• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    教師培訓(xùn)的現(xiàn)狀與對(duì)策思考

    2018-11-05 05:51:48陳歷雄向守萬(wàn)
    教書育人 2018年32期
    關(guān)鍵詞:受訓(xùn)者培訓(xùn)師考核

    陳歷雄 向守萬(wàn)

    《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于全面深化新時(shí)代教師隊(duì)伍建設(shè)改革的意見》指出:全面提高中小學(xué)教師質(zhì)量,建設(shè)一支高素質(zhì)專業(yè)化的教師隊(duì)伍。提高教師培養(yǎng)層次,提升教師培養(yǎng)質(zhì)量。數(shù)字時(shí)代,終身學(xué)習(xí)的社會(huì),培訓(xùn)是必須的。但凡培訓(xùn),都必須以激活受訓(xùn)者的內(nèi)驅(qū)力、喚醒其自覺性為最高追求?!爸v到”不如“說(shuō)服”,“說(shuō)服”不如“喚醒”。基于此,筆者談?wù)劗?dāng)下教師培訓(xùn)的現(xiàn)狀與對(duì)策。

    一、現(xiàn)狀

    培訓(xùn)現(xiàn)狀不容樂(lè)觀。主要原因是,沒(méi)有形成系統(tǒng)的培訓(xùn)考核制度和培訓(xùn)成果的運(yùn)用機(jī)制。通常情況下,培訓(xùn)周期過(guò)了,培訓(xùn)就結(jié)束了,對(duì)培訓(xùn)效果與培訓(xùn)師的考核,與受訓(xùn)者的運(yùn)用幾乎無(wú)關(guān)。既然如此,培訓(xùn)師沒(méi)有任務(wù)壓力,受訓(xùn)者沒(méi)有內(nèi)驅(qū)力,大家就都算是完成任務(wù)了。

    1.培訓(xùn)師方面

    培訓(xùn)師沒(méi)了任務(wù)的約束,沒(méi)了考核的激勵(lì),“輕松”上陣的他們“自由”地扮演著不同的角色類型。

    (1)“頂天立地”型。這樣的培訓(xùn)師既有強(qiáng)烈的使命感,又有深厚的學(xué)術(shù)底蘊(yùn),還有高超的培訓(xùn)技藝。他們的培訓(xùn)如禪師般開光,恰朋友般感化。上有理論,下接地氣,無(wú)愧“頂天立地”??上н@樣的專家太少了,不足整個(gè)培訓(xùn)師隊(duì)伍的10%,越到下層比例越小。

    (2)“政治”型。政治型培訓(xùn)師,主要特點(diǎn)就是“只說(shuō)教不感化”。這也是中國(guó)政治,中國(guó)德育的一個(gè)縮影。正如德國(guó)政治家評(píng)價(jià)的那樣:“德育本來(lái)是杯美味的湯,中國(guó)人卻把湯中的水和汁分離出來(lái),一會(huì)兒讓人喝水,一會(huì)兒叫人吃鹽。”教師培訓(xùn)“該怎樣、不該怎樣”的純粹政治化要求不行;“按部就班,依樣畫葫蘆”的純粹指教也不行。需要的是覺悟的喚醒,專業(yè)的引領(lǐng),潛質(zhì)的發(fā)掘,行為的養(yǎng)成。縱觀我們的教師培訓(xùn),多是“以會(huì)代訓(xùn)、訓(xùn)中有會(huì)”,培訓(xùn)中只要有了“會(huì)”的訊號(hào),培訓(xùn)就難免不被“任務(wù)”、被“問(wèn)題”、被“要求”。

    基于此,“政治”型培訓(xùn)師也就應(yīng)運(yùn)而生了。只要留心比較,我們參加過(guò)的每一次培訓(xùn),或多或少地都能碰到類似的培訓(xùn)師。

    (3)“資格”型。但凡培訓(xùn),出場(chǎng)上臺(tái)的培訓(xùn)師都是有講究的。如,“級(jí)別”“資格”“慣例”等,培訓(xùn)組織者都必須要考慮到。如果這樣的“考慮”多了,就必然會(huì)影響到培訓(xùn)質(zhì)量。“資格型”培訓(xùn)師中,如果有幾個(gè)既喜歡拋頭露面,又胸?zé)o點(diǎn)墨的人物上臺(tái),這次培訓(xùn)的質(zhì)量就會(huì)大打折扣。

