淺談體育教學(xué)過程中的措施和方式方法

摘要：新課改的實施，要求在當(dāng)前中學(xué)教育教學(xué)過程中要以學(xué)生的全面發(fā)展為目標(biāo)，培養(yǎng)中學(xué)生的體育興趣和習(xí)慣，結(jié)合學(xué)校、學(xué)生的具體情況，采用多種多樣的教學(xué)方法和手段。全面實現(xiàn)學(xué)校體育的目的任務(wù)。因此做好新時期的中學(xué)體育教學(xué)非常重要 。

關(guān)鍵詞：中學(xué)體育教學(xué)；問題 ；興趣；解決措施

體育教育是學(xué)校教育的重要組成部分。隨著我國社會的飛速發(fā)展，對于學(xué)校教育的要求也在發(fā)生著變化。現(xiàn)代教育對于人的個體的綜合素質(zhì)發(fā)展越來越高，但是長期以來因為受應(yīng)試教育思想的影響，很多學(xué)校在教學(xué)工作中更看重的是升學(xué)考試成績，這不僅嚴(yán)重的影響了體育學(xué)科的教學(xué)效果，而且也打擊了體育教師教學(xué)的積極性，致使體育學(xué)科教學(xué)長期存在著非正常的教學(xué)狀態(tài)。

體育學(xué)科是以鍛煉學(xué)生身體為目的，同時在教學(xué)的過程中使學(xué)生掌握一些基本的體育項目的技能和技巧，從而使學(xué)生掌握科學(xué)的體育鍛煉方式，進(jìn)而使學(xué)生能夠擁有一項自己喜歡的體育項目從而受益終生。事實上，就我們國家當(dāng)前中學(xué)生體質(zhì)的現(xiàn)狀來看是非常不樂觀的，青少年的體質(zhì)呈明顯的下降趨勢，學(xué)生們近視、肥胖和體弱多病的現(xiàn)象非常普遍。究其原因，一方面與現(xiàn)在孩子們的業(yè)余休閑方式密切相關(guān)，很多學(xué)生更多的是喜歡宅在家中，讀書或者上網(wǎng)，這樣就缺乏了有效地體育鍛煉；另一方面，很多學(xué)生在學(xué)校階段因為體育課對于他們?nèi)狈ξ?，?dǎo)致學(xué)生們上課的興趣不大，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)無所獲，往往形成不了一項自己喜歡的興趣和愛好。

從目前中學(xué)體育教學(xué)的現(xiàn)狀來看，一些問題的存在嚴(yán)重的影響著學(xué)科教學(xué)，主要體現(xiàn)在：首先，觀念上的不重視。雖然新課改在我國已經(jīng)全面展開，但是因為升學(xué)考試的存在，使很多學(xué)校依然是把考試科目放在核心地位，而體育學(xué)科沒有得到真正的重視，包括教學(xué)實踐和教學(xué)環(huán)境上沒有得到真正改善；其次，課堂教學(xué)模式相對滯后。新課改的推行，其核心思想之一就是要使學(xué)生成為課堂教學(xué)的主體，教學(xué)活動應(yīng)該是根據(jù)學(xué)生的實際需求進(jìn)行。但是，從實際教學(xué)的過程來看，很多教師在上課的過程中還是以教材為依據(jù)，以純粹的專業(yè)技能傳授為目的教學(xué)流程，這就往往脫離了學(xué)生們的實際需求，教學(xué)效果大大下降；再次，教學(xué)形式單一。就目前來看，體育課堂教學(xué)傳統(tǒng)教學(xué)模式依然占據(jù)主導(dǎo)地位，教師在教學(xué)的過程中依然是教師講、示范，學(xué)生模仿、反復(fù)練習(xí)的過程。這樣的過程因為形式的相對單一往往會使學(xué)生們感覺到枯燥、厭煩，學(xué)生的主動性沒有了，教學(xué)效果自然就大大下降了；最后，教學(xué)評價機(jī)制有待調(diào)整。

那么，我們應(yīng)該在當(dāng)前的環(huán)境下如何有效地開展中學(xué)體育教學(xué)呢？就此我談?wù)勛约旱囊恍┱J(rèn)識：

一、用先進(jìn)的思想指導(dǎo)我們的教學(xué)

教育思想是我們教學(xué)行為的指導(dǎo)，擁有什么樣的教學(xué)指導(dǎo)思想往往對于我們的課堂教學(xué)產(chǎn)生莫大的影響。新課程改革的推進(jìn)要求我們首先要轉(zhuǎn)變的就是教學(xué)思想，那就是要本著學(xué)生全面發(fā)展和終身成長的教育教學(xué)理念來開展我們的教學(xué)，要在教學(xué)過程中尊重學(xué)生的核心地位，明確在新課改下師生的角色，即教師是主導(dǎo)，學(xué)生是主體。教師是學(xué)生和知識之間的橋梁，作用就是方便學(xué)生更好地學(xué)習(xí)和吸收所學(xué)知識，最終實現(xiàn)知識與能力、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀三者的共同進(jìn)步。

