在初中體育教學(xué)中如何提高體育困難生的體質(zhì)

李浩

【摘要】隨著我國社會經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，我國對于初中生的要求標(biāo)準(zhǔn)也隨之變得越來越高，不僅要求初中生具備較高的文化水平，同時還要求初中生德智體美全面發(fā)展。但是現(xiàn)階段我國初中體育教學(xué)普遍存在一個現(xiàn)象，那就是體育困難生現(xiàn)象，這一現(xiàn)象對我國初中體育教學(xué)的效率和質(zhì)量產(chǎn)生了非常嚴(yán)重的負(fù)面影響。有鑒于此，本文淺談在初中體育教學(xué)中如何提高體育困難生的體質(zhì)。

【關(guān)鍵詞】初中體育教學(xué)；體育困難生；體質(zhì)提高

新課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出，體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增強(qiáng)中小學(xué)生健康為目標(biāo)的必修課程。體育課程對于學(xué)生的身心健康有著至關(guān)重要的作用，對于學(xué)生的日常學(xué)習(xí)也有著積極的促進(jìn)作用，因此提高體育困難生的體質(zhì)，保障初中體育教學(xué)的質(zhì)量勢在必行。

一、重視體能教育

初中生正處于身體發(fā)育的黃金時期，通過體育鍛煉能夠幫助這個時期的初中生得到更好的鍛煉，一個健康良好的身體能夠有效提高初中生的學(xué)習(xí)效率。但是在應(yīng)試教育的影響之下，我國許多學(xué)校為了讓初中生在中考之中取得更好的成績，在初三的時候開始大幅度減少體育課的時間，以至于體育老師生病了、體育老師今天有事成為一個非常普遍的現(xiàn)象，這直接導(dǎo)致初中生嚴(yán)重缺乏鍛煉，加劇了體育困難生的現(xiàn)象。此外，體育課的課時減少和不定期取消將會導(dǎo)致學(xué)生的體育學(xué)習(xí)內(nèi)容不連貫，非常容易出現(xiàn)學(xué)生對于體育課失去興趣的情況，這不僅不利于初中體育教學(xué)效率和質(zhì)量的提高，同時對于學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量也有著一定程度的影響[1]。

對此，學(xué)校要充分認(rèn)識到體育課程的重要性，充分重視體能教育，有效改善體育困難生的體質(zhì)，為他們的文化課學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。首先，學(xué)校應(yīng)當(dāng)安排合理的課時讓學(xué)生學(xué)習(xí)體育技能。其次，學(xué)校應(yīng)當(dāng)加大對體育的資金投入，積極引進(jìn)先進(jìn)體育設(shè)備和教學(xué)經(jīng)驗，借此有效提高學(xué)生對體育課的興趣，提高體能訓(xùn)練的效率和質(zhì)量。這么做一方面能夠有效改善體育困難生的體質(zhì)問題，使學(xué)生能夠得到更好的生長發(fā)育；另一方面，通過多種多樣的體育活動如羽毛球、乒乓球、籃球等等，不僅能夠提高學(xué)生的體質(zhì)，同時還能夠讓初中生在緊張的學(xué)習(xí)之余獲得放松，使他們以更好的精神狀態(tài)投入到日常學(xué)習(xí)之中，有效提高他們的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量[2]。

二、創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容

現(xiàn)今，在中考的壓力之下，我國初中體育教學(xué)的課時隨之大大縮減，在這樣的情況下，有限的課時是不足以支持體育教師將所有的體育知識傳授給學(xué)生的。并且在當(dāng)前，我國體育課程教學(xué)當(dāng)中，絕大多數(shù)課程教學(xué)內(nèi)容都是先帶領(lǐng)學(xué)生跑步，之后做一下預(yù)備運(yùn)動，之后就是自由活動，而自由活動中絕大多數(shù)學(xué)生都去玩耍了，很少有學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，這樣不僅無法起到體育教學(xué)應(yīng)有的作用，同時過于枯燥的教學(xué)內(nèi)容也會讓學(xué)生對體育課程失去興趣，加劇了體育困難生的現(xiàn)象。

對此，初中體育教師首先應(yīng)當(dāng)確定自己上課的課時，并據(jù)此設(shè)置教學(xué)內(nèi)容。例如，體育教師可以在傳授基礎(chǔ)體育訓(xùn)練之后，深入了解每一位學(xué)生對體育活動的興趣，在此基礎(chǔ)之上確定教學(xué)內(nèi)容。例如對于喜歡足球的學(xué)生可以教授他們基礎(chǔ)足球知識，喜歡籃球的學(xué)生可以教授他們基礎(chǔ)籃球知識，在他們了解之后讓他們自主進(jìn)行練習(xí)，同時教師在一旁監(jiān)督，借此能夠有效激發(fā)出學(xué)生對體育課程的學(xué)習(xí)興趣，改善體育困難生的體質(zhì)問題[3]。

三、提高初中體育教師的綜合素質(zhì)

初中體育教師要想提高體育困難生的體質(zhì)，就必須要學(xué)習(xí)多方面的知識，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，借此將更多、更好的體育知識傳授給學(xué)生，讓學(xué)生對教師產(chǎn)生崇拜感，激發(fā)他們學(xué)習(xí)體育的興趣。同時體育教師要注意保持師生之間的和諧關(guān)系，對每一位學(xué)生進(jìn)行充分了解，給予他們足夠的關(guān)愛和尊重，對學(xué)生敞開心扉，以誠相待，在實際教學(xué)的過程當(dāng)中能夠以輕松的氛圍來調(diào)節(jié)緊張的體育訓(xùn)練。給予表現(xiàn)良好、進(jìn)步的學(xué)生表揚(yáng)，給予體能不好的學(xué)生鼓勵，借此有效提高初中體育教學(xué)的效率和質(zhì)量，提高初中生的身體素質(zhì)，有效防止體育困難生的出現(xiàn)。

四、結(jié)束語

隨著我國社會經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，我國對于人才的要求標(biāo)準(zhǔn)也隨之變得越來越高，要求他們德智體美全面發(fā)展，這就對我國教育工作提出了新的要求標(biāo)準(zhǔn)。在初中體育課程教學(xué)當(dāng)中，通過重視體能訓(xùn)練，創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容以及提高初中體育教師的綜合素質(zhì)，可以有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，提高初中體育教學(xué)的效率和質(zhì)量，提高學(xué)生身體素質(zhì)，防止體育困難生出現(xiàn)的同時，讓學(xué)生能夠以輕松愉快的狀態(tài)投入到日常學(xué)習(xí)之中，提高他們的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量。

【參考文獻(xiàn)】

[1]馬濤.基于《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的大學(xué)體育教學(xué)改革研究——以齊魯師范學(xué)院為例[J].齊魯師范學(xué)院學(xué)報，2018，33（03）：43-49，54.

[2]程千秋.體育教學(xué)改革對大學(xué)生體質(zhì)健康狀況的影響分析——以常熟理工學(xué)院為例[J].常熟理工學(xué)院學(xué)報，2018，32（03）：120-124.

[3]馬福全.淺析在初中體育教學(xué)中如何提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣[J].求知導(dǎo)刊，2015（19）：146.