聲樂(lè)表演中舞臺(tái)緊張問(wèn)題的形成與解決

李 倩

（贛南師范大學(xué)，江西 贛州 341000）

通過(guò)相關(guān)的調(diào)查研究表明，在聲樂(lè)表演中，舞臺(tái)緊張問(wèn)題是聲樂(lè)表演領(lǐng)域普遍存在的問(wèn)題之一。即便是那些著名的聲樂(lè)表演藝術(shù)家，也曾經(jīng)在演出中出現(xiàn)過(guò)舞臺(tái)緊張問(wèn)題，由此可見(jiàn)，對(duì)于實(shí)際的聲樂(lè)表演而言，舞臺(tái)緊張問(wèn)題絕對(duì)不是個(gè)例。聲樂(lè)表演者在參與舞臺(tái)表演的過(guò)程中，無(wú)論是緊張還是怯場(chǎng)，都屬于一種心理變化現(xiàn)象，都屬于心理的失衡反應(yīng)，這種心理變化會(huì)直接影響聲樂(lè)表演者的外在表現(xiàn)。因此，對(duì)于聲樂(lè)表演者而言，如果出現(xiàn)舞臺(tái)緊張問(wèn)題，將會(huì)對(duì)其表演的效果產(chǎn)生直接的影響。例如使聲樂(lè)表演者出現(xiàn)跑調(diào)、破音以及忘詞等情況。在實(shí)際的聲樂(lè)表演中，舞臺(tái)緊張問(wèn)題往往是導(dǎo)致演出失敗的主要原因之一。

一、聲樂(lè)表演中舞臺(tái)緊張問(wèn)題的形成原因

在現(xiàn)實(shí)生活中，人類的情緒是多種多樣的，例如快樂(lè)、恐懼、悲傷、郁悶以及緊張等。通常情況下，大部分的情緒都屬于人類心理變化的正常表現(xiàn)。就人類情緒的種類而言，主要包括兩種主要的情緒類型，一種是單項(xiàng)情緒，例如恐懼、愉快以及悲傷等；另一種是復(fù)項(xiàng)情緒，例如抑郁、失落以及緊張等。具體來(lái)說(shuō)就是單項(xiàng)情緒屬于人類對(duì)事物的直接反應(yīng)，復(fù)項(xiàng)情緒屬于人類對(duì)事物的間接反映，是經(jīng)過(guò)充分的思考衡量之后才產(chǎn)生出的心理反應(yīng)。緊張的情緒就屬于典型的間接反映，就聲樂(lè)表演中舞臺(tái)緊張問(wèn)題的形成原因而言，首先，聲樂(lè)表演者的演出技術(shù)層面存在不足之處，也就是說(shuō)聲樂(lè)表演者對(duì)演唱的曲目準(zhǔn)備的不夠充分。例如聲樂(lè)表演者沒(méi)能夠充分的掌握曲目的旋律、節(jié)奏以及歌詞等。在這種情況之下，必然會(huì)使聲樂(lè)表演者出現(xiàn)舞臺(tái)緊張問(wèn)題；其次，聲樂(lè)表演者在參與舞臺(tái)表演的過(guò)程中受到突發(fā)狀況或不良心理暗示的影響，從而導(dǎo)致其出現(xiàn)了舞臺(tái)緊張問(wèn)題。例如聲樂(lè)表演者在演唱的過(guò)程中，一旦伴奏出現(xiàn)了錯(cuò)音，就很容易使聲樂(lè)表演者出現(xiàn)緊張的情緒，從而影響自身的演出節(jié)奏。因此，對(duì)于聲樂(lè)演出者而言，除了要不斷的提升自身的演唱水平與表演水平之外，還要始終保持良好的心理狀態(tài)，能夠從容的應(yīng)對(duì)各種突發(fā)事件。

二、針對(duì)聲樂(lè)表演中舞臺(tái)緊張問(wèn)題的解決策略

隨著音樂(lè)藝術(shù)領(lǐng)域的不斷發(fā)展，當(dāng)今的聲樂(lè)表演藝術(shù)已經(jīng)逐步的發(fā)展成為了一個(gè)具備綜合性特征的藝術(shù)表演領(lǐng)域。對(duì)于當(dāng)今的聲樂(lè)表演者而言，除了要重視技術(shù)層面的發(fā)展之外，還要對(duì)表演心理學(xué)的相關(guān)理論展開(kāi)深入的研究和分析，從而更好的應(yīng)對(duì)舞臺(tái)緊張問(wèn)題。

