從技能學(xué)習(xí)到項(xiàng)目教育：基于運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目文化的高校游泳課程改革構(gòu)想

摘????? 要：從項(xiàng)目起源和發(fā)展角度重新認(rèn)知基于“人-水”辯證關(guān)系的游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目文化與特色，并將游泳課程置于學(xué)校教育場(chǎng)域進(jìn)行考察，提出游泳課程改革從技能傳習(xí)到項(xiàng)目教育的理念轉(zhuǎn)變。在此基礎(chǔ)上，重新建構(gòu)基于運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目文化的游泳課改新思路：面向生存（生存實(shí)用技能）、生活（健身生活方式）和生命（生命安全教育）的課程理念和目標(biāo)定位;從入門到精通的三層課程體系結(jié)構(gòu)（初級(jí)、提高和訓(xùn)練）;以身心互動(dòng)和體驗(yàn)為特征的多元化教學(xué)方式以及“理論”與“實(shí)操”并舉的課程教學(xué)考核評(píng)價(jià)。

關(guān)? 鍵? 詞：游泳課程;技能學(xué)習(xí);項(xiàng)目教育;運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目文化;課程改革

中圖分類號(hào)：G861.1??? 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A??? 文章編號(hào)：1006-7116（2019）06-0103-05

Abstract： From the perspective of event origination and development， the author rethought the culture and features of the swimming event that is based on “man-water” dialectical relationship， examined the swimming course by placing it in the school education domain， and put forward the conception change from skill learning to event education in swimming course reform. On such a basis， the author put forward the following new ideas for reconstructing swimming course reform that is based on sports event culture： such course conception and objective orientation as facing to survival （survival practical skills）， living （fitness lifestyle） and life （life safety education）; three-level course system structure from entry to proficient （elementary， improvement and training）; diversified teaching modes characterized by mind and body interaction and experience as well as “theory” and “practice” concurrently valued course teaching examination and evaluation.

Key words： swimming course;skill learning;event education;sports event culture;course reform

近年來(lái)隨著高校游泳場(chǎng)館設(shè)施的普及和完善，越來(lái)越多的高校將游泳課作為大學(xué)體育課的專項(xiàng)選擇課程，其火爆程度可以用“秒殺”來(lái)形容。自2012年起，南京大學(xué)啟動(dòng)新一輪體育課程教學(xué)改革，取消原先的基礎(chǔ)體育課（體育基礎(chǔ)理論與實(shí)踐），實(shí)行專項(xiàng)全放開(kāi)，以“路上懂健身，水中會(huì)游泳”為課改理念，目前已涵蓋包括游泳在內(nèi)的26個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在此基礎(chǔ)上利用便利的場(chǎng)館條件（鼓樓和仙林兩校區(qū)均建有室內(nèi)恒溫泳池），通過(guò)本科生體育必修課和研究生體育選修課的方式在全校范圍內(nèi)強(qiáng)勢(shì)推廣游泳項(xiàng)目，開(kāi)課時(shí)段廣（周一至周五）且選擇空間大（初級(jí)班、提高班、訓(xùn)練班）。學(xué)生普遍對(duì)游泳課選課積極、認(rèn)可度高，普通學(xué)生參與校內(nèi)外競(jìng)賽成績(jī)突出。但在教學(xué)中也發(fā)現(xiàn)，受教學(xué)場(chǎng)地環(huán)境特殊、學(xué)期教學(xué)課時(shí)短、課次間隔時(shí)間長(zhǎng)等因素制約，游泳課程內(nèi)容選擇相對(duì)單一，諸如以不同泳姿為分級(jí)依據(jù)的課程層級(jí)和相應(yīng)的考核要求等問(wèn)題，在面對(duì)疑問(wèn)和不解時(shí)著實(shí)難以回答。對(duì)此，本研究采用前期健美課程教改成果[1]所依據(jù)的特色項(xiàng)目文化為脈絡(luò)主線（突破口），嘗試從“人-水”辯證關(guān)系入手，既考察共性（項(xiàng)目教育的理論基礎(chǔ)），又兼顧個(gè)性（特色項(xiàng)目文化），并將游泳課程置于學(xué)校教育場(chǎng)域和背景中進(jìn)行反思和重設(shè)，重新建構(gòu)基于運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目文化的游泳課程改革思路（部分內(nèi)容實(shí)踐推進(jìn)，部分內(nèi)容有待檢驗(yàn)）。希冀以此為契機(jī)深化游泳課程改革，進(jìn)一步豐富大學(xué)體育課程與教學(xué)改革的理論成果與實(shí)踐議題。

