積極心理學視角下高職大學生心理健康教育路徑探析

李平

摘 要：積極心理學可以幫助人們逐漸的將自己的關注點轉移到積極的人格特征以及情緒方面，同時積極心理學也一直引導人們利用相對樂觀以及開放的視野來對待自身的發(fā)展。但是現(xiàn)如今高職院校在開展心理健康教育的過程中，僅僅將關注的重點放到了對于大學生的心理問題方面，從而極大的忽視了對于學生自身的潛能等方面的開發(fā)與引導，從而嚴重的影響了大學生的心理健康成長與發(fā)展。文章從分析教育現(xiàn)狀入手，著重的提出了對于大學生心理健康教育路徑的正確選擇。

關鍵詞：心理學;高職大學生;心理健康教育

一、積極心理學概述

積極心理學是主要分析人的健康品質以及主要發(fā)展?jié)摿Φ囊婚T十分重要的學科。其注重強調的是心理學需從多個角度與方面出發(fā)，要擺脫固有內容的局限性。有關心理學家首先要正視以及端正自己的態(tài)度，從有關心理學的特征以及要求方面來對人的心理現(xiàn)象進行全面以及深入的解讀以及分析。其次，還要相對靈活的對工作的重點進行及時的轉變，進而深入的探究與分析學生內在的品格以及實際的潛能，促使學生可以向著好的方向發(fā)展與前進。

積極心理學的研究主要包括以下幾個方面：首先，有關個體主觀意識以及體驗研究，舉例說明，每個人都會有的主觀性的分析、期盼以及希望等等;其次，個體個性以及人格方面的研究，通過個體可以實現(xiàn)對人格特質作用的相關提升;最后，有關組織系統(tǒng)的探究，這里所指的組織系統(tǒng)主要指的是相對正面與健康的組織系統(tǒng)。積極心理學家倡導，在進行心理學研究的過程中，一定要本著促使家庭、個人以及社會朝著積極方面發(fā)展的重要原則，從而進一步的培養(yǎng)合格與正面的公民。

二、高職心理健康教育工作現(xiàn)狀

（一）忽視心理健康教育

心理健康教育的發(fā)展，有很大程度上會受到來自素質教育的提問以及心理問題發(fā)生大的極大影響，因此，高職院校也逐漸的將其作為學校開展心理健康教育的一種基本的共識?，F(xiàn)如今，大學生接受心理健康教育的基本方式就是心理咨詢，雖然其發(fā)揮的作用不可忽視，但是其中也依舊存在著許多的必須解決的問題。不僅如此，就高職院校自身來說，有部分學校對心理健康教育方面的實際認知相對比較的缺乏，同時開展心理健康教育的教師數(shù)量也相對比較的少。還有不少的其他學科的教師認為心理健康教育與其自身的學科發(fā)展之間并不存在直接的關聯(lián)，因此對于學生的品質培養(yǎng)工作也沒有開展的必要，進而嚴重的影響了心理健康教育聯(lián)動機制的實際效用。

（二）教育目標不平衡

現(xiàn)如今，在高職院校開展心理健康教育工作主要遵循的就是不發(fā)生事故的基本原則。這里所說的心理健康教育工作，主要指的是保證學生的心理處于相對健康的狀態(tài)中，同時也不會出現(xiàn)因為心理問題而致使各種心理事故的發(fā)生?？偟膩碚f，高職院校在進行心理健康教育工作的開展以及相關目標的制定過程中有很大的消極性，過于重視對于心理沖突以及障礙的緩解，學生品質的培養(yǎng)與潛能的發(fā)揮都受到極大的限制，從而促使學生處于相對比較被動的條件下，進而導致教育目標出現(xiàn)極為嚴重的不平衡性。

（三）教育缺乏實踐性

心理健康教育總體而言是一種結合理論與實踐的學科，在進行理論教學的過程中，要將實踐性教學工作也落實到實處。但是，現(xiàn)如今高職院校存在著一種十分普遍的現(xiàn)象，那就是對于心理健康的教育主要集中在理論教學方面。有關實踐性的機會不是很多。在進行課堂教育的過程中，教師單純的采用傳統(tǒng)的填鴨式的教學方式來開展教學工作，這種方式收獲的實效是十分微弱的，主要是因為這種方式存在著一定的單調性以及枯燥性。通過以上種種狀況表面，現(xiàn)如今我國的高職院校心理健康教育工作缺乏基本的實踐性。

