質(zhì)教育的今天,加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生的非智力因素,增強(qiáng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力。更需要教師率先垂范,銳意進(jìn)取,不斷更新知識(shí)結(jié)構(gòu),積極投身于心理健康教育,以提高學(xué)生的心理素質(zhì),主動(dòng)適應(yīng)社會(huì),迎接挑戰(zhàn)。
關(guān)鍵詞:初中學(xué)生;心理健康;心理品質(zhì)
由于農(nóng)村初中學(xué)生有著家庭環(huán)境、年齡特征、個(gè)性心理的不同,所以培養(yǎng)初中學(xué)生良好的心理品質(zhì)不僅需要學(xué)校、老師共同努力,探索培養(yǎng)初中學(xué)生現(xiàn)代心理品質(zhì)的途徑和方法,更需要學(xué)校、家庭形成合力,共同塑造學(xué)生美麗的心靈。
一、 掌握心理調(diào)節(jié)技巧
在農(nóng)村中學(xué)開設(shè)心理健康教育課程,幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識(shí),掌握一定的心理調(diào)節(jié)的技能技巧,提高應(yīng)對(duì)挫折與挑戰(zhàn)的能力。
二、 優(yōu)化心理品質(zhì),建立良好的自我觀念
每個(gè)人都有受到他人肯定和尊重的心理欲望,初中學(xué)生更是如此。每個(gè)學(xué)生都有自己的優(yōu)點(diǎn)和長處、弱點(diǎn)和不足,這就需要教師幫助學(xué)生正確了解自己,建立良好的自我觀念;需要老師用“放大鏡”看待每一個(gè)學(xué)生,善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),并及時(shí)地鼓勵(lì)和表揚(yáng),以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,并以此作為他們自尊自信的支點(diǎn),從而逐步樹立自尊心和自信心;需要教師幫助學(xué)生正視缺點(diǎn),通過學(xué)生自己的努力改正缺點(diǎn),完善自己的人格。
三、 鍛煉堅(jiān)強(qiáng)意志
第一,講解有關(guān)意志鍛煉知識(shí),提高學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)。初中學(xué)生正處于心理發(fā)展的可塑期,往往做某些事情三分鐘熱情,有始無終。因此,各科教師尤其是政治老師要注重講解有關(guān)意志方面的知識(shí),讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到意志是人行動(dòng)的強(qiáng)大動(dòng)力,是克服困難的必要條件,是事業(yè)成功的重要保證,是成為生活中強(qiáng)者的必要條件,鍛煉意志要從小事做起,從現(xiàn)在做起,持之以恒,還要有明確的鍛煉目標(biāo)和計(jì)劃。
第二,參加體育鍛煉,進(jìn)行體能意志的鍛煉。表現(xiàn)在積極參加各種體育鍛煉尤其是長跑,這是最能鍛煉人的毅力和耐力的活動(dòng)。
第三,找出自身的弱點(diǎn)和不足,明確目標(biāo)及努力的方向。這就需要學(xué)生在訂立目標(biāo)時(shí),不能太遠(yuǎn),要切合實(shí)際,然后通過自身的努力克服或改變,從而增強(qiáng)成功的體驗(yàn)。
四、 提高耐挫能力
第一,正確認(rèn)識(shí)挫折。學(xué)校教育中應(yīng)通過多種途徑對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育,使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到挫折的必要性、隨機(jī)性、兩重性,從而夯實(shí)基礎(chǔ),降低受挫的損害程度。例如:開設(shè)心理健康課或聘請(qǐng)專家講解挫折教育課、興辦抗挫經(jīng)驗(yàn)班會(huì)等。學(xué)生有了這些關(guān)于挫折知識(shí)的心理基礎(chǔ),在遇到挫折的時(shí)候就不會(huì)有太多的驚慌,就會(huì)認(rèn)真對(duì)待。
第二、樹立信心,勇敢面對(duì)挫折。教師應(yīng)給予學(xué)生必要的信任,要讓學(xué)生知道凡挫折都是可以戰(zhàn)勝的,信心是戰(zhàn)勝挫折的精神力量,勇氣和膽量是克挫制勝的有力武器。例如:對(duì)一些學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生,教師采用因材施教,降低學(xué)習(xí)難度和要求,要幫助他們逐步樹立信心,培養(yǎng)他們戰(zhàn)勝困難的勇氣。
第三、通過各學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育。中學(xué)的許多課程都包含著豐富多彩的心理健康教育內(nèi)容,教師應(yīng)積極深入地挖掘,對(duì)中學(xué)生實(shí)施教育、有意識(shí)地影響,達(dá)到潤物細(xì)無聲之效。比如,歷史課中英雄人物的堅(jiān)強(qiáng)意志和英雄事跡、語文課文中人物心理的描寫等都會(huì)對(duì)學(xué)生的心理產(chǎn)生積極的影響。因此在各門學(xué)科的教學(xué)目的中加入心理教育的分節(jié)目標(biāo),使教育模式由知識(shí)教育向素質(zhì)教育、心理教育轉(zhuǎn)化。
