高中班主任工作中的心理健康教育探析

閆強(qiáng)

摘要：在高中生中，學(xué)生的心理狀態(tài)十分重要。這個(gè)階段的學(xué)生正處在青春期，自身的世界觀、道德觀、價(jià)值觀還沒(méi)有形成，而正是這個(gè)階段是學(xué)生在形成三觀的重點(diǎn)時(shí)期。作為高中的班主任，想必每位老師都想要學(xué)生們能夠在班級(jí)的大集體里不斷的進(jìn)步與發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生們德育體美的優(yōu)秀品質(zhì)。

關(guān)鍵詞：心理氛圍;良好氛圍;關(guān)注反饋

高中班主任承擔(dān)著更多的責(zé)任，包括教學(xué)、管理、指導(dǎo)和引導(dǎo)，同時(shí)也包括對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行輔導(dǎo)。幫助學(xué)生建設(shè)更健康的心理，用有效的方法進(jìn)行引導(dǎo)，使學(xué)生成長(zhǎng)容易遇到的問(wèn)題盡早消滅在萌芽狀態(tài)。學(xué)生的心理健康工作在班主任工作中占有很重要的比重，高中班主任不僅需要加強(qiáng)自己在教育心理學(xué)方面的理論素養(yǎng)，還應(yīng)當(dāng)全面深入地了解學(xué)生心理狀況和心理需求，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)并進(jìn)行有效疏導(dǎo)，排解學(xué)生的不良情緒。做好高中學(xué)生心理健康工作，我們需要一些技巧。

一、心理健康教育的重要性

有很大一部分高中生選擇在讀完高中之后就步入社會(huì)，投身工作，而步入社會(huì)需要有心理承受能力和抗壓力，選擇繼續(xù)讀書(shū)的那一部分高中生即將會(huì)步入高中甚至是大學(xué)，也需要好的心理承受能力，班主任在開(kāi)展學(xué)生的心理健康教育中，要選擇適合的教學(xué)方法，要一切為了學(xué)生，幫助學(xué)生建立積極的學(xué)習(xí)生活態(tài)度，樹(shù)立正確的人生觀，對(duì)學(xué)生的實(shí)際進(jìn)行教學(xué)方案的設(shè)定，班主任要與學(xué)生做朋友，和學(xué)生一起共同學(xué)習(xí)共同進(jìn)步。

二、營(yíng)造良好的心理氛圍

良好的氛圍和環(huán)境會(huì)給學(xué)生帶來(lái)很大的積極影響，這就包括物質(zhì)環(huán)境和人文環(huán)境兩個(gè)方面。試想如果一個(gè)班中都是惡性競(jìng)爭(zhēng)的氛圍，那么即使這個(gè)班的成績(jī)很好，也是不利于學(xué)生個(gè)人發(fā)展的。由于班里學(xué)生的層次不齊，班主任應(yīng)該及時(shí)關(guān)注班級(jí)里的氛圍和情況，及時(shí)制止攀比、暴力、惡性競(jìng)爭(zhēng)等不良風(fēng)氣的形成。因?yàn)橐坏┻@些風(fēng)氣形成以后，將很難被完全消滅。作為班集體的管理者和建設(shè)者，班主任必須要重視環(huán)境的良好建設(shè)。例如，教師可以首先從班級(jí)里的物質(zhì)環(huán)境出入手，鼓勵(lì)學(xué)生將自己的班級(jí)建設(shè)成為一個(gè)干凈整潔的環(huán)境。這樣的環(huán)境不僅學(xué)生自己待在里面舒心，而且有利于學(xué)生身心健康的發(fā)展。除此之外，在建設(shè)人文環(huán)境方面，教師可以鼓勵(lì)學(xué)生集體動(dòng)手進(jìn)行班級(jí)之星的評(píng)比和各種文娛活動(dòng)。將表現(xiàn)較好的同學(xué)作品掛在班級(jí)的墻上，以供學(xué)生欣賞和參觀。同時(shí)還可以組織學(xué)生多進(jìn)行小組探究，鼓勵(lì)合作交流的方式，避免惡性競(jìng)爭(zhēng)。此外，班主任在進(jìn)行班干部選擇的時(shí)候，不僅要觀察學(xué)生能力的大小，更要觀察學(xué)生能不能得到其他同學(xué)的支持，要讓這些學(xué)生成為其他同學(xué)學(xué)習(xí)的榜樣。當(dāng)然，班主任自身也要注意言行舉止時(shí)刻保持得體，促使班上的同學(xué)效仿。

