關(guān)于本班近視情況研究報告

一、問題的提出

近期體育課戴眼鏡的同學(xué)頻頻遭殃：跑步時眼鏡不小心滑落；打球時被球碰斷了眼鏡的架子；同學(xué)們一起玩耍時不小心把眼鏡碰落導(dǎo)致鏡片摔碎等。這使那些近視的同學(xué)十分無奈，也讓我深感近視給我們的生活帶來的極大不便。面對班級里日益增加的近視人數(shù)，我決定進(jìn)行一次深入的調(diào)查研究，以我班同學(xué)為對象，研究一下小學(xué)生視力情況，以及怎么預(yù)防近視。

二、調(diào)查方法

1.上網(wǎng)了解近視是怎樣造成的。

2.設(shè)計調(diào)查問卷，統(tǒng)計近視人數(shù)與其他相關(guān)資料。（調(diào)查問卷附文后）

3.走訪眼科醫(yī)院專家，了解近視有沒有什么預(yù)兆，怎樣預(yù)防近視及近視了怎樣治療。（采訪實錄附文后）

4.采訪班級同學(xué)，了解他們是如何預(yù)防或治療近視的。

三、調(diào)查情況和資料整理

四、結(jié)論

為了保護(hù)好我們的眼睛。每次用眼不要超過一小時，休息時可以眺望遠(yuǎn)處，看看綠色植物，做到勞逸結(jié)合，不要讓眼睛過度疲勞。我們也要保持正確的寫字姿勢、讀書姿勢，寫字一定要做到“三個一（一拳一尺一寸）”，不要躺著、趴著看書，也不能在車上看書，這些對眼睛傷害很大。一定要注意眼睛衛(wèi)生，勤洗手，不要用手揉眼睛，勤做眼保健操。

現(xiàn)在絕大部分近視的原因在于電子產(chǎn)品。隨著科學(xué)技術(shù)的日新月異，在我們生活中接觸電子產(chǎn)品的時間越來越多，但我們不能沉迷于電子游戲、手機(jī)、電腦，要少量地接觸這些電子產(chǎn)品。

此外，我們也不能挑食偏食，多吃蔬果，少吃甜食，增加戶外運動，對眼睛都有好處呢！

指導(dǎo)老師 李慧瓊

附件一

關(guān)于503班的近視調(diào)查問卷

姓名： 年齡：

1.請問您是近視眼嗎？（ ）

A. 是 B. 不是

2.您是什么時候開始近視的？（ ）

A. 上學(xué)前 B. 小學(xué)

3.您目前近視多少度？（ ）

A. 100度以下 B. 100～300度

C. 300～600度 D. 600度以上

4.您覺得自己是如何近視的？（ ）

A. 總是看書不注意時間 B. 玩電子產(chǎn)品

C. 寫作業(yè)姿勢不對 D. 沒有近視

5.您對自己現(xiàn)在戴眼鏡有何看法？（ ）

A. 覺得不方便 B. 覺得有個性

C. 無所謂 D. 其他

6.您認(rèn)為近視對你的生活影響如何？（ ）

A. 影響很大 B. 影響一般 C. 影響較小

7.你會堅持做眼保健操嗎？（ ）

A. 會 B. 不會 C. 象征性地做一下

8.您是否做到眼離書本一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸？（ ）

A. 經(jīng)常 B. 偶爾 C. 從不

9.您認(rèn)為近視可以預(yù)防嗎？（ ）

A. 能 B. 也許可以 C. 不能

10.您認(rèn)為如何才能保護(hù)好視力？（ ）

A. 做眼保健操等護(hù)眼運動B. 規(guī)范用眼，衛(wèi)生用眼

C. 定期檢查視力 D. 合理飲食，睡眠充足

11.您知道全國愛眼日是哪天嗎？（ ）

A. 3月6日 B. 6月6日

C. 8月6日 D. 不知道

附件二

訪談記錄

訪談時間：2017年12月23日

訪談方式：面對面

被訪談人：寧波愛爾眼科醫(yī)院 蔣主任

訪談內(nèi)容：

問題1：現(xiàn)在我們學(xué)生中近視的越來越多，從醫(yī)生的角度您怎么看這種現(xiàn)象？

蔣主任：現(xiàn)在眼睛的負(fù)擔(dān)的確太重了，如果不考慮遺傳的因素，這和整體的生活環(huán)境相關(guān)。學(xué)生經(jīng)常看書、上網(wǎng)、看電視等，大多看的都是近距離的東西，都會導(dǎo)致近視。

