充分發(fā)揮學(xué)校體育教育 促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展

江蘇徐州市師范學(xué)校第一附屬小學(xué) 房珊珊

一、體育教育對(duì)學(xué)生健康發(fā)展的重要作用

我國(guó)一直把人民健康事業(yè)作為一項(xiàng)至關(guān)重要的大事來(lái)抓。習(xí)近平總書記指出，健康是促進(jìn)人的全面發(fā)展的必然要求，是經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的基礎(chǔ)條件，是民族昌盛和國(guó)家富強(qiáng)的重要標(biāo)志，也是廣大人民群眾的共同追求。

體育課被列為我國(guó)中小學(xué)必修課已經(jīng)有百余年的時(shí)間。新中國(guó)成立之初，毛主席明確提出了“健康第一”的要求。為進(jìn)一步強(qiáng)化體育工作，《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確將樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想放到了學(xué)校教育的重要位置?！敖】档谝弧钡乃枷肷钌钪踩肓梭w育課程教學(xué)的全過(guò)程。促進(jìn)中小學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，學(xué)校體育也將為人類社會(huì)的發(fā)展與人的發(fā)展作出積極貢獻(xiàn)。

學(xué)校體育作為必修課，通過(guò)身體練習(xí)的方式傳授體育的相關(guān)知識(shí)和技能，從而不斷促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)展。學(xué)校體育教學(xué)的重中之重就是學(xué)生，因?yàn)?，學(xué)生不僅是教學(xué)課程的受體，更是學(xué)習(xí)的主體，體育教學(xué)成功與否很大程度上取決于學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性以及其自身特質(zhì)，因此應(yīng)不斷提升學(xué)生在課程學(xué)習(xí)中的主體地位，將課堂以教師為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)生為中心。

體育教育是素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)，不僅能夠促進(jìn)校園文明建設(shè)，更能夠提升校園文化，同時(shí)對(duì)于學(xué)生個(gè)體的能力、意志以及協(xié)作精神培養(yǎng)都能發(fā)揮重要作用，是促進(jìn)學(xué)生身心健康的有效手段，體育教育質(zhì)量的好壞直接影響著學(xué)生個(gè)體的發(fā)展，甚至對(duì)學(xué)生的未來(lái)都有著極其深遠(yuǎn)的意義。

二、學(xué)校體育教育促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展的方式方法

如何使學(xué)校體育教育真正發(fā)揮促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展的作用，筆者認(rèn)為，作為學(xué)校應(yīng)做好以下幾點(diǎn)：

1.科學(xué)設(shè)置教學(xué)課程

學(xué)生的個(gè)體差異應(yīng)該作為體育課程設(shè)置過(guò)程中重點(diǎn)關(guān)注的內(nèi)容，只有做到因材施教，才能有效激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)、參加鍛煉的內(nèi)生動(dòng)力。要進(jìn)一步探索教學(xué)方式的綜合運(yùn)用，努力創(chuàng)新教學(xué)方法，適當(dāng)增加自主學(xué)習(xí)、團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容，不斷提升學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意愿，讓學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，在體育學(xué)習(xí)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生積極的情感體驗(yàn)，進(jìn)而幫助他們確立終身體育意識(shí)。

要充分發(fā)揮體育課、大課間活動(dòng)、活動(dòng)課、課余訓(xùn)練四個(gè)陣地的作用，組織豐富多彩的課外文體活動(dòng)，在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的人才。在體育課堂上要注重教學(xué)計(jì)劃的設(shè)置，筆者認(rèn)為應(yīng)滿足以下幾點(diǎn)要求：

（1）要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想。體育教學(xué)的本質(zhì)是健康育人，強(qiáng)健學(xué)生的體魄是其根本手段，促進(jìn)學(xué)生健康全面發(fā)展是其根本目的。要引導(dǎo)學(xué)生積極參與課外鍛煉，使課外鍛煉與課堂教學(xué)形成合力，共同發(fā)揮作用，促進(jìn)學(xué)生生理、心理達(dá)到同步健康。

（2）要注重健康知識(shí)、技能與方法的綜合教授。與體育、健康相關(guān)的知識(shí)和技能是學(xué)生完成課程教學(xué)目標(biāo)的基本保障，課程標(biāo)準(zhǔn)也把學(xué)生熟練掌握這些知識(shí)、技能與方法作為一項(xiàng)重要目標(biāo)。

（3）要因材施教，注重引導(dǎo)。中小學(xué)生的身心發(fā)育都尚未成熟，體育知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)都是有限的，學(xué)校課程中不能只滿足于學(xué)生的“興趣”，更不能由著他們所謂的“天性”和“本能”來(lái)。課堂教學(xué)要充分了解學(xué)生的個(gè)體差異，揚(yáng)其所長(zhǎng)，避其所短，因材施教，充分挖掘?qū)W生潛能，做到每一名學(xué)生都學(xué)有所得。

（4）要確保課程中的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和密度是有效體育教學(xué)不可缺少的。課程教學(xué)可采用“10+35”的方式，即每堂課教師講解10分鐘，剩余35分鐘交給學(xué)生練習(xí)。練習(xí)中要保證一定時(shí)間的體能訓(xùn)練，一般在10分鐘為宜，要注重豐富體能訓(xùn)練的形式，增強(qiáng)體能訓(xùn)練的趣味性。

