《技巧:跪跳起》的教學(xué)策略

趙占云

【摘? ?要】跪跳起是小學(xué)體育水平二中的一個(gè)技巧性教學(xué)內(nèi)容，其對學(xué)生的柔韌性、靈敏素質(zhì)等的發(fā)展有著促進(jìn)作用。要提高跪跳起教學(xué)效率，教師須以游戲?qū)?，情境輔助，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;基于學(xué)情，及時(shí)點(diǎn)撥，分解課堂重點(diǎn)和難點(diǎn)。此外，教師還需關(guān)注課堂上的師生角色和器材使用情況，充分挖掘資源，為課堂所用，從而提高小學(xué)體育跪跳起教學(xué)的實(shí)效性。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)體育;跪跳起;情境;學(xué)情

隨著新課程改革的深入，如何提高體育課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率，成為廣大體育工作者和體育教師關(guān)注的焦點(diǎn)。跪跳起是水平二中的一個(gè)技巧性教學(xué)內(nèi)容，其對學(xué)生的柔韌性、靈敏素質(zhì)等的發(fā)展有著促進(jìn)作用。此外，這一內(nèi)容的學(xué)習(xí)還能為學(xué)生日后學(xué)習(xí)體操跳的成跪撐、跪跳下、支撐跳及一系列組合性項(xiàng)目打下基礎(chǔ)。教師要從跪跳起的教學(xué)設(shè)計(jì)、課堂教學(xué)等方面入手，以“教方法”為理念，探索提高體育課堂教學(xué)實(shí)效性的可行性策略，培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)，幫助學(xué)生形成頑強(qiáng)、互助的優(yōu)良品質(zhì)。

一、游戲?qū)?，情境輔助，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

興趣是最好的老師。精彩的課堂導(dǎo)入不僅能夠引起學(xué)生對上課內(nèi)容的興趣，而且能讓學(xué)生將學(xué)習(xí)當(dāng)成一種樂趣，使得課程順利進(jìn)行。在課堂導(dǎo)入階段，教師可以將準(zhǔn)備活動(dòng)改成游戲，提高學(xué)生的參與興趣。比如在跪跳起的導(dǎo)入階段，教師除了組織常規(guī)的準(zhǔn)備活動(dòng)外，還可以組織學(xué)生進(jìn)行“超人起飛”“高空跳傘”“兔子快跑”等有趣的跳躍類游戲，來集中他們的注意力。學(xué)生通過熟悉的向上擺臂的動(dòng)作，預(yù)習(xí)跪跳起中“擺臂制動(dòng)”環(huán)節(jié)的內(nèi)容。之后，教師再引入正式的課堂教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)效果事半功倍。

游戲離不開具體情境。實(shí)施情境教學(xué)是提高課堂效率的重要方法。所謂的情境教學(xué)，指的是在《體育與健康》的實(shí)踐課中，教師根據(jù)教材內(nèi)容，提供假設(shè)與預(yù)設(shè)環(huán)境，啟發(fā)學(xué)生的思維，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的教學(xué)方法。跪跳起的單元教學(xué)中，教材突出了“擺、壓、提”三個(gè)動(dòng)作，單一地進(jìn)行技能教學(xué)容易使學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性下降。鑒于此，教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)可以創(chuàng)設(shè)“青蛙跳跳”的情境。每名學(xué)生都是“小青蛙”，“小青蛙”要在荷葉上用跪跳起的動(dòng)作完成跳躍。在這樣的情境中，學(xué)生的學(xué)習(xí)和參與興趣得到了充分激發(fā)，每一名學(xué)生都躍躍欲試，準(zhǔn)備工作也做得十分充分。需要注意的是，教師在創(chuàng)設(shè)相關(guān)情境時(shí)，應(yīng)關(guān)注學(xué)生的身心特點(diǎn)，設(shè)置符合他們需求的真實(shí)情境，從而激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)興趣，提升課堂效果。

二、基于學(xué)情，及時(shí)點(diǎn)撥，分解課堂重點(diǎn)、難點(diǎn)

