東京殘奧會背景下中國盲人足球守門員的訓(xùn)練問題與對策

林 博 楊 惠 吳燕丹

(福建師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院,福建 福州 350117)

盲人足球是殘疾人奧運會的正式比賽項目之一，同時也是視力殘疾人喜愛的運動項目之一。2004年雅典殘奧會上，五人制盲人足球被列為正式比賽項目，隨后世界各國普遍開始重視該項目的發(fā)展。中國盲人足球隊于2006年11月正式組建，在2008年北京殘奧會上獲得亞軍，在2012年倫敦殘奧會上獲得第5名，2016年里約殘奧會上，兩次在點球大戰(zhàn)中輸給了阿根廷，最終遺憾獲得第4名，與獎牌失之交臂；2017年12月中國盲人足球隊在2020年東京殘奧會周期首次出征國際賽事，就榮獲亞洲盲人足球錦標賽獲冠軍。盡管中國盲人足球隊在亞洲能夠獨占鰲頭，但與世界強隊相比仍有差距。盲人足球守門員是比賽中的最后一道防線，里約殘奧會上，我國盲人足球隊守門員在比賽中暴露出撲球的失誤、點球的誤判、觀察和指揮的不足等諸多問題。本研究基于中國盲人足球守門員訓(xùn)練現(xiàn)狀，結(jié)合錄像分析法、觀察法和訪談法，剖析其在訓(xùn)練及比賽中存在的問題，提出具體措施，提高盲人足球守門員綜合能力，為備戰(zhàn)東2020年東京殘奧會添磚加瓦。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本研究的研究對象為中國盲人足球隊守門員訓(xùn)練問題與對策。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過中國知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫 、wed of sicience等數(shù)據(jù)庫，檢索了2007-2017年的相關(guān)文獻，根據(jù)與守門員訓(xùn)練的相關(guān)度，篩選并分析中英文文獻22篇。重點對比室內(nèi)五人制足球和盲人足球規(guī)則的異同。

1.2.2 錄像分析法

通過觀看2017年盲人足球四國邀請賽、里約殘奧會的全部比賽錄像，重點從中國盲人足球守門員的臨場表現(xiàn)、快速反應(yīng)能力、體能狀態(tài)、戰(zhàn)術(shù)引導(dǎo)作用等方面進行研究，尋找比賽中守門員出現(xiàn)的問題和不足。

1.2.3 觀察法

國家盲人足球訓(xùn)練基地位于福州福樂家園，國際盲人足球比賽多次在福州舉辦，福建師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院承接備戰(zhàn)里約國家盲人足球科技攻關(guān)項目等都為本研究提供了便利條件。通過對盲人足球守門員訓(xùn)練過程的實地觀察，為研究提供原始的資料和數(shù)據(jù)。

1.2.4 訪談法

通過對中國盲人足球隊1名守門員(許××)、主教練(鄒××)、引導(dǎo)員(王XX)、國家級盲人足球裁判員(李X)、運動員比賽前后兩次的個別訪談，加深對盲人足球比賽特征、運動員訓(xùn)練狀況、盲人足球守門員訓(xùn)練的理解，有助于尋求提高盲人足球守門員訓(xùn)練水平的對策。

2 室內(nèi)五人制足球守門員與盲人足球守門員的訓(xùn)練特點

2.1 五人制和盲人足球比賽技戰(zhàn)術(shù)特點比較

五人制足球與盲人足球在比賽場地、比賽時間和比賽人數(shù)上比較接近[1-2]。由于盲人足球運動員的特殊性，致使其與五人制足球比賽的基本技戰(zhàn)術(shù)有所不同，主要表現(xiàn)為盲人足球運動員的進攻防守的技戰(zhàn)術(shù)單一、傳球少帶球多、點球得分率高、射門部位多為內(nèi)腳背以及腳尖，而防守上圍搶多斷球少(見表1)[3]。

表1 五人制足球和盲人足球的比賽基本技戰(zhàn)術(shù)特點

2.2 五人制和盲人足球守門員的特點比較

五人制足球守門員在比賽中能夠直接參與進攻，是球隊節(jié)奏的掌控者，進攻的發(fā)起者。而盲人足球規(guī)則對盲人足球守門員存在各種限制，與五人制守門員有所不同。從表2可以看出，盲人足球守門員在持球時間上與五人制足球守門員相同，而在行動區(qū)域、定位球、發(fā)球、防守進攻的職能都和五人制足球守門員不同，這極大地限制了盲人足球守門員在比賽中的作用。但規(guī)則中規(guī)定盲人足球守門員可以由視力健全者擔(dān)任，故優(yōu)秀的守門員對于比賽勝負十分重要[3]。

