我國學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀與警體課程改革分析

楊一波

摘 要：隨著社會的不斷進(jìn)步，我國在看重學(xué)生教育質(zhì)量的同時，也開始重視學(xué)生的身體素質(zhì)，警察體育教學(xué)是公安教育當(dāng)中的非常重要的一個部分，在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中，學(xué)生能夠?qū)W會擒敵的技巧，全面提升自己的體制。警校的學(xué)生非?？粗厣眢w素質(zhì)這一塊，只有身體素質(zhì)好才能鍛煉中自己擒敵的能力，這也是影響民警工作執(zhí)行程度好壞的一個直接原因。本文就對我國學(xué)生身體素質(zhì)的現(xiàn)狀展開分析，并對警校體育課程的改革做出對應(yīng)的敘述，供參考。

關(guān)鍵詞：學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀；警體課程改革

1引言

不少時候，身體素質(zhì)的好壞還會直接決定一場搏斗的輸贏，在警校體育當(dāng)中，一場擒敵的搏斗成敗取決于兩個重要的因素，一是身體素質(zhì)，二是技能技術(shù)，身體素質(zhì)是技能技術(shù)的基礎(chǔ)和載體。所以，對于學(xué)生的身體素質(zhì)現(xiàn)狀，還應(yīng)當(dāng)想辦法進(jìn)行解決才能增強(qiáng)學(xué)生的身體機(jī)能，同時，伴隨著近年來警體課程的改革，對于學(xué)生的身體素質(zhì)等多方面都提出了新的要求，因此，學(xué)生必須全面提高自己的身體素質(zhì)，從而促進(jìn)我國警察的辦事效率，為打造和平社會做出貢獻(xiàn)。

2警察學(xué)院警體課程的教學(xué)和業(yè)余訓(xùn)練現(xiàn)狀

警察學(xué)院目前實行的教學(xué)體制為，第一學(xué)期開設(shè)普體課，主要針對學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行鍛煉，之后的幾學(xué)期會開設(shè)技能課，主要傳授給學(xué)生擒敵的技能和技巧，基本上每個星期都會開設(shè)一次警體課，大約在三十節(jié)課至三十六節(jié)課，業(yè)余的訓(xùn)練基本上都安排在早上或體能訓(xùn)練上，每個星期大約會有七節(jié)左右的身體素質(zhì)訓(xùn)練課程。在前幾年的時候，我國相關(guān)公安機(jī)構(gòu)提出的教育講究素質(zhì)，而素質(zhì)講究體力，要想得到足夠的戰(zhàn)斗力，就必須要實施科教強(qiáng)警。警體課程的改革也曾經(jīng)提出過很多個不同的方案和計劃，但是仍然沒有對學(xué)生有多大的改變，大多數(shù)學(xué)生在畢業(yè)之后身體素質(zhì)是否能夠符合公安一線的要求，這也成為了大多數(shù)警察學(xué)院、面臨的棘手問題。院校也因此將其作為了重點解決的對象，警體部門一直以來也比較重視警體實踐過程當(dāng)中學(xué)生的身體素質(zhì)以及表現(xiàn)，警體課程存在的優(yōu)勢和弊端都有過認(rèn)真仔細(xì)的研究。相關(guān)部門曾經(jīng)針對學(xué)生身體素質(zhì)當(dāng)中和公安實踐有關(guān)的四項指標(biāo)進(jìn)行了對應(yīng)的分析和研究，分別選擇了一百米、1500米、跳躍、引體向上，首先是100米的測試，其充分體現(xiàn)出了學(xué)生在短時間內(nèi)速度上的改變，在警察實施抓捕的過程當(dāng)中，大多數(shù)情況都需要進(jìn)行快速的行動和一招制敵，所以，用最快的速度達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)，是發(fā)揮擒敵技術(shù)的主要基礎(chǔ)。其次，1500米考驗的是學(xué)生的耐力和體能，耐力也是身體素質(zhì)的一項重難點，它能夠體現(xiàn)出學(xué)生的有氧代謝功能，警標(biāo)當(dāng)中也對耐心項目的考驗提出了要求，規(guī)定六十分才能符合達(dá)標(biāo)的資格。相關(guān)資料表示，身體素質(zhì)好才是公安工作的實際實踐需求，也有調(diào)查資料表示，在各行各業(yè)當(dāng)中，警察的職業(yè)壽命是最短的，一個很大的原因就是和身體素質(zhì)有關(guān)，公安機(jī)構(gòu)的工作具有獨特的特色，也沒有固定的上下班時間和休息日，如果遇到一個比較棘手的案子，就需要長時間的遵守和戰(zhàn)斗，假如沒有好的身體素質(zhì)是肯定不能勝任的。另外，引體向上主要考驗的是學(xué)生擒敵技術(shù)的發(fā)揮水平，力量是擒敵的必須，假如沒有主要的后盾支持，光有技術(shù)也是徒勞無功的，而引體向上動作就能夠讓學(xué)生發(fā)揮出更加有效的擒敵技術(shù)，大大增強(qiáng)了擒敵的質(zhì)量。最后，跳躍也是力量的展現(xiàn)方法，當(dāng)在跳躍的時候能夠?qū)⒘α扛蟮陌l(fā)揮出來，這對于歹徒來說可以說是致命的一擊，也是公安實踐的一項基本條件。

3警體課程針對學(xué)生身體素質(zhì)進(jìn)行全面的改革

3.1改變警體課程的安排

從相關(guān)理論上來講，警察學(xué)院一周九十分鐘的警體課程安排的確有些不合理，和體育教學(xué)訓(xùn)練的規(guī)律是背道而馳的，在訓(xùn)練方面一個星期只有一次的話，假如說課外體育活動執(zhí)行的效果不好，對于學(xué)生的身體素質(zhì)是沒有任何好處的。并且，一個星期開展一次，對于學(xué)生而言，有著比較大忘性，可能到了第二周開設(shè)課程的時候，學(xué)生將上節(jié)課講的內(nèi)容全部遺忘了。所以，警體課程最好是從原本的一周一次增加到一周兩至三次，教師在對課表進(jìn)行編排的時候，也必須要在滿足學(xué)生生理發(fā)展規(guī)律的前提下進(jìn)行。

3.2保障業(yè)余訓(xùn)練的質(zhì)量

如果學(xué)生只是依靠體制訓(xùn)練來提高身體素質(zhì)，那么是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，業(yè)余訓(xùn)練也同等的重要，可以將業(yè)余訓(xùn)練看成是一個循循善誘的過程，在這個過程當(dāng)中可以培養(yǎng)學(xué)生足夠的耐心，逐漸的將身體機(jī)能進(jìn)行提升。有的警體訓(xùn)練太具有針對性，學(xué)生可能還沒有辦法做到全面提升，而業(yè)余訓(xùn)練針對性較弱，在提高學(xué)生身體素質(zhì)上更有天賦一些，也可以鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)。

4結(jié)束語

好的身體素質(zhì)是公安工作的前提，也是警體課程教育的重點，它是擒敵技能技術(shù)的基礎(chǔ)和載體，從中也可以看出，一個健康的身體是多么的重要。警體課程的改革也應(yīng)當(dāng)針對學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行，這樣才能夠在更大程度上提高學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)公安工作的踐行。

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項目：湖北警官學(xué)院科研計劃項目自選課題：“課程設(shè)置對公安專業(yè)學(xué)生體質(zhì)影響的研究”。