幼兒園戶外體育活動(dòng)對(duì)幼兒身心健康發(fā)展的重要性研究

王若然

有效、良好的體育活動(dòng)對(duì)促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和身體機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展有著極其重要的意義和作用;體育活動(dòng)能促進(jìn)幼兒神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)靈敏，為接受智育提供良好條件。通過體育活動(dòng)，幼兒可以獲得豐富的知識(shí)和運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，并能使幼兒感知更加敏銳，觀察更加細(xì)致、準(zhǔn)確，還能使幼兒的理解能力、記憶力、想象力、思維能力、判斷能力得到發(fā)展，同時(shí)豐富多彩的體育活動(dòng)，能培養(yǎng)幼兒活潑、開朗的性格和優(yōu)良品德，積極參加體育活動(dòng)既能為幼兒帶來(lái)歡樂，又能培養(yǎng)幼兒勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和自信心，同時(shí)還能培養(yǎng)幼兒的群體意識(shí)，使之形成良好的個(gè)性，有利于促進(jìn)幼兒社會(huì)性發(fā)展。體育活動(dòng)中的動(dòng)作美、姿態(tài)美能培養(yǎng)幼兒對(duì)美的感受，塑造健美體格，陶冶美的情操。

一、幼兒園戶外體育活動(dòng)現(xiàn)狀分析

近兩年來(lái)，隨著安吉游戲的推廣和火熱，在國(guó)內(nèi)外都引起了一陣關(guān)于幼兒園戶外活動(dòng)的討論。研究將幼兒園對(duì)幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間的態(tài)度，劃分為兩類，一類認(rèn)為幼兒戶外活動(dòng)需要兩小時(shí)以上，另一位則認(rèn)為堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩小時(shí)即可。

在實(shí)際的戶外活動(dòng)中，教師對(duì)幼兒的活動(dòng)指導(dǎo)也直接影響著幼兒的戶外活動(dòng)質(zhì)量，個(gè)別教師的指導(dǎo)能夠使幼兒充分的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，讓身體的各方面得到提升，但也有一部分教師的指導(dǎo)并不是特別到位，導(dǎo)致幼兒的戶外活動(dòng)大打折扣，并不能很好的促進(jìn)幼兒的身心發(fā)育，同時(shí)，在極端天氣下，不同幼兒園的不同活動(dòng)方式也影響了幼兒的身心發(fā)育;在極端天氣里，部分幼兒園教師能夠有組織，有計(jì)劃地為幼兒創(chuàng)造活動(dòng)環(huán)境，讓幼兒在相對(duì)安全的環(huán)境里保持運(yùn)動(dòng)，而個(gè)別幼兒園則是在極端天氣下取消了幼兒的活動(dòng)，改為玩玩具、看書等其他常規(guī)活動(dòng)。

二、幼兒園戶外形式與教師指導(dǎo)策略

經(jīng)過調(diào)查和訪問幼兒園里，基本上幼兒的戶外活動(dòng)形式分為兩種：一種是教師有組織、有器械、有運(yùn)動(dòng)目標(biāo)的戶外活動(dòng)方式;一種是無(wú)組織;沒有活動(dòng)目標(biāo)“放養(yǎng)式”的戶外活動(dòng)。

在有組織、有器械的戶外活動(dòng)中，教師基本上能夠針對(duì)不同的活動(dòng)目標(biāo)為幼兒準(zhǔn)備不同的器械和材料，幫助幼兒能夠在某一方面進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，同時(shí)，有組織的戶外活動(dòng)更好的提高了幼兒的積極性，讓幼兒在戶外活動(dòng)的時(shí)間里能夠得到充分的運(yùn)動(dòng)，確保戶外活動(dòng)的質(zhì)量。同時(shí)，教師會(huì)根據(jù)幼兒的活動(dòng)情況對(duì)幼兒進(jìn)行針對(duì)性的指導(dǎo)，保證了幼兒在戶外活動(dòng)中的運(yùn)動(dòng)量和休息的相結(jié)合，有利于幼兒的身體負(fù)荷的承受。

另一種無(wú)組織的戶外活動(dòng)，更多的是發(fā)揮幼兒的自主選擇性和創(chuàng)造性，教師讓幼兒自己選擇不同的大型玩具、器械進(jìn)行活動(dòng)，也能夠保證幼兒一定的活動(dòng)量。但是相比于有組織的戶外活動(dòng)來(lái)講，幼兒的平均活動(dòng)量和有效的運(yùn)動(dòng)時(shí)間會(huì)降低，同時(shí)，會(huì)有一小部分的幼兒（女生偏多）會(huì)以其他的方式（聊天，拔草等）度過戶外活動(dòng)時(shí)間，沒有達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)量。

三、幼兒戶外活動(dòng)與幼兒身體發(fā)育的客觀聯(lián)系

1.幼兒戶外活動(dòng)與幼兒身高體重變化的關(guān)系

幼兒的戶外活動(dòng)最直接影響的是幼兒體能的消耗，充分的戶外活動(dòng)會(huì)加速幼兒體能的消耗，從而增加幼兒的進(jìn)食量，同時(shí)，充分的運(yùn)動(dòng)也有利于幼兒的身體吸收攝入的營(yíng)養(yǎng)，從而間接的影響幼兒體重和身高的變化。