2.著重教授運(yùn)動(dòng)技能

作為學(xué)校體育教育的重要目標(biāo)，要實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)學(xué)生體魄，促進(jìn)學(xué)生身心健康，那么學(xué)生自身必須要有一定的運(yùn)動(dòng)技能儲(chǔ)備。因此，運(yùn)動(dòng)技能應(yīng)該成為學(xué)校體育教學(xué)的一項(xiàng)重點(diǎn)內(nèi)容。

事實(shí)上，學(xué)校體育課程也將掌握運(yùn)動(dòng)技能作為一項(xiàng)重要指標(biāo)。但技能教學(xué)只是一種載體，如前文所述學(xué)校體育教學(xué)最終目的是幫助學(xué)生強(qiáng)身健體，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，因此體育課堂的技能教學(xué)應(yīng)區(qū)別于培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的技能訓(xùn)練，在目標(biāo)、方式上都應(yīng)該明確區(qū)分。教師要科學(xué)運(yùn)用這種需求，服務(wù)于我們的體育教學(xué)。體育課的技術(shù)，其實(shí)非常龐雜，是單個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，但每一項(xiàng)技術(shù)的難度是有層次的，同樣一項(xiàng)技術(shù)可以由不同年齡段的學(xué)生來(lái)學(xué)習(xí)。

3.注重培養(yǎng)良好習(xí)慣

（1）用好課余時(shí)間。從運(yùn)動(dòng)技術(shù)到運(yùn)動(dòng)技能，這個(gè)過(guò)程除了教師的教學(xué)外，關(guān)鍵還需學(xué)生的自主學(xué)習(xí)。僅僅利用課堂時(shí)間，只能讓學(xué)生完成對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的“搬運(yùn)”，而真正要為我所用，還需更多的時(shí)間和空間去練習(xí)，進(jìn)行自我構(gòu)建。在課堂教學(xué)中，教師往往只注重了前者，并沒(méi)有給學(xué)生創(chuàng)造足夠的條件，致使學(xué)生的技術(shù)學(xué)習(xí)“半途而廢”，這是我們教不會(huì)學(xué)生技能的根本原因。因此，學(xué)校體育教學(xué)應(yīng)兼顧課堂與課余，在課堂教授運(yùn)動(dòng)技術(shù)的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生充分利用課余時(shí)間，多學(xué)習(xí)、多鍛煉，惟其如此才能扎實(shí)掌握課程教授的運(yùn)動(dòng)技能。

（2）培養(yǎng)學(xué)練興趣。在教學(xué)實(shí)踐中，我們發(fā)現(xiàn)，國(guó)家制定的一些必修教材，如果照本宣科，那么學(xué)起來(lái)就會(huì)單調(diào)、枯燥，讓學(xué)生感覺索然無(wú)味，更不用說(shuō)產(chǎn)生興趣，而興趣正是體育運(yùn)動(dòng)的生命力所在，缺乏興趣的體育運(yùn)動(dòng)怎能起到好的效果？事實(shí)上，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣有著很大差異，任何一所學(xué)校的教師在實(shí)際工作中都很難滿足全體學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，那么只考慮大部分學(xué)生興趣而忽略少數(shù)學(xué)生是否可以？答案當(dāng)然是否定的，因?yàn)榕d趣是通過(guò)后天的實(shí)踐逐步形成和發(fā)展起來(lái)的，是個(gè)性化的、不穩(wěn)定的，同時(shí)也是可以拓展培養(yǎng)的。因此，學(xué)校在挑選教材的過(guò)程中就必須考慮學(xué)生的興趣點(diǎn)所在，選擇一些趣味性與實(shí)用性兼顧的教材。時(shí)刻銘記學(xué)校體育的功能，尊重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求，激發(fā)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛，組織教學(xué)激發(fā)學(xué)生學(xué)練興趣，對(duì)推動(dòng)體育教學(xué)有著十分重要的意義。

（3）養(yǎng)成良好習(xí)慣。人的習(xí)慣有兩種，好的和壞的。好的習(xí)慣使人終身受益，而壞的習(xí)慣將貽害終身。習(xí)慣的養(yǎng)成不是一朝一夕的，尤其是好習(xí)慣的養(yǎng)成，可能要經(jīng)歷一個(gè)痛苦而漫長(zhǎng)的過(guò)程，考驗(yàn)著一個(gè)人的意志和毅力。培養(yǎng)學(xué)生的良好習(xí)慣是學(xué)校教育的重要目標(biāo)，在課程安排上滿足“每天鍛煉一小時(shí)”的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，通過(guò)持之以恒，促進(jìn)學(xué)生良好習(xí)慣的固化。

學(xué)校體育教育應(yīng)不斷提高教學(xué)的針對(duì)性、有效性，傳授好體育、運(yùn)動(dòng)知識(shí)，發(fā)揮好教學(xué)的指導(dǎo)作用，督促學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，幫助他們掌握充足的體育運(yùn)動(dòng)技能，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)生的健康全面發(fā)展，為他們未來(lái)的人生發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。