高職心理健康教育實訓(xùn)課程實踐探析

張 濤

（安徽中澳科技職業(yè)學(xué)院，安徽 合肥 230031）

一、高職心理健康教育實訓(xùn)教學(xué)現(xiàn)狀

新時代《職教20條》明確指出，我國的高等職業(yè)教育是一種重要的教育類型，要在實踐中踐行“三百六十行，行行出狀元”的理念。高等職業(yè)教育要承擔(dān)培養(yǎng)未來大國工匠的重任，以及數(shù)以千萬的合格高技能人才的重任，培養(yǎng)符合承擔(dān)我國產(chǎn)業(yè)升級和創(chuàng)新的時代新人。國家越來越重視高等職業(yè)教育，招生規(guī)模不斷擴(kuò)大，教育部也在不斷推進(jìn)高等職業(yè)教育的教育教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)質(zhì)量是高等教育的生命線，也是時代提出的新要求，為此出臺一系列政策和舉措。最近教育部吳巖司長關(guān)于打造大學(xué)金課消滅水課的報告，都在不斷強(qiáng)調(diào)教學(xué)質(zhì)量理念。高等職業(yè)教育更要探究與本科教育的不同教育教學(xué)方式，尤其是課程方面，更需要結(jié)合課程特點進(jìn)行探索，從微觀課程的金課打造入手，形成金課體系提升教學(xué)效果。研究和教學(xué)實踐證明，心理健康教育課程是可以通過實訓(xùn)的方式，達(dá)成課程的教學(xué)目標(biāo)，而且高職院校的學(xué)生更喜歡這樣的形式。以關(guān)鍵詞心理健康教育實訓(xùn)課程和心理健康教育實踐課程在知網(wǎng)上搜索，涉及心理健康教育實訓(xùn)的文章很少，對這方面思考也不是很全面。因此，有必要結(jié)合當(dāng)前高職生源和心理健康課程特點，探析和分享心理健康教育實訓(xùn)課程建設(shè)的思考和經(jīng)驗。

二、高職心理健康教育實訓(xùn)課建設(shè)的必然性

（一）由高職教育大學(xué)生當(dāng)前自身的特點所決定

目前，我國高等職業(yè)教育招生依然主要是依據(jù)學(xué)生高考成績進(jìn)行層層篩選招生的。人們對高職教育的認(rèn)識觀念還沒有轉(zhuǎn)變過來，不愿意主動選擇高職。因此，大多數(shù)進(jìn)入高職的學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)成績是相對較差的學(xué)生。高職生源主要有三部分：一部分中等職業(yè)教育5年制升入高職的學(xué)生。一部分分類考試自主招生的學(xué)生，學(xué)生在評估自己高考難以取得理想成績的情況下，通過自主招生的捷徑升學(xué)。還有相當(dāng)部分是參加高考但成績不夠理想選擇職業(yè)院校的，該部分學(xué)生成績相對較好。事實上，高職學(xué)生的智商是沒有問題的，根據(jù)加德納多元智力理論，人的能力是不同的，有些人是認(rèn)知能力，有些認(rèn)識動手能力，有些人是人際交往能力，因此要考察高職學(xué)生的特點：學(xué)習(xí)習(xí)慣不好；求學(xué)過程中沒有形成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而且改變這個現(xiàn)狀也是短時間較為困難的；樂于參加活動，喜歡在活動中學(xué)習(xí)和成長；喜歡動手課程，不喜理論學(xué)習(xí)，更熱衷通過動手掌握技能，更多是動手類型；學(xué)習(xí)動機(jī)不強(qiáng)烈，喜歡玩游戲，如何吸引其是關(guān)鍵；學(xué)習(xí)缺乏策略，學(xué)習(xí)中難以堅持。高職生的這些特點，決定了心理健康采取實訓(xùn)課的必然性。

（二）由高職教育當(dāng)前人才培養(yǎng)特點所決定

高職教育在人才培養(yǎng)方面有別于普通高校，其是為未來我國產(chǎn)業(yè)升級和制造業(yè)強(qiáng)國戰(zhàn)略服務(wù)的，是以培養(yǎng)高技能人才和能工巧匠為目標(biāo)的。在理論素養(yǎng)夠用的基礎(chǔ)上，更側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的實踐應(yīng)用能力和實際操作技能，人才的定位和核心能力要與側(cè)重科學(xué)研究的本科教育有所區(qū)別，要在社會形成“三百六十行行，行行出狀元”的態(tài)勢，而不是千軍萬馬過科研獨木橋。專業(yè)和課程設(shè)置要緊緊圍繞培養(yǎng)學(xué)生的實踐動手能力和實際操作技能設(shè)置教學(xué)內(nèi)容，因此要在課程中加大實踐課程的比例，實行“實踐教學(xué)，操作學(xué)習(xí)，邊學(xué)邊用”。因此，對課程構(gòu)建和課程教學(xué)內(nèi)容要重新組織、整合和創(chuàng)新，形成基本理論“足用”“夠用”，課程教學(xué)中要加強(qiáng)專業(yè)的針對性、實用性、應(yīng)用性，實訓(xùn)實踐教學(xué)要占較大比例。

