積極心理學(xué)在初中物理教學(xué)中的運(yùn)用

尹俐心

【摘要】積極心理學(xué)是借助當(dāng)前的科學(xué)實(shí)驗(yàn)和相關(guān)的測(cè)量方法研究積極的品質(zhì)對(duì)個(gè)體產(chǎn)生影響的科學(xué)。目前在我國(guó)初中物理教學(xué)中，將積極心理學(xué)融入到初中物理教學(xué)中能夠幫助教師在傳授知識(shí)時(shí)讓學(xué)習(xí)者的品質(zhì)得到極大提升，而且還能夠增強(qiáng)積極心理和物理知識(shí)的聯(lián)系。

【關(guān)鍵詞】積極心理學(xué);初中物理教學(xué);運(yùn)用

1.積極心理學(xué)概述及其在初中教學(xué)中運(yùn)用的必要性

1.1 積極心理學(xué)

積極心理學(xué)是一門(mén)從積極角度對(duì)傳統(tǒng)心理學(xué)進(jìn)行研究的一種新興科學(xué)，在該學(xué)科出現(xiàn)之始，主要是對(duì)心理學(xué)進(jìn)行的探究。隨著社會(huì)的發(fā)展以及人們對(duì)教學(xué)的重要性，積極心理學(xué)被引入了教學(xué)活動(dòng)中，發(fā)揮著越來(lái)越重要的作用。積極心理學(xué)的研究主要在三方面，分別是積極的主觀情緒體驗(yàn)、積極的人格特征、積極的社會(huì)生態(tài)三種，對(duì)于教學(xué)活動(dòng)來(lái)說(shuō)，在教學(xué)中要重視對(duì)學(xué)習(xí)者“心理”的關(guān)注，才能達(dá)到最佳的教學(xué)效果。

1.2 積極心理學(xué)在初中物理教學(xué)中的運(yùn)用

物理知識(shí)雖然零碎，但是在深入分析之后可以發(fā)現(xiàn)物理知識(shí)實(shí)際上只有兩類(lèi)，第一種是陳述性知識(shí)，第二種是程序性知識(shí)。陳述性知識(shí)主要是用來(lái)回答“是什么”，而程序性的知識(shí)是用來(lái)解決“怎么辦”，無(wú)論是書(shū)中的定義、概念或者是定律，所解決的都是這兩種問(wèn)題。另外，初中物理是理論性較強(qiáng)的一門(mén)學(xué)科，“定義”“定律”“定理”等較多，學(xué)生只聽(tīng)教師講解可能會(huì)有混淆。所以在教學(xué)中必須要充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性，關(guān)注學(xué)生的心理，讓學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行學(xué)習(xí)，從而掌握知識(shí)，解決“是什么”以及“為什么”，從而提升教學(xué)效果。

2.初中物理教學(xué)中對(duì)積極心理學(xué)的應(yīng)用實(shí)踐

2.1 運(yùn)用角色扮演方法來(lái)進(jìn)行物理知識(shí)學(xué)習(xí)

這種學(xué)習(xí)方式主要是讓學(xué)生去扮演不同的角色來(lái)開(kāi)展與物理相關(guān)的學(xué)習(xí)活動(dòng)，學(xué)生在進(jìn)行角色扮演之前，需要教師提前設(shè)計(jì)一個(gè)物理學(xué)習(xí)的主題，一般主題的來(lái)源都與日常生活緊密聯(lián)系在一起，像學(xué)生的校園生活就是一個(gè)非常大的主題，確定好主題之后，教師再組織學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)活動(dòng)中，并扮演一個(gè)具備積極品質(zhì)的角色來(lái)完成相關(guān)的主題學(xué)習(xí)任務(wù)。學(xué)生在扮演角色的過(guò)程中能夠真切感受到積極人格的魅力，這對(duì)于學(xué)生積極人格特征的形成非常有幫助，學(xué)生能夠在扮演角色的過(guò)程中不斷獲得積極的學(xué)習(xí)態(tài)度以及開(kāi)朗樂(lè)觀的學(xué)習(xí)性格。

2.2 探索活動(dòng)

通過(guò)探索活動(dòng)來(lái)進(jìn)行物理學(xué)習(xí)其實(shí)就是教師引導(dǎo)學(xué)生將學(xué)習(xí)中遇到的困難當(dāng)作是一種挑戰(zhàn)，讓學(xué)生對(duì)物理知識(shí)的學(xué)習(xí)當(dāng)作是接近自然、迎接挑戰(zhàn)的一種學(xué)習(xí)方式。比如，大部分學(xué)生對(duì)考試都持抵觸心理，教師可以通過(guò)學(xué)生對(duì)考試風(fēng)格態(tài)度的轉(zhuǎn)變來(lái)促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)，將物理考試向?qū)W生解釋為一種探險(xiǎn)活動(dòng)，讓學(xué)生知道自己所了解的物理考試僅僅是物理探險(xiǎn)活動(dòng)中的一個(gè)組成部分，這樣既有利于學(xué)生積極參與到物理考試當(dāng)中，與此同時(shí)，學(xué)生也在不斷的學(xué)習(xí)中磨煉出了積極挑戰(zhàn)、勇于探索的心態(tài)，其實(shí)設(shè)置物理考試的目的就是為了讓學(xué)生能夠加深對(duì)所學(xué)物理知識(shí)的理解，并不是說(shuō)取得了多好的成績(jī)就代表學(xué)生的物理知識(shí)學(xué)習(xí)更好，只要能夠掌握物理知識(shí)就已經(jīng)達(dá)到教學(xué)目的了，考試成績(jī)只是作為一個(gè)輔助的標(biāo)準(zhǔn)。