1? 技能學(xué)習(xí)的問(wèn)題與反思

運(yùn)動(dòng)技能，可以理解為人體在運(yùn)動(dòng)中掌握和有效完成某種專門動(dòng)作的一種能力。這種能力的獲得和提高，需要結(jié)合運(yùn)動(dòng)技術(shù)特點(diǎn)進(jìn)行大量、反復(fù)的練習(xí)，通常遵循著從泛化到分化，再到自動(dòng)化的提高路徑。鑒于體育課程蘊(yùn)含大量的身體練習(xí)和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技戰(zhàn)術(shù)演練，對(duì)提升運(yùn)動(dòng)技能的渴望往往成為師生體育教學(xué)的重要目標(biāo)取向，甚至是唯一取向。從術(shù)科和學(xué)科的分立角度看，“當(dāng)前高校的術(shù)科教學(xué)大綱從目標(biāo)到評(píng)價(jià)都是圍繞各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身的知識(shí)結(jié)構(gòu)而展開(kāi)”[2]，而體育專項(xiàng)課取代以往或多或少還存在著諸如“體育健康理論與實(shí)踐”或“體育康復(fù)保健”等課程已經(jīng)成為當(dāng)前高校體育課程設(shè)置和發(fā)展的趨勢(shì)。近些年有關(guān)部門和機(jī)構(gòu)在“中國(guó)青少年體質(zhì)健康水平持續(xù)下滑”的輿論和呼聲中，往往也有意或無(wú)意地將問(wèn)題的癥結(jié)歸因于青少年技能水平下降或者運(yùn)動(dòng)技能的缺失上。事實(shí)上，高校體育課程從來(lái)沒(méi)有降低過(guò)對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的要求，也從來(lái)沒(méi)有因?yàn)橥庠诃h(huán)境的影響而淡化對(duì)提升技能水平的意識(shí)。因?yàn)檩^之于部分中小學(xué)的游戲課、基礎(chǔ)課、活動(dòng)課，高校體育課大都以專項(xiàng)形式進(jìn)行設(shè)置和開(kāi)展，也都以專項(xiàng)技能的教與學(xué)為課程重點(diǎn)，游泳課程也不例外。從入門到進(jìn)階，從初級(jí)班到提高班，從熟悉水性、了解水環(huán)境到學(xué)習(xí)蛙泳（爬泳）技術(shù)，無(wú)一不以泳姿技術(shù)的掌握為目的。但是，在長(zhǎng)期教學(xué)實(shí)踐和反思中也發(fā)現(xiàn)，單純以“技能教學(xué)”為核心的游泳課程無(wú)論在面對(duì)學(xué)生的疑問(wèn)還是學(xué)理的探討時(shí)都顯得蒼白，課程建設(shè)也無(wú)法體現(xiàn)出應(yīng)有的課改成果水平。

