積極心理學視野下中職學校心理健康教育策略

宋彩紅

【摘 要】加強學生心理健康是全面開展素質(zhì)教育的要求之一。作為中職教育者如何加強學生的心理健康也是學校工作的重要內(nèi)容，人才的培養(yǎng)不僅需要被灌輸書本知識，心理健康也不容忽視，德才兼?zhèn)渚褪桥囵B(yǎng)學生成為人才的必須條件。學校的領(lǐng)導者及每位教師都要充分認識到心理健康教育的重要性，認真制定適合中職學生如何加強心理健康教育的策略。

【關(guān)鍵詞】積極心理學；中職；心理健康

【中圖分類號】G712 【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-3089（2019）05-0038-01

美國心理學家提出“積極心理學是用來研究人潛能的發(fā)展和道德品質(zhì)的形成”其重點在于“積極心理”。有個良好的心理素質(zhì)是一個中職學生健康成長的基礎。據(jù)研究，學生的學習狀態(tài)及效率很大程度的取決于心理素質(zhì)，兩者呈正比關(guān)系。利用積極心理學堅持正面教育，幫助學生形成積極的生活學習態(tài)度，提高中職學生的心理素質(zhì)，進行準確自我定位收獲更好的自己。

一、中職學生所存在的心理健康問題

1.學習狀態(tài)過于浮躁。

隨著高中的擴招，選擇中職的學生日益減少，學生的素質(zhì)也各不相同。中級職業(yè)類的學校好像成為了考不上高中的學生的無奈之選。相比較同學段的高中生，中職學生的文化課基礎薄弱，加之學校的紀律相對寬松，長久以來出現(xiàn)課程聽不懂，專業(yè)及基礎課學習困難而造成浮躁厭學的心理。如果學生的心理問題不及時解決的話，會影響到一個班級的學習氛圍甚至影響到校園文化建設。

2.內(nèi)心空虛。

部分中職學生，認為自己考不上高中而進入職業(yè)學校而缺乏自信認為自己沒有能力，對學習提不起興趣從內(nèi)心體會不到學習的重要性，因此荒廢學業(yè)的屢見不鮮。減少了學習比重心里就缺乏感情寄托，出現(xiàn)如早戀，打架，曠課，癡迷網(wǎng)絡等的不良現(xiàn)象。正是因為沒有接受良好的心理教育，心理才會日漸消極。

3.自制能力較差。

中職學生正處于青春發(fā)育時期，精力比較充足，卻對自身以外的環(huán)境好壞辨認能力差，容易被看似美好的事物吸引而受到不良影響。并且青春期的學生情緒管理不妥當，不如意的事便想用拳頭解決，違反紀律甚至與教師起沖突。中學生的心智還不夠健全，心理素質(zhì)較差，在遇到事情時不能理性處理，心理健康教育必不可少。

4.就業(yè)功利化。

在職業(yè)類學校中，從學校到學生都把專業(yè)科目的學習放在首位。由于受學習環(huán)境，學習氛圍和學習背景的影響，中職學生過于追求職業(yè)技能的學習，而忽略自己心理的發(fā)展。在日常交際中只關(guān)心眼前利益不不注重未來的發(fā)展。但作為一個未成年的學生，心理素質(zhì)的培養(yǎng)決定了如何面對未來的各種機遇挑戰(zhàn)。學生出現(xiàn)這種思想心理狀況實際上也與學校的教育有關(guān)。學校的教學計劃影響了學生對所學知識的認知度，學校沒有把心理健康教育放在突出地位，缺乏對學生的心理教育導致學生的心理素質(zhì)水平在本就不高的情況下逐漸低下。

二、積極心理學視野下加強中職學生心理健康教育的策略

1.改變師生對心理健康教育的觀念，重視心理教育。

觀念決定行動，首先學校要充分重視心理教育工作，有個明確的教育工作計劃進而開設有關(guān)心理健康學習的課程。再者，選擇適合中職學生特點能進行全面教育的教材，以能達到教育學生心理思想教育目標為重。其次，擔任心理健康的教師要有嚴格的要求。教師應具有較強的心理健康理論知識基礎，教育處于叛逆期的學生，有足夠強硬的說服力是必要的；教師自身的心理足夠健康，有良好的思想教育能力。教師作為教育者，能以德服人做好示范榜樣，對達到教育目的有事半功倍的效果。

2.強化心理教師隊伍。

在根據(jù)自己學校學生的心理特點制訂了相關(guān)教師要求后，擴大加強師資隊伍刻不容緩。職業(yè)學校培養(yǎng)學生的根本目的是為社會輸送高品質(zhì)工作人員。擁有較強的心理素質(zhì)，工作中更積極向上的人更有發(fā)展前景，也是學校培養(yǎng)的成果。優(yōu)秀的教師不一定能培育出優(yōu)秀的學生但是學術(shù)不端的教師一定培育不出態(tài)度端正的學生。教師在學生的成長學習中起關(guān)鍵的指揮作用，針對中學生，只有教師傳播更積極具有時代潮流的知識學生才有可能學到其中一二。

3.進行心理健康教育對應中職學生的特點。

針對中職學生的心理特點，學校的心理健康教育工作者應當采用合適的教學方式，遵從教學原則。一方面，教師有足夠的工作熱情才能感化學生建立更優(yōu)良積極的學習態(tài)度。明確學生主體地位，并且能讓學生感受到心理健康的課堂重要性，圍繞積極心理學的主導內(nèi)容從感情，認知，行為，心理做積極引導。一方面，理論與實際相結(jié)合。心理教師在進行心理教育活動時注意傳授緩解自我心理問題的技巧如，自我暗示，尋求同學幫助都可。課堂上采用多樣的教學方式如情景演示、名人榜樣精神學習、互相監(jiān)督提醒等方法。另外，建立完善評價制度也是督促學生健康發(fā)展的方法。特色教學，充分考慮中職學生的特點靈活運用理論知識以達到“治標也治本”的教育效果。

三、結(jié)束語

中職學生的成長需要有良好的心理素質(zhì)，加強學生的心理健康是學校培養(yǎng)人才的基本任務。貫徹新教育改革具體要求，重視學生的素質(zhì)全面發(fā)展。以積極心理學為理論基礎加強中職學生的心理健康教育，不僅能啟示學生以積極的態(tài)度面對學習生活，還能健全人格以更好的品質(zhì)素質(zhì)投入未來的社會職業(yè)中。

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