高?？儍?yōu)學生心理健康狀況及對策分析

孫子建

喀什大學，新疆 喀什844100

一、引言

隨著北大弒母案事件的持續(xù)發(fā)酵，再一次將高校心理健康教育推向了風口浪尖，引發(fā)了社會各界對學生心理健康問題的強烈關注。盡管研究者對大學生心理健康問題的關注度不斷提升，但是對于績優(yōu)生的心理健康教育研究卻少之又少。績優(yōu)生又被稱為學優(yōu)生，資優(yōu)生等，指學生通過自己的努力以及聰明才智在學校考試及各項活動中可以取得優(yōu)異的成績，被稱為學校與家長的希望的學生[1]。也有學者認為績優(yōu)生就是學業(yè)成績優(yōu)秀的學生。當前社會對績優(yōu)生的普遍印象往往是成績優(yōu)良、好學努力、刻苦踏實，是學校各種獎項和殊榮的擁有者和保持者，所以學校在開展心理健康教育工作時，常常將學困生作為重點培育對象，忽略了績優(yōu)生群體的心理健康教育問題。

難道績優(yōu)生不會受到心理健康問題的困擾嗎？答案肯定是否定的。2019年4月，一則北大學子弒母的消息震驚全網(wǎng)。弒母北大學生中考全校第一，高考全國前幾名，被北京大學提前錄取，在北大成績優(yōu)異，連續(xù)獲得獎學金，是同學眼中的“學霸”，教師眼中的“高材生”。但就是在這座令無數(shù)人向往的中國最高等學府，卻發(fā)生了性質如此惡劣，讓人陷入沉思的案件。大學績優(yōu)生身體各個器官趨向成熟，功能不斷健全，大學階段是人生觀價值觀形成的關鍵期，一旦出現(xiàn)心理健康問題，如北大學子弒母案，對自己乃至家庭都是一種毀滅性的打擊。對發(fā)現(xiàn)的問題及時解決，可更有效地促進績優(yōu)生擁有健康的心理。所以，我們不僅要關注績優(yōu)生的優(yōu)點，也要更加注意其可能出現(xiàn)的各種心理問題。因此，加強對績優(yōu)學生群體心理健康的關注及引導，刻不容緩。

二、大學生心理健康狀況的調查研究

（一）調查對象

首先對象的選取標準為近幾次考試中，考試排名穩(wěn)定在前20%的學生作為績優(yōu)生的篩選條件，另外也選取了部分普通學生作為對比研究。對新疆某高校大一、大四358名學生進行施測，實際回收有效問卷312份，回收問卷有效率為87.99%。其中績優(yōu)生發(fā)放問卷148份，回收有效問卷130份，問卷回收率為87.84%；普通學生發(fā)放問卷210份，回收有效問卷182份，問卷回收率為86.67%。績優(yōu)生有效問卷大一52份，大四78份，其中女生72人，男生58人。

（二）調查工具

調查采用抑郁自評量表[2]-[4]、焦慮自評量表、交往焦慮量表、心理適應量表、考試焦慮量表等，對新疆某高校績優(yōu)生進行相關方面的測量。相關研究表明，量表具有良好的信度和效度，可以有效區(qū)分心理問題學生。

（三）數(shù)據(jù)分析

所有數(shù)據(jù)運用SPSS18.0統(tǒng)計軟件，進行數(shù)據(jù)的處理分析。

三、調查所得數(shù)據(jù)及分析

（一）績優(yōu)學生與普通學生心理健康狀況比較

考察績優(yōu)學生與普通學生在抑郁、焦慮、交往焦慮、心理適應、考試焦慮的差異，統(tǒng)計分析結果見表1。結果表明績優(yōu)學生與普通學生在抑郁、焦慮、交往焦慮、心理適應、考試焦慮上存在顯著性差異。

表1 績優(yōu)生與普通學生在抑郁、焦慮、交往焦慮、心理適應、考試焦慮測試統(tǒng)計分析

（二）大一績優(yōu)生與大四績優(yōu)生心理健康狀況比較

考察績優(yōu)學生群體大一與大四學生在抑郁、焦慮、交往焦慮、心理適應、考試焦慮的差異。統(tǒng)計分析結果見表2，結果表明大一與大四績優(yōu)生在抑郁、焦慮、交往焦慮、心理適應上存在顯著性的差異，在考試焦慮上P=0.294＞0.05不存在顯著性差異。

表2 大一績優(yōu)生與大四績優(yōu)生在抑郁、焦慮、交往焦慮、心理適應、考試焦慮測試統(tǒng)計分析

（三）績優(yōu)生男性與女性的心理健康狀況比較

考察績優(yōu)生群體男生與女生在抑郁、焦慮、交往焦慮、心理適應、考試焦慮的差異。統(tǒng)計分析結果見表3，結果表明大學生男生與女生在抑郁、焦慮、交往焦慮、心理適應、考試焦慮上存在顯著性的差異。

