大學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)面臨困境及發(fā)展策略研究
——以重慶郵電大學(xué)移通學(xué)院體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展論為例

劉莎莎

（重慶郵電大學(xué)移通學(xué)院，重慶 401520）

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，是由教育部、國(guó)家體育總局和共青團(tuán)中央共同決定的，從2007年開始，結(jié)合《學(xué)生體育健康標(biāo)準(zhǔn)》的全面實(shí)施，在全國(guó)各級(jí)各類學(xué)校中廣泛、深入地開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。近些年來(lái)，根據(jù)全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)存在普遍的發(fā)展困境，部分學(xué)生體能素質(zhì)指標(biāo)持續(xù)下降，大學(xué)生近視率大幅度上升并居高不下，出現(xiàn)了一系列的健康問(wèn)題，大學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)展得不夠完善。在此期間，重慶郵電大學(xué)移通學(xué)院推動(dòng)學(xué)生參與陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，并取得優(yōu)異成績(jī)，其在尋找大學(xué)生運(yùn)動(dòng)不足中克服了困境，步步高升，進(jìn)一步改善了大學(xué)生的體質(zhì)。

1 大學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)面臨的困境

1.1 健康投資匱乏，體育設(shè)備不全

長(zhǎng)期以來(lái)，我國(guó)教育經(jīng)費(fèi)投入不足，在教育各方面發(fā)展也是參差不齊，以致于眾多高校的體育場(chǎng)地及運(yùn)動(dòng)器材設(shè)備不完善或嚴(yán)重缺乏。據(jù)近年數(shù)據(jù)分析，我國(guó)大陸人口中平均每萬(wàn)人擁有的體育場(chǎng)地面積僅為1.02 m2，這與美國(guó)、日本等發(fā)達(dá)國(guó)家平均每萬(wàn)人擁有200多個(gè)場(chǎng)地的優(yōu)勢(shì)無(wú)法相提并論。學(xué)校每年都會(huì)大量擴(kuò)招學(xué)生，學(xué)生人員數(shù)量不斷增長(zhǎng)，然而體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地面積則沒(méi)有增加的跡象，造成了學(xué)生運(yùn)動(dòng)空間擁堵受限。大部分高校不能采用現(xiàn)有的器材上一節(jié)完整的體育課。在往年，重慶郵電大學(xué)移通學(xué)院不可避免的存在這個(gè)現(xiàn)實(shí)，學(xué)校學(xué)生人數(shù)不斷增加，體育場(chǎng)地卻不足學(xué)生分配。體育場(chǎng)地運(yùn)動(dòng)設(shè)備嚴(yán)重缺乏，直接影響了學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的規(guī)模和選擇項(xiàng)目，在一定程度上限制了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)。大學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展則需要更多的體育場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器材設(shè)備作為體育運(yùn)動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，然而場(chǎng)地及設(shè)備的不完善，嚴(yán)重影響了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展。

1.2 體育項(xiàng)目限制，學(xué)生參與冷熱不均

參與陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的目的是提高大學(xué)生身體素質(zhì)，提高大學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛。大部分高校的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比較單一化，如很多高校在體育課期間會(huì)進(jìn)行跑步熱身，然后去做一些活動(dòng)，類似乒乓球、羽毛球、籃球等。體育課往往是千篇一律，沒(méi)有激發(fā)部分學(xué)生的個(gè)人興趣。此外，據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)表明男生比較喜歡籃球、足球等一些對(duì)抗性較激烈的體育運(yùn)動(dòng)，女生則會(huì)選擇羽毛球、健美操、乒乓球等一系列對(duì)抗性小的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。相比較之下，田徑類運(yùn)動(dòng)和傳統(tǒng)類項(xiàng)目比較受冷落，如長(zhǎng)跑、踢毽子等項(xiàng)目不受大部分大學(xué)生喜愛。男女運(yùn)動(dòng)差異較大，各學(xué)生之間運(yùn)動(dòng)選擇也有很大差異，若學(xué)校運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有限，則大大影響了大學(xué)生參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的積極性。

1.3 大學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，壓力大

大學(xué)生活并沒(méi)有想象中的那么輕松，雖然相比初、高中來(lái)說(shuō)，個(gè)人的空閑時(shí)間增加許多，但為了更好地開創(chuàng)未來(lái)就業(yè)，不得不專攻各類各級(jí)資格證的考取，其中會(huì)參加各種培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，學(xué)習(xí)課程內(nèi)容，這極大地占用了學(xué)生活動(dòng)的時(shí)間。課余量減少，則體育量也會(huì)減少，慢慢地積累成了惰性。重慶郵電大學(xué)移通學(xué)院作為全日制高校，大部分專業(yè)課程量較多，個(gè)人的空閑時(shí)間少之又少，因此學(xué)生對(duì)參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的積極性不高。據(jù)統(tǒng)計(jì)，重慶郵電大學(xué)移通學(xué)院的學(xué)生在校期間參與體育鍛煉的時(shí)間和頻率，占其休閑時(shí)間的比例很少。在日常課外體育鍛煉中，學(xué)校實(shí)施無(wú)管理、無(wú)組織模式的自由活動(dòng)，缺乏專業(yè)的指導(dǎo)和服務(wù)，體育活動(dòng)較少，不利于學(xué)生主動(dòng)參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展過(guò)程中，如何正確處理好體育鍛煉和學(xué)習(xí)以及與文化課之間的關(guān)系，成為了改變這一現(xiàn)狀的重要因素。

