積極心理學(xué)在大學(xué)生生命教育中的應(yīng)用

莊文婷

摘 要： 近年來，積極心理學(xué)的興起為大學(xué)生生命教育的研究提供了一個全新的視角。積極心理學(xué)與生命教育在教育理念的本質(zhì)上一致，二者具有內(nèi)在的張力，因此將積極心理學(xué)應(yīng)用于大學(xué)生生命教育中具有一定的可行性。積極心理學(xué)導(dǎo)向下的大學(xué)生生命教育內(nèi)容應(yīng)包括生命基礎(chǔ)教育、生命發(fā)展教育、生命超越教育三個層次。通過構(gòu)建積極心理學(xué)模式下的大學(xué)生生命教育體系，拓展多元化的大學(xué)生生命教育實施渠道，優(yōu)化積極的組織環(huán)境以支持大學(xué)生生命教育的實施三個途徑有利于積極心理學(xué)理念與大學(xué)生生命教育的有機結(jié)合。

關(guān)鍵詞： 大學(xué)生 生命教育 積極心理學(xué)

在關(guān)于大學(xué)生生命教育的研究中，由于受傳統(tǒng)消極心理學(xué)的影響，教育者將視野停留在引導(dǎo)學(xué)生珍惜生命階段，忽略對生命教育的終極價值作更深入的思考。近年來，積極心理學(xué)的興起給大學(xué)生生命教育的研究提供了一個全新的視角——啟發(fā)教育者以更加積極的態(tài)度關(guān)注大學(xué)生的內(nèi)在力量，促使他們自覺地認識生命、體驗生命，拓展生命，最終實現(xiàn)生命的整體和諧與可持續(xù)發(fā)展這一崇高目標。因此，挖掘積極心理學(xué)和大學(xué)生生命教育的契合點，將積極心理學(xué)的理論運用于大學(xué)生生命教育實踐中，有利于豐富生命教育的理論和推進實踐體系的建設(shè)。

一、積極心理學(xué)應(yīng)用于大學(xué)生生命教育的可行性分析

（一）積極心理學(xué)與生命教育的內(nèi)在聯(lián)系

1.積極心理學(xué)與生命教育在教育理念的本質(zhì)上一致。生命教育的本質(zhì)是以人為本，從了解人的自然生命特征入手，在生命的自我體驗中珍惜生命，進而認識到生命與自我、生命與他人、生命與社會的關(guān)系，使個體在生存、生活的過程中提高生命質(zhì)量和價值。積極心理學(xué)的本質(zhì)是以人為本，通過積極情緒的體驗、積極人格的發(fā)展、積極社會組織系統(tǒng)的構(gòu)建實現(xiàn)塑造人、發(fā)展人、完善人的教育目標。

2.積極心理學(xué)與生命教育具有內(nèi)在的張力。生命教育的目標定位是知、情、行之統(tǒng)一，這樣才能由外及內(nèi)地促進生命觀的人格內(nèi)化，再由內(nèi)及外地實現(xiàn)行為轉(zhuǎn)化。在認知層面，強調(diào)讓個體認識生命的特征，了解生命的本質(zhì)；在情意層面，引導(dǎo)個體體會生命的寶貴，從而尊重并熱愛自己和他人的生命；在操作層面，傳授個體生存、生活的技能。積極心理學(xué)將人的心理結(jié)構(gòu)分為認知、情感和行為三個系統(tǒng)，行為和情感受到認知的影響，而行為則反過來改變認知。個體的幸福感受三個系統(tǒng)的共同作用。由此可見，生命教育和積極心理學(xué)在具體內(nèi)容上互相交叉、交融，存在巨大的內(nèi)在張力。

（二）積極心理學(xué)應(yīng)用于大學(xué)生生命教育的著力點

積極心理學(xué)研究的一個重點是強調(diào)積極社會環(huán)境的重要作用。將積極心理學(xué)應(yīng)用于大學(xué)生生命教育，營造積極的校園環(huán)境是一個重要的突破口。校園是大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的主要場所，在積極校園環(huán)境的熏陶下，不僅有利于大學(xué)生產(chǎn)生更加適當?shù)男袨槟Ｊ?、更好的人際交往方式，還會使學(xué)生的人格和心態(tài)更加健康，更樂觀地面對生命中的變化和挫折，喚醒生命的激情，體驗生命的美好。

認識自我存在的意義和價值是生命教育的一個重要內(nèi)容，這與積極心理學(xué)的出發(fā)點與落腳點高度契合。積極心理學(xué)通過引導(dǎo)大學(xué)生以積極的視角審視自己，發(fā)現(xiàn)生命中的閃光點，幫助學(xué)生獲得自我肯定、自我激勵。因此，將積極心理學(xué)應(yīng)用于大學(xué)生生命教育中，有利于促進大學(xué)生在不斷自我覺醒、自我完善、自我超越中拓展生命的內(nèi)容，創(chuàng)造生命的價值，升華生命的意義。

