快易網(wǎng)球在高校網(wǎng)球教學(xué)中的改良的實驗研究

丁健毅

摘? 要：“快易網(wǎng)球”是國際網(wǎng)聯(lián)主推的適用于初學(xué)者的教學(xué)方法，使初學(xué)者以最快速度進(jìn)入網(wǎng)球?qū)Υ蚰Ｊ?。高校網(wǎng)球教學(xué)面對的大部分是初學(xué)者，但快易網(wǎng)球并非針對高校而設(shè)計，結(jié)合傳統(tǒng)教學(xué)法的改良快易網(wǎng)球教學(xué)法在高校網(wǎng)球教學(xué)中應(yīng)用會更加合理。

關(guān)鍵詞：高校;網(wǎng)球;快易網(wǎng)球

中圖分類號：G845? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2019.02.008

前言

1989年，江西財經(jīng)大學(xué)在全國所有高校都沒有網(wǎng)球課時或者說網(wǎng)球在中國還并不普及的時候，率先開設(shè)了網(wǎng)球班進(jìn)行網(wǎng)球教學(xué)。但是當(dāng)時網(wǎng)球在中國還并不大眾化，甚至接觸過的人都寥寥無幾。場地稀少，網(wǎng)球教師稀缺，學(xué)生也對網(wǎng)球沒有什么概念以及接觸。因此在網(wǎng)球課開設(shè)的初期可謂是困難重重。但是，正因為有著這一步的邁出，才有了接下來漫長的幾十年網(wǎng)球這項運動在高校中的發(fā)展并茁壯成長。

隨著網(wǎng)球在高校中的普及以及開展，網(wǎng)球這項運動開始在高校之中迅速的擴散，成為學(xué)生之間時尚熱門的話題之一。同時網(wǎng)球有著其獨特的魅力，深受學(xué)生們的喜愛，網(wǎng)球課程往往都是學(xué)生們最熱情高漲的課程之一。但同時，由于網(wǎng)球的特殊性，有這許許多多的條件限制，使得在網(wǎng)球這項運動在高校的開展的過程中并不是一帆風(fēng)順的。隨著網(wǎng)球這項運動的逐步發(fā)展，各個教師們也開始逐漸地去探索這項新興的運動項目，在高校的這個特殊的環(huán)境下，該如何把它教好。

1 快易網(wǎng)球簡介

快易網(wǎng)球是近年來最熱門也是最先進(jìn)的網(wǎng)球教法之一，2002年國際網(wǎng)聯(lián)成立了專門工作組，研究影響網(wǎng)球運動可持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵因素。研究發(fā)現(xiàn)，增加網(wǎng)球人口的關(guān)鍵，在于解決網(wǎng)球愛好者尤其是初學(xué)者流逝的問題。2006年8月23日國際網(wǎng)球聯(lián)合會，定期全會在首爾中區(qū)獎忠洞新羅賓館舉行，會議會期三天。這也是該項組織首次在亞洲國家舉行全會。為了讓網(wǎng)球更加有趣，國際網(wǎng)聯(lián)正在全面進(jìn)行對場地規(guī)格、用球、球拍大小等的細(xì)分化工作，使被稱為貴族運動的網(wǎng)球不受年齡和國籍的限制，讓全世界人都可以享受它所帶來的快樂。國際網(wǎng)聯(lián)將繼續(xù)維持正式比賽場地的規(guī)格和用球，但重點放在降低門檻，使首次接觸網(wǎng)球的人容易掌握網(wǎng)球。2007年，國際網(wǎng)聯(lián)在全球同步推廣Tennis Play & Stay計劃，中國網(wǎng)球協(xié)會作為重要成員，最早投入了這項推廣工作，并在2008年底推出了Play& Stay的中文品牌“快易+樂享”。

2 高校網(wǎng)球與快易網(wǎng)球

2.1教學(xué)資源缺乏的問題

在現(xiàn)今的高校中，體育教學(xué)資源的緊缺是非常普遍的現(xiàn)象。多項的研究調(diào)查都顯示，我國的高校在體育場地、體育設(shè)施、甚至教學(xué)課時、學(xué)校重視度上，都存在問題。而網(wǎng)球選項課作為其中的一項課程，更是難以完全滿足條件。快易網(wǎng)球作為最新的網(wǎng)球教學(xué)理念，其對于場地的要求并非特別高，其中的教學(xué)將場地分割成了許多小場地，有效地利用了場地空間，以達(dá)到盡可能地讓所有學(xué)生可以完整地體驗到網(wǎng)球的每一個環(huán)節(jié)。

