熟能生巧，助你變身“學(xué)習(xí)達(dá)人”

文/杜殿臺

當(dāng)然，我們所說的重復(fù)訓(xùn)練、多做題目，決不是機(jī)械地重復(fù)、盲目地一味追求數(shù)量，而是要同時注重摸索、總結(jié)規(guī)律，能夠舉一反三、融會貫通，總結(jié)出具有指導(dǎo)性的心得和“秘笈”，實現(xiàn)事半功倍的效果。

“熟能生巧”這一成語出自北宋歐陽修《歸田錄》中的《賣油翁》一文：賣油翁在盛油的葫蘆口放上一枚帶孔的銅錢，用勺子將油筆直地從錢孔倒入葫蘆里，油一點兒也沒沾到銅錢。老人謙虛地說：“唯手熟爾”，意思即“只不過是手法熟練罷了”！可與賣油翁相媲美的還有莊子《庖丁解?！分械亩N師，他的宰牛刀用了十九年，宰了幾千頭牛，但刀刃的鋒利就象剛從磨刀石上磨出來一樣。這是因為他在長期的宰牛實踐中掌握了牛的生理結(jié)構(gòu)，所以能夠得心應(yīng)手、游刃有余，乃至用刀宰牛的聲音竟然能夠合乎音律。那么在學(xué)習(xí)中，該如何“熟能生巧”呢？

通過熟能生巧提升技能

人的技能分為動作技能和心智技能。賣油翁往葫蘆里倒油、庖丁解牛等屬于“動作技能”，而閱讀、寫作等與學(xué)習(xí)文化知識相關(guān)的技能則屬于“心智技能”。不僅往葫蘆里倒油、宰牛等動作技能可以熟能生巧，與學(xué)習(xí)相關(guān)的心智技能也同樣可以，如“讀書百遍，其義自見”“讀書破萬卷，下筆如有神”，講的就是心智技能的熟能生巧。

學(xué)習(xí)是一個日積月累、不斷鞏固強(qiáng)化的過程，不可一蹴而就，需要我們花費(fèi)大量的時間和精力去鉆研、積累。人的大腦不僅有記憶的功能，同時也有遺忘的特點，所以在學(xué)習(xí)過程中需要及時、不斷地復(fù)習(xí)，加以鞏固，從而減少和避免遺忘。有道是“重復(fù)是記憶之母”，再陌生、再復(fù)雜、再難理解和記憶的學(xué)習(xí)內(nèi)容，只要肯下功夫、用心用腦、不厭其煩地多重復(fù)學(xué)習(xí)幾次、十幾次、幾十次、甚至上百次，最后達(dá)到滾瓜爛熟的程度，自然就能牢記在心、難以忘記，甚至在用到的時候不假思索就可以脫口而出。如果記得不深、不牢，關(guān)鍵就是因為重復(fù)的次數(shù)不夠、投入的精力不足。

對于“熟能生巧”，人們司空見慣，卻不一定清楚其中的科學(xué)道理。一項關(guān)于“熟能生巧”的神經(jīng)機(jī)制的研究表明：當(dāng)事物每次出現(xiàn)都激活相同的神經(jīng)模式時，該事物更能被記住，因此一次次反復(fù)刺激大腦中相同的神經(jīng)模式，能夠使所接觸的內(nèi)容銘刻于記憶之中。

勤奮刻苦是必經(jīng)之路

既然“熟能生巧”有其神經(jīng)機(jī)制，是經(jīng)由科學(xué)實驗驗證的事實，那怎么來實現(xiàn)“熟能生巧”呢？

要想熟能生巧，關(guān)鍵是勤奮刻苦。熟練都是建立在一次又一次重復(fù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)之上的，必須要花費(fèi)時間和精力，不可能不勞而獲?！叭朔巧摺?，再偉大的天才也不可能生下來就有知識，學(xué)富五車、才高八斗。任何人要想擁有知識和才能，都必須通過學(xué)習(xí)和實踐，區(qū)別只在于“如果你富于天資，勤奮可以更好地發(fā)揮它的作用；如果你智力平庸，勤奮可以彌補(bǔ)它的不足”。勤奮可以彌補(bǔ)聰明的不足，但聰明無法彌補(bǔ)懶惰的缺陷，懶惰的人除非變得勤奮起來，否則永遠(yuǎn)不可能與“熟能生巧”結(jié)緣。人們常說“天道酬勤”“勤能補(bǔ)拙”“一份耕耘，一分收獲”，強(qiáng)調(diào)的就是勤奮。愛因斯坦說：“在天才和勤奮之間，我毫不遲疑地選擇勤奮，它幾乎是世界上一切成就的催生婆?！边_(dá)爾文說：“如果說我有什么功績的話，那不是我有才能的結(jié)果，而是勤奮有毅力的結(jié)果。”顯而易見，世間任何成績的取得都是勤奮努力的結(jié)果。天上不會掉餡餅，在無所依托的空中也不可能建成樓閣，沒有勤奮做基礎(chǔ)，誰都不可能無中生有、不勞而獲。

