淺談團(tuán)隊心理輔導(dǎo)在中學(xué)教師團(tuán)隊效能提升中的應(yīng)用與思考

葉海榕

摘 要：團(tuán)隊心理輔導(dǎo)的開展，對增強中學(xué)教師的心理素養(yǎng)，健全中學(xué)教師人格品質(zhì)，提高中學(xué)教師團(tuán)隊效能具有促進(jìn)作用?；诋?dāng)前中學(xué)教師工作現(xiàn)狀，為教師開展團(tuán)隊心理輔導(dǎo)，不僅是學(xué)校、學(xué)生未來發(fā)展的需要，更能夠提升中學(xué)教師團(tuán)體品質(zhì)。為此，本文著重分析團(tuán)隊心理輔導(dǎo)在中學(xué)教師團(tuán)隊效能提升中的作用，論述團(tuán)隊心理輔導(dǎo)在中學(xué)教師團(tuán)隊效能提升的方案設(shè)計，提出具體的應(yīng)用思考策略。

關(guān)鍵詞：思考 應(yīng)用 團(tuán)隊心理輔導(dǎo) 中學(xué)教師團(tuán)隊

引言

團(tuán)隊心理輔導(dǎo)是在教師團(tuán)體活動中，根據(jù)教師的身心狀態(tài)，提供針對性的心理幫助與心理咨詢、指導(dǎo)服務(wù)，幫助教師緩解生活、工作中的壓力，對提升教師團(tuán)隊整體效能具有促進(jìn)作用。

一、團(tuán)隊心理輔導(dǎo)在中學(xué)教師團(tuán)隊中的作用

1.釋放壓力

教師參與到團(tuán)隊心理輔導(dǎo)中，通過與他人構(gòu)建良好的合作、互助關(guān)系，相互袒露心聲，針對彼此之間存在共性問題，可以在指導(dǎo)者的幫助下，認(rèn)識到自己在問題中的缺失，調(diào)整自己，進(jìn)而使心理壓力得到釋放。在一個和諧、安全、信任的團(tuán)體中，通過指導(dǎo)者的引導(dǎo)，教師成員可以釋放情緒，使自己的情緒得到釋放，如憤怒、恐懼，經(jīng)過適當(dāng)?shù)挠?xùn)練、交流，使教師學(xué)會放下不良情緒與調(diào)整不良情緒，進(jìn)而促進(jìn)中學(xué)教師身心健康發(fā)展。[1]

2.完善自我

在團(tuán)隊心理輔導(dǎo)中，教師在人際互動中，彼此坦誠，述說生活、教學(xué)中的困惑，對存在的問題進(jìn)行針對性關(guān)注，并且在指導(dǎo)者的幫助下，將問題重新梳理，使教師能夠意識到自己并不是孤立的，使教師知曉教學(xué)中的問題不止自己存在，大多教師都存在這個問題，增強教師抗壓能力，減少焦慮感。同時，在人際交往過程中，也是教師模仿、學(xué)習(xí)過程，能夠使教師實現(xiàn)深思、反思目的，并且在相互幫助、相互促進(jìn)中，不斷的提升、完善自我，使自己突破瓶頸，進(jìn)而提升自身各項能力。[2]

3.明確自身定位

教師在團(tuán)隊心理輔導(dǎo)中，通過與成員交流，知曉他人對自己的看法，使教師對自己有一個重新的認(rèn)識，進(jìn)而主動要求并參與必要的心理輔導(dǎo)，從而使自己變得積極起來。同時，參與到團(tuán)隊心理輔導(dǎo)中，教師能夠更好的明晰自己的價值觀，使教師找尋當(dāng)初從教的初心，調(diào)整自己，進(jìn)而提升教師職業(yè)道德修養(yǎng)。此外，還能夠增強教師凝聚力，使教師在團(tuán)體活動中得到歸屬感、肯定感。在團(tuán)體活動中，教師經(jīng)過互動，彼此吐露心聲，使教師與他人形成依賴感、親密感，并且將這種態(tài)度和情感，融入到教學(xué)中，進(jìn)而影響學(xué)生形成積極思想態(tài)度。在團(tuán)隊心理輔導(dǎo)中，使教師心情愉快，促進(jìn)教師行為、情感、認(rèn)知得到提升，進(jìn)而提升教師的工作效率。

二、團(tuán)隊心理輔導(dǎo)在中學(xué)教師團(tuán)隊效能提升中的方案設(shè)計

1.輔導(dǎo)目標(biāo)

新時代下，團(tuán)隊心理輔導(dǎo)的目標(biāo)是教師工作的需要，要從中學(xué)教學(xué)現(xiàn)狀與教師專業(yè)發(fā)展需要出發(fā)，開展科學(xué)、合理的團(tuán)隊心理輔導(dǎo)活動，提升教師道德情操與專業(yè)素養(yǎng)，進(jìn)而提升教師教書育人能力。團(tuán)隊心理輔導(dǎo)目標(biāo)方案設(shè)計體現(xiàn)在幾個方面：