1.4 教師傳統(tǒng)觀念及學(xué)生自我意識(shí)的影響

一方面，教師在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，多采用以體育技能傳授為根本目的的教育教學(xué)方式，這一現(xiàn)象對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展產(chǎn)生了嚴(yán)重的阻礙副作用。在重慶郵電大學(xué)移通學(xué)院，部分體育教師單方面的認(rèn)為體育作為選修課程不重要，進(jìn)而忽視了體育課程對(duì)大學(xué)生的真正意義，削減了大學(xué)生參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的積極性。另一方面，大學(xué)生認(rèn)為自身身體健康的占大多數(shù)，認(rèn)為不需要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生也不在少數(shù)，他們不愿意走出宿舍，喜歡宅起來(lái)保養(yǎng)身體，但卻沒(méi)想到傷害了自己。許多學(xué)生作為獨(dú)生子女，受盡家里的溺愛，缺乏吃苦耐勞的精神，意志薄弱的學(xué)生怕苦怕累，不情愿去參與體育運(yùn)動(dòng)。這些思想要素都導(dǎo)致了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的進(jìn)展進(jìn)入困境。

2 大學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展策略研究

2.1 加大對(duì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和體育設(shè)備的投資

體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和體育器材設(shè)備的完善是開展大學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，因此要保證物質(zhì)基礎(chǔ)的充足，促使陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)順利實(shí)施。近幾年，重慶郵電大學(xué)移通學(xué)院體育管理部門不斷加大對(duì)體育場(chǎng)所的投資力度，并對(duì)這些場(chǎng)所設(shè)施實(shí)行有效的管理、合理布局、分配器材，大大方便了學(xué)生參加體育活動(dòng)。在校內(nèi)，減少收費(fèi)體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所的費(fèi)用，充分利用現(xiàn)有設(shè)備和體育館，緩解大學(xué)生在課余時(shí)間體育鍛煉設(shè)備不足的矛盾，充分調(diào)動(dòng)了大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性，從而促進(jìn)大學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的進(jìn)展。

2.2 開展多樣運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽項(xiàng)目

豐富多彩的體育活動(dòng)項(xiàng)目首先能夠吸引大學(xué)生的眼球，引發(fā)大學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣。重慶郵電大學(xué)移通學(xué)院根據(jù)學(xué)生的愛好成立了各種體育協(xié)會(huì)，每年組織各協(xié)會(huì)進(jìn)行協(xié)會(huì)內(nèi)部競(jìng)賽，還鼓勵(lì)大學(xué)生積極參與季節(jié)性的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、乒乓球比賽、羽毛球大賽等一系列大型運(yùn)動(dòng)會(huì)。2017年學(xué)校呼吁學(xué)生參加了校園體育節(jié)第10屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，并取得了優(yōu)異的成績(jī)。開展體育活動(dòng)，能夠增強(qiáng)學(xué)生體魄，提高學(xué)生精神境界，完善學(xué)生心理及身體狀況，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)熱情，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生自信心。因此，要加強(qiáng)學(xué)校和社團(tuán)、社團(tuán)和個(gè)人之間的聯(lián)系，充分利用好各方面的體育資源，活躍學(xué)生的體育鍛煉氣氛。要根據(jù)大部分學(xué)生的身體、興趣愛好的不同，制定相應(yīng)的體育多樣項(xiàng)目，努力實(shí)現(xiàn)大學(xué)生的全面參與。

2.3 合理分配學(xué)習(xí)與運(yùn)動(dòng)的時(shí)間管理

健康是一切活動(dòng)的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)也要在健康的基礎(chǔ)上進(jìn)行。高?？啥ㄆ陂_展體育運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，盡力做到全面進(jìn)行，涉及全部大學(xué)生。重慶郵電大學(xué)移通學(xué)院在此方面做了一些改進(jìn)，安排學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)管理學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)間，讓學(xué)習(xí)在運(yùn)動(dòng)后的放松心情下進(jìn)行，實(shí)現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中快樂(lè)，促使大學(xué)生身心素質(zhì)與文化素質(zhì)同步發(fā)展。鼓勵(lì)學(xué)生合理安排自己的課余時(shí)間，讓其不再勞累中哭喊，也不在悠閑頹廢中度過(guò)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情。