2.2快易網(wǎng)球的問題

網(wǎng)球課程在高校中的開展面臨的問題，除了網(wǎng)球自身的入門困難等問題外。還有著諸如：場地設(shè)施不完善、教學(xué)條件參差不齊、考核內(nèi)容與方法單一、學(xué)生認(rèn)知度低等問題。

我們可以發(fā)現(xiàn)，快易網(wǎng)球并不是針對高校網(wǎng)球課而研發(fā)的。快易網(wǎng)球更多的是考慮到了初學(xué)者的感受。但是高校中除了初學(xué)者以外，還有很多其他問題。有些問題快易網(wǎng)球并不能夠有效的去解決。場地器材以及教學(xué)環(huán)境這是高校的網(wǎng)球選項課中最重要的兩個問題。細(xì)分一些的話，場地器材包括了：教學(xué)場地不足、教學(xué)器材不完備。教學(xué)環(huán)境包括了：班級人數(shù)過多、課程課時量不夠。然而快易網(wǎng)球并沒有針對性地去考慮到這些。

2.3快易網(wǎng)球的改良

周峰等在《論快易網(wǎng)球》中提到過，快易網(wǎng)球既有值得高校借鑒學(xué)習(xí)的地方，也有著許多問題有待解決。快易網(wǎng)球的特點可以使得初學(xué)者更快地接受網(wǎng)球以及體驗到網(wǎng)球的樂趣，其中的教學(xué)模式也更加的開放化。但是其設(shè)備的限制以及教學(xué)中核心理念與高校教學(xué)的偏差也是快易網(wǎng)球急需解決的問題。

而傳統(tǒng)教學(xué)雖然在教學(xué)效果中不甚理想，但是卻反而可以應(yīng)付高校中的這些種種問題。在傳統(tǒng)教學(xué)中，對于基本功非常的重視，非常強調(diào)動作技術(shù)的練習(xí)。分解教學(xué)法、多球訓(xùn)練法、重復(fù)練習(xí)法、等等方法，雖然在現(xiàn)在看來并不實用，而且過于枯燥單調(diào)，但是卻可以有效地組織起學(xué)生，并且不受場地器材等等因素的制約。

以此為啟發(fā)，如果能將快易網(wǎng)球的教學(xué)理念以及傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)有機的結(jié)合起來。那么也許我們能找到更適合高校網(wǎng)球選項課的教學(xué)方法以及理念。

3研究對象與方法

3.1研究對象

本文以快易網(wǎng)球在高校中的改良實驗為研究對象。

3.2研究方法

3.2.1文獻(xiàn)資料法 查閱廣州體育學(xué)院以及廣東金融學(xué)院圖書館收藏的相關(guān)書籍多本，并通過中國知網(wǎng)等學(xué)術(shù)網(wǎng)站以“高校網(wǎng)球”“快易網(wǎng)球”為關(guān)鍵詞進(jìn)行檢索，閱讀并下載相關(guān)的論文資料80余篇，并且詳細(xì)閱讀以及學(xué)習(xí)了國際網(wǎng)聯(lián)的《快易網(wǎng)球手冊》，為本研究提供了堅實的理論基礎(chǔ)。

3.2.2數(shù)理統(tǒng)計法

通過快易網(wǎng)球教法實驗，設(shè)立了1個實驗組和1個對照組，對各組進(jìn)行了為期32學(xué)時的不同的教學(xué)，然后對所有組進(jìn)行了同樣的測試，得到實驗數(shù)據(jù)，輸入SPSS17.0統(tǒng)計軟件中，對數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。

3.2.3教學(xué)實驗法

這次實驗使用了教學(xué)實驗設(shè)計，對照組采用快易網(wǎng)球教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)，實驗組A采用將快易網(wǎng)球教法結(jié)合傳統(tǒng)教學(xué)法的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)。實驗后對各組學(xué)生分別進(jìn)行測試，并根據(jù)獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計處理和分析。具體實驗設(shè)計如下：

3.2.3.1實驗對象

本實驗以廣東金融學(xué)院2014級網(wǎng)球選項班學(xué)生作為實驗對象，共6個教學(xué)班，每班平均35人。其中，三個班設(shè)為實驗組A，共105人，三個班設(shè)為對照組（兩組男女比例相同），共103人，總計208人。