二、積極心理學(xué)導(dǎo)向下大學(xué)生生命教育的層次分析

生命具有自然、社會和精神三個屬性，相應(yīng)的，生命教育應(yīng)該包含生命基礎(chǔ)教育、生命發(fā)展教育和生命超越教育三個層次。

（一）生命基礎(chǔ)教育

自然生命是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)和根本前提。因此，生命教育首先應(yīng)當使學(xué)生對生命有正確的認知，樹立生命珍貴的意識，敬畏生命，學(xué)會善待和愛護生命。

1.生命知識的教育。關(guān)愛生命首先要對生命有一個正確的認識，對生命無知必然導(dǎo)致對生命的麻木漠視和肆意踐踏。生命知識的教育包括與生命有關(guān)的各種知識的教育，但并不是把它們簡單相加，而是要把所有的教育都提升到生命的高度。通過生命知識的傳授，學(xué)生了解生命的可貴和有限。

2.生命意識的教育。關(guān)愛生命基礎(chǔ)教育，要讓大學(xué)生樹立起生命寶貴的意識，了解生命來之不易，它脆弱容易失去，而且每個人只有一次機會。只有具有強烈的生命意識，才能使大學(xué)生敬畏自己和他人的生命，以強有力的責(zé)任感保護自我和善待他人的生命。

（二）生命發(fā)展教育

生命發(fā)展教育是一種使生命和諧、可持續(xù)發(fā)展的教育。馬克思說：“人的本質(zhì)是一切社會關(guān)系的總和。”沒有社會生命，人不可能成為一個現(xiàn)實的人。因此，人與人、人與社會、人與自然關(guān)系的教育，是生命教育的重要組成部分。

1.人與人關(guān)系的教育。生命教育要使學(xué)生掌握人際交往的技能，學(xué)會與人交流、溝通、合作，發(fā)展對他人關(guān)心、理解、寬容等積極品質(zhì)，同情弱者，尊重差異，懂得欣賞，融入集體，發(fā)展健康的人際關(guān)系，營造和諧的人際氛圍。

2.人與社會關(guān)系的教育。我們要引導(dǎo)學(xué)生的思想、行為符合社會的規(guī)范和要求，使他們掌握社生活技能，承擔社會角色，幫助他們成功完成社會化進程。還要培養(yǎng)他們的社會公德和社會責(zé)任感，使他們成為有愛心、有擔當?shù)纳鐣粏T，實現(xiàn)人與社會的和諧。

3.人與自然關(guān)系的教育。人的生存、發(fā)展離不開自然環(huán)境，人與自然應(yīng)該和諧共處、天人合一。因此，我們要引導(dǎo)大學(xué)生處理好個體生命與自然中其他生命間的價值沖突，摒棄“人類是自然界立法者”的觀念，確立人與日然的“朋友”身份，遵循自然規(guī)律，熱愛自然，保護自然，建立生命共同體，實現(xiàn)人與自然的可持續(xù)發(fā)展。

（三）生命超越教育

生命是有限的，但生命發(fā)展的最高境界是超越有限、追求無限：以可能超越現(xiàn)實的有限，以未來超越今天的有限，以精神超越本能的有限……因此，生命教育就是要喚醒大學(xué)生的超越意識，激勵他們不斷進取，做有超越精神的人，過有追求的人生。要實現(xiàn)這一目標，必須突出對大學(xué)生進行生命意義和價值的教育。

1.生命意義的教育。我們要啟發(fā)學(xué)生探究“我為什么活著”、“我怎樣活著才更有意義”等問題，點亮他們心里的明燈，提升他們的思索境界，引導(dǎo)他們確立崇高的人生目標和遠大的抱負志向，積極地實現(xiàn)自己的生命意義。

2.生命價值教育。生命價值教育就是要引導(dǎo)學(xué)生從自身實際出發(fā)，使他們突破個體自身和社會現(xiàn)實的局限性，實現(xiàn)生命價值的里程碑式爆發(fā)和全新展示，從而賦予生命價值以無限可能。在這種不斷突破和自我超越中，大學(xué)生實現(xiàn)了自我，也為他人的幸福和社會的發(fā)展做出了貢獻。

