5A模式提高慢性阻塞性肺疾病患者自我效能和肺康復依從性

柳娜娜 舒 玲 劉 珊 席明霞

慢性阻塞性肺疾病(chronic obstructive pulmonary disease, COPD)因其高發(fā)病率、高致殘率、高死亡率、高經(jīng)濟負擔已經(jīng)成為影響我國國民健康的慢性呼吸系統(tǒng)疾病[1]。肺康復是COPD患者非藥物治療的主要方式之一，是基于個體化治療、對患者全面評估后采用的綜合干預措施，其有效性已經(jīng)得到臨床驗證[2]。然而，COPD患者肺康復依從性較差，常伴有焦慮、抑郁等負性心理，致使其康復效果欠佳。自我效能是指個體對自己執(zhí)行某一特定行為并達到預期結(jié)果的自信心[3]。研究[4]顯示，自我效能感在COPD患者實施肺康復過程中發(fā)揮重要作用，他是患者行為改變的重要預測因子，能夠改善患者預后及生活質(zhì)量。5A模式包括評估(Assess)、建議(Advice)、達成共識(Agree)、協(xié)助(Assist)及隨訪(Arrange)5個環(huán)節(jié)，最早應用于戒煙管理中[5]。近年來，該模式已成功應用于癌癥自我管理、糖尿病等領域[6-8]，本研究應用5A模式對COPD患者肺康復訓練進行干預，取得了較好臨床效果，現(xiàn)報告如下。

1 對象與方法

1.1 對象

選取2017年3月-2018年2月長沙市某三甲醫(yī)院呼吸內(nèi)科經(jīng)治療后病情穩(wěn)定的106例COPD患者作為研究對象。納入標準：①符合2017年版慢性阻塞性肺疾病全球倡議的診療標準[9]；②如合并其他疾病，其他疾病目前處于相對穩(wěn)定期；③自愿參與本研究；④居住在長沙市區(qū)。排除標準：①無法進行肺康復訓練者；②合并惡性腫瘤、活動性結(jié)核等肺實質(zhì)性疾病；③正在參加其他試驗；④存在認知障礙不能配合者。本研究通過本院倫理委員會批準，并在與患者簽署知情同意書后進行。采用隨機數(shù)字表法將106例患者隨機分為觀察組(53例)和對照組(53例)。觀察組，男28例、女25例；年齡40～80歲，平均年齡(64.45±2.21)歲；病程1～20年，平均(12.65±4.31)年。對照組，男30例，女23例，年齡42～80歲，平均年齡(65.23±2.63)歲；病程1～21年，平均(12.54±4.74)年。2組患者性別、年齡、病程比較，差異無統(tǒng)計學意義(P>0.05)，具有可比性。

1.2 方法

2組均給予常規(guī)藥物治療與健康教育。對照組采取責任制護理模式，即由主管醫(yī)生開立醫(yī)囑，責任護士進行肺康復知識健康宣教，包括氧療和吸入藥物指導、呼吸康復訓練、飲食指導、心理護理等，出院時，向患者發(fā)放康復日記卡，并指導其記錄，電話隨訪3個月。觀察組在此基礎上，采用5A模式實施個體化和連續(xù)性的護理干預。

1.2.1 評估階段(Assess)

入院當天，?？谱o士與主管醫(yī)生聯(lián)合查房，全面評估患者，重點評估影響患者進行肺康復鍛煉的因素。評估分3次進行，第1次在病房進行，其他2次在門診復查或家訪時評估，評估內(nèi)容包括：一般情況資料、心肺情況、康復意愿、社會支持及自我效能情況等。記錄患者對治療的疑問及存在的問題，由?？谱o士總結(jié)評估階段獲取的信息，并建立患者電子檔案。

1.2.2 建議階段(Advice)

