自我效能感與大學(xué)生學(xué)業(yè)成績的關(guān)系：學(xué)習(xí)樂觀的中介作用

童星 繆建東

摘要：采用大學(xué)生成長追蹤調(diào)查（CSDPS）的4627名大學(xué)生數(shù)據(jù)，主要探究學(xué)習(xí)樂觀、自我效能感與大學(xué)生學(xué)業(yè)成績?nèi)叩年P(guān)系。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：（1）自我效能感和學(xué)習(xí)樂觀得分均值都較高;（2）大學(xué)生自我效能感、學(xué)習(xí)樂觀和學(xué)業(yè)成績之間存在著顯著的正相關(guān);（3）大學(xué)生學(xué)習(xí)樂觀在自我效能感和學(xué)業(yè)成績之間起著部分中介作用，能夠解釋大學(xué)生自我效能感與學(xué)業(yè)成績二者關(guān)系的12.29%。研究表明學(xué)習(xí)樂觀對大學(xué)生有重要影響，應(yīng)該對大學(xué)生傳授積極心理學(xué)知識，幫助他們樹立正確的學(xué)習(xí)價值觀。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;積極心理學(xué);自我效能感;學(xué)習(xí)樂觀;學(xué)業(yè)成績

一、引言

大學(xué)生學(xué)業(yè)成績一直是我國高等教育研究的熱點之一，因為學(xué)業(yè)成績不僅是衡量學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中從一個水平走向另一個水平，或者是從較低水平走向較高水平的重要標(biāo)尺，[1]它還是評估一所學(xué)校的重要指標(biāo)。同時，近些年來我國大學(xué)生因為學(xué)習(xí)成績不佳醞釀的悲劇事件不斷上演，比如2014年湖南某大學(xué)肖某因?qū)W業(yè)成績問題從10級連續(xù)留兩級至12級，最終選擇跳樓結(jié)束自己的生命。2015年9月，西北某大學(xué)女生徘徊多時最終跳樓身亡，在其遺書中稱自己學(xué)習(xí)成績不佳，感到壓力巨大。芳華正茂大學(xué)生的隕落讓人扼腕痛惜，也讓許多學(xué)者試圖發(fā)現(xiàn)存在哪些因素影響著大學(xué)生的學(xué)業(yè)成績。

