生命歷程視野下青少年體育健康素養(yǎng)養(yǎng)成研究

何文軍，韓 濤

（1.山西體育職業(yè)學院，山西 太原 030024；2.山西省榆次第一中學校，山西 晉中 030600）

隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，在人們物質(zhì)條件得到滿足的前提下，健康成為人們追求的主要目標，而健康素養(yǎng)成為衡量社會發(fā)展狀況的重要指標。青少年作為祖國的未來，民族的希望，承擔著實現(xiàn)健康中國及中國夢的重任，因此，促進青少年體育健康素養(yǎng)養(yǎng)成是十分必要的。通過不斷加強對青少年的體育鍛煉情況進行監(jiān)督以及注重培養(yǎng)青少年的體育習慣，對青少年體育健康素養(yǎng)養(yǎng)成及今后的學習和發(fā)展都有重要意義。

健康素養(yǎng)是指個人獲取和理解健康信息，并運用這些信息維護和促進自身健康的能力，而體育健康素養(yǎng)是健康素養(yǎng)的重要內(nèi)容。在體育教學中青少年體育健康素養(yǎng)是指青少年通過體育訓練提升自身的身體素質(zhì)和綜合能力。當前在生命歷程視野下，要想有效促進青少年健康素養(yǎng)的養(yǎng)成，就要針對青少年體育健康素養(yǎng)的養(yǎng)成特點，建立科學合理的體育教學體系，同時還要構(gòu)建相應的評價體系，才能正確引領(lǐng)青少年形成良好的體育健康素養(yǎng)。

1 體育健康素養(yǎng)的內(nèi)涵

1.1 健康素養(yǎng)理論提出的背景

健康素養(yǎng)是指一種能力，一種運用所掌握的健康知識和技能應對健康問題的能力?？疾煲粋€人是否具備健康素養(yǎng)的依據(jù)包括健康理念、健康行為、健康知識及健康技能。在20世紀末，健康素養(yǎng)這一詞被提出并受到廣泛關(guān)注。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，健康素養(yǎng)的內(nèi)涵越來越豐富，而且健康素養(yǎng)所針對的人群越來越細分化。我國目前對健康素養(yǎng)的相關(guān)理論還不成熟，因此當前的理論大多是從國外引進的，所以在一定程度上有一定的局限性。

1.2 體育健康素養(yǎng)的主要體現(xiàn)

體育健康素養(yǎng)的內(nèi)涵主要體現(xiàn)在2方面：一方面，體育健康素養(yǎng)主要包括體育健康素養(yǎng)的相關(guān)理論知識、體育意識和體育鍛煉的行為習慣，這些都是體育健康素養(yǎng)的重要內(nèi)容，體育健康素養(yǎng)是健康素養(yǎng)的重要組成部分，因此提升學生的體育健康素養(yǎng)是提高健康素養(yǎng)的主要途徑；另一方面，體育健康素養(yǎng)和健康素養(yǎng)的目標和本質(zhì)是一致的，它們的目標是提升身體素質(zhì)、保持健康的身體，而且體育健康素養(yǎng)和健康素養(yǎng)的主要構(gòu)成都包括知識、意識和行為。

1.3 體育健康素養(yǎng)的延伸

體育健康素養(yǎng)的延伸主要包括知識延伸、意識延伸和行為延伸。知識主要是健康知識和體育知識的結(jié)合，還有對體育的認識及體育鍛煉的方法等；體育健康意識是青少年對體育的態(tài)度以及對體育價值的認識，而且體育健康意識是人價值觀的組成部分，會直接影響人的行為；體育行為是指人以鍛煉身體、提升身體素質(zhì)為目的而進行的體育活動，體育健康行為除了鍛煉行為之外還有體育文明行為，它是道德素質(zhì)的重要體現(xiàn)。

1.4 體育健康素養(yǎng)構(gòu)成要素

體育健康素養(yǎng)主要包括體育知識、體育意識和體育行為，其是相互聯(lián)系和相互影響的。體育健康知識是形成體育意識的根本條件，而體育健康意識是產(chǎn)生體育行為的主要動力，體育行為是體育健康意識的重要載體，是體育健康行為的結(jié)果。由體育知識、體育意識和體育行為構(gòu)成的體育健康素養(yǎng)體系需要經(jīng)過不同的環(huán)節(jié)和影響因素形成的，并且這一體育健康素養(yǎng)體系的內(nèi)容是不斷更新的。

1.5 青少年提升身體素質(zhì)和提升健康素養(yǎng)的結(jié)合

健康素養(yǎng)的提升對提高人們的健康管理能力有重要作用，通過指導青少年正確地認識健康素養(yǎng)，來促進青少年健康素養(yǎng)和管理是十分必要的。在實現(xiàn)青少年提升身體素質(zhì)和健康素養(yǎng)的結(jié)合過程中，應在理論的基礎(chǔ)上實現(xiàn)方法與模式的融合，為青少年體育健康素養(yǎng)體系的構(gòu)成提供條件。

