田徑業(yè)余訓(xùn)練的開展策略及價(jià)值思索

吳福全

【內(nèi)容摘要】隨著全社會(huì)人民對(duì)身體健康意識(shí)的不斷提高，小學(xué)體育教學(xué)越來(lái)越受到重視，體育教師在田徑業(yè)余訓(xùn)練上的參與比例也越來(lái)越大。針對(duì)田徑訓(xùn)練，體育教師要同時(shí)兼顧言語(yǔ)教學(xué)和動(dòng)作示范的能力。田徑教師在上課的時(shí)候要落腳于田徑各項(xiàng)項(xiàng)目的基本特點(diǎn)、訓(xùn)練中的得失獎(jiǎng)罰、教師本身為人師表、體育比賽的競(jìng)技精神教育精神、學(xué)生自我的特點(diǎn)以及國(guó)家意識(shí)團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培養(yǎng)這六個(gè)基本方面開展體育課的田徑訓(xùn)練，以此能夠體現(xiàn)出小學(xué)田徑業(yè)余訓(xùn)練的價(jià)值。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)階段 課余田徑訓(xùn)練 策略

小學(xué)教學(xué)是九年義務(wù)教學(xué)中的基礎(chǔ)性教學(xué)，針對(duì)小學(xué)體育教學(xué)來(lái)說(shuō)，如何能夠有效開展體能訓(xùn)練，對(duì)于體育教學(xué)來(lái)說(shuō)具有十分重要的作用。體育教學(xué)在小學(xué)教學(xué)中形式比較特殊，課堂教學(xué)主要集中在操場(chǎng)等戶外場(chǎng)地。由于課堂時(shí)間有限，小學(xué)生的體能訓(xùn)練不能得到很好的提高，尤其是作為體育教學(xué)中比較重要的田徑訓(xùn)練，更需要利用課余實(shí)踐來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練。具體開展的策略如下：

一、結(jié)合田徑各項(xiàng)項(xiàng)目的基本特點(diǎn)

田徑項(xiàng)目有著很多的分類，雖然與球類競(jìng)技項(xiàng)目相比來(lái)說(shuō)缺少一定的趣味性和可觀性，但是其本身的特點(diǎn)就有足夠的吸引力。田徑項(xiàng)目的分類有短跑、中長(zhǎng)跑、跳遠(yuǎn)跳高、接力跑以及跨欄項(xiàng)目等，每一個(gè)項(xiàng)目都同時(shí)帶有著體育精神和德育精神。所有的項(xiàng)目練習(xí)每天都需要不停地練習(xí)，都需要枯燥無(wú)味地一次次從起點(diǎn)出發(fā)，奔跑加速?zèng)_過(guò)終點(diǎn)線，這樣的練習(xí)過(guò)程就注定會(huì)磨煉運(yùn)動(dòng)員的心智，增長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)員的頑強(qiáng)精神和毅力，這樣的項(xiàng)目會(huì)激勵(lì)運(yùn)動(dòng)員并且會(huì)使運(yùn)動(dòng)員擁有良好的品質(zhì)，從而在真正的比賽中取得優(yōu)異成績(jī)。像這樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目會(huì)使得一些先天有些勇敢不足的運(yùn)動(dòng)員在長(zhǎng)期的訓(xùn)練和取得訓(xùn)練的成果之后擁有不一樣的人生體驗(yàn)，而這種體驗(yàn)，不管是在運(yùn)動(dòng)員以后的生活中，還是許多年之后職業(yè)生涯的決策，都會(huì)使得運(yùn)動(dòng)員擁有強(qiáng)大的意志力。

二、結(jié)合訓(xùn)練中的得失獎(jiǎng)罰

學(xué)生在訓(xùn)練時(shí)，受多種因素的影響，在訓(xùn)練效果方面各不相同，導(dǎo)致學(xué)生的訓(xùn)練成績(jī)存在一定差異。對(duì)于教師而言，應(yīng)掌握針對(duì)學(xué)生個(gè)體以及開展田徑業(yè)余訓(xùn)練的各個(gè)環(huán)節(jié)，制定更加詳盡的教學(xué)規(guī)劃與具有針對(duì)性的獎(jiǎng)懲機(jī)制。通過(guò)運(yùn)用該種方式，激勵(lì)學(xué)生積極參與田徑訓(xùn)練，取得更好的訓(xùn)練效果?；诖耍處熌軌蚣皶r(shí)總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)生可以感受到田徑所具有的趣味性。其中，教師在教學(xué)時(shí)的獎(jiǎng)懲措施，對(duì)于學(xué)生而言，也是實(shí)施德育教育的表現(xiàn)。在田徑隊(duì)中，學(xué)生性格存在顯著差異，甚至具有強(qiáng)烈反差，教師針對(duì)不同的學(xué)生采取的教學(xué)模式應(yīng)有所差異。對(duì)于隊(duì)中較為外向的學(xué)生，教師可以任其為隊(duì)長(zhǎng)，發(fā)揮帶頭作用，也能用其訓(xùn)練熱情和性格特征，帶動(dòng)訓(xùn)練的氣氛。對(duì)于帶有叛逆心理的學(xué)生，教師應(yīng)采取嚴(yán)厲的處罰措施，如停止訓(xùn)練，要求其立刻自我反省，指引其充分感受田徑業(yè)余訓(xùn)練的意義。