在這樣的思想的指導(dǎo)下，我們體育教師需要樹立學(xué)習(xí)的理念，在教學(xué)的過程中不僅要扎實的豐富自己的專業(yè)知識，同時也要了解和接受先進(jìn)的教育教學(xué)理念，不斷提高我們的學(xué)科教學(xué)技能，這樣我們才能夠給我們做好體育教學(xué)工作奠定堅實的基礎(chǔ)。

二、加強(qiáng)宣傳，使學(xué)生們從思想上重視

體育教師要結(jié)合學(xué)科教學(xué)與學(xué)校溝通，使學(xué)校通過體育教學(xué)、群體競賽、集會、廣播、墻報、有線電視、體育名言牌等各種途徑，大力宣傳學(xué)校體育，營造一種濃厚的學(xué)校體育氛圍，激發(fā)廣大學(xué)生對體育的熱情，提高學(xué)生自覺參與意識。使學(xué)生認(rèn)識到，學(xué)好體育不僅僅是為了身體好，更重要的是要熱愛祖國、建設(shè)和保衛(wèi)祖國，同人的精神面貌和意志品質(zhì)聯(lián)系起來。學(xué)校還應(yīng)該讓家長和文化課教師也能充分體會到這一點，成為學(xué)生學(xué)習(xí)的有力后盾和積極擁護(hù)者，真正從思想的深處接受和認(rèn)同體育的重要性。學(xué)生們在思想上重視了，自然在上課過程中會更用心，主動性才容易發(fā)揮出來。

三、豐富教學(xué)流程

根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，教師與學(xué)生之間的關(guān)系，學(xué)生與學(xué)生之間的關(guān)系，運用多樣化的教學(xué)模式?！敖虩o定法”只要合理安排教學(xué)內(nèi)容組織多樣、生動有趣的活動來感染、激發(fā)學(xué)生的情感，提高課堂學(xué)習(xí)氣氛。例如：組織學(xué)生觀看有關(guān)錄像，回顧我國體育發(fā)展史，通過多媒體進(jìn)行形象教學(xué)，也可以利用游戲、比賽等形式貫穿教材的全內(nèi)容，等等。課程設(shè)置應(yīng)由單一的普通教學(xué)向選項課、多樣性質(zhì)課、保健體育課的多樣化方向發(fā)展，非競技運動項目、娛樂體育項目及個人運動項目的內(nèi)容比重將加大，突出健身性、娛樂性、終身性、實用性，以利于吸引學(xué)生主動參加體育的學(xué)習(xí)和鍛煉。

四、完善評價機(jī)制

現(xiàn)代教育主張用發(fā)展的眼光看待學(xué)生，要本著學(xué)生終身成長的理念來開展教學(xué)。所以在教學(xué)評價的過程中要注意全面的評價學(xué)生，在關(guān)注學(xué)生體育成績的同時更要看到學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)和主動鍛煉意識的培養(yǎng)，盡可能的用鼓勵的語言去激勵學(xué)生，這樣他們才會產(chǎn)生更大的動力。

五、教學(xué)方法要興趣化，教學(xué)手段要多樣化

體育教學(xué)過程中，教學(xué)方法要生動活潑興趣化，組織形式要多樣化；教學(xué)手段要靈活，不斷改變練習(xí)條件，允許學(xué)生有個性發(fā)展和愛好的選擇，作為體育教師應(yīng)探索各種教法手段來提高學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒，激發(fā)求知欲

1.準(zhǔn)備活動要新穎，盡量使每堂課準(zhǔn)備活動有新內(nèi)容。熱身活動時，有時采取游戲的方法，通過教師的引導(dǎo)，學(xué)生或師生一起自由、結(jié)伴練習(xí)；有時可安排在音樂的伴奏下進(jìn)行準(zhǔn)備活動。這種組織方式既給學(xué)生創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)氛圍，誘發(fā)了學(xué)生的練習(xí)激情，達(dá)到熱身的效果，又縮短了師生之間的距離，為課堂順利進(jìn)入運動技能狀態(tài)創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)條件。