    (4)“取悅”型。這類培訓(xùn)師為了取悅受訓(xùn)者,一是自作主張縮短培訓(xùn)時(shí)間,主要表現(xiàn)在延長(zhǎng)中途休息的時(shí)間,提前結(jié)束培訓(xùn)的時(shí)間。二是刻意滿足受訓(xùn)者的“灰色”心態(tài),爆料“杜撰”來(lái)的秘密,透露黨和政府的“陰暗面”,順便發(fā)些牢騷。三是夸大自己的權(quán)力與作為,給受訓(xùn)者開空頭支票,制造莫須有的愿景。四是褻瀆起碼的培訓(xùn)考核,如出勤不認(rèn)真記載,考核讓人人都優(yōu)秀。這樣的培訓(xùn)師多了,培訓(xùn)質(zhì)量可想而知。

    (5)“故作高深”型。這類培訓(xùn)師大多沒(méi)有實(shí)際的工作經(jīng)驗(yàn),即或有些,對(duì)工作的了解也不夠深入、感悟不多。這類人一旦走上培訓(xùn)師的崗位,除了從書上、網(wǎng)絡(luò)套用一些說(shuō)辭,沒(méi)有其他“物化”的東西。培訓(xùn)時(shí)就只有“空對(duì)空”了。

    2.受訓(xùn)者方面

    (1)“發(fā)掘”型。筆者最敬重這種類型的受訓(xùn)者。他們視培訓(xùn)為自我發(fā)展的“加油站”,改進(jìn)工作的“試金石”。培訓(xùn)的過(guò)程中總是伴隨著對(duì)工作的反思;總是帶著對(duì)未來(lái)工作的設(shè)想?yún)⒓优嘤?xùn);總是在“對(duì)照工作找點(diǎn)子”“對(duì)照困惑找方法”“對(duì)照心門找鑰匙”。

    (2)“應(yīng)付”型。這類受訓(xùn)者不把培訓(xùn)當(dāng)培訓(xùn),有的利用培訓(xùn)的檔期,晚上生龍活虎賭博娛樂(lè),白天打瞌睡磨洋工;有的把培訓(xùn)作為逃避工作的借口,不求學(xué)多學(xué)少,只求舒緩放松;有的借用培訓(xùn)的機(jī)會(huì)辦自己的私事,如,拜訪朋友、購(gòu)物觀光、請(qǐng)客送禮跑關(guān)系……

    (3)“應(yīng)景”型。這類受訓(xùn)者主要表現(xiàn)為“不作為”。比如,不提前準(zhǔn)備,不主動(dòng)思考,不發(fā)表意見,“聽”與“記’就是培訓(xùn)的全部。

    (4)“刺頭”型。這類受訓(xùn)者多自以為是、高高在上,他們不是來(lái)受訓(xùn)的,而是來(lái)“挑刺”的。不虛心聽講,只用心找茬,總是以發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,詆毀別人來(lái)抬高自己的身價(jià),并以此為樂(lè)。

    3.培訓(xùn)內(nèi)容和形式方面

    現(xiàn)在的教師培訓(xùn),不外乎“在職培訓(xùn)”“短期集中培訓(xùn)”和“脫產(chǎn)培訓(xùn)”三種形式。形式本身沒(méi)有問(wèn)題,問(wèn)題在于形式下的操作規(guī)范。

    (1)在職培訓(xùn)?!霸诼毰嘤?xùn)”應(yīng)該是最有效也最常用的一種培訓(xùn)形式。然而,事實(shí)上這種以崗為本的培訓(xùn)幾乎名存實(shí)亡。即或有也是零星的、應(yīng)景的、憑經(jīng)驗(yàn)的、被問(wèn)題驅(qū)使的,培訓(xùn)中,嚴(yán)重缺乏計(jì)劃性、系統(tǒng)性、針對(duì)性和有效性。

    (2)短期集中培訓(xùn)?!岸唐诩信嘤?xùn)”是教師培訓(xùn)的主要方式,這種培訓(xùn)既不影響受訓(xùn)者的工作,又能及時(shí)地解決教師在工作中遇到的一些問(wèn)題??上н@種培訓(xùn)也有走樣的地方。一是培訓(xùn)組織者沒(méi)有做足功課,如,培訓(xùn)前期的調(diào)研,培訓(xùn)內(nèi)容的選擇。二是短期培訓(xùn)最容易以“以會(huì)代訓(xùn)”的方式出現(xiàn),有時(shí)“會(huì)”的成分比“訓(xùn)”的含量還高,難以達(dá)成培訓(xùn)的預(yù)設(shè)目標(biāo)。三是“短期集中培訓(xùn)”,正因?yàn)槠鋾r(shí)間“短”和培訓(xùn)內(nèi)容比較“集中”,培訓(xùn)的組織者在“度”上的把握也常常因此而出現(xiàn)偏差。比如,因?yàn)椤岸獭倍匾暡粔颍灰驗(yàn)椤凹小倍龃笈嘤?xùn)的量。