三、積極心理學(xué)應(yīng)用于大學(xué)生生命教育的路徑分析

（一）構(gòu)建積極心理學(xué)導(dǎo)向下的大學(xué)生生命教育體系

1.樹立積極的生命教育觀。積極的生命教育觀，核心是“生命關(guān)懷”。積極心理學(xué)關(guān)注人積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)。因此，教育工作者應(yīng)該改變原有消極的認知誤區(qū)，善于挖掘?qū)W生的潛力，注重對學(xué)生自信、自尊、自強、自立等積極品質(zhì)的培養(yǎng)，以促進他們主體價值的實現(xiàn)和個性的發(fā)展。同時，還要運用積極心理學(xué)的相關(guān)思想在生命教育過程中為大學(xué)生注入積極情緒與理念，以達到優(yōu)化大學(xué)生心理品質(zhì)、完善大學(xué)生人格、健全大學(xué)生生命價值觀的目的。

2.進行生命教育的積極體驗式教學(xué)。生命教育作為一門實用性教育，親身體驗可以幫助學(xué)生對生命產(chǎn)生真實、深刻的感受。因此教育工作者應(yīng)充分利用現(xiàn)有條件，創(chuàng)設(shè)相關(guān)情境，大膽嘗試，如組織學(xué)生通過角色扮演的方式讓學(xué)生體會不同角色的人可能遇到的問題，既增強學(xué)生的共情能力，又使他們學(xué)會正確面對困難與挫折，樹立積極的人生態(tài)度。

（二）拓展多元化的大學(xué)生生命教育實施渠道

1.通過網(wǎng)絡(luò)新媒體開展大學(xué)生生命教育。新時代大學(xué)生經(jīng)常通過互聯(lián)網(wǎng)獲取信息、交流溝通。因此，教育工作者應(yīng)充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢進行大學(xué)生生命教育。比如，可以采用微博、微信等方式展開討論或開設(shè)網(wǎng)絡(luò)課程，引導(dǎo)學(xué)生珍愛生命，樹立積極的生命價值觀。還要創(chuàng)建生命教育網(wǎng)站，通過這個平臺了解大學(xué)生對生命的認識，對生存技能的需求，對生活的態(tài)度，并通過互動答題等環(huán)節(jié)以更親和的方式將生命教育的理念和積極向上的力量滲透給所有學(xué)生。

2.依托校園文化活動開展多大學(xué)生生命教育。生命教育最受歡迎的模式是從課堂、課本中走出來，讓學(xué)生獲得積極體驗式的教育。開展豐富多彩的校園文化活動，能夠充分調(diào)動學(xué)生的積極性，最大限度地挖掘?qū)W生的潛能，促進學(xué)生全面發(fā)展。依托校園活動的開展為實施生命教育提供一個開放的平臺，這一形式實踐性強，連續(xù)性好，宣傳廣泛，會吸引更多的學(xué)生參與其中，效果事半功倍，使學(xué)生在活動中挖掘潛能，體悟生命，升華自己。

（三）優(yōu)化積極的組織環(huán)境以支持大學(xué)生生命教育的實施

1.生命教育師資隊伍專業(yè)化。一支高素質(zhì)、技能強的師資隊伍是開展大學(xué)生生命教育的重要保障。高校必須加強對這支隊伍的系統(tǒng)培訓(xùn)，使他們不僅透徹掌握學(xué)生的心理健康狀況，可以有效地進行心理危機干預(yù)，還要求教師運用積極心理學(xué)的理念，轉(zhuǎn)變自己的工作思路，形成積極的工作方式。另外，還要注重教師綜合素質(zhì)的發(fā)展，不斷提高教師對生命意義的理解，對生命價值的追求，這樣他們才能用自己健康、積極的人格魅力感染學(xué)生。

2.建立聯(lián)動機制保障生命教育網(wǎng)絡(luò)覆蓋。積極心理學(xué)認為，人的積極品質(zhì)的獲得需要各種支持系統(tǒng)和組織的幫助。因此，充分利用各種資源的優(yōu)勢，聯(lián)動社會、學(xué)校、家庭和學(xué)生主體四方力量將生命教育整合成系統(tǒng)化教育模式，充分體現(xiàn)積極心理學(xué)視域下的人文關(guān)懷。建立四位一體、全方位覆蓋的大學(xué)生生命教育網(wǎng)絡(luò)體系已經(jīng)勢在必行，只有發(fā)揮聯(lián)動作用，優(yōu)化一切積極的組織環(huán)境，才能多渠道、全方位地對學(xué)生進行生命教育的引領(lǐng)。

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本文系中國交通教育研究會課題“積極心理學(xué)導(dǎo)向下高職生心理素質(zhì)優(yōu)化的實踐研究”（項目編號：交教研1602-254）階段性成果；吉林省教育科學(xué)規(guī)劃課題“從生命理解到生命成長——一種走向生活的大學(xué)生生命教育的實踐探究”（項目編號：ZD17181）階段性成果；吉林省高等教育學(xué)會高教科研課題“高職院校心理健康教育新模式在‘三全育人體系中的構(gòu)建與實施”（項目編號：JGJX2017D357）階段性成果。