三、開展積極心理學教育的合理對策

（一）發(fā)揮心理健康教育作用

心理健康教育可以說在高職院校的教育工作中發(fā)揮著十分重要的作用，并且也占據(jù)著十分重要的地位，同時它與其他工作之間也存在著十分緊密的關聯(lián)。基于此，在進行心理健康教育課程的過程中，一定要加強其與其他部門之間的工作聯(lián)系。換句話說，在積極心理學的相關視角下，高職院校的心理學教育工作的開展需要其他工作部門的支持，具體措施可以從幾下角度來進行：

（1）對師資力量進行充分的提高。高職院校要嚴格的按照有關規(guī)定的實際比例來對心理健康教育的教師進行分配，同時也要定期的安排教師接受專業(yè)性的培訓以及學習，督促教師不斷的提高自己的專業(yè)水平，端正自身的教學態(tài)度。通過合理的安排有關教師心理健康培訓，促使教師的積極能力以及水平可以獲得顯著的提升，同時將教師的帶頭作用充分的發(fā)揮出來，進行正能量的傳播。

（2）完善心理咨詢硬件設施。相對健全的心理咨詢硬件設施的建設，可以充分的促進心理咨詢以及治療工作的開展。由此可知，高職院校一定要將心理健康教育因心理咨詢中心的建設工作重視起來，不僅如此，還可以相對靈活的建立各種心理健康教育有關的功能室。

（3）創(chuàng)建積極校園氛圍。積極與健康的校園環(huán)境，可以說是一個相對隱性的心理健康教育課堂，它最主要的目的是在無形中將有關心理健康教育的相關工作充分的落實到實處?；诖?，院校要積極的尋求對策，保證學生以及教師都對心理健康教育有一個基本以及相對全面的了解。其次，也是十分重要的一個環(huán)節(jié)，就是要建立積極以及健康的校園環(huán)境與氛圍，促使學生可以將他們的積極情緒充分的發(fā)揮出來，進而由教師來挖掘他們自身的潛能。

（4）堅持全員育人的積極理念。由于深受以往傳統(tǒng)教育的影響，還有不少的教師認為心理健康教育工作應該由相對專業(yè)的人才來開展教學工作，自己應該處于一種置身事外的位置。其實，這種思想嚴格的來說，是存在著一定程度的局限性的，對于心理健康教育工作的推進與發(fā)展也是相對不利的。在這種背景之下，高職院校一定要將全員育人的相關理念重視起來，進一步的實現(xiàn)有關心理健康教育工作與其他課程教育的不斷結合。

（二）教育工作要具備時代性特征

心理健康教育的實際發(fā)展有很大程度上會受到來自教學目標的影響。在以往相對傳統(tǒng)的教學目標中，具有相對比較嚴重的滯后性，同時工作的主要重心也過于的放在了對于相對惡性的事件以及有關心理疾病治療方面，對于健康教育的實際發(fā)展工作十分的不利?；诖?，一定要將積極心理學方面的概念重視起來。心理教育目標要集中到對于學生品質以及實際心理疏導能力方面的培養(yǎng)方面。高職院校在對學生進行心理健康教育之時，要堅持創(chuàng)新教學作為基本目標，同時充分的建立與時俱進的教學方面的觀念。開展心理健康教育的過程中，要適時的對教學目標進行合理與靈活的轉變，從心理問題解決轉變?yōu)樾睦戆l(fā)展方面，從而促進相關教育的健康以及順利的發(fā)展。

（三）重視人格培養(yǎng)工作

在積極心理學的相關視角之下，高職院校要開展心理健康教育工作就要充分的擺脫來自傳統(tǒng)教學方式的制約與束縛，不僅僅要積極的幫助學生充分的消除消極的心理，促使學生可以自主的成立比較健全的人格。除此之外，在培養(yǎng)相對健全的人格的過程中，可能會涉及的內容以及知識也十分的豐富，因此一定要充分的尊重學生的實際情緒以及親身的體驗。在這種情況下，高職院校還要將教學的實踐性特征重視起來，充分的制定符合現(xiàn)實具體的需求，同時也具備價值與趣味性的實踐活動來實現(xiàn)對心理健康教育的優(yōu)化與創(chuàng)新，要積極的引導學生對情緒進行感受以及體驗，并且通過這種方式來促使學生的實際情緒以及感受獲得極大的豐富。

四、結語

綜上所述，相對健康以及健全的心理素質，對于學生的全面素質的發(fā)展同樣發(fā)揮著十分積極的促進作用。高職院校的心理教師一定要促使自身的專業(yè)水平獲得充分的發(fā)揮，在不斷的鉆研以及豐富自己的過程中，保證自己可以將理論精髓進一步的融入到自己的課堂教學中，幫助學生實現(xiàn)心理健康以及健全發(fā)展，促使學生可以一直保持著積極向上的生活與學習狀態(tài)。

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