基于高職體育教學中融入職業(yè)體能訓練的實踐與思考

洪巧新　王玨

摘要： 隨著素質教育的不斷改革，高職院校培養(yǎng)的專業(yè)人才也越來越多。但是人才的培養(yǎng)不能只關注專業(yè)技能，還要培養(yǎng)他們的身體技能，有效提高學生的身體素質。如何適應這不斷變化的經濟體制，加強學生的綜合能力的培養(yǎng)已經成為高校培養(yǎng)人才的目標。文章對高職體育教學中融入職業(yè)體能訓練的實踐與思考進行了詳細的闡述。

關鍵詞：高職體育；職業(yè)體能訓練；實踐與思考

高職院校培養(yǎng)的人才都是技術型的，那么技術型的人才對于身體素質的要求就會更高。但是在高職院校中，體育教育的實行受到很多方面的制約，也存在著很多明顯的問題。高職院校對體育教學融入職業(yè)體能訓練時要根據學生的專業(yè)對體能的要求來進行優(yōu)化和調整。

一 、高職體育教學中融入職業(yè)體能訓練的重要性

職業(yè)體能，就是在符合特定的環(huán)境與條件下，身體對從事的職業(yè)勞動的適應力和耐受力等綜合考慮。而學校在體育教學中融入職業(yè)體能訓練可以鍛煉學生對環(huán)境的適應力和耐受力。教育部印發(fā)的《高等學校體育工作基本標準》，也做出了對高職院校體育工作的要求，對體育的教學改革起到促進作用。近幾年來高職院校對體育教育也開始慢慢重視起來，加強了許多體育課程的建設，體育課程的建設滿足了企業(yè)用人的需求，還能大大提高學生的職業(yè)體能和身體素質，所以職業(yè)體能的落實是十分必要的。

二 、開展職業(yè)體能提升訓練面臨的主要問題

現(xiàn)在高職院校的職業(yè)體能提升訓練，還存在著很多問題，如1.現(xiàn)在學校對體育老師不重視，很多教師都是外聘的，這樣管理起來就非常困難。2.高職院校的體育課程沒有專門統(tǒng)一的課本，這樣教師沒辦法根據課本去規(guī)范量化。3.有的學校的體育設施不完善，學生對其不完善的設施就失去想去活動的欲望。4.現(xiàn)在很多高職院校對其體育教育沒有改革創(chuàng)新，一成不變，沒有自身的特色。

三 、高職體育課程開展情況調查分析

職業(yè)體能提升訓練的教學不僅是為了提高學生的職業(yè)體能，還為了提高學生的身體素質和畢業(yè)后的長遠發(fā)展。在此基礎上對傳統(tǒng)的體育課程進行相關的調研，看與之前的體育課程和職業(yè)體能提升訓練課程的差別。

從圖表我們可知：高職院校的傳統(tǒng)體育課程基本上是專業(yè)項目技術能力與課堂表現(xiàn)及出勤率決定的，占據著重要的比重。我們也可以從圖表看出傳統(tǒng)的體育課程都是球類、武術等這些對職業(yè)體能提升沒什么太大作用的運動項目，但是現(xiàn)在融入了職業(yè)體能提升訓練，理論知識和課堂表現(xiàn)及出勤率占比大大下降，但職業(yè)體能提升訓練的占比卻大幅上漲，這利于學生未來就業(yè)發(fā)展需要。

四 、高職體育教學中融入職業(yè)體能訓練的實踐研究

（一）研究對象

在安徽機電職業(yè)技術學院隨機抽取100名學生作為研究對象和實踐說明，其中男生占據著70%，女生占據30%。分別對他們進行以職業(yè)體能素質鍛煉為主題的訓練，然后在安排個別專門的班級，對他們進行指導。

（二）研究方法

結合高職院校發(fā)表的關于體育教學融入職業(yè)體能訓練的文章和有關的資料，對高職體育教學融入職業(yè)體能訓練的實踐研究提供有力的說明依據。

首先，針對安徽機電職業(yè)技術學院隨機抽取100名學生作為問卷調查對象，對他們發(fā)放了問卷調查，總共100份，其中收回的有效問卷為100份，有效率為100%。其中男生占據70%，而女生占據30%。問卷的主要內容為傳統(tǒng)的體育課程與職業(yè)體能提升訓練的對比，這樣更能了解學生對職業(yè)體能訓練課程的期望和認知并作為實驗的基本情況資料。

其次，我們對其隨機抽取的100名學生的信息情況運用了spss11.5統(tǒng)計軟件把調查的結果進行了詳細的統(tǒng)計，把他們的期望和滿意度進行了敘述。