    (3)脫產(chǎn)培訓(xùn)。這種培訓(xùn)非常有利于受訓(xùn)者系統(tǒng)地建構(gòu)專業(yè)知識(shí)體系,可惜的是特別有需求培訓(xùn)的對(duì)象,如新入門的教師,卻很少有這樣的機(jī)會(huì)。

    二、對(duì)策思考

    1.注重教師培訓(xùn)的“四性原則”

    所謂培訓(xùn)的“四性原則”,就是培訓(xùn)的針對(duì)性、計(jì)劃性、系統(tǒng)性和有效性。

    (1)培訓(xùn)的針對(duì)性,就是培訓(xùn)的組織者要認(rèn)真做好培訓(xùn)前的調(diào)研論證,根據(jù)培訓(xùn)要求,根據(jù)受訓(xùn)者的實(shí)際情況,科學(xué)選擇培訓(xùn)內(nèi)容,設(shè)計(jì)出切實(shí)可行的培訓(xùn)方案,精心選擇培訓(xùn)教師。有的放矢、保證實(shí)效。

    (2)培訓(xùn)的計(jì)劃性。培訓(xùn)的計(jì)劃性涉及宏觀、微觀兩個(gè)層面。

    宏觀方面,教師管理部門、用人單位和教師本人都應(yīng)該制定出階段培訓(xùn)計(jì)劃和個(gè)人成長(zhǎng)規(guī)劃。這其中,往往用人單位忽略了這一點(diǎn),認(rèn)為:教師培訓(xùn)是主管部門的事,是培訓(xùn)單位的事。實(shí)際上,基于情境、基于問(wèn)題,很接地氣的在崗培訓(xùn),非常有利于教師的成長(zhǎng)。

    微觀方面,首先是培訓(xùn)組織者,對(duì)任何一次培訓(xùn),對(duì)任何一個(gè)培訓(xùn)師的培訓(xùn)內(nèi)容,都要充分預(yù)設(shè)、認(rèn)真計(jì)劃,使培訓(xùn)在最優(yōu)方案、最優(yōu)內(nèi)容、最優(yōu)時(shí)段,發(fā)揮出最優(yōu)效果。其次是受訓(xùn)者個(gè)人要在“個(gè)人成長(zhǎng)規(guī)劃”的框架下,明確自己在每一次培訓(xùn)中要得到哪些方面的提升。“單項(xiàng)培訓(xùn)計(jì)劃”對(duì)于受訓(xùn)者而言,往往被忽略了,其實(shí),這點(diǎn)很重要,一是“個(gè)人成長(zhǎng)”需要一次又一次的單項(xiàng)培訓(xùn)來(lái)支撐。如果受訓(xùn)者把每一次單項(xiàng)培訓(xùn)都放到“個(gè)人成長(zhǎng)計(jì)劃”中,有針對(duì)性地去制定“子計(jì)劃”,每一次培訓(xùn)就都能收到事半功倍的效果。二是對(duì)繁忙的教師來(lái)說(shuō),可能每一次培訓(xùn)都不是單純的培訓(xùn),培訓(xùn)期間幫單位上交點(diǎn)材料啊,找相關(guān)單位聯(lián)系點(diǎn)工作啊,順便購(gòu)置一些工作用品、生活用品啊,有時(shí)甚至培訓(xùn)期間還要突擊一些中心工作之類。多頭并進(jìn)的教師培訓(xùn)活動(dòng),不計(jì)劃計(jì)劃不行啊。

