論拓展訓(xùn)練與公共體育的整合

李業(yè)嘉 惠 惠 萬敏鳳

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論拓展訓(xùn)練與公共體育的整合

李業(yè)嘉 惠 惠 萬敏鳳

(華南師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院,廣東 廣州 510006)

對拓展訓(xùn)練融入高校體育課程進行合理分析，為高校的體育教學(xué)改革及體育專業(yè)人才的培養(yǎng)提供參考價值。通過對高校的公共體育課程的上課情況進行觀察，認為傳統(tǒng)體育課程教學(xué)模式存在不足，導(dǎo)致體育教學(xué)效果不理想，并據(jù)此提出相關(guān)建議。

拓展訓(xùn)練；公共體育課；整合

隨著社會和時代的發(fā)展，青少年依賴電子產(chǎn)品的現(xiàn)象越來越嚴(yán)重，很多青少年都成為了“低頭族”的一員。大學(xué)生身體健康素質(zhì)水平下降越發(fā)明顯，如何通過體育課程教學(xué)有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)問題是一個不容忽視的問題。傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式存在不足，高校傳統(tǒng)的體育課重點在于提升學(xué)生的身體素質(zhì)，但組織形式過于單一無趣，課堂氣氛低迷，學(xué)生對參與鍛煉的意識不強，導(dǎo)致身體素質(zhì)提升不明顯。 拓展訓(xùn)練是指合理利用周邊環(huán)境和設(shè)施，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，啟發(fā)參與者的創(chuàng)造性思維、培養(yǎng)良好心理品質(zhì)，提高其綜合素質(zhì)的的一種動態(tài)教育模式[1]。學(xué)生參與體驗部分拓展訓(xùn)練項目活動中，對學(xué)生解決問題的能力能夠得到有效的提高，增進小組成員間團體協(xié)作的默契。社會的發(fā)展越來越日新月異，公司企業(yè)除了注重應(yīng)聘者的個人能力外，更為關(guān)注的是應(yīng)聘者的團體意識和不折不撓的精神品質(zhì)。體育課堂是塑造人格的搖籃，拓展訓(xùn)練是全面提高其綜合素質(zhì)的有效手段。因此將拓展訓(xùn)練有機融入到體育教學(xué)中是當(dāng)前大勢所趨，也是今后學(xué)校體育改革發(fā)展的方向之一。

1 拓展訓(xùn)練概述

拓展訓(xùn)練是指參與者通過完成相應(yīng)活動關(guān)卡，充分激發(fā)創(chuàng)造性思維、完善人格、增強團體協(xié)作意識的體驗式學(xué)習(xí)。 拓展訓(xùn)練不是普通的體育加游戲的結(jié)合，是通過在體育教學(xué)過程中引入拓展訓(xùn)練項目，關(guān)鍵在于引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)反思，而非單純的增添課堂氣氛。拓展訓(xùn)練課程十分有特色，包含海、陸、空三大領(lǐng)域；經(jīng)典拓展訓(xùn)練有八大項目；高空、場地和情景等新項目也能滿足學(xué)生的喜好。

2 拓展訓(xùn)練的目標(biāo)和成果

拓展訓(xùn)練目標(biāo)是通過讓參與者面對不同情境或困難發(fā)起挑戰(zhàn)，培養(yǎng)參與者面對困難善于思考，解決問題的能力。 在參與活動中，增強體質(zhì)，培養(yǎng)參與者勇于面對困難和良好的團結(jié)合作的精神品質(zhì)。在回顧總結(jié)中，養(yǎng)成總結(jié)反思的好習(xí)慣。大學(xué)現(xiàn)階段，學(xué)生生理機能發(fā)展完善，好奇心強、探險欲望大。大學(xué)階段的學(xué)生有強烈的探索欲望。拓展訓(xùn)練是一項具有趣味性的活動項目，它的項目特點符合大學(xué)生階段身心發(fā)展需求。學(xué)生對于這種充滿趣味的體驗式教學(xué)引入體育課堂樂見其成，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣高昂。在參與過程中，學(xué)生既能感受體育鍛煉的快樂，又能有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)以及精神品質(zhì)。

3 傳統(tǒng)公共體育課現(xiàn)狀分析

體育教學(xué)是由開始、基礎(chǔ)和結(jié)束三大部分組成。公共體育課的教學(xué)目標(biāo)是為了有效促進學(xué)生的身體健康和掌握基本的體育知識與技能；培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣；形成良好的心理品質(zhì)；提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。但是在現(xiàn)實的公共體育教學(xué)中，體育課堂并沒有達到預(yù)期的成果，體育教學(xué)質(zhì)量不高。主要原因在于：一是體育老師對體育目標(biāo)的理解各有不同；教師的教學(xué)手段、組織形式單一、無新意，教學(xué)內(nèi)容枯燥無味，造成了學(xué)生的學(xué)習(xí)興致不高，學(xué)習(xí)效果大打折扣。二是高校公共體育課開設(shè)選項課項目少；在訪問中，約60 的學(xué)生表示目前選擇的項目僅是相對其他項目比較有趣，并非源于自身感興趣；約11 %的學(xué)生沒有清楚明白自身有何運動愛好，在選課上存在跟風(fēng)現(xiàn)象。