五、 培養(yǎng)競爭精神
在中學(xué)教育中通過多種途徑培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí),構(gòu)筑一種你追我趕、相互競爭、既團(tuán)結(jié)又友愛的環(huán)境。只有這樣,才能使學(xué)生具有競爭精神,才能激發(fā)個(gè)人的潛力,在學(xué)習(xí)中敢于冒尖、敢為人先、努力向上、永不自滿,從而促進(jìn)個(gè)人進(jìn)步,增強(qiáng)自身實(shí)力。我們應(yīng)做到以下幾個(gè)方面:
1. 組織各種競賽,給學(xué)生創(chuàng)設(shè)展示自己才華的舞臺(tái)。例如每學(xué)期組織一次運(yùn)動(dòng)會(huì)、故事會(huì)、演講會(huì)、猜謎語競賽等,讓全體學(xué)生都積極參加,以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和競爭意識(shí),促進(jìn)學(xué)生個(gè)性特長的發(fā)展,激發(fā)他們的競爭意識(shí),培養(yǎng)他們的競爭精神。
2. 實(shí)行班干部競選制。21世紀(jì)是信息時(shí)代,是競爭時(shí)代。在班級(jí)中引用競爭機(jī)制選拔班干部,有利于調(diào)動(dòng)全體學(xué)生的積極性,激發(fā)他們的競爭意識(shí),通過競選班干部讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到:只要具有一定的知識(shí)水平、素質(zhì)水平就可以進(jìn)入班干部隊(duì)伍,只有通過自身的勤奮學(xué)習(xí),嚴(yán)格要求自己,模范遵守規(guī)章制度,方能脫穎而出。
3. 創(chuàng)設(shè)競爭機(jī)會(huì),開辦“我之最”“我的特長”活動(dòng)。例如,在班級(jí)中開展踢球、游泳、剪紙、演講等活動(dòng),讓每個(gè)學(xué)生充分展示自己的才能。作為教師來說,應(yīng)善于發(fā)現(xiàn),注意引導(dǎo),并給他們創(chuàng)設(shè)展示自己才能的機(jī)會(huì)。通過開展“我之最”“我的特長”等活動(dòng),使每個(gè)學(xué)生都能亮出自己的“絕活”,激發(fā)學(xué)生的競爭意識(shí),使之體驗(yàn)成功的樂趣。
六、 培養(yǎng)創(chuàng)新精神
培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生的創(chuàng)新能力是現(xiàn)代教育所要達(dá)到的目標(biāo),課堂教學(xué)中只要教師善于引導(dǎo),就有希望將他們培養(yǎng)成為具有創(chuàng)新素質(zhì)的人才,積極創(chuàng)設(shè)情境激發(fā)學(xué)生的思維,讓學(xué)生勇于發(fā)言,積極討論,手、口、腦并用,就能達(dá)到學(xué)以致用的目的。
1. 布局提問,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí),課堂教學(xué)是實(shí)施素質(zhì)教育的主渠道,思維從問題開始,敢于提問正是思維的原動(dòng)力。因此,在課堂教學(xué)中積極創(chuàng)設(shè)情境,適時(shí)布疑,巧妙質(zhì)疑,靈活釋疑,從而改變學(xué)生的被動(dòng)狀態(tài),主動(dòng)學(xué)習(xí),積極思維。
2. 抓聯(lián)系,促深入,拓展學(xué)生思維的廣度和深度,提高思維能力。一是加強(qiáng)學(xué)科之間的聯(lián)系,有助于學(xué)生理清教材、掌握知識(shí)、培養(yǎng)能力。二是教師引導(dǎo)學(xué)生對(duì)研究的對(duì)象從不同角度、方面、層次進(jìn)行思考,將疑問伸到深處,使問題的提出和發(fā)現(xiàn)更具有新意,使學(xué)生的思維向深層次思考。
3. 抓逆向,求突破,培養(yǎng)學(xué)生思維的獨(dú)特性。這就要求教師在課堂教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生多問幾個(gè)“為什么”“還會(huì)怎樣”,從而啟迪學(xué)生思維,提出獨(dú)到的見解。面對(duì)習(xí)題及答案接受它的基本思路,但不能滿足現(xiàn)成的答案,鼓勵(lì)學(xué)生力求突破,從反面思考,更加深刻地理解知識(shí),分析問題,讓自己獨(dú)特的想法脫穎而出,有助于學(xué)生思維能力的提高,向創(chuàng)造性思維發(fā)展。
在實(shí)施素質(zhì)教育的今天,知識(shí)經(jīng)濟(jì)日漸端倪,社會(huì)競爭日益激烈,學(xué)校、教師、家庭都有責(zé)任和義務(wù)針對(duì)新形勢下青少年心理發(fā)展的特點(diǎn),加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生的非智力因素,增強(qiáng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力。更需要教師率先垂范,銳意進(jìn)取,不斷更新知識(shí)結(jié)構(gòu),積極投身于心理健康教育,以提高學(xué)生的心理素質(zhì),主動(dòng)適應(yīng)社會(huì),迎接挑戰(zhàn)。
作者簡介:
黃新喬,福建省泉州,南安市柳南中學(xué)。