首先，是游泳課程的定位問(wèn)題。相較其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，游泳技能的區(qū)分度較為明顯，會(huì)游和不會(huì)游有著顯著的技能外在呈現(xiàn)，因此“教（學(xué)）會(huì)游泳”成為師生對(duì)該門課程的心理期待。但是，何謂“教（學(xué)）會(huì)游泳”？是動(dòng)作符合泳姿要求的姿態(tài)規(guī)范，還是不限定姿態(tài)標(biāo)準(zhǔn)能游起來(lái)即可？對(duì)初學(xué)者而言，是否需要掌握和學(xué)習(xí)水中的生存實(shí)用技術(shù)？泳姿的不同是否區(qū)分游泳技能高低的標(biāo)準(zhǔn)？“會(huì)游”的能力如何體現(xiàn)？諸如此類問(wèn)題還有很多。不管是課程任課教師還是教學(xué)管理者，在面對(duì)上述一連串類似的追問(wèn)時(shí)，都難以給予清晰而明確的回答。其次，由于課程定位和理念不清，在某種程度上也導(dǎo)致不同層級(jí)的課程設(shè)置和教材擇取以及教學(xué)內(nèi)容的困惑。以初級(jí)班和提高班為例，兩個(gè)面向不同群體的課程班級(jí)，在學(xué)期教學(xué)實(shí)踐中皆圍繞一種具體的泳姿而展開(kāi)：初級(jí)班學(xué)蛙泳，提高班學(xué)爬泳，且不論兩種泳姿是否存在本質(zhì)性的水平和難易差異，單就以不同泳姿區(qū)分課程的層級(jí)和難易，其合理性本身就值得質(zhì)疑。既然如此，如何區(qū)分“入門”和“提高”？再次，受到考核要求和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的限制，師生往往投入大量精力在泳姿的教與學(xué)環(huán)節(jié)，講解并示范動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生下水實(shí)踐演練，教師糾錯(cuò)，如此循環(huán)往復(fù)在一定程度上忽視學(xué)生水感意識(shí)的培養(yǎng)。水感差，動(dòng)作生疏且不熟練，師生疲于應(yīng)對(duì)，由此造成惡性循環(huán)，影響課程與教學(xué)的有序開(kāi)展。最后，作為一個(gè)籠統(tǒng)的上位概念，游泳可謂包羅萬(wàn)象、內(nèi)容龐雜。從實(shí)用的角度看，人類在與江河湖泊的環(huán)境中長(zhǎng)期生活積累起豐富的游泳實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，“潛水”“扎猛子”“打撲通”“浮水”“踩水”等都堪稱游泳項(xiàng)目的具體技術(shù)，甚至是實(shí)戰(zhàn)性極強(qiáng)的經(jīng)典技術(shù)，可謂是“泳姿千百態(tài)，技巧難比高”。從規(guī)范的角度看，游泳是現(xiàn)代競(jìng)技體育項(xiàng)目的重要組成部分，亦是奧運(yùn)會(huì)的重要比賽項(xiàng)目。作為大項(xiàng)的游泳，下設(shè)水球、跳水、競(jìng)技游泳、花樣游泳和公開(kāi)水域游泳5個(gè)分項(xiàng)，涵蓋100 m蛙泳、100 m自由泳等在內(nèi)的49個(gè)小項(xiàng)（以2020年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)設(shè)項(xiàng)為例），歷來(lái)都是奧運(yùn)會(huì)比賽中各國(guó)重點(diǎn)關(guān)注的基礎(chǔ)大項(xiàng)?；佑斡?、公開(kāi)水域等分項(xiàng)暫且不論，即便是競(jìng)技游泳也包括仰泳、蛙泳、蝶泳和爬泳4種泳姿。一個(gè)學(xué)期16周（次）的游泳課程，不管以哪種泳姿為備選教材，都無(wú)法與龐雜且多元的游泳項(xiàng)目對(duì)應(yīng)起來(lái)，學(xué)生只“會(huì)”游而不“懂”游泳，這也是值得教學(xué)研究者反思的議題。

由此可見(jiàn)，單純以技能學(xué)習(xí)為中心和教學(xué)傾向的游泳課程在回答上述疑問(wèn)時(shí)，顯然無(wú)法有效應(yīng)對(duì)。此外，作為一種在水域中運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)介質(zhì)和環(huán)境發(fā)生了改變，人體的感覺(jué)和適應(yīng)便需要重新建立，因此“水感”的培養(yǎng)對(duì)游泳者和項(xiàng)目本身究竟有何實(shí)質(zhì)性意義？當(dāng)運(yùn)動(dòng)情景由從充滿意外和風(fēng)險(xiǎn)的江河湖泊轉(zhuǎn)移至安全性得以提升的室外泳池甚至更為封閉的室內(nèi)游泳館時(shí)，相比于“環(huán)境安全、游泳健身”和“擁抱自然、挑戰(zhàn)自我”，對(duì)游泳者而言究竟是獲得的更多還是失去的更多？作為體育課分項(xiàng)之一的游泳課程和社會(huì)上各種游泳培訓(xùn)班相比，有何實(shí)質(zhì)性區(qū)別？進(jìn)入高校的游泳課程乃至體育課程是否應(yīng)該指向更深層次的意義與價(jià)值空間？

2? 項(xiàng)目教育：新時(shí)期游泳課改的重要依據(jù)