表2 五人制足球守門員和盲人足球守門員的規(guī)則特點

2.3 五人制和盲人足球守門員訓(xùn)練特點比較

訓(xùn)練的內(nèi)容和安排應(yīng)力求符合各個項目的特點和競賽規(guī)則的要求[4]。根據(jù)上述五人制比賽和盲人足球比賽技戰(zhàn)術(shù)特點、五人制足球守門員和盲人足球守門員的規(guī)則特點，五人制足球守門員訓(xùn)練和盲人足球守門員訓(xùn)練同樣有所不同。部分學(xué)者因五人制足球守門員的重要性而關(guān)注守門員訓(xùn)練。五人制足球守門員訓(xùn)練更多地強調(diào)了出擊判斷能力、快速反應(yīng)能力以及高頻率的攻防轉(zhuǎn)換訓(xùn)練[5-9]。而盲人足球守門員訓(xùn)練則較為不同，強調(diào)守門員的觀察能力、組織能力以及防守能力訓(xùn)練(見表3)。

表3 五人制足球守門員和盲人足球守門員的訓(xùn)練特點

3 中國盲人足球守門員訓(xùn)練及比賽中存在的問題

3.1 盲人足球守門員快速反應(yīng)能力不足

快速反應(yīng)能力是守門員在比賽中最核心的能力之一。盲人足球比賽射門的突然性極高，對守門員的快速反應(yīng)能力要求比五人制足球比賽更高。盲人足球運動員在雙腳敲擊球時有很大的機會直接射門，守門員往往應(yīng)接不暇。從守門員的撲接球的成功率能夠很大程度反映守門員的快速反應(yīng)能力。

在里約殘奧會，來自八個國家的18場比賽中(見表4)，共計送出了535次射門(包括點球)，其中有242次射門是在球門區(qū)域，平均命中球門率達45.2%，平均進球率5.7%，守門員撲接成功率為87.2%。可見，里約殘奧會中盲人足球運動員在射門命中率上相對較高，但進球率不高。而中國隊的數(shù)據(jù)則為被射門次數(shù)66次，守門員共計撲接26次，守門員撲接成功率為80.8%，可見守門員撲接球能力較8國平均水平偏低。經(jīng)錄像分析，里約殘奧會中中國隊參與的5場比賽中共丟5球，其中常規(guī)比賽時間共丟2球，都為中國對陣巴西的比賽中產(chǎn)生，當(dāng)場比賽巴西隊共計20腳射門，其中8次在球門范圍之內(nèi)，中國隊守門員撲接成功率僅為75%。從當(dāng)場比賽來看，巴西隊兩次得分都是在圍搶后出乎意料的腳尖捅射，使中國盲人足球守門員始料未及。由此可見，我國盲人足球守門員快速反應(yīng)能力不足。

表4 里約殘奧會各國代表隊守門員撲接情況比較

注：被進球率=被進球/總射門次數(shù) 守門員撲接失敗率=被進球數(shù)/ 總撲接次數(shù) 守門員撲接成功率=成功撲接次數(shù)/ 總撲接數(shù)

3.2 盲人足球守門員點球撲接能力不足

點球是在盲人足球比賽中是最有效且得分率最高的得分方式[3]。里約殘奧會，共計18場的比賽中有7場比賽以平局結(jié)束50分鐘的常規(guī)時間，占全部比賽的38.8%，其中有4場比賽因必須決出名次進入點球大戰(zhàn)。盲人足球通過點球決出勝負的幾率很大，盲人足球守門員作為點球的主角，對比賽起著至關(guān)重要的作用。中國隊小組出線和半決賽晉級的關(guān)鍵比賽都因球點球輸?shù)袅吮荣悺?/p>

從4場點球大戰(zhàn)中各國守門員撲接情況看(表5)，中國隊守門員撲接成功率僅為25%(雖因比賽較少，數(shù)據(jù)統(tǒng)計量較小)，遠遠低于平均水平。點球撲接能力不足是造成比賽失敗的重要原因，而從訪談中了解到，對方運動員力量大、爆發(fā)力強、射門球速快、有力且突然。盲人足球守門員的訓(xùn)練要抓住這個問題，加強守門員的球點球撲接能力。

表5 里約殘奧會點球大戰(zhàn)各國代表隊守門員撲接情況比較

3.3 盲人足球守門員的發(fā)球缺乏進攻性

經(jīng)錄像統(tǒng)計(見表6)，里約盲人足球守門員總的發(fā)球次數(shù)高達764次，而發(fā)球創(chuàng)造射門機會總次數(shù)達61次，平均每場比賽雙方都會有42.4次發(fā)球。而中國隊發(fā)球次數(shù)為109次，但發(fā)球創(chuàng)造射門機會卻僅有5次。發(fā)球創(chuàng)造射門機會為所有參賽國家最低，創(chuàng)造射門機會率也是最低。中國盲人足球守門員在里約比賽中向前場發(fā)進攻型發(fā)球共計13次，而其余都是在己方防守范圍發(fā)保守型拋球，盲人運動員們需要長途奔襲，加高了進球的難度。

表6 里約殘奧會各國代表隊守門員發(fā)球情況比較

注：發(fā)球創(chuàng)造射門機會率=發(fā)球次數(shù)/發(fā)球創(chuàng)造射門機會次數(shù)