從已有的研究來看，關(guān)于大學(xué)生學(xué)業(yè)成績影響因素的討論主要從外部環(huán)境和大學(xué)生自身兩個方面展開。有的學(xué)者較為關(guān)注外在環(huán)境對大學(xué)生學(xué)業(yè)成績的影響，比如蒯海章、仲小瑾經(jīng)過數(shù)據(jù)分析證明，家庭氛圍、父母學(xué)歷和教養(yǎng)方式對大學(xué)生的學(xué)業(yè)表現(xiàn)都有顯著的正向影響。[2]還有研究者從大學(xué)制度、環(huán)境等研究對學(xué)生學(xué)業(yè)成績的影響，李鋒亮等人發(fā)現(xiàn)，在控制了其他變量以及樣本自選擇偏差后，獎學(xué)金對學(xué)生學(xué)業(yè)成績的激勵作用依然是顯著的。[3]更多的學(xué)者認(rèn)為，大學(xué)生作為一個成年人或者接近成年的群體，具有相當(dāng)大的自主性、獨立性，他們自身對學(xué)業(yè)成績的好壞有直接、主要的影響，不少人從大學(xué)生自身層面研究學(xué)業(yè)成績的影響因素，尤其是心理層面的探討較多。有研究者從心理學(xué)中認(rèn)知與情感因素對大學(xué)生學(xué)業(yè)成績的影響，研究發(fā)現(xiàn)，認(rèn)知因素直接影響著學(xué)習(xí)成績，而情感因素通過認(rèn)知因素間接地起作用。[4]鐘琳分析了大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延對學(xué)習(xí)成績的影響，研究表明，大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延程度越高，學(xué)習(xí)成績越不理想，并且在動機調(diào)控策略與學(xué)業(yè)成績中起部分中介作用。[5]可以看出，已有關(guān)于大學(xué)生學(xué)業(yè)成績個人心理層面影響因素的研究多是采用“問題”取向，但從個人心理積極因素影響方面的研究較為缺乏。實際上，這種研究現(xiàn)狀與心理學(xué)研究的整體取向是息息相關(guān)的。在過去的20世紀(jì)里，心理學(xué)家主要是研究異常、消極的心理原因并試圖找到治療方案，這樣的心理學(xué)幾乎等同于“消極心理學(xué)”或是“變態(tài)心理學(xué)”。梅爾斯（Myers）和丹尼爾（Diener）教授文獻(xiàn)梳理證明，20世紀(jì)心理學(xué)文獻(xiàn)過分集中在個人生活的消極層面，心理學(xué)中對消極心理研究的論文遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過研究積極心理狀態(tài)的論文，比率高達(dá)17∶1。[6]為了改變心理學(xué)過于關(guān)注消極心理狀態(tài)的現(xiàn)狀，20世紀(jì)末，美國掀起了呼吁開展積極心理學(xué)研究的運動，2000年，謝爾登（Sheldon）等人在《American Psychologist》上發(fā)表的《積極心理學(xué)導(dǎo)論》一文標(biāo)志著積極心理學(xué)的誕生，他們將其定義為“旨在研究人性美德及積極潛質(zhì)的科學(xué)”[7]。新世紀(jì)以來，積極心理學(xué)發(fā)展呈現(xiàn)較為迅猛的態(tài)勢，已受到心理學(xué)及其他學(xué)科研究者越來越多的關(guān)注。在我國也有一部分學(xué)者展開了積極心理學(xué)的研究，并取得一系列的研究成果。但有研究者指出：“國內(nèi)積極心理學(xué)研究存在側(cè)重理論介紹與探討，忽視實證研究、本土化研究等問題。”[8]鑒于我國大學(xué)生學(xué)業(yè)成績研究的現(xiàn)狀以及積極心理學(xué)的啟示，本研究將以積極心理學(xué)為研究視角，引入積極心理學(xué)中重點關(guān)注的變量，探究積極心理學(xué)對大學(xué)生學(xué)業(yè)成績的作用。