（三）實踐結果

我們隨機抽取100名學生，讓他們去體驗職業(yè)體能提升訓練。通過實驗班級實驗的前后數(shù)據分析此訓練對學生身體健康狀況的影響；學生參加課外鍛煉情況的變化；學生鍛煉意識和目的變化；學生對職業(yè)體能的認知變化；學生對職業(yè)病知識的認知變化情況。學生在體驗整套的職業(yè)體能提升訓練后，他們的團隊合作和職業(yè)體能都有一個較大的提升。

五 、開展職業(yè)體能提升訓練體育教學工作的思考

高職院校的體育課程不應是一成不變、照搬照抄的，應該在鍛煉學生身體素質的同時，對學生的專業(yè)特點進行職業(yè)體能訓練，這樣才能使學生踏入社會以后有自身的優(yōu)勢。體育課程的教育改革應該與學生的專業(yè)結合起來，并對傳統(tǒng)的體育教學推陳出新，加強學生的職業(yè)身體素質。高職院校也要加強對體育教學的管理和實踐，制定好適合學生的體育課程，為學生將來強健的身體素質奠定基礎。

（一）改變傳統(tǒng)教學理念

傳統(tǒng)的體育課程只是為了讓學生放松，單純的只是娛樂課程。而隨著體育改革不斷深化，體育老師也應該轉變自己的教育理念。為了適應體育職業(yè)體能的提升，體育教育是必須要進行改革的，但是改革需要學校支持，這樣才能讓改革實行下去。而改革就是要把職業(yè)體能提升加入于體育課程中，讓學生能在體育課程上能提高自身的職業(yè)體能，并為以后踏入社會打下堅實的基礎。

如機械和建筑專業(yè)的學生的發(fā)展對其職業(yè)體能是要求很高的。對于這些學生，學校就可以選擇那些運動量大的消耗體力的教學內容，整體去培養(yǎng)他們的身體素質。而對于旅游酒店管理的人才學?？梢栽O置以鍛煉學生的形體為目的的體能課程。

（二）豐富教學形式

高職院校要融入職業(yè)體能訓練可以在學生進行身體素質鍛煉的基礎上，有效地針對學生進行職業(yè)體能和意志力增強的訓練，為他們職業(yè)生涯打下基礎。

教師在實行體育職業(yè)體能提升的時候一定要把學生當作主體進行授課，然后適加地引導學生，培養(yǎng)學生的體育職業(yè)體能的習慣和意識，提升學生的積極性。因為現(xiàn)在教育的單一和枯燥，學生對于體育課程參與度不高，所以教師在實行改革的時候要不斷優(yōu)化與改變傳統(tǒng)的教學方法，充分了解學生專業(yè)的不同對于職業(yè)體能的要求也不同。并針對不同的專業(yè)對學生開展不同的教育方式，激發(fā)學生的學習興趣，以提高學生自身的身體素質 。

（三）建立科學合理的教學評價體系

高職院校對評價體系并沒有特別重視，但是要想改革體育課程，那么就要重視評價體系。受我國傳統(tǒng)的應試模式的影響，無法對學生的體育認知和鍛煉的自住性有詳細的了解，只是單純地通過學習成績去了解學生的運動能力。這樣的做法就導致有些學生因自身的學習成績而影響了體育成績，那么長期這樣下去學生就會對體育課程失去興趣。所以要制定好適合不同學生的體育課程，然后進行不一樣的評價制度，提高學生的積極性。而且要對體育教師的教學質量和成果進行評價，這樣才能體現(xiàn)教師的教育成果。

通過問卷調查和研究可知，現(xiàn)在的高職院校的評定都是通過對學生的出勤率和競技去考核，從這里就可知道學校對于學生的競技能力有多重視，但是這樣以來高職院校就不能體現(xiàn)其對體育教育的要求，對于這種情況，學校就應該進行改革以突出學生在職業(yè)體能提升訓練的重要性，建立適合學生的評價體系，而不是一味地重視學生的競技能力。

（四）加快建立特色體育教學體系

高職院校也要發(fā)展自身的特色的體育教育體系，根據學生的專業(yè)不同制定不同的特色體育教育，建立以學生的專業(yè)課程為基礎的體能訓練，滿足學生將來出步入社會所需要的體能要求。教師與教師之間也要互相交流溝通，使其能制定出適合專業(yè)對體能的不同要求，讓學生對其自身和將來從事的職業(yè)有一個深入的體能了解，讓體育的教學更加具有實用性，符合學生的發(fā)展需要。

六、結束語

在高職院校的體育課程中融入職業(yè)體能訓練內容，很大程度上能提升學生的身體素質和體能素質，激發(fā)學生的潛能。體育課程融入職業(yè)體能訓練也順應了時代發(fā)展的趨勢，增加學生自身的優(yōu)勢和適應能力，為學生將來的職業(yè)發(fā)展提供了堅實的基礎。而學校在體育教學中融入職業(yè)體能訓練可以改善傳統(tǒng)的體育教學的弊端，對教學起到促進的作用。

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編輯∕姜雯