小學(xué)生同伴關(guān)系輔導(dǎo)課程的實(shí)踐探索

陳月英

【摘要】良好的同伴關(guān)系有利于兒童認(rèn)知和人格的健康發(fā)展。本研究在對(duì)城區(qū)小學(xué)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心小學(xué)不同區(qū)域的學(xué)校進(jìn)行隨機(jī)抽樣問卷調(diào)查的基礎(chǔ)上，明確小學(xué)生同伴關(guān)系發(fā)展的需求，并以此為依據(jù)，確立同伴關(guān)系輔導(dǎo)課程體系。課程圍繞自我認(rèn)知、情緒管理、溝通技巧、同伴合作四個(gè)主題單元進(jìn)行輔導(dǎo)，取得良好成效。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)生 同伴關(guān)系 課程實(shí)踐

【中圖分類號(hào)】G623.5 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2018）31-0214-02

一、引言

同伴關(guān)系是指同齡人之間或者心理發(fā)展水平相當(dāng)?shù)膫€(gè)體之間在交往過程中建立和發(fā)展起來(lái)的一種人際關(guān)系。同伴關(guān)系是兒童社會(huì)化發(fā)展的基礎(chǔ)。良好的同伴關(guān)系有利于兒童適應(yīng)學(xué)校生活，促進(jìn)認(rèn)知和人格的健康發(fā)展。而不良的同伴關(guān)系可能導(dǎo)致學(xué)業(yè)困難，社會(huì)化發(fā)展受阻，引發(fā)一系列心理健康問題。根據(jù)筆者所在地區(qū)不完全統(tǒng)計(jì)，在學(xué)校心理咨詢的問題中，有超過一半以上涉及到同伴交往問題。小學(xué)生渴望被接納和認(rèn)可，而在交往中常常受挫，被同伴排斥和拒絕。筆者設(shè)想，通過結(jié)合本地區(qū)開展心理健康教育的實(shí)際情況，立足于心理健康教育課堂，依據(jù)小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律及其相關(guān)理論，設(shè)計(jì)、開展一系列同伴關(guān)系心理課程輔導(dǎo)，改善小學(xué)生同伴關(guān)系，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

二、小學(xué)生同伴關(guān)系的現(xiàn)狀

筆者運(yùn)用同伴提名法，通過對(duì)城區(qū)校、鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心學(xué)校不同區(qū)域的學(xué)校進(jìn)行隨機(jī)抽樣問卷調(diào)查。調(diào)查顯示，第一，受歡迎的小學(xué)生一般樂觀開朗，寬容大度，興趣廣泛。第二，被排斥和拒絕的小學(xué)生通常情緒不穩(wěn)定，易沖動(dòng)，交往方式不友好，如攻擊行為。第三，被忽視的小學(xué)生通常喜歡獨(dú)處，不愛與他人交往，被動(dòng)、退縮。小學(xué)生同伴交往還具有情緒性：在與同伴相處過程中，情緒化明顯，常常因?yàn)橐粋€(gè)小的摩擦導(dǎo)致關(guān)系破裂。當(dāng)沖突發(fā)生時(shí)，不能冷靜理智的處理。由此可見，小學(xué)生在自我認(rèn)識(shí)，交往技巧，情緒管理等方面有不同層次的需求，應(yīng)系統(tǒng)安排教學(xué)內(nèi)容。

三、同伴關(guān)系課程體系設(shè)置

（一）確定課程目標(biāo)

同伴關(guān)系輔導(dǎo)課程基于學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)以及實(shí)際生活經(jīng)驗(yàn)，設(shè)計(jì)一系列主題活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生交流分享，促進(jìn)學(xué)生感悟和發(fā)展。通過自我認(rèn)知、情緒管理、溝通技巧、同伴交往四個(gè)主題單元的訓(xùn)練與輔導(dǎo)。不僅讓學(xué)生全面認(rèn)識(shí)自己，悅納自己，增強(qiáng)自信，學(xué)會(huì)管理情緒，掌握同伴交往的方法和技巧，也通過團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，促使同伴間的人際互動(dòng)，從而提高學(xué)生在同伴交往的能力。