三、提升對(duì)學(xué)生心理健康教育的管理和培訓(xùn)力度

伴隨著素質(zhì)教育的實(shí)施和興起，學(xué)校教育的整體理念和教育方法開(kāi)始有了質(zhì)的飛躍和突破。將高中班主任的心理健康教育工作和對(duì)學(xué)生的思想教育相結(jié)合，不僅是新時(shí)代對(duì)班主任管理工作所提出的全新要求，更是提升學(xué)生綜合素質(zhì)和全面學(xué)習(xí)能力的有效途徑。因此，高中班主任教師在提升自身心理健康教育有效性的同時(shí)要遵循這一特性，關(guān)注學(xué)生的思想和情感等智育外的教育因素，讓學(xué)生在形成自身的心理特征和個(gè)性品質(zhì)的同時(shí)能夠得到正確的引導(dǎo)，從而成為一名思想健康、智力成熟的優(yōu)秀青少年。提升學(xué)生的綜合素質(zhì)是促進(jìn)班主任心理健康教育效率的有效途徑之一，這也就是我們?yōu)槭裁匆岢嘀魅谓處熽P(guān)注除了學(xué)生智育外的其他教育元素的原因。最重要的還是要選擇科學(xué)的教育方法，調(diào)節(jié)學(xué)生的心理活動(dòng)。最后，班主任在引導(dǎo)學(xué)生的同時(shí)要經(jīng)常組織集體性活動(dòng)，一方面幫助學(xué)生減輕學(xué)習(xí)壓力，另一方面班主任教師要在活動(dòng)中將“積極向上”、“團(tuán)結(jié)友愛(ài)”、“誠(chéng)信合作”等精神品質(zhì)灌輸給學(xué)生，提升班級(jí)的凝聚力，讓班主任教師的心理健康教育工作順利開(kāi)展。

四、滲透學(xué)法指導(dǎo)，緩解焦慮心情

高中生面臨著升學(xué)的壓力，更多影響心理健康發(fā)展的來(lái)源是學(xué)習(xí)壓力所造成的焦慮心情，因此，在指導(dǎo)學(xué)生形成健康心理的過(guò)程中，教師應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)法的指導(dǎo)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的效果，從而在幫助學(xué)生緩解焦慮心情的過(guò)程中，逐步實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生健康心理的輔導(dǎo)。例如，在開(kāi)展班會(huì)的過(guò)程中，班主任向?qū)W生介紹“錯(cuò)題整理”的學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)生將自己做錯(cuò)的題目進(jìn)行分類(lèi)整理，可以是根據(jù)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行整理，也可以是根據(jù)錯(cuò)誤的原因進(jìn)行整理，從而讓學(xué)生建立錯(cuò)題集，在明確錯(cuò)誤的前提下逐步改正，逐步緩解學(xué)習(xí)壓力造成的焦慮心情?？梢?jiàn)，在開(kāi)展班主任管理工作中，班主任可以通過(guò)學(xué)法的滲透，幫助學(xué)生緩解焦慮心情，從而培養(yǎng)學(xué)生健康心理。

五、建設(shè)融洽的師生關(guān)系，滿足學(xué)生的情感需求

正如上文所言，滿足學(xué)生的情感需求是保證其心理健康的重要基礎(chǔ)。在高中班主任工作中滲透心理健康教育，也需要正視學(xué)生的情感需求，給予學(xué)生關(guān)心、關(guān)懷、關(guān)愛(ài)。在工作實(shí)際中，為了真正的滿足學(xué)生的情感需求，班主任首先應(yīng)該做的即是拉近師生關(guān)系，打破師生交流溝通的壁壘，使學(xué)生能夠敞開(kāi)心扉抒發(fā)情感。譬如班主任可以利用班會(huì)時(shí)間組織學(xué)生開(kāi)展成語(yǔ)接龍、歌曲合唱、課堂小游戲等互動(dòng)活動(dòng)，以此拉近彼此的距離。此外，班主任還可以借用班會(huì)活動(dòng)開(kāi)展談心活動(dòng)，多多關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，使學(xué)生獲得被尊重、被關(guān)懷、被理解的情感需求，從而促使其保持健康的心理狀態(tài)。

六、關(guān)注反饋，贏得心理輔導(dǎo)成效

心理輔導(dǎo)效果如何，最為關(guān)鍵的是學(xué)生的具體反饋。因此，班主任對(duì)學(xué)生展開(kāi)心理攻勢(shì)，要想獲取理想的效果，就需關(guān)注學(xué)生的細(xì)微變化，從學(xué)生的反饋中選取有價(jià)值的信息，這對(duì)提升班主任心理輔導(dǎo)成效至關(guān)重要。學(xué)生是有獨(dú)立思想的個(gè)體，他們通常對(duì)外界信息有自己的認(rèn)知與判斷。因此，班主任在心理輔導(dǎo)過(guò)程中，要表現(xiàn)出熱情和關(guān)切，并對(duì)問(wèn)題進(jìn)行全面而理性分析，從而讓學(xué)生感受到班主任的責(zé)任與信任，這對(duì)提升心理輔導(dǎo)效度有重要意義。

高中班主任工作中的心理健康教育工作對(duì)老師提出了一定的要求，班主任需要了解學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展情況，分析各種心理健康問(wèn)題產(chǎn)生的實(shí)質(zhì)原因，結(jié)合各種心理健康影響要素進(jìn)行針對(duì)性的引導(dǎo)，體現(xiàn)心理健康教育的重要性和有效性，只有這樣才能夠?yàn)樯鐣?huì)培養(yǎng)出健康且優(yōu)質(zhì)的綜合人才，實(shí)現(xiàn)高中生的全面發(fā)展。

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