高校體育教學(xué)組織形式及其教學(xué)方法的探討

王 健

（天津農(nóng)學(xué)院，天津 300384）

隨著高等素質(zhì)教育發(fā)展越來越快，高校教學(xué)體系也隨之越來越完善，體育教學(xué)屬于教學(xué)體系當(dāng)中不可缺少的環(huán)節(jié)之一，隨著社會的不斷進(jìn)步，其對于人才需求增加的基礎(chǔ)上，也提高了對于人才的要求。社會對于人才除了對技能素質(zhì)有著比較高的要求之外，更看重的是其綜合素質(zhì)的發(fā)展，而高校體育教學(xué)的開展可以從心理與生理兩個角度出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，如何科學(xué)地開展高校體育教學(xué)是目前致力研究的課題。

1 高校體育教學(xué)組織形式分析

1.1 統(tǒng)一分層形式

對于統(tǒng)一分層形式的課程組織形式而言，主要有著兩個部分的分層。一是按照性別進(jìn)行層次地劃分，二是按照體育能力進(jìn)行層次地劃分。在高校的教學(xué)模式下，學(xué)生屬于獨立性比較強(qiáng)的主體，所以體育教學(xué)的組織形式要在教學(xué)的同時賦予其一定的獨立自主性，因為男生與女生的體能素質(zhì)從客觀角度來說有著一定的差別，并且其對于體育項目的興趣愛好也有著本質(zhì)區(qū)別。所以在對高校學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)時，要將男生與女生進(jìn)行不同形式的課程組織，除了個別情況之外，大致上可以將男生與女生進(jìn)行不同類別的劃分，其實這種分層方式主要不是針對體育項目的異同，而是針對訓(xùn)練強(qiáng)度以及訓(xùn)練針對性。另一方面按照體育能力進(jìn)行層次的劃分指的是，教師在對學(xué)生進(jìn)行一段時間教學(xué)之后，然后根據(jù)不同能力的學(xué)生進(jìn)行不同強(qiáng)度的訓(xùn)練，讓體育能力較強(qiáng)的學(xué)生帶動體育能力較差的學(xué)生進(jìn)行體育技能的學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮“領(lǐng)頭羊”式的教學(xué)模式。

1.2 實踐與理論結(jié)合形式

高校的體育教學(xué)并不僅僅指的是體育技能的訓(xùn)練，還需要一定的體育知識以及體育理念的灌輸。在高校的體育教學(xué)當(dāng)中，學(xué)生經(jīng)常不清楚自己進(jìn)行體育訓(xùn)練的目的，以及體育訓(xùn)練的技巧與方法。高校的體育教學(xué)不僅要鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，還要通過體育訓(xùn)練磨煉學(xué)生的意志力以及綜合素質(zhì)的發(fā)展，所以在對學(xué)生進(jìn)行體育技能訓(xùn)練的同時也要加大對其體育理論知識的學(xué)習(xí)，體育這門課程本身就是以實踐為基礎(chǔ)，加以理論教學(xué)。實踐就是指各種體育訓(xùn)練的項目，而理論教學(xué)則是科學(xué)的體育訓(xùn)練方法與技巧以及正確的體育觀念。所以對于高校體育教學(xué)組織而言，要將課堂教學(xué)與實踐教學(xué)結(jié)合組織，讓學(xué)生以健康積極的心態(tài)來面對體育教學(xué)，并且用客觀的思想這正視體育教學(xué)的目的。

1.3 以生為本的組織形式

高校學(xué)生屬于成年階段，有著客觀完整的人生思想以及獨立健全的人格，但是同時也有著與之看似成熟的思想不相匹配的社會經(jīng)驗。對于高校學(xué)生而言，強(qiáng)制性的教學(xué)起不到任何積極作用，甚至?xí)ぐl(fā)學(xué)生的逆反心理，所以高校的體育教學(xué)必須尊重學(xué)生的思想，如對于體育鍛煉，無論是男生還是女生都有著自己比較感興趣的體育項目，這時教師應(yīng)該做的不是限制這種思想，而是對其進(jìn)行開放，將體育這門課程看作是一門完整的課程體系，而其中不同的體育項目則是課程體系當(dāng)中的不同科目，除了讓學(xué)生進(jìn)行必要的體育項目訓(xùn)練之外，對于其他項目的學(xué)習(xí)采取選修形式，并且學(xué)生所選修的這門項目作為主要項目進(jìn)行教學(xué)，對單一體育項目的優(yōu)先發(fā)展，推動體育項目的全面發(fā)展。