（三）由高職教育心理健康教育課程的特點決定

心理健康教育要突出學(xué)生的運(yùn)用能力，故而實踐的技能是關(guān)鍵，課程是實踐性的課程。依據(jù)我國關(guān)于《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》（以下簡稱《要求》），各個地區(qū)要根據(jù)當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)社會發(fā)展情況，及當(dāng)前主要的心理困擾特點，制定針對性的課程。各地區(qū)高校根據(jù)自身情況，實事求是地依據(jù)大學(xué)生心理發(fā)展特點和心理健康水平，以及本校心理健康教育的現(xiàn)實狀況，客觀、科學(xué)、系統(tǒng)地制定心理健康課程教學(xué)計劃及教學(xué)大綱，作為公共必修課設(shè)置[1]。研究課程教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置，并結(jié)合學(xué)生的特征，通過形式多樣的活動課程實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)內(nèi)容可以根據(jù)學(xué)生需要、學(xué)生所面臨的急需解決的問題，如可以問卷了解學(xué)生所感興趣的內(nèi)容，通過設(shè)計實訓(xùn)課的方式實施教學(xué)。心理健康教育課程的教學(xué)質(zhì)量和效果，最有效的檢驗就是學(xué)生遇到類似的問題能夠運(yùn)用所學(xué)心理技能解決問題，能夠遷移，達(dá)到靈活運(yùn)用學(xué)以致用，對學(xué)生的現(xiàn)在有用、未來可用。

三、高職心理健康教育實訓(xùn)課程實質(zhì)探究

實訓(xùn)課是理論為輔、實踐為主，能力和技能提升為目的的課程。通過心理健康課程心理專題項目實踐化，側(cè)重學(xué)生的實際操作技能的提升，應(yīng)用遷移能力的培養(yǎng)[2]。即“漁與魚”關(guān)系，不是單純的知識“魚”的給與，而是“漁”如何捕魚的技能。通過實訓(xùn)課的學(xué)習(xí)，不是掌握死的知識，而是通過實訓(xùn)課能夠靈活運(yùn)用知識解決問題。突出強(qiáng)調(diào)學(xué)中做，做中學(xué)，達(dá)到理實合一。

對職業(yè)教育實訓(xùn)課的認(rèn)識，可以理解是一種學(xué)習(xí)行為、一種教學(xué)行為、課堂教學(xué)中的一類、重視職業(yè)技能和能力的實踐教學(xué)。因此，本門課程的實訓(xùn)課是重視能力培養(yǎng)的實踐教學(xué)，與專業(yè)課程有區(qū)別。專業(yè)課程更多是通過工作任務(wù)來實現(xiàn)的。而心理健康教育實訓(xùn)課更多通過設(shè)置問題情景，學(xué)生參與，加深體驗，結(jié)合實際經(jīng)歷，自我反饋、自我調(diào)適、自我分享、自我總結(jié)達(dá)到能力的提升。通過精心組織，貼合學(xué)生的實際問題、現(xiàn)實中的迫切問題、發(fā)展中可能遇到的問題，解決實訓(xùn)課的內(nèi)在組織原則和邏輯，構(gòu)建實訓(xùn)課體系。如針對現(xiàn)在對心理健康教育課程的教學(xué)要求，可以對課程內(nèi)容在現(xiàn)有理論基礎(chǔ)之上，構(gòu)建以“心理體驗與行為訓(xùn)練”為核心的實訓(xùn)課。

高職心理健康教育實訓(xùn)課內(nèi)容要體現(xiàn)出來源于學(xué)生生活實際、貼近學(xué)生日常生活實踐，針對性強(qiáng)、現(xiàn)實性強(qiáng)、可操作性強(qiáng)、可參與性強(qiáng)、符合學(xué)生心理需要的特點。理論與實際結(jié)合，弱化理論，強(qiáng)調(diào)具體的事例、活動，使其具有可操作性和可遷移性。在課程中要增強(qiáng)學(xué)生的參與性和知識的拓展性，設(shè)置系列實踐活動。結(jié)合課程特點和多年的教學(xué)實踐，我們總結(jié)出心理健康教育實訓(xùn)課設(shè)計要體現(xiàn)出如下的特點：趣味性能夠吸引學(xué)生注意力；互動性才能讓學(xué)生產(chǎn)生思想的碰撞；參與性能讓學(xué)生在具體的活動體驗中成長；生活性能結(jié)合學(xué)生的實際經(jīng)歷產(chǎn)生結(jié)合點促進(jìn)學(xué)生成長。