三、結(jié)合教師本身為人師表

對(duì)于教師而言，應(yīng)正確認(rèn)識(shí)其自身的使命，尤其要規(guī)范自身的言行，給學(xué)生帶來(lái)積極的影響。教師要想更好的培養(yǎng)田徑隊(duì)員的愛(ài)國(guó)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)精神以及堅(jiān)持訓(xùn)練的意志品質(zhì)等，應(yīng)運(yùn)用自身氣質(zhì)，對(duì)學(xué)生產(chǎn)生積極影響，不斷增強(qiáng)其精氣神。在教學(xué)時(shí)，教師切忌一味的將其思想灌輸給學(xué)生，應(yīng)在日常訓(xùn)練中將德育教育融入其中。同時(shí)，教師還應(yīng)對(duì)學(xué)生的愛(ài)國(guó)意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)，促使學(xué)生自身品質(zhì)更加優(yōu)良，不斷提升其競(jìng)技意識(shí)與水平。作為田徑教師，要肩負(fù)起教學(xué)與社會(huì)責(zé)任，為國(guó)家培養(yǎng)更多的優(yōu)秀的田徑運(yùn)動(dòng)員。

四、結(jié)合體育比賽的競(jìng)技精神教育精神

體育比賽本身所具有的競(jìng)技精神非常強(qiáng)，要求運(yùn)動(dòng)員必須要具備較高水平的心理素質(zhì)，可以正確對(duì)到比賽的輸贏得失，同時(shí)通過(guò)不斷的參加比賽，可以促進(jìn)其心理素質(zhì)不斷提升，不能由于失敗而降低對(duì)自己的標(biāo)準(zhǔn)與要求，也不能因?yàn)橐粫r(shí)的成功，而過(guò)于自得。同時(shí)，要對(duì)學(xué)生的規(guī)則意識(shí)進(jìn)行訓(xùn)練，要求其必須要對(duì)比賽規(guī)則進(jìn)行遵守，并充分尊重，嚴(yán)格管控其自身的行為，在規(guī)則范圍內(nèi)參與比賽活動(dòng)，進(jìn)而發(fā)展成優(yōu)秀的田徑運(yùn)動(dòng)員。如田徑比賽給了訓(xùn)練的學(xué)生們比賽的機(jī)會(huì)，這就積累了他們的比賽經(jīng)驗(yàn)，也給其心態(tài)帶來(lái)了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，對(duì)其職業(yè)發(fā)展都非常有利。

五、結(jié)合學(xué)生自我的特點(diǎn)

教師在開展田徑教學(xué)時(shí)，不能過(guò)于關(guān)注短期的成績(jī)，也不能對(duì)待學(xué)生采用統(tǒng)一的教學(xué)方法。學(xué)生個(gè)體存在一定的差異性，要求教師應(yīng)結(jié)合學(xué)生自我特征，制定針對(duì)性教學(xué)計(jì)劃，更不要認(rèn)為田徑選手的頭腦簡(jiǎn)單，在訓(xùn)練教學(xué)中要把學(xué)生視為自己的親友，加深彼此的情感，才能讓運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和競(jìng)賽的時(shí)候?qū)處熡邪俜种俚男湃魏鸵蕾?。如果有的學(xué)生對(duì)于自己的運(yùn)動(dòng)生涯存在著疑問(wèn)和猶豫時(shí)，教師要積極的進(jìn)行疏導(dǎo)和鼓勵(lì)，為學(xué)生建立良好的訓(xùn)練自信。作為田徑運(yùn)動(dòng)員，最基本的就是要具有強(qiáng)大的愛(ài)國(guó)心，具有強(qiáng)大的國(guó)家意識(shí)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，只有團(tuán)結(jié)合作才可以讓團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)感增加，進(jìn)而才能樹立團(tuán)隊(duì)的形象榮譽(yù)，而每個(gè)人的行為實(shí)際上都代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)。每年各種大型的田徑比賽非常多，教師可以組織學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)觀看高水平的田徑賽事，充分感受田徑所具有的魅力。

【參考文獻(xiàn)】

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[2]夏紅.試論在田徑教學(xué)中滲透德育教育[J].成都大學(xué)學(xué)報(bào)（教育科學(xué)版），2017，（8）.

（作者單位：廣州市番禺區(qū)市橋西麗小學(xué)）