1.4 開放的課程組織形式

體育往往是與競爭緊密聯(lián)系在一起的，體育的目的在于提升自我，而體育的形式在于超越他人，所以在高校體育教學(xué)的組織當(dāng)中，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行開放式的課程組織形式，體育教學(xué)并不僅僅要局限于班級內(nèi)的封閉教學(xué)，或者說是校園內(nèi)的封閉教學(xué)?？梢宰叱鲂@，以運動會的形式，以學(xué)校為單位進(jìn)行開放式的教學(xué)，通過運動會不僅可以激發(fā)學(xué)生的競爭意識，還可以通過不同體育教學(xué)方式的交流，讓各種思想方式進(jìn)行碰撞，與不同學(xué)校的體育教學(xué)特色加以借鑒與融合。運動會是一種常見的體育形式，也是一種比較開放性的體育教學(xué)模式，是對以上幾種課程組織形式進(jìn)行效果的檢驗，如統(tǒng)一分層組織形式在運動會的男子女子比賽當(dāng)中也有著運用，或者是以生為本的興趣取向教學(xué)模式，還有實踐與理論結(jié)合教學(xué)模式等。

2 高校體育教學(xué)方法分析

2.1 統(tǒng)一分層形式下具體的教學(xué)方法

根據(jù)上文當(dāng)中對同一分層形式的課程組織形式的分析可知，高校體育的具體教學(xué)方法，應(yīng)當(dāng)從男女性別、能力強(qiáng)弱兩個方面進(jìn)行分層次的教學(xué)。

首先針對男女性別而言，這里指的并不是體育項目的性別劃分，而是體育訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練形式的劃分，如在進(jìn)行羽毛球的教學(xué)時，就可以用男女性別分層的教學(xué)方式，羽毛球是一種需要體力與柔韌性以及反應(yīng)能力相結(jié)合的運用課程，對于男生而言，在體力方面通常占有一定的優(yōu)勢，在發(fā)球時的力度以及回球時的速度上相對女生而言有著一定的壓制，而對于女生而言，其體力方面通常與男生有著一定的差距，但是其柔韌性較之于男生而言普遍較強(qiáng)。對于男生與女生的分層教學(xué)而言，可以通過發(fā)揮其各自的優(yōu)勢并對缺點進(jìn)行針對性地訓(xùn)練，所以對于男生與女生而言自然有著不同的訓(xùn)練方式。

其次對于能力強(qiáng)弱的層次劃分而言，在高校的體育教學(xué)當(dāng)中，一名體育教師往往需要面對一百甚至幾百個學(xué)生，如果對其進(jìn)行整合的訓(xùn)練，無疑影響教學(xué)質(zhì)量以及教師的監(jiān)督力度，所以在進(jìn)行體育教學(xué)時應(yīng)當(dāng)采用能力強(qiáng)弱的分層方式，教師要對學(xué)生的體能有全面的了解，選出能力比較強(qiáng)的學(xué)生進(jìn)行模范訓(xùn)練，在平時的教學(xué)當(dāng)中，對這些體育能力較強(qiáng)的學(xué)生自然而然要增加訓(xùn)練的強(qiáng)度與難度，通過其模范帶頭的作用帶動其他學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，實現(xiàn)共同進(jìn)步共同提高。

2.2 實踐理論相結(jié)合形式下具體的教學(xué)方法

對于實踐理論結(jié)合課程組織形式下的教學(xué)方法而言，就是要將學(xué)生的體育教學(xué)分為兩種方式，一種是課堂上的理論教學(xué)，一種是課堂下的實踐教學(xué)，而高校的全面體育教學(xué)方式則需要從生理與心理的角度分析，對學(xué)生進(jìn)行全面的教學(xué)，這種教學(xué)目的的實現(xiàn)方式就需要運用實踐理論結(jié)合教學(xué)形式。

2.2.1 課堂上的理論教學(xué)對于課堂上的理論教學(xué)，主要是對學(xué)生進(jìn)行體育知識、體育觀念以及體育技巧與方法的教學(xué)，如在對學(xué)生進(jìn)行長跑教學(xué)時，需要告訴學(xué)生，長跑訓(xùn)練要想取得實際的效果就必須在每一次的訓(xùn)練當(dāng)中不斷突破自身的極限。并且在長跑運動過后不能馬上讓身體處于靜止或休眠狀態(tài)，否則容易讓學(xué)生窒息或者休克。并且運用多媒體教學(xué)方式，讓學(xué)生觀看我國體育事業(yè)歷史發(fā)展紀(jì)錄片，讓其看到我國體育健兒在國際賽場上優(yōu)秀的表現(xiàn)，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識以及不怕苦的精神，在運動的過程當(dāng)中培養(yǎng)其意志力。