采取的形式可以以“課內(nèi)實訓(xùn)必修課與課外實訓(xùn)選修課相結(jié)合”的方式實現(xiàn)課程實訓(xùn)。對到底采取什么樣方式，可以考慮班級的人數(shù)、考慮教學(xué)內(nèi)容的特點靈活選取?？梢詫λ婕皩ｎ}都進(jìn)行課內(nèi)實訓(xùn)和課外實訓(xùn)的設(shè)計，根據(jù)需要靈活選用。實訓(xùn)課教學(xué)設(shè)計時，要兼顧必要的理論，實訓(xùn)課要體現(xiàn)內(nèi)在的邏輯性。如情緒可以由認(rèn)識情緒、表現(xiàn)情緒、識別情緒、糾正情緒、保持快樂這樣幾個活動構(gòu)成。

四、基于教學(xué)實踐的心理健康教育實訓(xùn)課的思考

（一）心理健康教育實訓(xùn)課程設(shè)計要求的思考

參與：實訓(xùn)課程學(xué)生的參與是關(guān)鍵。在內(nèi)容選擇、活動安排和方法選擇上，要考慮學(xué)生自身的特點，采取學(xué)生喜歡的方式，而不能夠像傳統(tǒng)的課程教學(xué)那樣強(qiáng)制灌輸。參與是課程實施的第一步。尤其是要注意關(guān)注和調(diào)動不愿意參與的學(xué)生加入。

體驗：實訓(xùn)課強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗是其核心內(nèi)容。教學(xué)內(nèi)容的專題均與學(xué)生實際生活和經(jīng)歷密切相關(guān)，實訓(xùn)課程的內(nèi)容設(shè)置要能夠結(jié)合學(xué)生的原有經(jīng)驗，符合“最近發(fā)展區(qū)”的原理，在原有的經(jīng)驗基礎(chǔ)上，學(xué)生體驗更深刻，達(dá)到延申知識和技能的效果，促成自身的成長。

感悟：參與教學(xué)活動和活動體驗不是教學(xué)的最根本目的，主要為了學(xué)生通過上述環(huán)節(jié)能夠影響和觸動學(xué)生內(nèi)心，改變學(xué)生認(rèn)知、情感和行為。通過形式豐富多樣、內(nèi)容引人入勝的課內(nèi)外教學(xué)活動設(shè)計，學(xué)生在實訓(xùn)課中印象深刻，這才是學(xué)生真正的心理發(fā)展和心理完善。

分享：世界是客觀，每個人對世界的認(rèn)識都是自我建構(gòu)的結(jié)果。學(xué)生的分享可以使我們從不同維度、不同角度來全面認(rèn)識同一個問題，啟發(fā)學(xué)生反思，修正自己的認(rèn)識和理解，最終可以集思廣益、為我所用。

成長：通過課程實訓(xùn)教學(xué)，最終我們要能夠在原有的認(rèn)識、情感、行為的基礎(chǔ)上，有所改變或提升。成長體現(xiàn)在認(rèn)識、情感、行為方面，體現(xiàn)在當(dāng)前或未來的時間里。最理想的狀態(tài)是達(dá)到知情行的統(tǒng)一。

（二）心理健康教育實訓(xùn)課程教學(xué)設(shè)計的內(nèi)容組織

根據(jù)普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求，對課程的內(nèi)容進(jìn)行重組安排，構(gòu)建實訓(xùn)課教學(xué)任務(wù)項目化的組織模式，遵循認(rèn)識問題、分析問題、解決問題這樣的三段論邏輯內(nèi)核。結(jié)合每個專題的特點，靈活安排具體的活動來實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)中以教師為輔、學(xué)生為主，突出學(xué)生活動為中心，強(qiáng)調(diào)學(xué)生參與和表現(xiàn)，體現(xiàn)實訓(xùn)課的特點，實現(xiàn)學(xué)生的心理調(diào)適和心理技能的掌握。這個過程中，將必要的理論貫穿其中，理論夠用足用，教材上的其他理論內(nèi)容可以讓學(xué)生在課前預(yù)習(xí)完成。設(shè)計的心理活動可以形式多樣，例如：聚焦心理、典型案例、心理體驗、心理游戲、心理行為訓(xùn)練、心理測試、心理情景劇、情景模擬等。