2.幼兒戶外活動(dòng)與幼兒免疫力的關(guān)系

通過對(duì)比觀察不同戶外活動(dòng)時(shí)間的班級(jí)幼兒在不同季節(jié)的季度出勤情況來(lái)看，除極端天氣外，能夠長(zhǎng)期保持每日幼兒戶外活動(dòng)兩小時(shí)以上的班級(jí)幼兒，在身體抵抗力和身體素質(zhì)方面遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于每日戶外活動(dòng)時(shí)間低于兩小時(shí)的班級(jí);幼兒能夠長(zhǎng)期保持每日有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，使幼兒能夠充分的接觸不同的天氣，并且通過運(yùn)動(dòng)能夠不斷的提高自身的免疫力和身體素質(zhì)，決定了幼兒在疾病和流行病來(lái)臨是的抵抗力表現(xiàn)，從而影響幼兒能否很好的抵抗病毒，能否正常的入園離園（個(gè)別家長(zhǎng)會(huì)因?yàn)橐?guī)避流行病而讓未生病幼兒不來(lái)園不算作因病不來(lái)園）。通過對(duì)比同期的般機(jī)油二出勤率我們可以得出結(jié)論：充足的戶外活動(dòng) 時(shí)間能夠在一定程度上提高幼兒的身體素質(zhì)和免疫力

四、幼兒戶外活動(dòng)與幼兒心理發(fā)育的關(guān)系

通常情況下，幼兒在戶外活動(dòng)時(shí)，難免會(huì)發(fā)生跌倒和碰撞，有的孩子在發(fā)生碰撞后會(huì)趴到地上哭或者等老師過去扶他起來(lái)，而幼兒幼兒則會(huì)自己爬起來(lái)，拍拍身上的土繼續(xù)游戲，同樣有的幼兒在戶外活動(dòng)時(shí)，會(huì)想盡辦法取得勝利，獲得成就感的提升，而有的幼兒則拒絕進(jìn)行有競(jìng)爭(zhēng)性的游戲或者在一些戶外活動(dòng)中表現(xiàn)出消極、躲閃的樣子。

教師組織的積極有效的戶外活動(dòng)能，對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)有很強(qiáng)的吸引力，幼兒園階段的幼兒更多的喜歡奔跑、好動(dòng)，喜歡從運(yùn)動(dòng)中獲取成就感，當(dāng)幼兒能夠從運(yùn)動(dòng)中獲得成就感時(shí)，幼兒會(huì)更加愿意參加挑戰(zhàn)、也更愿意挑戰(zhàn)更高的難度，以獲取更高的成就感，良性循環(huán)的結(jié)果是幼兒的自信心、探索欲和不懼挑戰(zhàn)的性格會(huì)逐漸的形成并發(fā)展，為幼兒在其他領(lǐng)域愿意主動(dòng)給探索、挑戰(zhàn)打下基礎(chǔ)。同樣的，在活動(dòng)中，幼兒不僅會(huì)經(jīng)歷成功，也會(huì)經(jīng)歷失敗，在經(jīng)歷失敗后再次獲得成功，對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)是比直接成功更好的經(jīng)驗(yàn)和收獲。在經(jīng)歷過失敗后的成功，幼兒不僅能夠提升自信心，更多的是提高了幼兒的抗擊打能力，發(fā)展幼兒不服輸?shù)木?，這樣的品質(zhì)也有助于幼兒在其他領(lǐng)域進(jìn)行學(xué)習(xí)和嘗試，相對(duì)于不敢嘗試和不敢挑戰(zhàn)的幼兒來(lái)說(shuō)，更容易獲得進(jìn)步和成功。

積極的戶外活動(dòng)有益于提升幼兒的身體素質(zhì)，讓幼兒在摔倒和與他人發(fā)生碰撞時(shí)，對(duì)疼痛的感覺有所抵抗，進(jìn)而幫助幼兒能夠自己從痛苦中走出來(lái)，從而使幼兒漸漸理解摔倒和撞擊以后的正確反映應(yīng)該是自己起來(lái)，并不是等教師來(lái)安慰。

五、推動(dòng)幼兒戶外活動(dòng)在幼兒園實(shí)施的策略和設(shè)想

幼兒戶外活動(dòng)對(duì)幼兒的身心成長(zhǎng)都有極大的推動(dòng)作用，應(yīng)當(dāng)積極提倡幼兒園給予幼兒充足的戶外活動(dòng)時(shí)間，那么如何能夠讓幼兒能夠積極、高效的參與戶外活動(dòng)呢：一是教師針對(duì)幼兒準(zhǔn)備不同功能的活動(dòng)器械，二是教師為幼兒留出充分的活動(dòng)時(shí)間，三是推進(jìn)陽(yáng)光體育工程，四是增加專職幼兒園體育老師長(zhǎng)期留園指導(dǎo)，五是在極端天氣時(shí)為幼兒創(chuàng)造環(huán)境進(jìn)行活動(dòng)。