表3 績優(yōu)生群體男生與女生在抑郁、焦慮、交往焦慮、心理適應、考試焦慮測試統(tǒng)計分析

（四）討論

高?？儍?yōu)生與普通學生相比，在抑郁、焦慮、人際交往、心理適應測試、考試焦慮方面存在顯著性差異，相比于普通學生，績優(yōu)生存在易焦慮、易抑郁、交往焦慮過高、心理適應較差、考試易焦慮（見表1）。長時間以來，高校心理健康教學普遍存在以課程知識學習為主，多項能力發(fā)展為輔的教學模式，在教育管理中對問題學生的心理健康比較重視。由于績優(yōu)生學業(yè)成績優(yōu)異而導致的暈輪效應，容易被學校教育管理方面所忽視。而且隨著社會對文化要求的增高，學業(yè)壓力的日益增大，加之績優(yōu)生對自我要求的日益增強，也導致了績優(yōu)生的心理健康問題更為嚴重。

高?？儍?yōu)生在年級上，大一與大四學生在抑郁、焦慮、交往焦慮、心理適應測試方面存在顯著性差異。相比于大四學生，大一學生存在易焦慮、易抑郁、交往焦慮過高、心理適應較差（見表2）。這是因為大一學生剛入學，對陌生環(huán)境的不確定性容易受到外界影響，易激動暴怒、情緒兩極化波動明顯；而大四學生隨著對校園環(huán)境的熟悉，生活閱歷的增加，對于情緒的調節(jié)、外界的適應相比較大一學生有著更明顯的進步。但在學業(yè)壓力方面，大四學生相比較大一學生更加巨大，考試成績對大四學生的影響程度更高，這可能是大一學生與大四學生在考試焦慮上不存在顯著性差異的原因之一。

高校績優(yōu)生在性別上，男生與女生在抑郁、焦慮、交往焦慮、心理適應測試方面存在顯著性差異。相比于男生，女生存在易焦慮、易抑郁、交往焦慮過高、心理適應較差、考試易焦慮（見表3）。新疆地區(qū)地處祖國西北邊陲，經(jīng)濟文化相對落后，重男輕女思想盛行。與男生相比，女生在就業(yè)環(huán)境、教育公平、家庭地位等方面相對弱勢，這可能是造成女性幾個方面的心理健康水平弱于男性的原因。

四、影響績優(yōu)生心理問題的因素

（一）心理健康意識薄弱，自我調節(jié)能力欠缺

調查中發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)績優(yōu)生只是把心理健康教育作為一門可有可無的教育課程。因此，在學習心理健康教育課程期間，績優(yōu)生多用來完成其他重點科目的作業(yè)和學習計劃，由于績優(yōu)生思想上未重視健康教育，故該群體的心理健康意識較為薄弱。除此之外，在問卷中涉及了一些關于心理健康知識的問題以及是否嘗試過運用心理學知識來解決生活、學習中的問題。對于績優(yōu)生來說，心理健康知識應該多少有一點涉獵，但調查結果卻不盡如人意，甚至對于心理狀態(tài)如何自我調節(jié)，績優(yōu)生的回答更是一無所知。

（二）家庭教育期望過高，缺乏對孩子心理問題的關注

立足于當前實際，現(xiàn)處于大學階段的學生大多都是獨生子女，是家里的希望，父母從小就對其寄予了很高的期望，特別是當考試失利或者沒有達到父母的要求時，那種感覺辜負父母期望的焦慮感會時刻縈繞在周圍，長期處在這種壓力之下，孩子會顯得格外焦慮以及抑郁。除此之外，父母從小就給孩子灌輸了“成績好決定一切”的思想觀念，家長們也不斷地為孩子的學業(yè)成績操心，不惜重金報名各類名師補習班，研究教輔難點，盡自己最大能力選取最好的學校，可以說為了能夠得到別人對自己孩子的高度評價，忽視了孩子的心理健康教育問題。

（三）學校教育流于形式，忽略學優(yōu)生心理健康問題

國內高校的心理健康教育，大多數(shù)是為了應付上級檢查，流于表面，切實投入使用并發(fā)揮積極作用的只有很少的一部分。高校心理健康教育的關注點更多地在于學困生，實際上績優(yōu)生與學困生一樣，心理健康問題理應得到重視。學校中教師大都喜歡成績拔尖的學生，根據(jù)成績分類重點培養(yǎng)績優(yōu)生。班主任在日常學生管理中，除了班級學生的整體狀況，更多地還是將關注點放在學困生身上。片面地認為學優(yōu)生是班級表率，德智體美樣樣精通的楷模，但實際上卻忽略了績優(yōu)學生群體的心理健康，忽略了對績優(yōu)生德、體、美方面的關注。