2.3 愛(ài)心情感

愛(ài)心情感在我國(guó)教育教學(xué)中的應(yīng)用相對(duì)來(lái)說(shuō)比較廣泛，它主打的是溫情教育模式，同時(shí)它也是積極心理學(xué)中非常重要的組成因素，愛(ài)心情感主要包括自愛(ài)情感、接受愛(ài)情感和傳遞愛(ài)情感，在這三個(gè)情感中，自愛(ài)情感是愛(ài)心情感運(yùn)行的基礎(chǔ)，這里所說(shuō)的自愛(ài)并沒(méi)有自私的成分，而指的是一種有益健康的自尊，也就是說(shuō)當(dāng)個(gè)體進(jìn)行自愛(ài)的時(shí)候，愛(ài)心就會(huì)由內(nèi)而外迸發(fā)出來(lái)，但是當(dāng)個(gè)體不自愛(ài)的時(shí)候，個(gè)體就會(huì)變得非常盲目。而接受愛(ài)和傳遞愛(ài)的重要性也不言而喻，個(gè)體在接受別人關(guān)愛(ài)的時(shí)候，自身也有義務(wù)傳遞愛(ài)，目前最簡(jiǎn)單的形式就是讓學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生去幫助那些學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較弱的學(xué)生，因?yàn)閷W(xué)生與學(xué)生之間的交流最方便，雖然一直在倡導(dǎo)教師與學(xué)生要不斷拉近距離，但是教師始終是教師，在學(xué)生的心中，教師就是一個(gè)嚴(yán)厲的傳授者，因此學(xué)生會(huì)在自己的內(nèi)心中設(shè)置一道墻，將教師檔在外邊，所以說(shuō)讓學(xué)生帶動(dòng)學(xué)生的這種教學(xué)模式就成為了當(dāng)前使用最廣泛的教學(xué)方法，而且其教學(xué)效果也非常明顯。最重要的是，運(yùn)用學(xué)生與學(xué)生之間的愛(ài)心互助，還有利于學(xué)生在團(tuán)隊(duì)精神以及合作精神方面的進(jìn)一步發(fā)展，使學(xué)生的綜合水平得到極大的提升。

2.4 冥想

冥想是集中注意力最有效的方法之一，同時(shí)它也是積極心理學(xué)中促進(jìn)心理健康的重要手段，通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每天冥想半小時(shí)的話，個(gè)體會(huì)更加樂(lè)觀，內(nèi)心也會(huì)更加寧?kù)o，因?yàn)樵谶M(jìn)行冥想活動(dòng)中，人體大腦的活動(dòng)量基本上趨于平衡，并且同時(shí)釋放腦電波，而個(gè)體在進(jìn)行思維活動(dòng)的時(shí)候，腦電波的有序性能夠極大的提升思考的時(shí)間，這也充分證明了冥想和積極思維之間的關(guān)聯(lián)性非常明顯。運(yùn)用冥想這種方式來(lái)進(jìn)行物理學(xué)習(xí)，要求每位學(xué)生都處于一種相對(duì)放松的狀態(tài)下，對(duì)物理知識(shí)當(dāng)中的相關(guān)現(xiàn)象和物理概念進(jìn)行理解，還可以通過(guò)調(diào)節(jié)學(xué)生的呼吸來(lái)讓其放松自己。這樣學(xué)生在入靜時(shí)大腦的氧氣充足，此時(shí)教師再對(duì)物理知識(shí)進(jìn)行講解，學(xué)生理解起來(lái)就會(huì)更加迅速，認(rèn)知程度也會(huì)得到進(jìn)一步的加深。比如，當(dāng)學(xué)生在掌握了物理知識(shí)后，就可以通過(guò)冥想來(lái)加深對(duì)所學(xué)概念的理解。其實(shí)運(yùn)用冥想這種教學(xué)方式來(lái)進(jìn)行物理學(xué)習(xí)，其關(guān)鍵之處就在于學(xué)生自身注意力的集中程度以及周邊學(xué)習(xí)環(huán)境的安靜程度，冥想融入到初中物理教學(xué)中，有效拓展了學(xué)生的思維，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)物理知識(shí)的好奇心，也就進(jìn)一步提升了學(xué)生學(xué)習(xí)物理知識(shí)的動(dòng)力。

3.結(jié)論

本文是對(duì)初中物理課堂教學(xué)中積極心理學(xué)的應(yīng)用進(jìn)行的探究，文章在概述了積極心理學(xué)的相關(guān)理論之后又對(duì)其在課堂中的具體應(yīng)用進(jìn)行了探究，并提出了相應(yīng)的教學(xué)措施，以期為相關(guān)教師提供一定的參考，同時(shí)拋磚引玉，希望有更多的教師參與其中進(jìn)行探討，提出更多的教學(xué)方法，從而構(gòu)建高效課堂，促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。

【參考文獻(xiàn)】

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