項(xiàng)目是體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展的器物載體和落腳點(diǎn)，也是“體育”這一概念的具體化和形象化顯現(xiàn)。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的形成是人類為滿足身心發(fā)展需要及完善自我進(jìn)行的有意識(shí)性的創(chuàng)造成果。在文化性質(zhì)層面，項(xiàng)目文化富含民族性、時(shí)代性、世界性和傳承性等特性[3]。雖然有著相似甚至相同的動(dòng)作外顯形態(tài)，但是進(jìn)入高校場(chǎng)域的體育（項(xiàng)目）卻不同于街頭巷尾中的身體鍛煉和賽場(chǎng)內(nèi)的競(jìng)技比賽，這種差異時(shí)刻提醒著要反思“大學(xué)體育使命和追求”的經(jīng)典命題。如何理解“體育中的教育”和“教育中的體育”？學(xué)生通過(guò)體育課程的學(xué)習(xí)，究竟是獲得運(yùn)動(dòng)技能的形成，還是運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成？是增強(qiáng)了體質(zhì)與健康，還是提升了運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平？是成為“技能人”還是“文化人”？是兩者兼而有之，還是非此即彼而取其一？對(duì)這樣系列問(wèn)題的思考，將直接影響研究和實(shí)施體育課程與教學(xué)的價(jià)值走向。

從教育的發(fā)展角度看，新時(shí)期的教育旨在培養(yǎng)身心健康和諧發(fā)展的人。“教育是一種養(yǎng)育、培養(yǎng)的過(guò)程，說(shuō)到底，教育是關(guān)于人的科學(xué)，必須深刻體現(xiàn)人文精神”[4]。懷特海[5]在《教育的目的》一書中雖然側(cè)重點(diǎn)在于智力的教育，但其論述仍然帶給我們諸多啟示：“文化是思想的活動(dòng)，是對(duì)美和人類情感的感受。零零碎碎的信息或知識(shí)對(duì)文化毫無(wú)幫助……教育的目標(biāo)，要塑造既有廣泛文化修養(yǎng)又在某個(gè)特殊方面具有專業(yè)知識(shí)的人才。”顯然，教育不是零碎信息的組合，也不是單純的專業(yè)知識(shí)。在體育中接受教育，在項(xiàng)目學(xué)習(xí)和練習(xí)中經(jīng)受身心與精神的錘煉和考驗(yàn)，才能避免學(xué)習(xí)僅是零零碎碎的信息或知識(shí)。近年來(lái)隨著“競(jìng)技教育，奪標(biāo)育人”[6]理念的提出，研究者對(duì)傳統(tǒng)體育課程與教學(xué)中重視技戰(zhàn)術(shù)和體能等科學(xué)的工具理性而忽視其培養(yǎng)人的情感、意志和價(jià)值觀等人文價(jià)值理性的情形產(chǎn)生質(zhì)疑，逐步提出從“項(xiàng)目教學(xué)”向“項(xiàng)目教育”轉(zhuǎn)變，從“技能傳習(xí)”向“文化傳承”轉(zhuǎn)變的新的專業(yè)教育觀并付諸實(shí)踐，尤其是在體育專業(yè)中率先開(kāi)展相關(guān)研究，取得一系列理論與實(shí)踐成果[7-8]。體育課程研究中“項(xiàng)目教育”是當(dāng)前高校體育課程研究的重要理論依據(jù)，也是進(jìn)行體育課程改革所要遵循的重要準(zhǔn)則。必須真正使學(xué)生的“知識(shí)、能力、素質(zhì)”提升和培養(yǎng)三位一體，打破傳統(tǒng)的技能教學(xué)思維桎梏，讓學(xué)生在基于運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目文化的課程改革實(shí)踐中充分獲得項(xiàng)目的文化體驗(yàn)和身心歷練，在掌握相關(guān)運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)要求的基礎(chǔ)上，知曉運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的文化內(nèi)涵，真正將體育課程的學(xué)習(xí)所獲浸潤(rùn)在日常生活和學(xué)習(xí)中，從而養(yǎng)成一種生活習(xí)慣和生活方式，進(jìn)而在更高層次上實(shí)現(xiàn)“以體育人”“以文化人”的體育課程終極目標(biāo)和價(jià)值取向。