二、研究假設(shè)的提出

如果將大學(xué)生學(xué)業(yè)成績視為因變量，研究者選擇自我效能感和學(xué)習(xí)樂觀作為自變量，考察自我效能感、學(xué)習(xí)樂觀與學(xué)業(yè)成績之間的關(guān)系。之所以選擇這兩個概念作為自變量，主要是因為本研究的理論視角是積極心理學(xué)，而自我效能感和學(xué)習(xí)樂觀的概念內(nèi)涵都屬于積極心理學(xué)研究的重要范疇，自我效能感高或?qū)W習(xí)樂觀度高都可以當(dāng)作積極的人格。自我效能感是由心理學(xué)家班杜拉（Bandura）提出的，他認(rèn)為自我效能感是人們對自身能否利用所擁有的技能去完成某項工作行為的自信程度。盧桑斯（Luthans）給出了一個更具體的定義：“自我效能是指個體對自己能力的一種確切的信念（或自信心），這種能力使自己在某個背景下為了成功地完成某項特定任務(wù)，能夠調(diào)動起必需的動機、認(rèn)知資源與一系列行動?！盵9]簡言之，自我效能感并不代表個體的真實能力，它是一種感覺，是個人對完成某項任務(wù)所需要的能力的自信感。自信顯然是積極心理學(xué)家倡導(dǎo)的人格特征，自我效能感高的個體可能會有更多積極的體驗。樂觀是典型的積極人格特質(zhì)，盧桑斯（Luthans）就認(rèn)為，樂觀是被測量、被開發(fā)的積極力量和品質(zhì)，是積極的心理能力，是個體的一種重要的心理資本，也是推動人類進(jìn)化的文化機制。[10]泰格（Tiger）認(rèn)為樂觀是個體期望社會或事物能給自己帶來社會利益或愉悅感時伴隨的心境和態(tài)度。[11]西契爾（Scheier）等人基于自我調(diào)節(jié)理論，提出樂觀就是一種對未來好結(jié)果的期望。[12]將個人的樂觀特質(zhì)投射到學(xué)習(xí)上就產(chǎn)生了學(xué)習(xí)樂觀的概念，學(xué)習(xí)樂觀是樂觀心理狀態(tài)在學(xué)習(xí)上的具體表征。根據(jù)樂觀的定義，有學(xué)者將學(xué)習(xí)樂觀定義為：“學(xué)習(xí)樂觀是個體對學(xué)習(xí)生活的一種積極、樂觀、豁達(dá)的態(tài)度體驗，指個體在學(xué)習(xí)過程中總是期望、相信好的結(jié)果能發(fā)生并能對不利后果作出良好適應(yīng)和積極解釋?！盵13]和自我效能感相同，學(xué)習(xí)樂觀度高的個體對自身學(xué)習(xí)情況越抱有積極的態(tài)度。另外，積極心理學(xué)中對學(xué)業(yè)成績有影響的概念當(dāng)然不止于自我效能感和學(xué)習(xí)樂觀，但本研究是立足于數(shù)據(jù)分析的實證研究，因此，數(shù)據(jù)的可獲得性直接關(guān)乎到研究的可行性。本研究的數(shù)據(jù)來源于中國人民大學(xué)調(diào)查與數(shù)據(jù)中心開展的大學(xué)生成長追蹤調(diào)查項目，該項目中包含了自我效能感和學(xué)習(xí)樂觀的測量題項，所以，可以得到兩個自變量的測量數(shù)據(jù)，這也是研究者選擇二者作為研究變量的原因。

·課程與教學(xué)·自我效能感與大學(xué)生學(xué)業(yè)成績的關(guān)系：學(xué)習(xí)樂觀的中介作用

目前，國內(nèi)外均有研究表明自我效能感對學(xué)生的學(xué)業(yè)成績有正面作用，但是比較多的是聚焦于中學(xué)生的研究。比如希爾科（Schunk）研究表明學(xué)生的自我效能感是預(yù)測中學(xué)生學(xué)業(yè)成績的重要變量[14]。我國學(xué)者王凱榮、辛濤等人的實證研究也證實自我效能感對中學(xué)生的學(xué)習(xí)成績有直接的影響。[15]相關(guān)理論認(rèn)為，自我效能感是對自己的能力進(jìn)行衡量和評價的結(jié)果，而這種結(jié)果決定人們的行為選擇和行為結(jié)果。[16]我們知道，一種行為結(jié)果的獲得主要取決于行為者對自己相關(guān)行為結(jié)果的預(yù)期和信念，高自我效能感將產(chǎn)生足已成功的努力，使得個體越容易成功，反之則容易導(dǎo)致失敗。[17]因此，具有高度自我效能感的個體對自身的學(xué)業(yè)往往有更高的自信度，自身對學(xué)業(yè)會付出更多的努力，取得優(yōu)異學(xué)業(yè)表現(xiàn)的概率也更大。鑒于此，提出本研究的假設(shè)H1：自我效能感能顯著正向影響大學(xué)生的學(xué)業(yè)成績。