2.2.2 課堂下的實踐教學(xué)課堂下的實踐教學(xué)就是進(jìn)行體育項目的訓(xùn)練，根據(jù)教師所教學(xué)的方式進(jìn)行科學(xué)的體育訓(xùn)練，如在進(jìn)行跳繩訓(xùn)練的時候，不能盲目無規(guī)律地進(jìn)行訓(xùn)練，同樣是做300個跳繩，一次做完不僅身體疲倦，并且對其身體的訓(xùn)練強(qiáng)度沒有太大的好處，甚至還會由于超負(fù)荷訓(xùn)練損傷身體。而將其分成3組，每組跳100個，這樣有規(guī)律的訓(xùn)練可以通過分組的形式，減輕身體的疲勞，并且可以通過科學(xué)的訓(xùn)練周期，提高身體素質(zhì)。而在訓(xùn)練過后要及時地放松一些主要的發(fā)力關(guān)節(jié)肌肉，避免肌肉酸痛。實踐就是對理論的印證，學(xué)生在科學(xué)的訓(xùn)練方式下進(jìn)行體育項目的訓(xùn)練，有利于學(xué)生全面的體育素質(zhì)發(fā)展。

2.3 以生為本的組織形式下具體的教學(xué)方法

在以生為本的教學(xué)組織形式下，其教學(xué)方法自然是以學(xué)生的興趣愛好為主，這種教學(xué)方法是依照大學(xué)選修課的教學(xué)模式進(jìn)行制定的，有選修課也有必修課，在以生為本的組織形式下，其教學(xué)方法有以下幾個方面。

（1）學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)體育訓(xùn)練科目不變。例如，跳遠(yuǎn)、投籃、長跑、引體向上、坐位體前屈等，在基礎(chǔ)訓(xùn)練上加以其余選修科目。

（2）在標(biāo)準(zhǔn)訓(xùn)練科目之外，學(xué)生可以根據(jù)自身的興趣愛好選擇一門比較感興趣的體育項目，如籃球、足球、羽毛球、健美操等。

（3）在其選擇的興趣科目教學(xué)下加以延伸。如學(xué)生選擇的興趣科目是足球，那么除了要教導(dǎo)其如何踢之外，還要對足球的比賽規(guī)則和足球帶球過人的技巧等，對學(xué)生進(jìn)行全面地講授。

這種教學(xué)方式主要是讓學(xué)生除了鍛煉自身身體素質(zhì)之外還能學(xué)習(xí)一門特長體育科目，增強(qiáng)學(xué)生對于體育教學(xué)的興趣，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展。

2.4 開放形式下的具體教學(xué)方法

對于開放形式的體育教學(xué)防范，目前高校運用最多的開放形式就是運動會，這種教學(xué)形式首先將男生與女生按照性別進(jìn)行分類，然后進(jìn)行不同項目的比賽，這種運動會也屬于一種教學(xué)方法，這種教學(xué)方法是將前面幾種方式進(jìn)行有機(jī)地結(jié)合，在競爭當(dāng)中提高，在運動當(dāng)中成長，當(dāng)一個學(xué)生代表著自己學(xué)校的時候，身上背負(fù)的壓力就會沉重許多，這種壓力往往會轉(zhuǎn)化成責(zé)任感，然后轉(zhuǎn)化為動力，這種教學(xué)方式主要是讓學(xué)生明白“更快、更高、更強(qiáng)”的競技精神，以及“公平、公正、公開”的體育精神。

3 結(jié) 語

在高校的體育教學(xué)當(dāng)中，首先要根據(jù)不同的學(xué)生進(jìn)行不同方式的教學(xué)。其次通過實踐教學(xué)與理論教學(xué)相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生的體育能力與體能素質(zhì)。然后運用以生為本的教學(xué)方式，根據(jù)學(xué)生的興趣愛好對其進(jìn)行興趣教學(xué)。最后采用開放式教學(xué)形式，讓學(xué)生正視體育教學(xué)的目的以及效果，培養(yǎng)學(xué)生體育精神與競技精神，讓學(xué)生用科學(xué)的方式進(jìn)行體育訓(xùn)練，通過對學(xué)生的體育教學(xué)培養(yǎng)其綜合素質(zhì)，促進(jìn)高校學(xué)生全面素質(zhì)的發(fā)展。