水平二跪跳起教學(xué)的對象是小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生，他們年齡較小，具有活潑好動(dòng)、思維活躍等特點(diǎn)。該年齡段的學(xué)生接受新知識(shí)的速度快，模仿能力強(qiáng)，但是自我約束力較弱。此外，小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生在課堂中已經(jīng)開始由被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)向主動(dòng)學(xué)習(xí)，該時(shí)期是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力、運(yùn)動(dòng)能力、創(chuàng)新能力、思維能力的最佳時(shí)期。因此，在教學(xué)中，教師應(yīng)該注重學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)情況，基于學(xué)情來教授學(xué)習(xí)方法，并及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行點(diǎn)撥，以要點(diǎn)分解的方式來突破重點(diǎn)、難點(diǎn)，促使學(xué)生在體育課堂中發(fā)現(xiàn)、探討、創(chuàng)造，形成主動(dòng)學(xué)習(xí)的態(tài)度。

（一）先練后教，用學(xué)情指導(dǎo)教學(xué)

對于同一個(gè)教學(xué)內(nèi)容，如何設(shè)計(jì)課堂才能讓學(xué)生更容易掌握，獲得最佳教學(xué)效果？這一問題一直讓體育教師感到困惑。教師往往忽略了一個(gè)關(guān)鍵問題：哪些知識(shí)技能是學(xué)生自己能學(xué)會(huì)的？在某種程度上，教師只是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的一個(gè)“輔助者”和“引導(dǎo)者”，教師的“教”是為了以后的“不教”。因此，在教學(xué)中，教師首先應(yīng)了解哪些內(nèi)容是學(xué)生自己能學(xué)會(huì)的，哪些是需要教授的。而要得出這兩個(gè)問題的答案，就要讓學(xué)生自己先操練。通過學(xué)生的練習(xí)情況，教師可以確定下一步的教學(xué)內(nèi)容。例如，在跪跳起教學(xué)中，通過“紅綠燈跳跳跳”的游戲（即聽到報(bào)紅燈時(shí)，學(xué)生做腳背壓墊的動(dòng)作;聽到報(bào)綠燈時(shí)，學(xué)生做腳背壓墊向前跳的動(dòng)作;聽到報(bào)黃燈時(shí)，學(xué)生做腳背壓墊左右跳的動(dòng)作），教師可根據(jù)學(xué)生對腳背壓墊和擺臂動(dòng)作的掌握情況制訂下一步的教學(xué)計(jì)劃。如果掌握情況不理想，教師可以根據(jù)情況進(jìn)行分層教學(xué)，讓已經(jīng)掌握該技能的學(xué)生幫助未掌握該技能的學(xué)生，確保每個(gè)學(xué)生都能從中受益;如果掌握情況較好，教師則可以直接過渡到下一步內(nèi)容的教學(xué)。該方法不僅能節(jié)省時(shí)間，提高體育課堂效率，還能幫助教師了解每名學(xué)生的具體情況，因材施教。

（二）及時(shí)點(diǎn)撥，提示動(dòng)作要點(diǎn)

教學(xué)中，教師應(yīng)尊重學(xué)生的主體地位，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性。在學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)之前，教師可以對體育技能的重點(diǎn)和難點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，并觀察學(xué)生的動(dòng)作。如果出現(xiàn)問題，就及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行點(diǎn)撥，或親自做示范。如在跪跳起的教學(xué)中，教師見學(xué)生一時(shí)無法完全掌握整套動(dòng)作，便示范完成一次完整的跪跳離地動(dòng)作，并對學(xué)生進(jìn)行“前擺重心提、后擺重心壓、擺臂有制動(dòng)、動(dòng)作要優(yōu)美”等要點(diǎn)的提示，而后讓學(xué)生以自主嘗試和小組合作的方式完成一定高度的跪跳練習(xí)。學(xué)生豁然開朗，很快便抓住要點(diǎn)，自主進(jìn)行多次練習(xí)。

（三）制訂計(jì)劃，分解重點(diǎn)和難點(diǎn)