3.2.3.2實驗時間和地點

實驗時間為2014-2015學(xué)年第一學(xué)期第1周至第16周，每周2學(xué)時，共32學(xué)時。實驗地點為廣東金融學(xué)院網(wǎng)球場。

3.2.3.3實驗內(nèi)容

對照組采用快易網(wǎng)球教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，完整按照《國際網(wǎng)球聯(lián)合會快易網(wǎng)球手冊中文版》里的教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，教學(xué)步驟與內(nèi)容參考。

實驗組A采用改良型快易網(wǎng)球教法進(jìn)行教學(xué)，在快易網(wǎng)球教學(xué)法的基礎(chǔ)上，每堂課的教學(xué)當(dāng)中都適當(dāng)?shù)負(fù)饺雮鹘y(tǒng)教學(xué)中對動作規(guī)范的教學(xué)以及相應(yīng)的集體組織教學(xué)內(nèi)容。

4實驗結(jié)果分析

4.1網(wǎng)球技能實驗結(jié)果

4.1.1正手擊球技術(shù)結(jié)果與分析

表1對照組和實驗組A 正手擊球技術(shù)測試結(jié)果

測試內(nèi)容 對照組（n=105） 實驗組A（n=103） t p

正手

擊球 考核成績 82.86±13.63 86.29±11.84 -1.12 0.27

動作評分 6.57±1.33 7.97±1.25 -4.53 0.00

從表1中可以看出，經(jīng)過獨立樣本T檢驗，在正手擊球測試成績方面，對照組與實驗組A兩組學(xué)生之間無顯著性差異（P>0.05）;在動作評分方面，對照組與實驗組A具有非常顯著性差異（P<0.01）。

通過數(shù)據(jù)可以看到，在正手擊球成績方面，對照組與實驗組A并無太大的區(qū)別，實際考核過程中，兩組在對球的控制力上較好，以及對位置的判斷，腳步的移動都較為準(zhǔn)確。在動作評分上，實驗組A優(yōu)于對照組，在實際考核中，實驗組A在來球后到位側(cè)身蹲下引拍等動作都較為規(guī)范、擊球后的隨揮動作更為自然。

4.1.2反手擊球技術(shù)結(jié)果與分析

表2對照組和實驗組A 反手擊球技術(shù)測試結(jié)果

測試內(nèi)容 對照組（n=105） 實驗組A（n=103） t p

反手擊球 考核成績 81.75±13.52 84.55±12.81 -1.23 0.31

動作評分 6.87±1.63 7.67±1.29 -4.12 0.00

從表2中可以看出，經(jīng)過獨立樣本T檢驗，在正手擊球測試成績方面，對照組與實驗組A兩組學(xué)生之間無顯著性差異（P>0.05）;在動作評分方面，對照組與實驗組A具有非常顯著性差異（P<0.01）。

通過數(shù)據(jù)可以看到，在反手擊球成績方面，對照組與實驗組A并無太大的區(qū)別，實際考核過程中，兩組在對球的控制力上較好，以及對位置的判斷，腳步的移動都較為準(zhǔn)確。在動作評分上，實驗組A優(yōu)于對照組，在實際考核中，實驗組A在來球后到位側(cè)身蹲下引拍等動作都較為規(guī)范、擊球后的隨揮動作更為自然。

4.1.3對打技術(shù)結(jié)果與分析

表3對照組和實驗組A 對打成績測試結(jié)果

測試內(nèi)容 對照組（n=105） 實驗組A（n=103） t p

對打 考核成績 80.89±12.53 85.43±12.93 -1.05 0.32

動作評分 6.13±1.87 7.65±1.31 -4.09 0.00

從表3中可以看出，經(jīng)過獨立樣本T檢驗，在對打測試成績方面，對照組與實驗組A兩組學(xué)生之間無顯著性差異（P>0.05）;在動作評分方面，對照組與實驗組A具有非常顯著性差異（P<0.01）。

通過數(shù)據(jù)可以看到，在對打成績方面，對照組與實驗組A并無太大的區(qū)別，實際考核過程中，兩組在對球的控制力上較好，以及對位置的判斷，腳步的移動都較為準(zhǔn)確。在動作評分上，實驗組A優(yōu)于對照組，在實際考核中，實驗組A在擊球前的準(zhǔn)備姿勢上更加合理、來球后到位側(cè)身蹲下引拍等動作都較為規(guī)范、擊球后的隨揮動作更為自然、擊球后的回位動作及時準(zhǔn)確。

