淺談初中體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練的運(yùn)用

程學(xué)藝

【內(nèi)容摘要】近年來，我國教育系統(tǒng)新課程改革的逐步深入大大提高了中小學(xué)生的教育教學(xué)質(zhì)量，在促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的過程中，初中體育在初中教學(xué)中發(fā)揮了明顯的作用。因此，將素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入體育教學(xué)既是當(dāng)代也是未來不可缺少的部分。從現(xiàn)階段來看，在初中體育教學(xué)中應(yīng)用素質(zhì)拓展訓(xùn)練是不夠的，需要進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)，使每個(gè)學(xué)生都能在各方面有所提高。本文作者首先介紹了初中體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練的作用，然后具體介紹了其應(yīng)用對策以供參考。

【關(guān)鍵詞】初中體育 課堂教學(xué) 素質(zhì)拓展培訓(xùn) 應(yīng)用

從社會發(fā)展形勢的不斷發(fā)展來看，社會對優(yōu)質(zhì)綜合性人才的需求不斷增加，對高素質(zhì)人才的條件也越來越高，因此，初中教育和教學(xué)應(yīng)該加以改進(jìn)，提升學(xué)生綜合素質(zhì)是教學(xué)目標(biāo)之一，為學(xué)生今后更好地履行社會需求奠定基礎(chǔ)。在素質(zhì)拓展培訓(xùn)中，學(xué)生通過個(gè)人或團(tuán)隊(duì)共同完成教師設(shè)定的任務(wù)，由此可以培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)隊(duì)合作精神，體育老師以學(xué)生的愛好和發(fā)展為引導(dǎo)，精心設(shè)計(jì)各種訓(xùn)練題材，穿插趣味游戲活動，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生思維，激發(fā)學(xué)生潛能，使初中體育教學(xué)取得最佳成績。

一、提高學(xué)生的綜合素質(zhì)

在初中體育課堂教學(xué)中，傳統(tǒng)的教學(xué)模式是體育教師教導(dǎo)學(xué)生各種運(yùn)動技能和注意事項(xiàng)，然后安排學(xué)生重復(fù)練習(xí)以提高學(xué)生的身體健康。然而，隨著社會競爭的不斷提高，傳統(tǒng)的教學(xué)模式顯然未能滿足學(xué)生的發(fā)展需求。因此，體育教師應(yīng)結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需要和興趣愛好不斷創(chuàng)新教學(xué)方法，并引入新型的教學(xué)活動。大多數(shù)學(xué)生對體育課都充滿興趣和期望，教師必須抓住學(xué)生的心理特點(diǎn)，利用素質(zhì)拓展培養(yǎng)學(xué)生各方面的能力。在初中體育教學(xué)中，素質(zhì)拓展訓(xùn)練的開展應(yīng)提高學(xué)生的身體素質(zhì)，它還將開設(shè)心理健康教育課程，包括表演情景喜劇，放松心理治療和冥想課程，以有效緩解學(xué)生的恐懼和緊張情緒，使得學(xué)生的身心健康得到改善。

二、提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力

團(tuán)隊(duì)合作能力對于社會生產(chǎn)活動中的每個(gè)人都是必要的，在初中體育課堂教學(xué)中，教師設(shè)計(jì)的大部分教學(xué)活動都是集體活動，以提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力。目前，大多數(shù)初中生日常學(xué)習(xí)和生活交流相對較少，大多處于一個(gè)人的狀態(tài)。隨著時(shí)間的推移，他們會改變角色。不少學(xué)生性格內(nèi)向，甚至自我意識強(qiáng)烈，這對他們的學(xué)習(xí)和未來的發(fā)展是非常不利的。為此，教師應(yīng)該在初中體育課堂開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練、開展多元化的小組活動。教師設(shè)置合理的教學(xué)任務(wù)，讓學(xué)生通過團(tuán)隊(duì)合作完成工作，每個(gè)人都可以在活動中找到自己的角色并盡力而為，小隊(duì)為單位的相互合作和競爭的形成將大大提高學(xué)生的積極性。