與此相對(duì)應(yīng)，如果說(shuō)傳統(tǒng)的游泳課程與教學(xué)以泳姿學(xué)習(xí)為中心，重點(diǎn)關(guān)注游泳技能的學(xué)與練，將游泳課程的目標(biāo)和價(jià)值定位于培養(yǎng)“技能人（會(huì)游泳）”，那么“會(huì)”是掌握技能、養(yǎng)成習(xí)慣，還是理解項(xiàng)目、生存自救，抑或觀賞比賽、知曉規(guī)則？即便是最為普通的游泳專項(xiàng)課學(xué)生，是否有能力將常用的游泳技能傳授給身邊的同學(xué)和伙伴？是否知其然并知其所以然？能否通過(guò)自身影響帶動(dòng)身邊同伴參與游泳實(shí)踐并給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和鼓勵(lì)？這些問(wèn)題，都是游泳課程從“技能學(xué)習(xí)”向“項(xiàng)目教育”轉(zhuǎn)變中需要認(rèn)真思考的地方。

3? 對(duì)游泳項(xiàng)目文化的再認(rèn)知

運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目種類繁多、形態(tài)各異。從起源到發(fā)展，從成熟到完善，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在漫長(zhǎng)的演變歲月里逐漸形成了獨(dú)具特色的項(xiàng)目文化?！斑\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是體育文化凝聚、表達(dá)、傳播、升華的核心載體，在體育功能演進(jìn)過(guò)程中形成了不同文化背景、不同民族種族、不同地域空間的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目文化”[9]。雖然可能會(huì)受民族、經(jīng)濟(jì)、文化、地域等因素的影響，從而使運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身打上獨(dú)特鮮明而又豐富多彩的文化印記，但是拋開(kāi)這些外在的文化因素和地域差異，每一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的唯一性、獨(dú)特性又是極為顯著的。對(duì)此，不禁要問(wèn)：何謂游泳？游泳的獨(dú)特性在何處？

雖然依據(jù)文化的“三層次說(shuō)”可推演運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目文化，也可從物質(zhì)、制度與精神3個(gè)層面予以劃分和理解，但是本研究意在從項(xiàng)目起源和發(fā)展演變的角度考察游泳項(xiàng)目的文化特性。畢竟，游泳所需要的獨(dú)特水環(huán)境（運(yùn)動(dòng)介質(zhì)）將徹底改變?nèi)祟惲?xí)以為常的陸地生活習(xí)慣和感受。而恰恰是這種無(wú)邊、無(wú)形般運(yùn)動(dòng)介質(zhì)的存在，使得人們?cè)趨⑴c其中的過(guò)程中體會(huì)到諸多復(fù)雜的辯證思想。首先，游泳作為一種有意識(shí)的活動(dòng)，一直與人類的生存、生產(chǎn)、生活緊密聯(lián)系，是人類在同大自然斗爭(zhēng)中為求生存而產(chǎn)生，隨著人類社會(huì)的發(fā)展而發(fā)展并逐漸成為體育運(yùn)動(dòng)的重要項(xiàng)目[10]。眾所周知，地球表面70%以上被水覆蓋，人類在這般環(huán)境中生存與生活，自然會(huì)和水產(chǎn)生關(guān)聯(lián)，由此在長(zhǎng)期的生產(chǎn)勞作甚至是同大自然（風(fēng)雨雷電、江河湖海）作斗爭(zhēng)的過(guò)程中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，用智慧創(chuàng)造并發(fā)展出各種各樣的泳姿技能和方法。因此，從游泳項(xiàng)目追本溯源的角度而言，其定位應(yīng)是一項(xiàng)重要的生存實(shí)用技能。其次，從項(xiàng)目設(shè)置和分類角度看，誠(chéng)如前文所言游泳分項(xiàng)、小項(xiàng)門類繁多，技巧多樣，人在水環(huán)境中運(yùn)動(dòng)相比陸上運(yùn)動(dòng)要產(chǎn)生更大的能量消耗，加之對(duì)骨骼關(guān)節(jié)的壓迫力度小，因此游泳對(duì)人體加速新陳代謝、改善心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)機(jī)能、增強(qiáng)肌肉的耐力、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育甚至是延緩衰老等都有著積極作用。從幼兒到老年人，都可以將游泳作為健身鍛煉的選擇方式，不僅適用面廣，健身功效顯著，而且是一種可長(zhǎng)期堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)健身項(xiàng)目。再次，如果從運(yùn)動(dòng)介質(zhì)的角度，游泳所需的獨(dú)特水環(huán)境以及涉及“人-水”關(guān)系看，練習(xí)者學(xué)游泳的經(jīng)歷大致可以用“恐水、拒水、怕水”到“親水、近水、玩水”，再到“喜水、駕水、樂(lè)水”3個(gè)階段來(lái)概括。初學(xué)者怕水，心理畏懼、動(dòng)作僵硬;愛(ài)好者親水，游進(jìn)效果明顯，學(xué)練意愿強(qiáng)烈;熟練者喜水，動(dòng)作嫻熟、姿態(tài)優(yōu)美。事實(shí)上，教師在教學(xué)中曾不時(shí)、反復(fù)提醒學(xué)生“身體放松”的練習(xí)要領(lǐng)，這不僅是以往教學(xué)中采用的心理模擬和暗示方法，也在另一個(gè)層面體現(xiàn)出游泳時(shí)人水之間微妙的辯證關(guān)系。最后，游泳者學(xué)會(huì)游泳，是否就意味著可以隨心所欲，藐視、駕馭一切？水象征自然界，人類可以征服自然，但自然也可以吞噬人類。唯有敬畏自然、敬畏生命，才能享受自然、享受生命。