五、高校績優(yōu)生心理健康狀況提升對策及建議

（一）創(chuàng)設良好氛圍，重視績優(yōu)生的心理健康教育

當前學校的心理健康教育備受社會各界的關注，但也存在著一些問題，如心理健康教育課程普及程度低、心理健康教育師資力量薄弱、專業(yè)培訓不多，等等。在此種狀況下必須加強學校心理健康教育課程的普及，要求課程不僅要運用得當，還要發(fā)揮其隱性作用。首先，積極采取一定的措施，為心理健康課程的開展創(chuàng)設良好的條件，加強對績優(yōu)學生群體心理健康的輔導；其次，學校不能把關注點總是放在學困生身上，應該一視同仁，重視績優(yōu)學生群體的心理健康問題。最后，學校應該根據(jù)不同年級學生的心理特點，提供切實可行的心理健康教育方案，使心理健康教育在學校中發(fā)揮其應有的作用，而不僅僅應付檢查，流于形式。

除此之外，要為學生創(chuàng)設良好的氛圍?？儍?yōu)生群體也好，普通學生也罷，都離不開校風、學風和班風的熏陶。良好校園環(huán)境的創(chuàng)設，不僅可以優(yōu)化學生的心理健康問題，而且可以潛移默化地促成學生各種心理品質的形成。例如，學生處于奮進向前、堅韌努力、和諧友愛的班級中，更能激發(fā)其學習動力，而處在此環(huán)境中的學優(yōu)生心態(tài)會更加地平和。

（二）保持合理期望，正確引導孩子看待學習成績

父母期望值的高低是誘發(fā)學生心理健康問題的原因之一。首先，家長不應過分關注孩子的學習成績，除了關注孩子的學習外更應該關注孩子的心理狀態(tài)，多交流，多陪伴。其次，家長要學會相信孩子，不要害怕孩子跌倒。許多績優(yōu)生害怕辜負父母的期望，在考試前以及成績出來前后表現(xiàn)出不同的焦慮與抑郁。父母切忌在孩子成績不理想時表現(xiàn)出過激的情緒反應。最后，要對子女有合理的期望，不可好高騖遠，切莫拿自己的孩子與別人的孩子比較。教導孩子正確看待考試，分數(shù)只是代表近期的一個學習狀態(tài)，如果成績不理想，幫助其分析最近的學習情況及心理狀態(tài)，必要時與學校教師聯(lián)系溝通孩子的在校狀態(tài)，結合在家表現(xiàn)，找出其失利原因，繼而做出相應的改變。為孩子營造一個溫馨有愛的家庭氛圍。

除此之外，要形成緊密聯(lián)系的家校合作機制。學校定期開展心理健康教育專題講座等活動便于為家長普及知識以及溝通交流。教師與家長既可以溝通學生在校的學習情況，又可以交流溝通學生的成長狀態(tài)及心理品行，使教師與家長之間形成良好的人際關系群，家長感受到教師對孩子的關愛，教師感受到家長給予的支持，二者共同促進學生的健康發(fā)展。

（三）客觀評價自己，積極學習心理健康教育知識

社會對績優(yōu)生的單一評價，容易導致績優(yōu)生的自我認知偏差。不能正確客觀地自我評價，以至于容易做出錯誤的判斷和制定不合理的動機目標，從而造成行為和心理不相匹配，最終導致種種心理問題的出現(xiàn)。心理問題輕則影響績優(yōu)學生群體的生活與學習，重則影響績優(yōu)學生群體人格的健全和未來的發(fā)展。除此之外，績優(yōu)學生群體不僅需要把關注點放在學業(yè)上，還應該多關注自我心理方面，對自己進行合理的評價和制定符合自身能力的目標。

績優(yōu)生要了解掌握關于心理健康方面的知識。首先，通過各種方式和渠道去開闊自己的視野，加強自身心理健康知識的學習，如心理健康專題講座、心理健康社團、閱讀有關心理健康的期刊、板報，等等。在條件便利之時，可請教專業(yè)心理健康教師，以獲得更為專業(yè)和直觀的心理學知識。其次，要樹立正確的人生觀價值觀，建立合理的生活秩序。根據(jù)自身實際情況量力而行，適當調節(jié)學習與放松的時間，做到張弛有度。最后，要保持積極樂觀向上的態(tài)度，調節(jié)心理狀態(tài)使之穩(wěn)定良好，為健康的心理養(yǎng)成提供有效的幫助。