由于盲人足球比賽場地的局限和盲人運動員的自身特點，盲人足球運動員基本無法接到高遠球，所以盲人足球守門員傳球多為貼地的地滾球。守門員觀察場上陣型、局勢的能力，對局勢做出正確的判斷的能力極為關(guān)鍵。在訓(xùn)練和比賽中發(fā)現(xiàn)，中國盲人足球守門員在發(fā)球問題上缺乏與隊友之間的默契配合，目的性不強。

4 備戰(zhàn)東京殘奧會盲人足球守門員訓(xùn)練對策

4.1 提升盲人足球守門員快速反應(yīng)能力

根據(jù)盲人足球的比賽特點，快速反應(yīng)能力成為盲人足球守門員的核心能力。提高快速反應(yīng)能力不僅需要單純練習(xí)守門員的反應(yīng)力，還要從守門員的身體素質(zhì)出發(fā)，提高守門員短距離移動能力，提升守門員的腿部肌肉力量和爆發(fā)力。如視線遮擋訓(xùn)練法(兩人隔網(wǎng)用不透明的幕布遮擋，人員背后各擺一球門，兩守門員相互用地滾球射門，球穿過幕布進行撲接)、橄欖球訓(xùn)練法(經(jīng)過橄欖球不規(guī)則的彈地反彈來訓(xùn)練守門員的反應(yīng))、小球訓(xùn)練法(將球換成比足球小的球類如網(wǎng)球，教練員將網(wǎng)球拋出或踢出來給訓(xùn)練守門員的反應(yīng))等等。短距離移動能力和爆發(fā)力可以通過大力量短時間的訓(xùn)練得以提高。

4.2 提升盲人足球守門員球點球的撲接能力

在里約殘奧會上，中國盲人足球隊兩次失利都是輸在點球上，守門員是點球的主角，正確的判斷能為球隊帶來勝利。點球的判斷和撲接不僅需要快速反應(yīng)能力，還需要強大的心理素質(zhì)。提高心理素質(zhì)水平是守門員訓(xùn)練中不可或缺的一部分。教練員賽前應(yīng)該多與盲人足球守門員溝通交流，進行心理輔導(dǎo)，避免得失觀念而影響技戰(zhàn)術(shù)的表現(xiàn)；在賽前多與優(yōu)秀的球隊進行高強度對抗賽，增加比賽經(jīng)驗；通過聽音樂等方式克服賽前的焦慮情緒，緩解比賽壓力；賽后加強總結(jié)，為下次的比賽積累經(jīng)驗；盲人足球守門員要融入盲人足球運動員的群體，增加與盲人足球運動員的交流，唯有形成一個合作團體才能真正提高成績。

4.3 提高盲人足球守門員發(fā)球質(zhì)量與創(chuàng)造機會效率

盲人足球球門球發(fā)球能夠發(fā)在對方球門線6米前，要求盲人足球守門員對場上局勢、陣型的判斷尤為重要，一個好的發(fā)球能夠為射門創(chuàng)造機會。在訓(xùn)練之中要加入專門的規(guī)定路線球和規(guī)定落點球的訓(xùn)練，并增加守門員與盲人足球的發(fā)球配合練習(xí)及帶有對抗的情景訓(xùn)練。這對守門員和運動員的合作配合是一種考驗，盲人足球守門員與己方盲人足球運動員的位置和呼應(yīng)要有計劃性和戰(zhàn)術(shù)性，使發(fā)球成為進攻的啟動助力。守門員在訓(xùn)練期間要對盲人運動員們的帶球習(xí)慣、優(yōu)勢全面的了解，并不斷地磨合?？梢酝ㄟ^預(yù)設(shè)計劃的訓(xùn)練方法，讓守門員和運動員的發(fā)球戰(zhàn)術(shù)在比賽中發(fā)揮作用。

5 結(jié)論與建議

5.1 結(jié)論

盲人足球守門員在盲人在足球比賽中作用十分突出，而國內(nèi)鮮有學(xué)者對盲人足球守門員訓(xùn)練進行研究。盲人足球與五人制足球在規(guī)則和比賽特點上十分相似，參照五人制足球比賽，盲人足球守門員側(cè)重突出強調(diào)守門員的觀察能力、組織能力以及防守能力訓(xùn)練。中國盲人足球守門員相對其他國家守門員快速反應(yīng)能力不足，球點球的撲接能力不足，組織發(fā)球進攻的能力不足。

5.2 建議

盲人足球守門員的訓(xùn)練應(yīng)該要對盲人足球比賽規(guī)則特點理解和專業(yè)守門員技術(shù)及戰(zhàn)術(shù)引導(dǎo)技巧幾方面的能力，全面地進行系統(tǒng)化理論化的規(guī)劃，同時注意守門員身體素質(zhì)和運動損傷方面的問題。國家應(yīng)該多培養(yǎng)能夠勝任盲人足球守門員訓(xùn)練的教練。在備戰(zhàn)東京殘奧會訓(xùn)練中要增加長時間、高度集中的訓(xùn)練項目，增加專注力的持久度。