依據(jù)詢問和評估結(jié)果，醫(yī)護人員共同向患者提出康復建議，內(nèi)容包括 COPD的疾病特征、危險因素及處理、藥物使用及氧療知識、合理飲食、勸導戒煙、定期復診等，提供建議時以協(xié)商合作的語氣進行，重點講解肺康復鍛煉的方法、益處，告知患者早期肺康復的重要性；另外通過發(fā)放健康教育指導手冊、播放視頻等多種形式對患者進行健康教育，激發(fā)患者的康復意識，調(diào)動患者應對疾病和主動參與康復的積極性。同時動員患者家屬及朋友對患者進行勸導、支持患者康復，以增強患者的康復信心。

1.2.3 達成共識階段(Agree)

鼓勵患者參與臨床決策，醫(yī)護患達成共識，共同設定康復目標，并綜合考慮患者興趣愛好及需求，選擇合適的康復方法，為保證患者長期堅持康復鍛煉，要求患者每天堅持記錄康復運動的次數(shù)及時間，家屬、醫(yī)護人員則負責監(jiān)督其每天完成情況，并給予相應的情感支持。

1.2.4 協(xié)助階段(Assist)

針對患者存在的問題以及需求情況醫(yī)護患共同制定個性化的康復方案，多形式、多渠道指導患者進行康復訓練。①呼吸肌訓練。指導患者進行主動呼吸循環(huán)技術(active cycle of breathing techniques, ACBT)，該訓練是由呼吸控制、胸廓擴張呼吸和用力呼氣3部分構成，呼吸控制包括腹式呼吸和縮唇呼吸；胸廓擴張呼吸即為深呼吸，即患者放松肩膀、頸部和兩臂，一手放于胸部，一手放于臍部，以鼻深吸氣至腹部隆起后再縮攏口唇緩慢呼氣至腹部凹陷，控制吸、呼時間比為 1∶2～1∶3，在完成3次深呼吸后，繼續(xù)進行以上呼吸控制，再進行3次深呼吸，然后用力呵氣，即較快速地發(fā)出無聲的“哈”，隨后進行有效咳嗽，如此循環(huán)5次，每次15～30min，3次/d。②運動訓練。遵循按需開展、循序漸進、適度適量的原則，指導患者每周至少3次按推薦運動方案運動，運動強度為40%～85%的最大攝氧量，運動時間20～60min。主要包括上肢訓練、下肢訓練及全身訓練。上肢訓練包括：手臂提舉運動，患者取仰臥位(膝關節(jié)下墊一枕頭)或坐位，雙手臂伸展交替朝前緩慢抬起，至舒適位末端，然后緩慢放下，5次/組，3組/d；曲臂彎舉運動，手持啞鈴或沙袋，雙臂放于身體兩側(cè)，緩慢屈臂舉起重物再緩慢放下；拉伸起坐，患者雙手拉住床邊，利用上肢力量抬起腰部，先維持5s，再平躺，然后重復以上動作，15～20個/組，2～3組/d。下肢訓練包括：踝泵運動，患者取仰臥位或坐位，下肢伸展，大腿放松，緩慢勾起腳尖，盡力使腳尖朝向自己，至最大限度時保持5s，然后腳尖緩慢下壓，至最大限度保持5s，然后放松；模擬深蹲，手扶椅背，雙腳與肩同寬站立，再緩慢下蹲，雙膝保持正直，然后緩慢站起。全身訓練包括步行、呼吸操、上下樓梯、打太極拳、跳廣場舞等。③飲食指導。營養(yǎng)師根據(jù)患者的疾病特點、飲食習慣及用藥情況等，為患者制訂個性化的營養(yǎng)方案，如考慮到COPD患者存在缺氧和(或)二氧化碳潴留，食用過多的碳水化合物會消耗更多氧氣及產(chǎn)生大量二氧化碳，增加通氣負擔，因而建議患者降低膳食中碳水化合物比例，每日碳水化合物攝入量比例約占總熱量的40%～50%；因多數(shù)患者存在營養(yǎng)不良狀況，同時鍛煉需額外消耗能量，適當增加蛋白質(zhì)及脂肪的攝入量，如牛奶、雞蛋、魚類等。④心理疏導。心理咨詢師或護理人員通過鼓勵、支持、安慰、放松練習等措施來緩解患者的焦慮、抑郁情緒，教導患者正確應對不良生活事件以及改善負性情緒的方式和技巧。

