基于體能需求的高職體育課程改革的研究

黃 濤

高職院校是我國高等教育中重要的組成部分之一，是以培養(yǎng)具有各項專業(yè)能力的人才為主旨的。高職院校開設(shè)的各類學(xué)科中，體育課程是其中最為基礎(chǔ)的一門。通過對目前我國大多數(shù)高職院校的走訪調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高職院校的體育教育基礎(chǔ)松散、課堂紀(jì)律不嚴(yán)、沒有真正做到發(fā)展學(xué)生體能的這一關(guān)鍵目的。隨著社會化進(jìn)程的加快，市場對人才的要求也越來越高，各種職業(yè)對求職者都有著不同的職業(yè)體能需求，為了提高高職院校的就業(yè)率，體育教育必須經(jīng)過新的改革重視學(xué)生的體能發(fā)展，從而實現(xiàn)學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展。

一、體能需求在高中體育教育中的重要性

體能需求也指職業(yè)體能需求，是個體在遺傳因素的基礎(chǔ)上通過后天鍛煉所形成的適應(yīng)社會的能力。在個人職業(yè)發(fā)展中職業(yè)體能是對工作人員實際工作中所需要具備的身體承受能力。體育課程教育作為高職院校各學(xué)科學(xué)生必修課程之一，并且是唯一與學(xué)生體能發(fā)展相掛鉤的課程，其最初的教育目標(biāo)就是促進(jìn)學(xué)生身心全面健康發(fā)展，發(fā)展學(xué)生體能，提高學(xué)生綜合素質(zhì)。高職院校是為社會輸送各種專業(yè)技術(shù)人員的重要渠道之一，學(xué)生的身心健康直接關(guān)系著未來的職業(yè)發(fā)展道路。一般而言專業(yè)技術(shù)人員的工作崗位不僅要求工作人員掌握專業(yè)的操作技術(shù)同時還需要具備相應(yīng)的體能，包括力量、身體忍耐力和靈敏度等。這就需要在高職體育課程教育中重視學(xué)生體能的培養(yǎng)，體育老師通過專業(yè)的體能訓(xùn)練幫助學(xué)生得到鍛煉，以實現(xiàn)體育課程的教育目標(biāo)，最終幫助學(xué)生在職業(yè)體能上得到發(fā)展。

二、高職院校體育課程教育現(xiàn)狀

通過對我國大部分高職院校的走訪及其他各種調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我國高職院校體育課程教育中存在著許多問題，如教學(xué)目標(biāo)不明確、課程設(shè)置不夠科學(xué)、課程資源缺乏以及體能發(fā)展意識薄弱等。學(xué)生在真正的體育教育課程中往往以自由活動為主，教師對課堂的管理不夠嚴(yán)格，沒有按照課程目標(biāo)的要求對學(xué)生進(jìn)行體育教育，學(xué)生無法接觸到針對性的職業(yè)體能訓(xùn)練和指導(dǎo)，難以提高自身體能。大部分體育課都被學(xué)生當(dāng)成自由活動課或游戲課，沒有真正按照課程目標(biāo)的要求進(jìn)行鍛煉。出現(xiàn)這些問題的根本原因是我國高職院校的體育課程教學(xué)理念陳舊，采用傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，難以發(fā)揮學(xué)生的特長吸引學(xué)生的注意。

三、基于體能需求的高職體育課程的創(chuàng)新發(fā)展

(一)重視教育目標(biāo)，樹立正確的觀念

教育需要改革就要讓每個受教育者和教育執(zhí)行者都對其重視起來，從根本觀念上改變原來的看法。讓每個學(xué)生和老師都能重視高職體育教育，對體育課程重新樹立起正確的觀念。

(二)根據(jù)體能需求選擇教學(xué)內(nèi)容

高職院校開設(shè)體育課程教育的目的是為了促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。因此，在體育教學(xué)過程中應(yīng)根據(jù)教學(xué)目的適當(dāng)?shù)剡x擇教學(xué)內(nèi)容，最大效率地實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，而不是什么都學(xué)。具體來說，教學(xué)內(nèi)容的選擇應(yīng)具有明確的目的性和指向性，并且針對不同專業(yè)技能的學(xué)生根據(jù)其將來面臨的職業(yè)，對其分成不同的專業(yè)小組針對性進(jìn)行體能訓(xùn)練。

(三)改變傳統(tǒng)的課堂教學(xué)模式

現(xiàn)代教育已經(jīng)不僅僅局限于課堂，體育課程的教育也應(yīng)如此。隨著教育多樣化的發(fā)展，體育教育想要改革必須進(jìn)行多樣化教育。具體來說，可以引進(jìn)室外俱樂部模式教學(xué)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中體驗到樂趣，養(yǎng)成終身運動的好習(xí)慣。研究表明創(chuàng)建課外體育俱樂部教育模式可以幫助學(xué)生更好的接受體育教育，從而提高學(xué)生的體能。

(四)增加體育趣味比賽

傳統(tǒng)的體能競賽往往要求比較嚴(yán)格，參賽選手只限于那些體育成績較好，平時注重鍛煉的學(xué)生，而體育成績一般的學(xué)生很難參與進(jìn)來。久而久之，體育成績一般的學(xué)生更加不喜歡鍛煉，而成績好的學(xué)生卻一如既往喜歡體育鍛煉，這達(dá)不到體育教育促進(jìn)全部學(xué)生健康發(fā)展的要求。因此，為了號召所有學(xué)生能夠參與體育鍛煉，積極主動地進(jìn)行體能訓(xùn)練提高自身身體素質(zhì)，高職院校應(yīng)該經(jīng)常組織一些難度較低的趣味性體能比賽，讓那些體育方面發(fā)展一般的學(xué)生也能參與進(jìn)來，并從中得到鍛煉的樂趣。

(五)重視理論教育

體育課程是一門以理論與實踐為一體的教育，傳統(tǒng)的體育課程教育往往只重視實踐結(jié)果而忽略了理論課程的重要性。而新的課程改革要求體育教育重視理論課程的學(xué)習(xí)，因為理論課程可以指導(dǎo)體育鍛煉的效果，幫助學(xué)生習(xí)得科學(xué)有效的鍛煉方法。因此，體育教育既要重視實踐教育也要強(qiáng)調(diào)理論教育的重要性。

四、結(jié)語

隨著我國課程改革的不斷深化，高職院校的體育課程改革也在不斷的進(jìn)行中。通過對目前我國高職院校體育課程教育實施中存在的一些問題，針對性提出課程改革的意見。并結(jié)合學(xué)生體能需求的發(fā)展給出高職院校體育教育具體的創(chuàng)新措施。

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