近些年，社會科學(xué)的定量研究強調(diào)不應(yīng)該僅僅局限于兩個變量直接相關(guān)的探討，還要討論變量相關(guān)的深層次機制，也就是尋找兩個相關(guān)變量之間的中介變量。[18]換言之，我們還需要研究個人效能感和學(xué)業(yè)成績中間是否存在中介變量?？梢酝茰y，學(xué)習(xí)樂觀度高的大學(xué)生往往具有良好的學(xué)習(xí)情緒和耐挫折能力，因而更可能取得良好的學(xué)業(yè)表現(xiàn)。與此同時，大學(xué)生的學(xué)習(xí)樂觀也應(yīng)該受到自我效能感的影響，根據(jù)自我效能感的理論，自我效能感高的個體面對學(xué)業(yè)任務(wù)時往往自信程度高，對于順利完成任務(wù)更可能感到樂觀，即使在學(xué)習(xí)的過程中遇到挫折，他們也會堅信自身最終能完成學(xué)業(yè)目標(biāo)，對自己的學(xué)業(yè)表現(xiàn)充滿樂觀。據(jù)此，我們提出本研究的假設(shè)H2：自我效能感正向預(yù)測大學(xué)生的學(xué)習(xí)樂觀。

根據(jù)以上分析，“自我效能感”能夠預(yù)測大學(xué)生的學(xué)習(xí)樂觀和學(xué)業(yè)成績，同時大學(xué)生的學(xué)習(xí)樂觀也能夠正向預(yù)測學(xué)生的學(xué)業(yè)成績。三個變量存在著相互的關(guān)聯(lián)，即“自我效能感”既能夠直接影響大學(xué)生的學(xué)業(yè)成績，也能夠通過學(xué)習(xí)樂觀的中介作用對大學(xué)生的學(xué)業(yè)成績產(chǎn)生影響?；诖?，本研究提出假設(shè)H3：學(xué)習(xí)樂觀在個人效能感和大學(xué)生學(xué)業(yè)成績之間發(fā)揮著重要的部分中介作用，即“自我效能感”既能夠直接作用大學(xué)生的學(xué)業(yè)成績，還能夠以學(xué)習(xí)樂觀為中介，對大學(xué)生的學(xué)業(yè)成績產(chǎn)生間接影響。綜上所述，本研究的核心變量關(guān)系圖及研究假設(shè)如圖1。

三、研究設(shè)計

（一）數(shù)據(jù)來源

本文研究數(shù)據(jù)來源于中國人民大學(xué)調(diào)查與數(shù)據(jù)中心開展的大學(xué)生成長追蹤調(diào)查項目，簡稱CSDPS。該調(diào)查項目通過科學(xué)抽樣程序，從北京地區(qū)的公立高校中抽取15所高校5100名在校生中的4771人。該調(diào)查采用多階段分層抽樣，讓受調(diào)查者集中填答，應(yīng)答率達(dá)到了974%。為了使得數(shù)據(jù)質(zhì)量更高，筆者刪除了有數(shù)據(jù)缺失的個案，最終本研究采納的大學(xué)生樣本數(shù)是4627。

（二）量表設(shè)計

CSDPS調(diào)查問卷總共有十部分，與本研究有關(guān)的是第二部分心理量表和第四部分大學(xué)學(xué)業(yè)，心理量表包含了自我效能感和學(xué)習(xí)樂觀的測量題目，大學(xué)學(xué)業(yè)則包含了大學(xué)生學(xué)業(yè)情況。對自我效能感的測量采用了 Likert4級量表測量，對所有變量的賦值均從低到高排列，1為“完全不符合”，2 為“勉強符合”，3 為“比較符合”，4 為“完全符合”。對學(xué)習(xí)樂觀的測量采用了Likert5級量表測量，對所有變量的賦值均從低到高排列，1為“完全不符合”，2 為“比較不符合”，3 為“不清楚”，4 為“比較符合”，5 為“完全符合”。對問卷各個變量的信度和效度進(jìn)行了分析，最終確定了8個測度項。測量題目具體內(nèi)容及得分如表1所示。第四部分關(guān)于學(xué)業(yè)成績的問題：“截至目前，您的學(xué)習(xí)成績處于班上前百分之幾的位置？”該數(shù)值越小表示學(xué)業(yè)成績越好。