孔老夫子把學(xué)習(xí)分為“學(xué)”和“習(xí)”：“學(xué)”是模仿、效法，即接受信息的過程；“習(xí)”是反復(fù)演練、實踐，即消化、運(yùn)用和檢驗信息的過程?！皩W(xué)”和“習(xí)”比較起來，“習(xí)”具有核心地位和作用，不斷地琢磨與演練，不僅可以熟能生巧，而且還可以漸入佳境、更上一層樓，產(chǎn)生靈感的火花，在“習(xí)”的過程中實現(xiàn)創(chuàng)新，正如孔子所謂的“溫故而知新”。

以“熟能生巧”推動學(xué)習(xí)

寫作是令不少人頭疼的事情，作家們總結(jié)出了“熟能生巧”的經(jīng)驗之談。老舍先生說：“熟才能生巧，寫過一遍，盡管不像樣子，也會帶來不少好處。不斷地寫作，才會逐漸摸到文學(xué)創(chuàng)作的底。紙簍子是我的密友，常往它里面扔棄廢稿，一定會有成功的那一天。”葉圣陶說：“什么事情都一樣，要求熟練，惟有常常去做，規(guī)規(guī)矩矩去做，要把寫作的手腕訓(xùn)練到熟練，必須常常去寫，規(guī)規(guī)矩矩去寫。”契訶夫說：“請你盡量多地寫，請你寫、寫、寫——寫到手指頭斷了為止。”可見，要想提高寫作水平，只有勤寫多練，方可熟能生巧。

關(guān)于英語的學(xué)習(xí)，新東方教育集團(tuán)創(chuàng)始人、英語教學(xué)與管理專家俞敏洪談到：“如何在有限的范圍內(nèi)，一心一意做完一件事情，并且達(dá)到熟能生巧的地步，就變得極其重要。語言是一種熟練功夫，語言的感受永遠(yuǎn)只有一個，就是熟能生巧?！彼救擞靡荒甑臅r間背誦了一本英文詞典，“熟能生巧”地成為中國單詞專家。另外，俞敏洪所強(qiáng)調(diào)的“語感”，是比較直接、迅速地感悟語言文字的能力，這種感覺一旦形成，學(xué)習(xí)者對英語、語文這些語言類科目的學(xué)習(xí)就擁有了手到擒來、駕輕就熟的駕馭能力。

不僅語言類科目的學(xué)習(xí)特別講究“語感”，其實所有科目的學(xué)習(xí)，尤其是考試，都講究“題感”。通俗地講，“題感”就是“刷”題“刷”出來的感覺，做了足夠多的習(xí)題后，再見到題目，便會憑直覺迅速知道這題的考點是什么、出題人設(shè)下的“陷阱”、應(yīng)該用什么方法解題。“語感”也好、“題感”也罷，強(qiáng)調(diào)的都是一種感覺，這種感覺就是反復(fù)實踐、千錘百煉、熟能生巧的結(jié)果。

2016年，廣東梅縣東山中學(xué)的鄧佳琪以142分的成績拿下了梅州市文科數(shù)學(xué)第一。高一一次考試，鄧佳琪的數(shù)學(xué)成績不及格，他下定決心要學(xué)好數(shù)學(xué)，每天至少用2個小時做數(shù)學(xué)題。他說：“學(xué)好數(shù)學(xué)，除了要有足夠的耐心，還要有一定的做題量，足夠的做題量會在保證‘題感’的同時，讓你在有限的考試時間內(nèi)以最高的效率和準(zhǔn)確率去答題?！?/p>

正如鄧佳琪所言，任何科目的學(xué)習(xí)考試都需要通過足夠的做題量來熟能生巧，培養(yǎng)“題感”，只有這樣，才能得心應(yīng)手、胸有成竹，“在有限的考試時間內(nèi)以最高的效率和準(zhǔn)確率去答題”。當(dāng)然，我們所說的重復(fù)訓(xùn)練、多做題目，決不是機(jī)械地重復(fù)、盲目地一味追求數(shù)量，而是要同時注重摸索、總結(jié)規(guī)律，能夠舉一反三、融會貫通，總結(jié)出具有指導(dǎo)性的心得和“秘笈”，實現(xiàn)事半功倍的效果。

鄧佳琪就特別注意總結(jié)和反思。他說：“有難題不會做的時候，大家都會去翻看答案，但是看完答案之后，不能感覺自己懂了就去做其他的題，這時候應(yīng)該好好地把答案反復(fù)看，去理解它的解題過程和思路，與自己之前的思路做一個對比和反思。”