思考和設(shè)計心理健康教育實訓(xùn)課要體現(xiàn)“學(xué)以致用”的人才培養(yǎng)理念，以行動導(dǎo)向、任務(wù)驅(qū)動、工作過程、游戲化教學(xué)、成果導(dǎo)向、問題導(dǎo)向等課改理念為載體，構(gòu)建心理健康課程體系和教學(xué)內(nèi)容。將心理健康理論與生活、學(xué)習(xí)、工作、人際等密切融合，讓學(xué)生在實際生活中以及在活動和游戲中激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，從而調(diào)動和激發(fā)學(xué)生內(nèi)心的熱情、快樂、幸福等積極心態(tài)，笑迎未來挑戰(zhàn)，真正學(xué)會運(yùn)用心理技能調(diào)適心理和解決心理問題，塑造健康快樂人生。通過上述實訓(xùn)課項目，為大學(xué)生在成長過程中心理素質(zhì)提升提供系統(tǒng)的解疑答惑，訓(xùn)練心理問題調(diào)適和解決能力，促進(jìn)大學(xué)生健康成長和良好心理素質(zhì)。

對于課程體系進(jìn)行重組。構(gòu)建三大模塊：健康心理意識、心理自我成長、積極健康心理。模塊一是健康心理意識：心理健康，幸?；A(chǔ)——健康心理解讀；天使在左，魔鬼在右——心理困擾與異常心理；傾聽心聲，開啟心智——大學(xué)生心理咨詢；寶貴生命，心系危安——生命危機(jī)干預(yù)。模塊二是自我心理成長：時過境遷，心主適境——新生適應(yīng)心理；氣質(zhì)獨特，性格復(fù)雜——良好人格塑造；認(rèn)識自己，完善自己——自我認(rèn)知與接納；立志修身，啟航未來——大學(xué)生生涯規(guī)劃。模塊三是積極健康心理：激流勇進(jìn)，逆風(fēng)飛揚(yáng)——壓力管理與挫折應(yīng)對；調(diào)控情緒，快樂學(xué)習(xí)——情緒合理管理；和睦共處，親密有間——良好人際關(guān)系塑造；情絲屢屢，青春無憾——合理戀愛心理及正確性心理。例如，各個專題可以做如下的構(gòu)建，情緒專題：情緒認(rèn)識、情緒調(diào)控活動、自我情緒控制方法；人際交往（關(guān)系）認(rèn)識、人際關(guān)系破冰之旅、構(gòu)建和諧寢室關(guān)系。在實踐中發(fā)現(xiàn)問題,再提出改進(jìn)措施解決問題,如此動態(tài)循環(huán)[3]。合適的心理健康教育實訓(xùn)專題的構(gòu)建是不容易的，需要不斷實踐、不斷修正，緊隨時代變化，不斷動態(tài)調(diào)整完善，最終形成符合學(xué)生需要的課程。

（三）心理健康教育實訓(xùn)課程注意事項

實訓(xùn)形式的選?。焊鶕?jù)教學(xué)班級學(xué)生的數(shù)量情況、項目活動的特點，決定采取室內(nèi)實訓(xùn)還是室外實訓(xùn)。根據(jù)實訓(xùn)的教學(xué)方式不同，采取靈活的實現(xiàn)形式?；趯嵱?xùn)課有效的出發(fā)點，靈活創(chuàng)新。

實訓(xùn)項目的內(nèi)容：既然是實訓(xùn)課，就要體現(xiàn)出實訓(xùn)課的特點，目的是側(cè)重能力的提升，在學(xué)生面對類似問題時，可以將之前所學(xué)的知識技能能夠進(jìn)行遷移，解決當(dāng)前問題。

實訓(xùn)評價的方式：既然是實訓(xùn)課，評價形式就需要與理論課的評價有所區(qū)別，體現(xiàn)出實訓(xùn)課的特點。注重課程實訓(xùn)過程中學(xué)生的參與度、表現(xiàn)、感悟和分享的當(dāng)時表現(xiàn)等方面，進(jìn)行階段性、過程性的靈活評價。

實訓(xùn)課程的掌控：實訓(xùn)課程是動態(tài)的過程，隨機(jī)和偶然的事情很多，需要教師有更好的課堂駕馭能力。要在課前做更多的充分準(zhǔn)備，考慮周到全面。對課程中出現(xiàn)的意外和偶然情況，能夠機(jī)智靈活應(yīng)對。