2.練習(xí)是課堂教學(xué)的重點部分；它充分體現(xiàn)了以學(xué)生為主體的教學(xué)過程。在教學(xué)過程中充分發(fā)揮學(xué)生的優(yōu)化組合的自擇權(quán)，采用自發(fā)組合群體的分組練習(xí)方法，以滿足學(xué)生個人的心理需求并盡可能地安排豐富多彩難度不一的練習(xí)形式。對不同層次的學(xué)生要求掌握不同數(shù)量的內(nèi)容。在完成練習(xí)的次數(shù)、距離、時間及質(zhì)量上，對不同層次的學(xué)生提出不同層次的要求，盡可能的為各類學(xué)生提供更多的表現(xiàn)機(jī)會，使每個學(xué)生在練習(xí)過程中都能積極思考，親自體驗，從自己信任、友好的同學(xué)中相互學(xué)到好的方法與經(jīng)驗。這樣一來使身體素質(zhì)好的學(xué)生“吃得飽”，身體素質(zhì)差的學(xué)生“吃得了”，即可以煅煉學(xué)生的身體，發(fā)展學(xué)生的個性；又可以培養(yǎng)學(xué)生的公平競爭，遵守紀(jì)律，協(xié)作配合，拼搏進(jìn)取，吃苦耐勞等優(yōu)良品質(zhì)；還可以培養(yǎng)學(xué)生的自我意識和創(chuàng)新意識，從而大大提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。練習(xí)形式多樣化可以調(diào)動學(xué)生的積極性，不斷改善運動氣氛，調(diào)動運動節(jié)奏，形成寓教于樂，寓教于趣的“樂學(xué)”，讓學(xué)生在激烈的競爭和歡愉的氣氛享受運動的樂趣。

3.在教學(xué)過程當(dāng)中，我們還可運用比賽法、游戲娛樂、情景教學(xué)、目標(biāo)激勵、分層教學(xué)等方法，以提高學(xué)生體育運動的情緒，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，激發(fā)學(xué)生的信心，提高學(xué)生知覺、注意、思維和分析的能力。如在快速跑教學(xué)中，教師可采用十字接力跑比賽、追逐跑比賽、迎面接力跑比賽，使教學(xué)氣氛變得輕松愉快，有利于激發(fā)學(xué)生的體育興趣。

六、 體育教師應(yīng)掌握運用心理學(xué)方面的知識，及時鼓勵和激發(fā)學(xué)習(xí)積極性

學(xué)生的心理活動會影響其上課的熱情和興趣，在體育教學(xué)中，教師要觀察學(xué)生外部表現(xiàn)，掌握學(xué)生內(nèi)部活動與變化，學(xué)生外部表現(xiàn)，主要包括注意力集中與否，情緒如何，動作完成如何，出汗程度，臉色變化等，從中獲取學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，積極性，體力情況及學(xué)習(xí)效果等方面的反饋信息，以便及時調(diào)控教學(xué)活動。而學(xué)生內(nèi)部活動與變化，主要指心理和生理活動等。教師對學(xué)生動作完成情況，相互幫助保護(hù)情況，在課堂上的表現(xiàn)，都要及時做了出公正，恰當(dāng)?shù)脑u價，對學(xué)生取得的進(jìn)步，教師應(yīng)細(xì)心捕捉并及時表揚，鼓勵，這將會滿足學(xué)生的心理活動，激發(fā)其學(xué)習(xí)積極性。學(xué)生在體育課中獲得快樂，有了積極的情感體驗，特別是通過自己一番辛苦后得到的快樂體驗，才能以苦為樂、樂在其中；消極的情感會抑制學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，甚至?xí)箤W(xué)生拒絕接受教師布置的教學(xué)任務(wù)。有些運動技術(shù)較為復(fù)雜，學(xué)生在練習(xí)過程中難免遇到困難或障礙，由此而產(chǎn)生一些緊張或激動等情趣狀態(tài)。不斷采用新穎，生動切實有效的教學(xué)形式刺激學(xué)生，做到寓教于樂，寓教于練，吸引學(xué)生的注意，激發(fā)學(xué)生的興趣，提高學(xué)習(xí)效果，使每個學(xué)生都能體驗到學(xué)習(xí)的樂趣，在身心愉快的情趣中促進(jìn)動作技術(shù)的提高。

總之，新課程理念下的體育教學(xué)將重視學(xué)生掌握一至兩項感興趣的、有利于自己課余時間能使用的運動技能，所以體育教師要高度重視對學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)，并使之貫穿在整個教學(xué)活動當(dāng)中。在指導(dǎo)和組織學(xué)生進(jìn)行體育活動時，應(yīng)充分挖掘?qū)W生對運動的內(nèi)在潛力和樂趣，以良好的教學(xué)形式，豐富生動的教學(xué)內(nèi)容，采取靈活多變的教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，并把穩(wěn)定的興趣培養(yǎng)為自我鍛煉的習(xí)慣，形成終身體育的技能，使學(xué)生學(xué)有所得，受益終身。

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作者簡介：

劉楠，男，1985年02月24日出生，遼寧省朝陽市建平縣人， 研究方向：體育教育