1.2.5 隨訪階段(Arrange)

建立隨訪制度，由科室健康教育專員、專科護士及研究者組成隨訪小組，將康復鍛煉知識裝訂成冊，并制作康復日記卡發(fā)放給患者和家屬，并利用微信平臺及COPD健康服務群，推送肺康復鍛煉的文字、圖片，接受患者咨詢和進行答疑服務。出院后由專科護士進行電話隨訪，每2周1次，每月進行1次家訪，并由?？谱o士每月通知患者回院接受隨訪并預約下次復診的時間，利用復診的機會評估前次目標完成情況、鍛煉中遇到的困難、鍛煉效果以及新出現(xiàn)的問題，針對患者出現(xiàn)的問題,進行強化教育。

1.3 評價方法

干預前、干預3個月后比較2組自我效能、肺康復依從性及肺功能。①COPD一般自我效能感量表(general self-efficacy scale, GSES)：由香港理工大學黃金月教授[10]翻譯并結(jié)合國內(nèi)的實際情況修訂而成，包括5個維度31個條目,該量表評分采用Likert 5級評分法,分值越高,表明患者的自我效能越高，該量表信效度分別為0.88和0.74。②肺康復依從性：在參考相關文獻[11]的基礎上，將肺康復處方推薦定為100%，每周完成的康復時間和次數(shù)均≥70%為完全依從、40%～<70%為部分依從、<40%為不依從。③肺功能指標：采用肺功能檢測儀測量干預前后第1秒用力呼氣容積占用力肺活量比值(the first second forced expiratory volume ratio of forced vital capacity，F(xiàn)EV1/FVC)、第1秒用力呼氣容積占預計肺活量比值(the first second forced expiratory volume of vital capacity ratio is expected，F(xiàn)EV1/Pre)、最大自主通氣量(the maximal voluntary ventilation，MVV)和血氧飽和度(oxygen saturation，SpO2)。研究者分別于患者入院后24 h內(nèi)、出院后返回門診復查時，對患者進行GSES量表評分，并收集患者肺康復依從性及肺功能指標相關數(shù)據(jù)。

1.4 統(tǒng)計學方法

2 結(jié)果

2.1 2組自我效能比較

干預前，2組GSES總分及各維度評分比較，差異無統(tǒng)計學意義。干預3個月后，觀察組GSES總分及各維度評分均顯著高于對照組(表1)。

2.2 2組肺康復依從性比較

干預前，2組肺康復依從性比較，差異無統(tǒng)計學意義。干預3個月后，觀察組肺康復依從性明顯高于對照組(表2)。

2.3 2組肺功能指標比較

干預前，2組肺功能指標比較，差異無統(tǒng)計學意義；干預3個月后，觀察組肺功能指標均明顯好于對照組(表3)。

3 討論

3.1 5A模式可提高COPD患者肺康復自我效能

表1結(jié)果顯示，對COPD患者肺康復訓練實施5A模式干預可提高患者自我效能，這與國內(nèi)研究[6-7]結(jié)果相似，可能與以下因素有關。①患者方面：5A模式給予患者全程、全方位的支持與幫助，增強了患者康復鍛煉的信心；醫(yī)護人員利用住院期間患者更容易接受康復治療的心理狀態(tài)[12]，充分激發(fā)了患者的康復意識，將被動康復變?yōu)橹鲃涌祻?；干預過程中改變傳統(tǒng)以灌輸式教育為主的康復觀念，注重評估患者的康復意愿及興趣愛好，如唱歌、讀報、水療等，利用新興的網(wǎng)絡工具，多形式、多渠道進行康復指導，增加患者的康復熱情，提高患者的康復積極性。②醫(yī)護人員方面：成立多學科管理團隊，以患者為核心，加強醫(yī)生、康復師、營養(yǎng)師及護士溝通，共同為患者制定個性化的康復指導計劃，實現(xiàn)一體化管理；考慮到患者多為老年人，理解能力差，且容易健忘，宣傳教育以準確、簡單、易懂為原則，宣傳資料采用圖文并茂的形式，并通過一對一的康復指導，有利于患者熟練掌握康復技能，保證干預效果；通過網(wǎng)絡平臺，醫(yī)護患及家屬可以直接進行溝通與交流，及時解決康復過程中遇到的問題及困難，出院后專人負責隨訪，指導、監(jiān)督患者在家庭進行肺康復訓練，實現(xiàn)延續(xù)性護理。③其他方面：家屬、朋友等社會支持力量也有利于患者增強康復鍛煉的信心，幫助患者積極參與并堅持肺康復訓練。因此，應用5A模式對COPD患者肺康復訓練進行管理，提高患者自我效能，是使其堅持康復鍛煉的重要環(huán)節(jié)。