首先，人際交往，在團(tuán)隊心理輔導(dǎo)中，要使教師與他人形成良好的人際交往關(guān)系，使教師之間相互認(rèn)識，去觀察他人，理解他人，進(jìn)而與他人共成長。在此環(huán)節(jié)中可以設(shè)計一些互動節(jié)目，諸如，自我介紹。

其次，可以為教師設(shè)計一些合作性活動，諸如：信任背摔活動，讓教師在活動中相互信任，學(xué)會理解、接納自己，寬容、接納他人，進(jìn)而促進(jìn)教師人格發(fā)展。

再次，引導(dǎo)教師在團(tuán)體活動中，袒露心聲，說一說生活與工作中的困惑、壓力，使教師能夠客觀評價自己，使教師更好的認(rèn)識自己，之后輔導(dǎo)教師根據(jù)問題，幫助教師找尋形成問題的原因，從教師視角研究解決問題的方案，幫助教師解決問題，提升教師解決問題能力。[3]

最后，職業(yè)發(fā)展，在團(tuán)隊心理輔導(dǎo)中，輔導(dǎo)教師再次通過集體活動，讓教師認(rèn)清自我職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，采取針對性方法幫助教師消除職業(yè)壓力，樹立工作自信心，進(jìn)而才能夠促進(jìn)教育教學(xué)的發(fā)展。

2.輔導(dǎo)內(nèi)容

在開展團(tuán)隊心理輔導(dǎo)時，結(jié)合上述目標(biāo)，為教師開展針對性活動，使教師在活動中能夠?qū)崿F(xiàn)發(fā)展，例如開展自我探究活動、師生交流活動，職業(yè)生涯規(guī)劃活動等，并且將這些活動融入一些趣味性、主持人點評環(huán)節(jié)，使教師在活動中得到心靈的解壓，提升教師團(tuán)隊效能。由此可見，開展團(tuán)隊心理輔導(dǎo)不僅是教師職業(yè)發(fā)展需要，同時也是學(xué)校、學(xué)生成長需要，

三、團(tuán)隊心理輔導(dǎo)在中學(xué)教師團(tuán)隊效能提升中的應(yīng)用與思考

1.提升認(rèn)識

在團(tuán)隊心理輔導(dǎo)開展中，應(yīng)該使教師提升對團(tuán)隊心理輔導(dǎo)認(rèn)識度，知曉團(tuán)隊心理輔導(dǎo)對自身發(fā)展的重要性，并且積極主動融入到該活動中，進(jìn)而才能夠提升中學(xué)教師團(tuán)隊效能。這就需要，學(xué)校根據(jù)教師當(dāng)前工作現(xiàn)狀，廣泛而深入的宣傳團(tuán)隊心理輔導(dǎo)的重要意義，并且為教師提供平臺，與各相關(guān)單位合作，開展團(tuán)隊心理輔導(dǎo)活動，使教師能夠自主參與到活動中，進(jìn)而使教師在活動中有所獲得。

2.具體應(yīng)用

為了提升教師工作熱情，緩解教師工作壓力，使教師熱愛工作，學(xué)校要將教師團(tuán)隊心理輔導(dǎo)落實到具體應(yīng)用中，明確活動時間、目標(biāo)、過程，落實活動所需材料等，保證活動的開展，為提升教師心理素養(yǎng)奠定基礎(chǔ)。首先在活動開展之前，指導(dǎo)者應(yīng)該讓教師熟悉輔導(dǎo)內(nèi)容、目標(biāo)，引導(dǎo)教師要彼此熟悉，談?wù)勛约涸诠ぷ髦械慕?jīng)驗、感受，與其他教師引起共鳴，并且為教師們創(chuàng)造宣泄情緒的場地，例如：先播放適當(dāng)?shù)妮p音樂，讓教師沉浸在其中，放松身心；然后，開展同舟共濟(jì)活動，如“你來比我來猜”、“齊眉棍”、“運乒乓球”等游戲，引導(dǎo)教師在合作、信任、互助中完成活動目標(biāo)，提高教師人際交往能力，使教師在他人幫助下，找到自己心靈的歸屬感；之后，指導(dǎo)者為教師創(chuàng)設(shè)自我展示平臺，指引教師認(rèn)清自我，如談?wù)勛约簽槭裁磸慕蹋瑥慕棠繕?biāo)是什么，提升教師道德素養(yǎng)；最后，讓教師們分享對活動的感受，說一說自己從這個活動中得到了一些什么，激發(fā)教師的思考，從而煥發(fā)工作熱情。

結(jié)語

綜上所述，團(tuán)隊心理輔導(dǎo)能夠緩解教師工作壓力，使教師以積極樂觀態(tài)度去面對學(xué)生，進(jìn)而提高教育教學(xué)的有效性。因此，學(xué)校