問題2：有的父母對近視滿不在乎，有的父母特別焦慮，讓孩子不斷嘗試各種儀器和藥物。近視可怕嗎？

蔣主任：一般把300度以下的近視稱為輕度近視。父母不必過度擔(dān)心，這并不算一種病態(tài)的狀況。事實上，高度近視，也就是600度以上的人，在整個近視人群當(dāng)中也就1%～2%。大多數(shù)是中度和低度的近視。發(fā)生近視，我們要引起重視，但沒必要過度緊張。

問題3：父母近視，孩子也容易近視嗎？遺傳的影響到底有多大？

蔣主任：在近視的問題上，環(huán)境因素只占40%，遺傳具有很重要的作用。研究結(jié)果表明，這種遺傳多為600度以上的高度近視。如果父母雙方都是高度近視，下一代近視的可能性是百分之百。如果父母一方為高度近視，孩子近視的可能性為57%。如果父母都沒有高度近視，下一代近視的可能性為20%。這個結(jié)果并沒有更大范圍的驗證，只是作為參考。從我們實際接觸的病人來看，遺傳的作用很明顯。

問題4：為什么上學(xué)以后最容易得近視？

蔣主任：剛出生的孩子，大多是遠(yuǎn)視。隨著年齡的增長，遠(yuǎn)視的度數(shù)逐漸減小，醫(yī)學(xué)上稱之為“正視化”。大部分孩子在9歲到10歲之前完成整個正視化過程。如果再向前發(fā)展，眼球繼續(xù)拉長，就是向近視的情況發(fā)展了。從預(yù)防近視的角度講，學(xué)齡前就應(yīng)該有視力檢查和屈光檢查，也就是我們平常說的驗光，以便及時發(fā)現(xiàn)孩子是否有近視的傾向。這樣在上學(xué)時就要特別注意，字寫得大一些，注意光線、距離和姿勢，多做戶外運動。

問題5：什么是假性近視？它一定會發(fā)展為真性近視嗎？如果眼睛近視，是不是一定要戴近視眼鏡？

蔣主任：用藥物散瞳驗光，使肌肉放松下來，驗光出來是遠(yuǎn)視或正視，這就是假性近視，根本不需要戴近視眼鏡。如果確定是假性近視，就要指導(dǎo)孩子放松調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合。散瞳本身就有治療的作用，散瞳驗光后沒有度數(shù)，眼睛反而就好了。如果戴近視眼鏡，眼睛就要適應(yīng)近視造成的聚焦?fàn)顟B(tài)，最后就真正成為近視了。

問題6：在您看來，怎樣才能預(yù)防近視？

蔣主任：一要坐姿端正，保持眼睛距離書本33cm左右；二要看書寫字1小時左右，外出活動或看遠(yuǎn)10分鐘；三不要在走路或坐車時，在字體晃動的情況下看書；四不要在光線不足的地方或者陽光直射光線太強(qiáng)的地方看書和寫字。平時注意營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜，不要偏食，做到充分睡眠及戶外活動，時常集中精神遠(yuǎn)望。堅持每天做眼保健操，定期作視力檢查。其實積極參加戶外活動，注意用眼衛(wèi)生，比任何價格昂貴的藥物和儀器都有用。

【柴老師的話】

這份研究報告的問題來源于生活實際，由體育課中近視同學(xué)遇到的麻煩，引發(fā)關(guān)注思考，展開調(diào)查研究，具有現(xiàn)實意義。

寫好調(diào)查報告的關(guān)鍵是寫前的“調(diào)查”和調(diào)查后的“研究”。小作者采用了多種調(diào)查方法，上網(wǎng)查找信息，走訪眼科專家，發(fā)放調(diào)查問卷，采訪班級同學(xué)等，力求更多更準(zhǔn)確地掌握第一手資料。這種有條不紊、認(rèn)真調(diào)研的態(tài)度，真棒！

調(diào)查報告須嚴(yán)謹(jǐn)、科學(xué)?！罢{(diào)查問卷”的問題選擇很有講究哦。如附件一的近視調(diào)查問卷中，問題4的選項D，意思與問題4不對應(yīng)，不如改成“其他”。問題5和問題6的內(nèi)容有交叉現(xiàn)象，建議刪去問題5。問題9無意義，問題10與調(diào)查研究小學(xué)生視力情況，以及怎么預(yù)防近視無關(guān)，都可刪去。調(diào)查后的“研究”必須通過信息的分析、處理，尋找事物之間的因果聯(lián)系，有針對性地提出建議或結(jié)論，方可令人信服。