（二）課堂教學(xué)形式

同伴關(guān)系輔導(dǎo)課程注重學(xué)生主體性的體驗(yàn)和實(shí)踐。因此，在同伴關(guān)系輔導(dǎo)課程實(shí)施中，可以采用下列幾種教學(xué)形式： （1）案例分析。將學(xué)校心理咨詢中的典型案例引入課堂，通過教師引導(dǎo)，巧妙設(shè)問、點(diǎn)撥，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)心感受，促進(jìn)學(xué)生感悟。（2）角色扮演。例如在“學(xué)會(huì)說(shuō)不”課程中，讓學(xué)生表演不同情境下的拒絕方式，促進(jìn)思考和探索，學(xué)會(huì)合理的拒絕方式，同時(shí)也達(dá)到表達(dá)能力和溝通技巧的提升。（3）話題辯論。通過開展辯論賽，例如“爆發(fā)還是壓抑”辯論會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生互相溝通，明白無(wú)論是爆發(fā)還是壓抑情緒，都是弊大于利，壓抑可能會(huì)憋壞了自己，憋到極致就會(huì)更加猛烈的爆發(fā)。而對(duì)身邊的人發(fā)脾氣，不僅破壞了關(guān)系，也傷害了自己。引導(dǎo)學(xué)生思考情緒降溫的“良藥”，學(xué)會(huì)合理管理自己的情緒。

（三）課程體系設(shè)置

課程設(shè)置以同伴關(guān)系輔導(dǎo)相關(guān)理論為基礎(chǔ)，并通過問卷調(diào)查法、個(gè)案訪談法，搜集信息，了解小學(xué)生同伴交往中存在的主要問題和心理需求，以此為依據(jù)，通過實(shí)踐探索初步形成了一套以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的同伴關(guān)系輔導(dǎo)課程體系。課程通過自我認(rèn)知、情緒管理、溝通技巧、同伴合作四個(gè)單元進(jìn)行。每個(gè)單元圍繞一個(gè)主題內(nèi)容展開，層層深入，有效落實(shí)。

（1）第一單元：自我認(rèn)知。引導(dǎo)學(xué)生自我探索，正確評(píng)價(jià)自己，樹立自信心，散發(fā)個(gè)人魅力，為建立良好的同伴關(guān)系奠定基礎(chǔ)。

課程內(nèi)容：我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，認(rèn)識(shí)獨(dú)特的我，什么樣的人朋友多，共計(jì)3課時(shí)。

（2）第二單元：情緒管理。幫助學(xué)生掌握情緒ABC理論，學(xué)會(huì)合理表達(dá)和管理情緒，理性處理人際沖突，維護(hù)同伴關(guān)系。

課程內(nèi)容：情緒紅綠燈，當(dāng)情緒火山爆發(fā)時(shí)，我的情緒我做主，共計(jì)三課時(shí)。

（3）第三單元：溝通技巧。讓學(xué)生學(xué)會(huì)換位思考，掌握人際溝通技巧，學(xué)會(huì)將心比心，用別人能接受的方式進(jìn)行交往。

課程內(nèi)容：做一個(gè)善于傾聽的孩子，學(xué)會(huì)拒絕，道歉并不難，共計(jì)3課時(shí)。

（4）第四單元：同伴合作。讓學(xué)生體驗(yàn)合作的力量，提高與人合作的意識(shí)和能力，領(lǐng)悟同伴交往的意義，樂于交往。

課程內(nèi)容：我們團(tuán)結(jié)是一家，合作好成功，學(xué)會(huì)合作，共計(jì)3課時(shí)。

四、同伴關(guān)系課程的輔導(dǎo)策略

（一）充分挖掘課堂輔導(dǎo)點(diǎn)