（三）研究方法

本研究主要采用定量分析方法。具體來說，除了使用SPSS進(jìn)行描述性統(tǒng)計分析方法外，還主要使用AMOS200進(jìn)行了CFA檢驗，從原有的問卷中剔除信效度不好的測量項，確定了自我效能感和學(xué)習(xí)樂觀兩個潛變量的觀測變量。最后，運用AMOS200對結(jié)構(gòu)模型進(jìn)行了分析，對本研究的三個假設(shè)做出檢驗。

四、實證分析

（一）測量模型分析

首先，本研究對自我效能感和學(xué)習(xí)樂觀潛變量的信度、收斂效度及區(qū)別效度進(jìn)行了檢驗，采用驗證性因子分析（Confirmatory Factor Analysis，CFA）。信度指測量項的穩(wěn)定性、一致性及可靠性，SMC值用來測度模型中各題目的信度，復(fù)合信度（Composite Reliability，CR）則用于衡量各維度的內(nèi)部一致性。自我效能感和學(xué)習(xí)樂觀的信度和收斂效度檢驗結(jié)果如表2 所示，所有因子的SMC值都大于03，CR 值都高于07，表明測度題目都具有不錯的信度。另外，所有測度題目的標(biāo)準(zhǔn)負(fù)載都在05 以上，并且都具有在0001的水平上極其顯著的意義。同時，各因子的平均抽取方差（Average Variance Extracted，AVE）都大于04，說明測量題目均擁有良好的收斂效度。關(guān)于區(qū)別效度的檢測，可以比較變量的平均抽取方差（AVE）的開根號值與該變量與其他變量的相關(guān)系數(shù)，如果AVE開根號值大于相關(guān)系數(shù)，說明測量模型具有良好的區(qū)別效度。表3為區(qū)別效度的分析結(jié)果，各個變量的AVE的開根號值（表中對角線上黑體數(shù)字）均大于相應(yīng)的相關(guān)系數(shù)0388，所以各個變量之間具有很好的區(qū)別效度。

（二）假設(shè)檢驗

假設(shè)大學(xué)生學(xué)習(xí)樂觀為自我效能感和學(xué)生學(xué)業(yè)成績之間的中介變量，本研究中的學(xué)習(xí)樂觀和自我效能感屬于潛變量，大學(xué)生的學(xué)業(yè)成績屬于顯變量，需要通過結(jié)構(gòu)方程模型檢驗學(xué)習(xí)樂觀的中介效應(yīng)。根據(jù)結(jié)構(gòu)方程模型的建模要求，前面已經(jīng)對兩個潛變量做了驗證性分析，最終各確定四道題目測量學(xué)習(xí)樂觀和自我效能感，顯變量學(xué)業(yè)成績由大學(xué)生在班級的成績位置表征。建立由三個變量組成的結(jié)構(gòu)方程模型，并以此檢驗大學(xué)生自我效能感、學(xué)業(yè)成績和學(xué)習(xí)樂觀之間的關(guān)系，具體分析路徑標(biāo)準(zhǔn)系數(shù)圖見圖2。

采取方差極大似然法對結(jié)構(gòu)方程模型各個參數(shù)進(jìn)行了估計，得到了一系列擬合指數(shù)，見表4。

根據(jù)擬合良好的標(biāo)準(zhǔn)，RMSEA應(yīng)小于008，AGFI、TLI、CFI、GFI 等應(yīng)該大于090。[19]本研究模型RMSEA為0072，GFI、AGFI、CFI、TLI均高于09，表明該模型擬合良好。接著采用Bootstrap檢驗得到各個路徑的總效應(yīng)、間接效應(yīng)和直接效應(yīng)。[20]三個效應(yīng)的點估計值、Z值和置信區(qū)間見表5。