4? 基于運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目文化的高校游泳課程改革構(gòu)想與實(shí)踐

4.1? “三個(gè)面向”的課程理念與指導(dǎo)思想

第一個(gè)面向，直面生存。不管游泳運(yùn)動(dòng)如何發(fā)展，其著眼點(diǎn)應(yīng)當(dāng)定位于首先是一項(xiàng)重要的生存實(shí)用技能，從某種意義上而言，會(huì)游泳已成為現(xiàn)代社會(huì)生存和交往的基本條件。高校游泳課程教改的理念和指導(dǎo)思想首要定位就是回歸游泳項(xiàng)目的生存實(shí)用技能定位，解決學(xué)生從“不會(huì)游”到“會(huì)游”的問(wèn)題。這里的“會(huì)游”有以下3個(gè)基本維度：一是提升身體的水中適應(yīng)能力，培養(yǎng)水感，能游能停，能浮能潛;二是各種復(fù)雜和意外條件下的游泳能力，如身著普通衣服意外落水后的“帶裝游泳”;三是游泳館（池）內(nèi)游甚至一般戶外水域游。需要將水上救生知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)納入普通高校游泳課程之中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生在水中自我安全保護(hù)能力的培養(yǎng)。通過(guò)各種水中實(shí)用技能的訓(xùn)練，切實(shí)提高水中自救和風(fēng)險(xiǎn)防范的能力與意識(shí)，將“自我保護(hù)”“自救能力”“風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避”等意識(shí)和技能始終貫穿在課程實(shí)施中，以體現(xiàn)游泳課程建設(shè)的實(shí)用性、基礎(chǔ)性和現(xiàn)實(shí)性。

第二個(gè)面向，指向生活。現(xiàn)代社會(huì)生活與工作節(jié)奏加快，亞健康狀態(tài)人群比例越來(lái)越多，通過(guò)體育鍛煉和運(yùn)動(dòng)健身的方式來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)與健康，尋求情緒和心理寬慰，獲得一種更為積極的生活態(tài)度和理念，已經(jīng)被越來(lái)越多的人所認(rèn)可、接受。眾多周知，游泳健身益處眾多，可健體、可強(qiáng)身、可增趣、可怡情，可舒緩身心、可按摩刺激、可康復(fù)治療、可增強(qiáng)人際交往，是一項(xiàng)可以終身堅(jiān)持、老少皆宜的運(yùn)動(dòng)健身項(xiàng)目。指向生活的課程理念意在說(shuō)明，學(xué)會(huì)游泳，將游泳作為日常健身和運(yùn)動(dòng)的選擇方式，從而養(yǎng)成健康鍛煉、積極向上的生活方式。