例如在《什么樣的人朋友多》的“友誼花”活動(dòng)中，教師說(shuō)：“友誼花，友誼花，風(fēng)吹雨打都不怕，快樂的人們?cè)谡f(shuō)話，請(qǐng)你馬上就開花?！睂W(xué)生問：“開幾朵？”教師說(shuō)開幾朵，幾位學(xué)生就圍成圈抱在一起。有一輪活動(dòng)教師要求開5朵，卻有6個(gè)同學(xué)落單。這時(shí)教師就應(yīng)該充分利用課堂生成的輔導(dǎo)點(diǎn)，及時(shí)詢問學(xué)生：“為什么6位同學(xué)卻不能開出5朵花？”、“如果主動(dòng)伸出手，是不是就能更好的完成游戲？”。進(jìn)而引出主題：主動(dòng)能讓我們贏得更多朋友。這樣，教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成便是水到渠成。

（二）將心理咨詢技術(shù)與課堂反饋有效融合

教師應(yīng)在課堂上充分利用心理咨詢技術(shù)，積極關(guān)注、傾聽、鼓勵(lì)，在活動(dòng)中創(chuàng)設(shè)平等接納、信任安全的氛圍，激發(fā)學(xué)生積極的情感體驗(yàn)。比如在《認(rèn)識(shí)獨(dú)特的我》一課，一位學(xué)生回答：“我學(xué)習(xí)成績(jī)差，沒什么值得驕傲的?！憋@然，“學(xué)習(xí)成績(jī)代表一切”這個(gè)片面化的觀點(diǎn)給學(xué)生很大的心理包袱。此時(shí)教師馬上回應(yīng)：“你雖然學(xué)習(xí)成績(jī)不好，但老師覺得你有很多優(yōu)點(diǎn)，比如善良、樂于助人，大家覺得呢？”教師關(guān)注到了這位學(xué)生積極的一面，給予鼓勵(lì)，同時(shí)也引發(fā)全體學(xué)生思考，最后大家得出了“評(píng)價(jià)一個(gè)人要全面、客觀，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，每個(gè)人都能找到自己閃光點(diǎn)，要樹立自信心，悅納自我”的觀點(diǎn)。教師的積極回應(yīng)及時(shí)扭轉(zhuǎn)了學(xué)生不合理的認(rèn)知，增進(jìn)了同伴間的相互了解與接納，達(dá)到了同伴關(guān)系輔導(dǎo)的目的。

（三）充分接納，允許沖突表達(dá)

在心理輔導(dǎo)活動(dòng)中，減少心理防御機(jī)制的阻礙，學(xué)生打開心門，真情流露是達(dá)到有效輔導(dǎo)的前提。然而，長(zhǎng)久以來(lái)，我們的學(xué)生在課堂上養(yǎng)成了猜測(cè)“老師要我說(shuō)什么”、“我應(yīng)該說(shuō)什么”的不良交流方式，掩飾封閉自己的真實(shí)感受。因此教師應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)自我，接納學(xué)生的個(gè)性和情緒。例如，在《學(xué)會(huì)合作》一課“同舟共濟(jì)”活動(dòng)中，心理教師要注意觀察評(píng)估學(xué)生的反應(yīng)和氣氛。如果發(fā)現(xiàn)同伴之間有沖突和爭(zhēng)執(zhí)，可以適當(dāng)中斷活動(dòng)，進(jìn)行討論。教師可以以“看到了什么”作為引導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生反思以及同伴間有效互動(dòng)。

五、課程實(shí)踐效果評(píng)估

從反應(yīng)層面看，學(xué)生總體上比較喜歡上同伴關(guān)系輔導(dǎo)課，在班級(jí)中獲得歸屬感。從學(xué)習(xí)層面看，學(xué)生普遍表示對(duì)自己有了較深刻的認(rèn)識(shí)，悅納自我，學(xué)會(huì)控制情緒，合理處理同伴沖突，掌握了與同伴相處之道。通過同伴關(guān)系調(diào)查數(shù)據(jù)也顯示，輔導(dǎo)課程明顯改善小學(xué)生的同伴關(guān)系。從行為層面看，學(xué)生更樂于交往，尤其是平常比較內(nèi)向的學(xué)生，克服了以往在同伴交往中的回避和羞怯感。通過輔導(dǎo)能主動(dòng)與同伴交流，勇于表達(dá)自己，朋友多了，臉上笑容也多了。

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