對于簡單的內(nèi)容，學(xué)生稍作操練就能掌握，但對于課堂重點(diǎn)、難點(diǎn)的學(xué)習(xí)，則需要教師發(fā)揮主導(dǎo)作用。教學(xué)過程中，教師應(yīng)設(shè)計(jì)合理的教學(xué)計(jì)劃，將教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)、難點(diǎn)進(jìn)行有效的剝離和分散，將復(fù)雜的技能簡單化，并圍繞其中一個(gè)技能點(diǎn)，進(jìn)行要點(diǎn)教學(xué)。當(dāng)學(xué)生的技能基礎(chǔ)達(dá)到一定程度后，教師再組織學(xué)生進(jìn)行下一個(gè)要點(diǎn)的學(xué)習(xí)，從而層層深入地突破重點(diǎn)難點(diǎn)。例如，跪跳起第二課時(shí)的教學(xué)難點(diǎn)為提腰、收腿。要突破這一難點(diǎn)，在基礎(chǔ)部分的教學(xué)中，教師可以制訂計(jì)劃：通過“一氣呵成”“一觸即發(fā)”“一躍而起”三個(gè)小游戲一步步地分解重點(diǎn)和難點(diǎn)。如在“一氣呵成”中，學(xué)生兩人一組，把兩塊墊子對接，進(jìn)行連續(xù)跪跳動(dòng)作，為完成跪跳起提腰做鋪墊;在“一觸即發(fā)”中，學(xué)生將一塊墊子疊到另一塊墊子上，形成臺(tái)階式場地，再從高處往下跪跳，為收腿做鋪墊;“一躍而起”中，學(xué)生兩人一組，一人保護(hù)，一人被保護(hù)，在熟悉“一觸即發(fā)”游戲中的動(dòng)作后，嘗試在從高處往下跪跳的同時(shí)收腿，從而完成跪跳起動(dòng)作。如此一來，困難的跪跳起教學(xué)被分解成三個(gè)小游戲，學(xué)生在不知不覺中突破了重點(diǎn)和難點(diǎn)，還收獲了合作學(xué)習(xí)的樂趣。

三、轉(zhuǎn)化角色，關(guān)注器材，發(fā)現(xiàn)問題改進(jìn)教學(xué)

體育教學(xué)中，教師不僅要關(guān)注教學(xué)效果，還要關(guān)注課堂上的師生角色和器材使用情況，從而發(fā)現(xiàn)問題，改進(jìn)教學(xué)，精益求精。

（一）關(guān)注師生角色

課堂上，教師還應(yīng)關(guān)注自身與學(xué)生的角色。課程改革倡導(dǎo)教師的角色應(yīng)該從知識(shí)的灌輸者和傳遞者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)過程中的組織者、引導(dǎo)者和參與者;學(xué)生的角色則要從知識(shí)的被動(dòng)接受者轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)尋求者和創(chuàng)新者。例如在跪跳起教學(xué)中，教師以學(xué)生的“學(xué)”為中心，先讓學(xué)生進(jìn)行跪跳練習(xí)，然后根據(jù)學(xué)生的練習(xí)情況制訂教學(xué)計(jì)劃;學(xué)生則從教師教的方法中獲取靈感，積極參與，掌握新知。這樣的師生角色符合課程改革的要求，也是學(xué)生主體地位的體現(xiàn)。

（二）關(guān)注器材使用情況

在跪跳起單元教學(xué)中，器材——墊子，是不可或缺的器材。然而學(xué)生對墊子的使用方法存在著思維定勢，認(rèn)為墊子只是起到保護(hù)腿部的作用。要想改變學(xué)生的這種思維定勢，就必須活用器材，讓學(xué)生對器材的使用產(chǎn)生好奇心，并教授相應(yīng)的方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。比如在跪跳起第二課時(shí)的教學(xué)中，教師采用的“一觸即發(fā)”的小游戲，原本墊在地上的墊子通過折疊，成了高低不同的“練習(xí)場地”。學(xué)生從高處往低處跪跳，練習(xí)更具挑戰(zhàn)性，墊子的作用得到了充分利用。

總而言之，課程改革倡導(dǎo)的是以學(xué)生為中心的課堂，旨在讓學(xué)生自主探究，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性。這就需要每一位體育教師正確處理課程傳承與創(chuàng)新的關(guān)系，在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況制訂教學(xué)計(jì)劃;通過“教方法”的手段促進(jìn)學(xué)生的技能學(xué)習(xí)，并且不斷自我反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，從而提高課堂教學(xué)效果。

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（浙江省諸暨市暨陽街道三江村暨南小學(xué)? ?311800）