第三個(gè)面向，關(guān)懷生命。“三生教育”理念的提出由來(lái)已久，體育界對(duì)學(xué)校體育生命教育也進(jìn)行了卓有成效的探索。值得一提的是，游泳項(xiàng)目由于其獨(dú)特的環(huán)境需求和文化特性決定了游泳是實(shí)施生命安全教育的最佳途徑。事實(shí)告訴我們，在人與自然的辯證關(guān)系中，人類并非可以隨心所欲的駕馭自然、征服自然。個(gè)體生命在自然環(huán)境面前，雖顯主體性和能動(dòng)性，但又渺小，甚至微不足道。古人有云：“水能載舟，亦能覆舟”，學(xué)會(huì)游泳，越是“戲水”和“駕水”，能征服江海湖泊，越是應(yīng)該常懷敬畏之心、感恩之心、虔誠(chéng)之心。懂得其中的道理，不狂妄自大，方能各取所長(zhǎng)、相處和諧，正所謂珍惜生命、熱愛(ài)生命、尊重生命、敬畏生命、感恩生命。生命乃萬(wàn)物之本，更是體育之本，挖掘蘊(yùn)含在體育中的生命教育特質(zhì)，是對(duì)生命的一種尊重與啟發(fā)。游泳課程在面向水域和自然環(huán)境時(shí)較其他學(xué)科課程甚至其他體育課程更能夠給予師生更多向度的生命體驗(yàn)，應(yīng)該是實(shí)施生命安全教育的最佳切入點(diǎn)。

4.2? 從入門到精通的課程體系與結(jié)構(gòu)

初級(jí)：初級(jí)班的定位是解決從“不會(huì)”到“會(huì)”的問(wèn)題。一是從水中實(shí)踐的角度看，學(xué)會(huì)某種泳姿能完成一定距離的自游，具體標(biāo)準(zhǔn)可參考相應(yīng)的實(shí)施規(guī)范如《全國(guó)游泳鍛煉等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》。二是在游泳初學(xué)階段開(kāi)始對(duì)學(xué)生進(jìn)行救生法基本技能的培養(yǎng)，這里的救生法主要指岸邊他救，如讓學(xué)生懂得如何準(zhǔn)確地向溺水者拋擲木捧、繩索等救生用具。三是懂得自救與他救中的區(qū)別與注意事項(xiàng)。

提高：提高班的定位是解決從“會(huì)”到“好”的問(wèn)題。首先，將水中停頓、下潛、踩水以及反蛙泳等實(shí)用技能內(nèi)容進(jìn)行優(yōu)化重組。其次，在初級(jí)自救的基礎(chǔ)上，將水中他救納入課程的設(shè)置和考核環(huán)節(jié)。最后，進(jìn)一步強(qiáng)化水感意識(shí)，解決泳姿技能問(wèn)題，知曉游泳的項(xiàng)目文化和競(jìng)賽規(guī)程。

訓(xùn)練：訓(xùn)練班的定位是解決從“好”到“優(yōu)”的問(wèn)題，為游泳課程課內(nèi)外一體化（社團(tuán)、俱樂(lè)部、協(xié)會(huì)）培養(yǎng)中堅(jiān)骨干，推廣校園游泳文化以及選拔部分優(yōu)秀學(xué)生運(yùn)動(dòng)員，參加校內(nèi)外游泳競(jìng)賽。在提高班知曉游泳項(xiàng)目文化和競(jìng)賽規(guī)程的基礎(chǔ)上，強(qiáng)化對(duì)競(jìng)賽組織和管理的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，可組織小型的校內(nèi)競(jìng)賽。