4 拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)今后發(fā)展方向分析

拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)存在很多極為相似地方。教師都是通過一定的練習(xí)手段組織學(xué)生參與到學(xué)習(xí)中，以此提高學(xué)生的身體素質(zhì)，促進學(xué)生的身心健康和諧發(fā)展。在體育課程改革初始階段，拓展訓(xùn)練要獨立于體育課程另立課程將會舉步維艱。高校的體育場地、設(shè)備等主要是輔助體育教學(xué)而建造的。拓展訓(xùn)練是一項新興的運動項目，大部分高校的體育設(shè)備無法滿足拓展訓(xùn)練的要求。因此，在場地設(shè)施不完善的情況下把拓展訓(xùn)練融入體育教學(xué)中，兩者能更好的融合，教學(xué)效果最顯著。隨著社會的高速發(fā)展，工作單位更加注重人才的思考能力、團結(jié)配合能力及面對困難迎難而上的精神品質(zhì)等。拓展訓(xùn)練能全面提高其綜合素質(zhì)，將拓展訓(xùn)練有機融入到體育教學(xué)中是大勢所趨。

5 結(jié)論與建議

5.1 結(jié)論

5.1.1傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式的存在著不足，學(xué)生身體健康素質(zhì)日趨下降。雖然傳統(tǒng)體育課程把學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展放在首位，但卻在一定的程度上忽略了學(xué)生的感受。在課堂上“以學(xué)生為主”的指導(dǎo)思想也沒有貫徹落實到位，學(xué)生在課堂中體驗到的不是快樂體育，而是完成老師任務(wù)的執(zhí)行機器。

5.1.2在實際教學(xué)中高校的公共體育課開設(shè)的選項課項目類別少，公共體育課的教學(xué)內(nèi)容無新意、組織形式陳舊無趣，課堂氣氛低迷，無法激起學(xué)生的興趣，導(dǎo)致公共體育課教學(xué)效果欠佳。大部分學(xué)生在選擇公共體育課時以優(yōu)先選擇有趣項目為主，學(xué)生在選課上存在跟風(fēng)現(xiàn)象。

5.1.3拓展訓(xùn)練是一項具有趣味性的體驗式活動。這種情景模擬的動態(tài)形式教學(xué)能增加課堂的趣味性，易于被學(xué)生接受，對于學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)有顯著效果。拓展訓(xùn)練能提高參與者解決問題的能力，增進團體協(xié)作的默契。社會發(fā)展越來越快，對應(yīng)聘者的各項素質(zhì)考核更為嚴(yán)厲。傳統(tǒng)體育課堂能提高學(xué)生的身體素質(zhì)，但無法有效的鍛煉學(xué)生其他的綜合能力。

拓展訓(xùn)練與多領(lǐng)域?qū)W科有交叉滲透，更能全面提高其綜合素質(zhì)。將拓展訓(xùn)練有機融入到體育教學(xué)中是大勢所趨，兩者相輔相成也是今后學(xué)校體育改革發(fā)展的方向。

5.2 建議

5.2.1拓展訓(xùn)練具有一定的危險性與冒險性。無論如何改革創(chuàng)新，體育運動始終具有不確定性，因此教師必須把學(xué)生的人生安全放在第一位。學(xué)校應(yīng)對體育老師進行拓展訓(xùn)練進行相關(guān)培訓(xùn)，提高體育教師對拓展訓(xùn)練的認知及深入了解相關(guān)的專業(yè)知識，提高教師在體育教學(xué)中靈活融入各種拓展訓(xùn)練項目的能力。

5.2.2對于條件較好的高校，可在校內(nèi)建設(shè)拓展訓(xùn)練基地； 條件不足的高?？膳c社會上的拓展訓(xùn)練基地合作。拓展訓(xùn)練屬于戶外活動，參與拓展體驗?zāi)茏寣W(xué)生積累一定的戶外活動的經(jīng)驗，豐富人生閱歷。

5.2.3在學(xué)校體育設(shè)施符合拓展訓(xùn)練開展要求的情況下，體育教師可將拓展訓(xùn)練的部分體驗活動融入高校公共體育課中。以引導(dǎo)學(xué)生積極參與戶外活動體驗、總結(jié)反思參與心得為主，突出學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生思考問題、解決問題的好習(xí)慣，樹立終身鍛煉意識。

[1]李金芬.高校拓展訓(xùn)練課程教學(xué)體系的構(gòu)建[J].上海體育學(xué)院學(xué)報,2010,34(1):80-82.

[2]陳建翔.談?wù)勑睦硗卣褂?xùn)練及其對我國基礎(chǔ)教育的啟示[J].教育研究,1997,05.

[3]于振峰,王晨宇.關(guān)于將拓展訓(xùn)練融入體育教學(xué)的理論研究[J].首都體育學(xué)院學(xué)報,2004(3):15-17.

On the Integration of Expound Training into Public PE

LI Yejia, etal.

(South China Normal University, Guangzhou 510006, Guangdong, China)

李業(yè)嘉（1994—），碩士生，研究方向：田徑教學(xué)理論與訓(xùn)練方法。