針對(duì)聲樂(lè)表演中的舞臺(tái)緊張問(wèn)題，第一，對(duì)于聲樂(lè)表演者而言，要不斷的豐富自身的演唱技巧和表演技巧，從而促進(jìn)自身演唱水平與表演水平的進(jìn)一步提升。在這種情況之下，聲樂(lè)表演者在參與舞臺(tái)表演的過(guò)程中，必然能夠體現(xiàn)出充滿自信的表演狀態(tài)，既能夠有效的消除舞臺(tái)緊張問(wèn)題，又能夠?qū)⒆陨淼难莩妓嚭捅硌菁妓嚢l(fā)揮的淋漓盡致。第二，聲樂(lè)表演者要結(jié)合自身實(shí)際的演唱水平來(lái)選擇相關(guān)的表演曲目，這不但是消除舞臺(tái)緊張問(wèn)題的有效策略，還是增強(qiáng)演出效果的重要手段。另外，對(duì)于聲樂(lè)表演者而言，即便選擇的曲目是自己能夠輕松駕馭的，也要對(duì)表演曲目進(jìn)行充分的了解，除了需要了解演出曲目的內(nèi)容、旋律以及節(jié)奏之外，還要了解演出曲目的內(nèi)涵，從而更好的通過(guò)表演來(lái)向觀眾傳遞相關(guān)的思想和情感，進(jìn)而引起和觀眾之間的共鳴。第三，對(duì)演出前的準(zhǔn)備工作予以高度的重視，一方面，聲樂(lè)表演者要對(duì)演出的場(chǎng)地和演出的流程進(jìn)行充分的了解，從而使自己能夠逐步的具備掌控全場(chǎng)的能力；另一方面，要重視演出前的彩排工作，科學(xué)合理的調(diào)整自己的心理狀態(tài)。第四，對(duì)于聲樂(lè)表演者而言，要正確的看待自己過(guò)去失敗的演出經(jīng)歷，不要因此而給自己增加相應(yīng)的心理負(fù)擔(dān)。在現(xiàn)實(shí)生活中，音樂(lè)藝術(shù)屬于時(shí)間藝術(shù)的范疇，即便是最優(yōu)秀的聲樂(lè)表演藝術(shù)家，也難免會(huì)有演出失敗的經(jīng)歷，其出眾的表演技藝都是通過(guò)無(wú)數(shù)次的舞臺(tái)表演實(shí)踐而磨礪出來(lái)的。因此，聲樂(lè)表演者要充分的認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，從而有效的消除舞臺(tái)緊張。第五，對(duì)于聲樂(lè)表演者而言，在參與舞臺(tái)演出的過(guò)程中，要通過(guò)調(diào)節(jié)心理的方式來(lái)逐步的形成積極的心理暗示，從而更加有效的去應(yīng)對(duì)表演中可能出現(xiàn)的突發(fā)狀況和不良心理暗示。第六，不斷的增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)水平，在演出前，保證充足的睡眠，不要吃過(guò)于辛辣的食物。聲樂(lè)表演者如果能夠具備良好的身體素質(zhì)水平，必然能更好的應(yīng)對(duì)緊張情緒。

三、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，對(duì)于聲樂(lè)演出而言，舞臺(tái)緊張問(wèn)題是聲樂(lè)表演者普遍存在的一個(gè)問(wèn)題。為了能夠更好的應(yīng)對(duì)舞臺(tái)緊張問(wèn)題，聲樂(lè)表演者要不斷的豐富自身的演唱技巧和表演技巧、結(jié)合自身實(shí)際的演唱水平來(lái)選擇相關(guān)的表演曲目、對(duì)演出前的準(zhǔn)備工作予以高度的重視、正確的看待自己過(guò)去失敗的演出經(jīng)歷、通過(guò)調(diào)節(jié)心理的方式來(lái)逐步的形成積極的心理暗示、不斷的增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)水平。