2.4 安排優(yōu)秀體育教師指導(dǎo)，增強(qiáng)學(xué)生自我運(yùn)動(dòng)意識(shí)

加大高校對(duì)體育教育的投資，安排優(yōu)秀的體育教師進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉指導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，防止不合理的運(yùn)動(dòng)方式或一味地進(jìn)行無(wú)用運(yùn)動(dòng)。重慶郵電大學(xué)移通學(xué)院近年來(lái)為更好地發(fā)展學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)大學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展，面向全國(guó)高薪招聘退役運(yùn)動(dòng)員或優(yōu)秀體育運(yùn)動(dòng)教練員，學(xué)校大量投資體育部門，激發(fā)學(xué)生的自信心和參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情；學(xué)校安排專業(yè)教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教育，讓學(xué)生感受體育的重要性，認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的必要性，提高學(xué)生的能動(dòng)性和自覺(jué)性，讓其積極參與陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，充分綻放自我、放飛自我。

進(jìn)入大學(xué)后，不難發(fā)現(xiàn)肥胖學(xué)生和近視學(xué)生不在少數(shù)。針對(duì)這樣的現(xiàn)狀，國(guó)家啟動(dòng)了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，要求85%以上的學(xué)生做到每天運(yùn)動(dòng)至少1小時(shí)，每天至少跑步1 000米。然而這樣的運(yùn)動(dòng)要求對(duì)大部分的大學(xué)生來(lái)說(shuō)是有一些難度的，戒除懶惰習(xí)慣還需要更多的支持和調(diào)動(dòng)。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展雖然在一片歡呼鼓掌中綻放，遍及全國(guó)范圍，然而計(jì)劃發(fā)布后，體育教育部及各大高校并沒(méi)有做好完全的準(zhǔn)備。體育設(shè)施器材不完善、學(xué)校體育項(xiàng)目單一、體育教育的不足以及大學(xué)生自身的惰性意識(shí)等一系列阻礙因素，都在很大程度上影響了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的順利進(jìn)行。

重慶郵電大學(xué)移通學(xué)院正確認(rèn)識(shí)到了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展的重要性，并積極應(yīng)對(duì)學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)中的發(fā)展不足。近年來(lái)，學(xué)校不斷加大體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，從體育教育部門、學(xué)校、教師及學(xué)生自身全方面進(jìn)行，盡最大努力達(dá)成運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的目標(biāo)。其次，在體育運(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行了大量投資，不斷從計(jì)劃制訂到實(shí)現(xiàn)行動(dòng)開展，在一定程度上提高了學(xué)生運(yùn)動(dòng)的積極性。在近期的田徑比賽中，取得了優(yōu)異的成績(jī)，這不僅是體魄的綻放，更是青少年陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)精神的起航，它給眾多大學(xué)高校提供了榜樣，并引發(fā)了學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的熱情和激情。

優(yōu)秀的學(xué)生是祖國(guó)未來(lái)的棟梁，健康的體魄是學(xué)生們的基礎(chǔ)支撐，因此，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展是為了學(xué)生們的健康發(fā)展，也是為國(guó)家未來(lái)發(fā)展做好人才培養(yǎng)的表現(xiàn)。根據(jù)青少年學(xué)生的喜好和身體狀況，重慶郵電大學(xué)移通學(xué)院發(fā)動(dòng)社團(tuán)及學(xué)校力量開展了各式各樣的體育運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生們?cè)陉?yáng)光下綻放青春笑容。學(xué)生們可根據(jù)自我個(gè)性開創(chuàng)新時(shí)期的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不斷讓更多的學(xué)生喜歡、熱愛并積極參與體育運(yùn)動(dòng)。

3 結(jié) 語(yǔ)

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)全國(guó)性的新提出的學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，需要在發(fā)展過(guò)程中克服各種困難，從中引發(fā)奇想，促進(jìn)體育運(yùn)動(dòng)在陽(yáng)光下進(jìn)行，讓學(xué)生們靜享其中，樂(lè)此不疲。相信陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展能給學(xué)生們帶來(lái)更多歡樂(lè)，給國(guó)家未來(lái)發(fā)展帶來(lái)更大益處。

[1]教育部，國(guó)家體育總局，共青團(tuán)中央.教體藝[2006]6號(hào)文件關(guān)于全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定[R].北京：教育部辦公廳，2006.

[2]雷厲.國(guó)內(nèi)外體育場(chǎng)館政策及對(duì)我國(guó)體育場(chǎng)館未來(lái)發(fā)展的啟示[J].體育文史，2000（3）.

[3]何光銀.重慶市萬(wàn)州區(qū)全民健身路徑發(fā)展現(xiàn)狀及對(duì)策研究[D].成都：成都體育學(xué)院，2013.