表1 2組自我效能評分比較分)

表2 2組肺康復依從性比較 [例(%)]

表3 2組肺功能指標比較

3.2 5A模式可提高患者肺康復依從性

表2結(jié)果顯示，采用5A模式干預可改善患者的肺康復訓練行為。肺康復的益處雖然已得到廣泛驗證，但大部分患者肺康復依從性較差，導致真正從中受益人群較少[13]。研究[14]表明，提高患者的自我效能，有利于肺康復訓練的開展。本研究應用5A模式對COPD患者的肺康復訓練進行指導，綜合考慮了影響患者肺康復依從性的決定因素，在動機、情感及康復技巧等方面實施綜合性干預，通過動機性訪談激發(fā)患者主動康復意識，醫(yī)護人員根據(jù)患者具體情況提供一系列有效的康復技術指導及心理疏導，家庭、朋友等在情感上及經(jīng)濟上給予患者支持和鼓勵，有利于增強患者的康復信念；出院后通過電話隨訪、家庭訪視以及網(wǎng)絡平臺加強院外延續(xù)性護理，實現(xiàn)院內(nèi)、院外無縫對接，為患者提供全方位、全周期的健康服務，直接或間接提高了患者的康復依從性，最終改善患者的生活質(zhì)量。

3.3 5A模式可改善COPD患者肺功能

表3結(jié)果顯示，實施5A模式干預后，觀察組患者的FEV1/FVC、FEV1/Pre、MVV及SpO2均明顯好于對照組。COPD患者本身由于肺功能呈進行性下降趨勢，常引起呼吸困難、運動耐力下降，導致患者的康復積極性較差，進一步加重肺功能損害。有研究[15-16]表明，實施有效的肺康復訓練可以減輕COPD患者癥狀，延緩肺功能進一步損害。采用5A模式實施肺康復，相對于常規(guī)護理，具有以下優(yōu)勢。①全程性：本研究實施以肺康復專科護士為基礎的一體化干預，專科護士不參與臨床排班，專門負責對患者住院期間及出院后的隨訪指導，進行全人、全程、全周期管理，保證干預措施的有效性。②全方位：專科護士與醫(yī)生、康復師、營養(yǎng)師等多學科共同合作，從不同專業(yè)角度提供全面的康復技術指導、健康教育、心理疏導及營養(yǎng)支持等。③針對性：通過動機性訪談,深入了解患者目前的需求及存在的問題，給予個性化的康復指導；醫(yī)護實行聯(lián)合查房，注重患者及家屬的信息反饋，及時解決康復過程中存在的問題，確保患者治療護理工作同步、有序地開展。本研究應用5A模式有效實施肺康復訓練方案，提高患者對肺康復的認知水平，促使患者積極參與肺康復訓練，有效緩解了肺功能進行性下降趨勢，從而改善了患者肺功能狀態(tài)。

綜上所述，5A模式能夠增強COPD患者的自我效能，提高其康復依從性，從而改善COPD患者肺功能狀況，值得臨床推廣。但由于時間、經(jīng)費、人力等原因，本研究隨訪時間僅為3個月，干預的遠期效果尚不能完全顯現(xiàn)。今后將在條件允許的情況下，擴大樣本量、延長干預時間，并探討自我效能與生活質(zhì)量的相關性，為臨床推廣提供參考依據(jù)。