由圖2和表5可見，在沒有納入中介變量學(xué)習(xí)樂觀時，自變量對因變量的預(yù)測作用，即自我效能感到大學(xué)生學(xué)業(yè)成績的總效應(yīng)c= 0358，p <0001，研究假設(shè)H1得到證實。中介變量學(xué)習(xí)樂觀到自變量自我效能感的標(biāo)準(zhǔn)化相關(guān)系數(shù)為039，p <0001，研究假設(shè)H2得到證實，符合中介效應(yīng)檢驗的條件。當(dāng)納入中介變量學(xué)習(xí)樂觀之后，自我效能感到學(xué)業(yè)成績的效應(yīng)為0314，p <0001，效應(yīng)也顯著，說明大學(xué)生學(xué)習(xí)樂觀對學(xué)業(yè)成績?yōu)椴糠种薪椋芯考僭O(shè)H3得到證實。中介效應(yīng)的大小為c′=0044，占總體變異的比率為c′/c=1229%，即中介效應(yīng)能夠解釋大學(xué)生自我效能感與學(xué)業(yè)成績二者關(guān)系的1229%。

五、結(jié)論與討論

本研究首先對大學(xué)生自我效能感和學(xué)習(xí)樂觀進(jìn)行了描述統(tǒng)計分析，可以看到，大學(xué)生自我效能感四道測量題目的均分依次為394、395、358、313，總均分為364，不管是大學(xué)生自我效能感總分還是四道測項上的得分均值都高于“3”分，說明大學(xué)生自我效能感的水平比較高，這反映了大學(xué)生對自身能力信心較強，自我評價較為積極。大學(xué)生學(xué)習(xí)樂觀的四道測量題目的均分依次為352、402、382、396，總均分為383，同樣表明大學(xué)生學(xué)習(xí)樂觀度較高。

可以看到，大學(xué)生自我效能感、學(xué)習(xí)樂觀、學(xué)習(xí)成績?nèi)叱曙@著的正相關(guān)。這說明三個變量之間可能存在著更為緊密的關(guān)系，這也是檢驗學(xué)習(xí)樂觀的中介效應(yīng)的前提。本研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生自我效能感能夠直接正向預(yù)測學(xué)生的學(xué)習(xí)樂觀，以往的研究較少關(guān)注學(xué)習(xí)樂觀，關(guān)注自我效能感與學(xué)習(xí)樂觀之間的研究更是少之又少。伴隨著積極心理學(xué)成為心理學(xué)研究中的重要領(lǐng)域之一，樂觀作為一種積極主觀感受逐漸受到學(xué)界的重視，因為是否樂觀直接關(guān)系到個人如何看待生活中的困難，以何種態(tài)度迎接未知的明天，它會嚴(yán)重影響到個體的生理和心理健康。對于大學(xué)生來說，其生活的中心自然是學(xué)習(xí)，因此能否保持對學(xué)習(xí)的樂觀將直接關(guān)系到他們能否健康發(fā)展。自我效能感與學(xué)習(xí)樂觀之間的正相關(guān)提醒我們要努力提高大學(xué)生的自我效能感，這就需要高校管理者、大學(xué)教師能夠以多元的眼光看待每一位大學(xué)生的發(fā)展。大學(xué)生階段的學(xué)習(xí)相比較中學(xué)階段更加復(fù)雜、多樣，每位大學(xué)生由于來自的地域、城鄉(xiāng)等差異，每個人的學(xué)習(xí)能力千差萬別，大學(xué)老師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的不同水平設(shè)置不同的學(xué)習(xí)任務(wù)，對學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差的大學(xué)生加強學(xué)業(yè)和情感的支持力度。同時，可以讓學(xué)業(yè)較為薄弱的大學(xué)生擔(dān)任其他大學(xué)活動的負(fù)責(zé)人，通過這些活動使大學(xué)生對自身的能力和素質(zhì)擁有更高的自信心，進(jìn)而提高自身的個人效能感，最終增強自身的學(xué)習(xí)樂觀。