三、關(guān)注學(xué)生的個(gè)人經(jīng)歷

目前，初中體育課堂教學(xué)模式相對單一、相對僵化，學(xué)生機(jī)械化訓(xùn)練難以體會體育課堂的樂趣。素質(zhì)拓展培訓(xùn)的實(shí)施形式非常靈活，其活動內(nèi)容也非常有趣，很容易吸引學(xué)生的注意力，使學(xué)生很快進(jìn)入課堂學(xué)習(xí)狀態(tài)。在開展素質(zhì)拓展培訓(xùn)時(shí)，要堅(jiān)持以學(xué)生為中心的原則，鼓勵學(xué)生親自參加培訓(xùn)活動。教師應(yīng)仔細(xì)觀察學(xué)生在訓(xùn)練中的表現(xiàn)并糾正不準(zhǔn)確的動作。體育教師在設(shè)計(jì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練時(shí)，還要調(diào)整訓(xùn)練難度，增加適當(dāng)環(huán)節(jié)的難度，激發(fā)學(xué)生的潛能，同時(shí)鍛煉學(xué)生的無畏品質(zhì)和艱辛品質(zhì)。例如，在“可靠倒退”的活動中，學(xué)生們站在1.5米高的平臺上，雙手系住身體向后直立，落在下方隊(duì)友的懷抱中。許多學(xué)生對此很有恐懼。他們擔(dān)心落下后，他們的隊(duì)友將無法接受自己，拒絕落地。此時(shí)，教師首先教給學(xué)生下落的基本知識，以及如何接住他們，然后鼓勵學(xué)生大膽嘗試，當(dāng)兩三個(gè)同學(xué)成功完成這項(xiàng)活動時(shí)，許多學(xué)生的恐懼感逐漸消失，他們積極參與了活動，他們也感到無盡的樂趣，增加學(xué)生之間的信任和友誼。

四、精心設(shè)計(jì)的素質(zhì)拓展培訓(xùn)的內(nèi)容和形式

在初中體育課上，體育教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況選擇有趣的教育性的拓展活動，并做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和修改，以掌握完成培訓(xùn)的難度。野外生存或攀登非常困難，型培訓(xùn)項(xiàng)目不適合初中體育教學(xué)。根據(jù)現(xiàn)有教學(xué)資源，教師應(yīng)該選擇意義重大，操作相對簡單的培訓(xùn)項(xiàng)目。當(dāng)然，就實(shí)施形式和內(nèi)容而言，我們還必須認(rèn)真篩選和補(bǔ)充，特別是我們不能直接復(fù)制。我們必須對學(xué)生進(jìn)行有針對性的素質(zhì)拓展培訓(xùn)，我們還必須考慮學(xué)生的身體健康和訓(xùn)練時(shí)間，使得教學(xué)目標(biāo)得到有效實(shí)現(xiàn)。在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，要提高學(xué)生的心理素質(zhì)和意志力，還要增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，開展快樂訓(xùn)練，幫助學(xué)生感受體育課堂的無限樂趣。例如，在初中體育課堂教學(xué)中，教師介紹集體跑步素質(zhì)拓展訓(xùn)練計(jì)劃，按照一定比例男女分類，將全班學(xué)生分為幾組。老師首先解釋游戲規(guī)則和注意事項(xiàng)，然后引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主式的訓(xùn)練，每個(gè)小組的學(xué)生用布將他們的腿綁在一起，并連續(xù)快速跑動。在這個(gè)過程中，經(jīng)常有個(gè)別學(xué)生無法跟上節(jié)奏，影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的速度，教師還會觀察群體中抱怨這些“拖”學(xué)生的其他成員。此時(shí)，教師需要引導(dǎo)他們，并教他們團(tuán)隊(duì)合作的重要性。團(tuán)隊(duì)成員互相鼓勵，互相幫助，使跑步節(jié)奏基本達(dá)成一致，最終贏得團(tuán)隊(duì)之間的比賽。

綜上所述，初中體育教學(xué)應(yīng)不斷更新教學(xué)理念，堅(jiān)持以學(xué)生為中心的教學(xué)模式，充分利用素質(zhì)拓展訓(xùn)練計(jì)劃的優(yōu)勢，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，鍛煉學(xué)生的意志是素質(zhì)訓(xùn)練的主要目的，因此，體育教師還必須認(rèn)真設(shè)計(jì)和擴(kuò)大項(xiàng)目的內(nèi)容和形式，確保每個(gè)學(xué)生都能受益匪淺。

【參考文獻(xiàn)】

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（作者單位：安徽省合肥市一六八中學(xué)）