2 生命歷程視野下促進青少年體育健康素養(yǎng)養(yǎng)成的主要措施

2.1 構(gòu)建青少年體育健康素養(yǎng)理論體系

建立青少年體育健康素養(yǎng)理論體系，是促進青少年體育健康素養(yǎng)養(yǎng)成的基礎(chǔ)。在構(gòu)建青少年體育健康素養(yǎng)理論體系時應以不同領(lǐng)域、不同學科知識為理論依據(jù)，并結(jié)合科學的分析方法，增強理論體系的科學性、合理性和可行性。青少年體育健康素養(yǎng)理論體系的內(nèi)容應包括體育健康素養(yǎng)監(jiān)測制度、評價方法等內(nèi)容，通過這一體系來更好地掌握青少年體育健康素養(yǎng)的具體情況。

2.2 建立青少年體育健康素養(yǎng)監(jiān)測與評價體系

目前我國已經(jīng)逐漸建立起青少年體育健康素養(yǎng)監(jiān)測與評價體系，為了保障青少年養(yǎng)成體育健康素養(yǎng)，應該落實已經(jīng)形成的體育健康素養(yǎng)監(jiān)測與評價制度。同時，要不斷地探索和完善青少年體育健康素養(yǎng)監(jiān)測與評價制度，為促進青少年健康素養(yǎng)的養(yǎng)成提供制度保障。

2.3 探索青少年體育健康素養(yǎng)的生命歷程影響因素

以生命歷程為理論依據(jù)，影響青少年體育健康素養(yǎng)養(yǎng)成因素主要包括時空因素、主觀因素和客觀因素。其中，社會、學校、家庭等因素是客觀因素，青少年的學習態(tài)度、自身經(jīng)歷以及掌握的體育知識是主觀因素，而時空因素主要包括社會環(huán)境，將這些因素綜合起來對青少年產(chǎn)生的影響就是當前青少年體育健康素養(yǎng)現(xiàn)狀。因此，生命歷程視野下探索青少年體育健康素養(yǎng)養(yǎng)成策略時應從影響青少年體育健康素養(yǎng)的生命歷程因素入手，提高體育健康素養(yǎng)養(yǎng)成的針對性和實效性。

2.4 將青少年體育健康素養(yǎng)的生命歷程作為轉(zhuǎn)變機制

每個人都處于生命歷程的不同階段，在不同的階段扮演著自己的角色承擔著相應的責任，生命歷程理論表示青少年階段是形成價值觀、人生觀和世界觀的重要時期，是性格養(yǎng)成的關(guān)鍵時期，在整個生命歷程中發(fā)揮著不可替代的作用。而青少年體育健康素養(yǎng)生命歷程轉(zhuǎn)變成為他們今后想鍛煉的主要原因。另一方面，在體育健康素養(yǎng)生命歷程轉(zhuǎn)變過程中青少年在當前時期的經(jīng)歷會直接影響成年時期甚至老年時期的行為，因此在促進青少年體育健康素養(yǎng)養(yǎng)成中應豐富并創(chuàng)新體育鍛煉的形式和內(nèi)容，為今后的發(fā)展提供條件。

2.5 將青少年體育健康教育作為轉(zhuǎn)變的基礎(chǔ)

青少年在這一時期的行為習慣會直接對今后體育健康素養(yǎng)會產(chǎn)生直接影響，是成年期體育鍛煉的基礎(chǔ)和誘因。因此，學校應以促進學生全面發(fā)展為根本目標，提升青少年體育教學水平和教學質(zhì)量，而且要在教學中建立科學合理的體育健康素養(yǎng)養(yǎng)成體系，并將相關(guān)理論知識作為體系的核心，同時在教學的各個環(huán)節(jié)落實體育價值觀，讓學生掌握相應的體育知識和體育訓練方法，指導學生樹立正確的價值觀念。另一方面，學校應該從青少年的興趣出發(fā)開展他們感興趣的體育活動，讓青少年在參與活動的基礎(chǔ)上體會體育精神，積累體育健康的相關(guān)知識，樹立終身體育意識。

2.6 將青少年體育文化修養(yǎng)的滲透作為轉(zhuǎn)變的營養(yǎng)

體育文化修養(yǎng)是體育文化理論知識的重要組成部分，青少年體育健康素養(yǎng)的養(yǎng)成要求青少年在掌握體育文化知識的基礎(chǔ)上能夠分析和理解相關(guān)知識，擴展思維，加深對知識的理解，從而樹立正確的價值觀念。青少年應在提升體育健康素養(yǎng)的基礎(chǔ)上滲透體育文化修養(yǎng)，同時青少年應不斷提升自身的體育技能，提升自身的道德素養(yǎng)，規(guī)范自己的行為，并要深刻體會體育精神的內(nèi)涵。

3 結(jié) 語

生命歷程視野下促進青少年體育健康素養(yǎng)養(yǎng)成，不僅可以提升青少年的綜合素質(zhì)和能力，而且為他們今后的學習和成長奠定基礎(chǔ)，因此，學校、家庭以及社會都應為青少年體育健康素養(yǎng)的養(yǎng)成提供條件和環(huán)境。學校應積極構(gòu)建青少年體育健康素養(yǎng)理論體系，建立青少年體育健康素養(yǎng)監(jiān)測與評價體系，以引導青少年養(yǎng)成良好的體育健康素養(yǎng)，以及實現(xiàn)青少年體育健康素養(yǎng)的生命歷程轉(zhuǎn)變，以有效推進國家實施健康中國以及中國夢的發(fā)展目標。