本研究最為重要的發(fā)現(xiàn)就是，自我效能感不僅能直接影響學(xué)生的學(xué)業(yè)成績，還可以透過學(xué)習(xí)樂觀的中介作用來間接作用于大學(xué)生的學(xué)業(yè)成績，即學(xué)習(xí)樂觀在自我效能感與學(xué)業(yè)成績之間存在部分中介作用，這也啟示我們需要注意提高大學(xué)生的學(xué)習(xí)樂觀感。有研究表明對學(xué)習(xí)持樂觀態(tài)度的學(xué)生往往更加自信，能更有效地應(yīng)對學(xué)習(xí)中遇到的困難，敢于拼搏，不斷進(jìn)取。[21]事實上，除了對學(xué)業(yè)成績的影響，對學(xué)業(yè)保持樂觀態(tài)度無疑也有益于大學(xué)生的生活，保持健康的心理狀態(tài)。那么在教育實踐中，作為高校的管理者和教師，該如何提高學(xué)生的學(xué)習(xí)樂觀感呢？筆者覺得有以下兩條可以努力的途徑。

第一，傳授積極心理學(xué)知識，給大學(xué)生更多的積極體驗

積極心理學(xué)研究者認(rèn)為，積極的人格培養(yǎng)和情緒體驗對于個人健康成長極為重要。以往，大學(xué)生心理健康教育更多時候是講授預(yù)防消極心理疾病的方法，學(xué)生工作者最關(guān)注的也是表現(xiàn)出心理不健康狀態(tài)的學(xué)生。現(xiàn)在，我們還要傳授給大學(xué)生積極心理學(xué)知識，幫助大學(xué)生獲得積極人格培養(yǎng)的策略，同時多創(chuàng)造成功、幸福和歸屬感等積極情緒體驗，讓大學(xué)生的積極心理狀態(tài)蓬勃發(fā)展，這樣才能更從容地應(yīng)對學(xué)習(xí)中遇到的困難。對于學(xué)業(yè)遇到困難的大學(xué)生，我們除了通過教師額外的輔導(dǎo)、同學(xué)之間的幫助等措施努力提高他們的學(xué)習(xí)狀況之外，還可以從創(chuàng)造積極體驗入手，鼓勵他們積極參加學(xué)習(xí)之外的體育活動、文藝活動等課外活動，在活動中感受到團體的凝聚力，收獲課外活動成功的積極體驗，通過積極情緒的增加消解負(fù)面情緒的影響。

第二，樹立正確的學(xué)習(xí)價值觀，培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣

相比較于基礎(chǔ)教育，高等教育過程的學(xué)習(xí)更需要學(xué)生自身的主觀能動性，在外界監(jiān)督力度減弱的情況下，大學(xué)生自身是否具有正確的學(xué)習(xí)價值觀就顯得尤為重要。學(xué)習(xí)價值觀是個人對學(xué)習(xí)的核心觀念，對個人具體的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法等有指導(dǎo)作用。有學(xué)者指出：“學(xué)習(xí)價值觀，是指學(xué)習(xí)者對學(xué)習(xí)目標(biāo)的取向，即學(xué)習(xí)是為了什么的問題?！盵22]如果大學(xué)生只是將學(xué)習(xí)視為外在的、無意義的，他們自然無法對學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣和認(rèn)真的態(tài)度，一旦遇到學(xué)習(xí)上的一些挫折，馬上會產(chǎn)生悲觀、放棄、厭倦等各種負(fù)面情緒。這種負(fù)面情緒如果不能及時消解，大學(xué)生自然會對未來自己的學(xué)業(yè)充滿悲觀，嚴(yán)重的甚至?xí)φ麄€人生充滿困惑與不安。作為高校管理者和大學(xué)教師要通過授課、講座、課外討論等多種活動形式幫助大學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)價值觀，使大學(xué)生將學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為自身內(nèi)在的需求，讓大學(xué)生覺得學(xué)習(xí)是有趣的、必要的和切己的。

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（責(zé)任編輯陳志萍）