4.3? 教學(xué)方式的多元化探索

從本質(zhì)上說(shuō)，教學(xué)方式并不僅僅是一個(gè)方法手段問(wèn)題，而是教學(xué)理念的實(shí)際貫徹，是教學(xué)原則的具體落實(shí)[11]。水感培養(yǎng)在游泳課程與教學(xué)中一直占據(jù)較為核心的地位，如何將水感培養(yǎng)貫穿于不同課程階段的各個(gè)環(huán)節(jié)，就成為游泳課程教學(xué)方式選擇中重點(diǎn)思考的環(huán)節(jié)。并且，游泳課程、游泳項(xiàng)目的教學(xué)與其他體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)存在身體感知覺(jué)方面的區(qū)別。游泳運(yùn)動(dòng)正是由于其獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)環(huán)境和身心體驗(yàn)效果，決定了游泳課程的教學(xué)方式不僅區(qū)別以往以抽象思維訓(xùn)練和文本知識(shí)傳承為代表的學(xué)科式教學(xué)，而且是有別于其他體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以技術(shù)傳授和技能演練為主的運(yùn)動(dòng)人體與運(yùn)動(dòng)環(huán)境互動(dòng)的身心體驗(yàn)式教學(xué)。教學(xué)中應(yīng)避免受課程時(shí)間和頻次限制所帶來(lái)的不利影響，充分利用一切可調(diào)配資源，在以講解示范、電化教學(xué)為主的講授式，以觀察與糾錯(cuò)、詢問(wèn)與應(yīng)答、反饋與指導(dǎo)、分組與合作為主的研討式，以成效比賽、互動(dòng)游戲與水中救生為主的互動(dòng)式以及以正誤對(duì)比、心理模擬、動(dòng)作組合、助力輔助為主的體驗(yàn)式等多元化教學(xué)方式中進(jìn)行優(yōu)化遴選，切實(shí)豐富課程教學(xué)體系，多方位培養(yǎng)學(xué)生的游泳感知。

4.4? “理論+實(shí)操”的課程教學(xué)效果評(píng)價(jià)

教學(xué)評(píng)價(jià)一直是課程與教學(xué)研究中的難題，教學(xué)評(píng)價(jià)的一項(xiàng)重要功能即“指向功能”[12]。如果沒(méi)有與項(xiàng)目文化和項(xiàng)目教育相對(duì)應(yīng)的評(píng)價(jià)與考核環(huán)節(jié)，無(wú)論在課程設(shè)置中多么重視，其最終也會(huì)流于形式。對(duì)游泳項(xiàng)目而言，相較以往采用更多的“身體素質(zhì)+專項(xiàng)技能（達(dá)標(biāo)+計(jì)時(shí)）”的考核方式，建議以“理論+實(shí)操”的方式進(jìn)行。所謂“理論”，是指整合了相關(guān)的背景資料，重點(diǎn)考察游泳的項(xiàng)目發(fā)展與歷史、賽事組織和競(jìng)賽規(guī)程、項(xiàng)目設(shè)置和開(kāi)展以及動(dòng)作技術(shù)蘊(yùn)含的原理和要求等，其用意在于項(xiàng)目學(xué)練不僅要知其然，更要知其所以然，可采取“抽題口述”的方式，不同層級(jí)的課程水平對(duì)應(yīng)不同內(nèi)容和要求的理論題庫(kù)。所謂“實(shí)操”，是指在側(cè)重考察學(xué)生游泳技能掌握情況的基礎(chǔ)上，還應(yīng)根據(jù)不同的課程層級(jí)水平，兼顧一定的技術(shù)教學(xué)能力和技術(shù)運(yùn)用能力，真正將知識(shí)、技能和素養(yǎng)貫通在課程考核與評(píng)價(jià)的諸多環(huán)節(jié)鏈中。需要注意的是，如何將生存自救或他救環(huán)節(jié)置于學(xué)期考核中，如游泳自救技術(shù)（著裝游、漂浮、解脫、脫衣等）[13]，游泳館內(nèi)是否適合進(jìn)行著裝游泳學(xué)練，以及是否會(huì)增加學(xué)生和教師，尤其是初學(xué)者的課業(yè)負(fù)擔(dān)等問(wèn)題，還需進(jìn)一步研究。

本研究提出基于運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目文化的高校游泳課程改革構(gòu)想，并非對(duì)已有課程體系和結(jié)構(gòu)進(jìn)行推倒式重來(lái)，而是在挖掘項(xiàng)目文化、彰顯項(xiàng)目特色的基礎(chǔ)上重新思考游泳項(xiàng)目的育人指向，正所謂“以體育人”“以文化人”。畢竟，在中國(guó)體育課程已有百余年歷史并取得相當(dāng)成果的今天，以“學(xué)理”探究和“教法”研究為主要內(nèi)容，以提高體育教學(xué)質(zhì)量為主要目的和目標(biāo)的“基礎(chǔ)課改”是需要經(jīng)常進(jìn)行的。至于在游泳課程中如何實(shí)施更為有效的體育教學(xué)，甚至在同類課程中能否采用相似的課改視角，今后將在學(xué)理和實(shí)踐的雙重視角下進(jìn)一步探究，求教于教育同行。

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