4.2運動技能實驗后測結(jié)果分析

對照組，也就是采用快易教學(xué)法的班級?；菊莆樟司W(wǎng)球擊球技術(shù)，在擊球時有良好的判斷以及擊球能力。但是對于動作的完整程度并不能穩(wěn)定的完成。

實驗組A，也就是采用了結(jié)合傳統(tǒng)教學(xué)法以及快易教學(xué)法的班級。同樣基本掌握了網(wǎng)球擊球技術(shù)，擊球時可以有著良好的判斷能力，同時可以完成比較完整的擊球技術(shù)動作。

經(jīng)過實驗后，可以分析得出：

快易教學(xué)法，在學(xué)習(xí)的初期就給了學(xué)生大量的自由擊球的空間，更加強調(diào)把球打過去這個思路，使得學(xué)生在擊球時已經(jīng)可以熟悉地判斷位置，并形成了非常好的擊球感覺，但是也正因為如此學(xué)生較易行成不良的擊球習(xí)慣，同時缺乏相應(yīng)的動作練習(xí)，導(dǎo)致動作并不完整規(guī)范。

改良快易網(wǎng)球結(jié)合傳統(tǒng)教學(xué)法，結(jié)合二者之間的優(yōu)點，在教學(xué)過程中對打以及動作兼顧，主要采用快易網(wǎng)球的方法給予學(xué)生較多的對打時間，但是在中間不斷地加入傳統(tǒng)教學(xué)的動作的練習(xí)，使得學(xué)生能夠在對打的時候更加注重自己的動作規(guī)范。

改良后的快易網(wǎng)球教學(xué)法完全遵循運動技能的形成規(guī)律，由簡單的反復(fù)顛球開始，逐漸過渡到小場地的擊球模式，在這個階段中培養(yǎng)其戰(zhàn)術(shù)意識、球場思維和技術(shù)動作的運動能力，并逐漸提高其運動所需要的各種能力，整體網(wǎng)球教學(xué)是一個由簡單到復(fù)雜，由游戲到競爭的學(xué)習(xí)過程。

5結(jié)論與建議

5.1結(jié)論

5.1.1 快易網(wǎng)球并非完全適合于高校網(wǎng)球教學(xué)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)母牧紝⒂兄诳煲拙W(wǎng)球在高校的發(fā)展。

5.1.2 將快易網(wǎng)球教法結(jié)合傳統(tǒng)教學(xué)法，更加適合國內(nèi)高校非專業(yè)網(wǎng)球選項課的教學(xué)。學(xué)生在實際的學(xué)習(xí)中，不僅能保持學(xué)習(xí)的積極主動性，更能規(guī)范網(wǎng)球的動作，學(xué)會了網(wǎng)球技能，同時也對網(wǎng)球產(chǎn)生了較大的興趣，為終身體育打下良好基礎(chǔ)。

5.2建議

5.2.1 任何一種教學(xué)方法都有其自身的優(yōu)勢與不足之處，快易網(wǎng)球也好，傳統(tǒng)教學(xué)方法也好都是如此，在教學(xué)的過程中，應(yīng)該更多地去結(jié)合自身學(xué)?；蛘哒n程內(nèi)容的實際情況，對教學(xué)方法加以合理的應(yīng)用。

5.2.2 高校網(wǎng)球教學(xué)改革勢在必行，合理的場地分配以及合理的課時量可以使得網(wǎng)球的教學(xué)更加的順暢。

5.2.3 學(xué)習(xí)最新的網(wǎng)球教學(xué)理念以及模式，通過利用這些新型教學(xué)的優(yōu)秀的理念方法，進(jìn)而用在自身相應(yīng)環(huán)境的教學(xué)里，是身為高校網(wǎng)球教師需要去做到的。

5.2.4 加大推廣快易網(wǎng)球以及一些新教學(xué)模式的力度，使得高校網(wǎng)球可以更加蓬勃發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1] 國際網(wǎng)球聯(lián)合會快易網(wǎng)球手冊（中文版）[M]. 2002.

[2] 周峰，李明芝，劉永立.論快易網(wǎng)球 [J].體育文化導(dǎo)刊， 2010.