    (3)培訓(xùn)的系統(tǒng)性。培訓(xùn)組織者要把培訓(xùn)對(duì)象的“周期性提升”;受訓(xùn)者個(gè)人要把“階段性成長(zhǎng)”納入一個(gè)系統(tǒng),并按循序漸進(jìn)、有的放矢、各個(gè)突破的原則進(jìn)行設(shè)計(jì),形成一個(gè)系統(tǒng)的方案和計(jì)劃。如,某教師三年內(nèi)要達(dá)成“業(yè)務(wù)精湛、群眾擁戴、領(lǐng)導(dǎo)信任”的成長(zhǎng)目標(biāo)。有了目標(biāo),就得論證目標(biāo)達(dá)成的可能性,尋找達(dá)成目標(biāo)的支點(diǎn),規(guī)劃達(dá)成目標(biāo)的方案,設(shè)計(jì)達(dá)成目標(biāo)的路線圖。這就是培訓(xùn)的系統(tǒng)性。

    (4)培訓(xùn)的有效性。縱觀教師培訓(xùn),培訓(xùn)前都有目標(biāo)有要求,而培訓(xùn)后呢?誰(shuí)還關(guān)注過(guò)培訓(xùn)目標(biāo)是否達(dá)成?有誰(shuí)追問(wèn)達(dá)成目標(biāo)的手段是否合理?預(yù)設(shè)的理論化,行動(dòng)的自由化,考核的空泛化,最終導(dǎo)致了培訓(xùn)的無(wú)效化。

    要提升培訓(xùn)的有效性,既要考量培訓(xùn)的針對(duì)性、計(jì)劃性、系統(tǒng)性(前面已有涉及),又要加強(qiáng)對(duì)培訓(xùn)的考核力度,還要注意培訓(xùn)的方式方法,更要關(guān)注受訓(xùn)者的主體感受和主體喚醒。

    2.加強(qiáng)對(duì)教師培訓(xùn)的考核力度

    考核是行動(dòng)的發(fā)動(dòng)機(jī),評(píng)價(jià)是行動(dòng)的風(fēng)向標(biāo)。要提高教師培訓(xùn)的效果,就必須加強(qiáng)對(duì)培訓(xùn)的考核評(píng)價(jià)力度,具體可以從以下三個(gè)方面來(lái)進(jìn)行:

    一是考核受訓(xùn)者選送單位。教師培訓(xùn)一般由國(guó)培辦或縣進(jìn)修院校來(lái)完成。受訓(xùn)者、受訓(xùn)者選送單位與培訓(xùn)主辦單位與上級(jí)有關(guān)部門的關(guān)系成條塊狀。這種體制下,受訓(xùn)者“不服管”,受訓(xùn)者選送單位“不重視”的情況就經(jīng)常出現(xiàn)。對(duì)此,培訓(xùn)組織者就要發(fā)揮好自身的橋梁作用,想方設(shè)法地加強(qiáng)受訓(xùn)者及其選送單位與上級(jí)黨委、政府及組織部門的之間聯(lián)系,把受訓(xùn)者培訓(xùn)效果與選送單位的考核掛鉤,讓選送單位和培訓(xùn)單位一起來(lái)管理受訓(xùn)教師。二是考核培訓(xùn)師。對(duì)培訓(xùn)師的考核難度很大,但如果因難而退,培訓(xùn)質(zhì)量是上不去的。培訓(xùn)師大體有四種:一是培訓(xùn)單位的專門人才,二是業(yè)界知名學(xué)者,三是屬地優(yōu)秀教師,四是上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)。很顯然“知名學(xué)者”“上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)”不好考核。其實(shí),現(xiàn)在最成功的做法,就是讓受訓(xùn)學(xué)員評(píng)“教”。培訓(xùn)組織者只要設(shè)計(jì)好評(píng)價(jià)表,并藝術(shù)地把學(xué)員評(píng)教這回事兒透漏給專家、領(lǐng)導(dǎo),培訓(xùn)師的責(zé)任感、水平就會(huì)迅速提高。三是考核受訓(xùn)學(xué)員。加強(qiáng)對(duì)受訓(xùn)學(xué)員的考核,這是提高培訓(xùn)質(zhì)量的重要舉措。對(duì)受訓(xùn)教師的考核主要可以從培訓(xùn)紀(jì)律、學(xué)習(xí)情緒、學(xué)習(xí)筆記、交流發(fā)言、培訓(xùn)成績(jī)等方面進(jìn)行??己私Y(jié)果既要通報(bào)給用人單位,又要提供給組織部門,同時(shí)用人單位、組織部門在選人用人時(shí),要充分參考當(dāng)事人的參與培訓(xùn)情況。

    3.鮮活培訓(xùn)形式

    鮮活的培訓(xùn)形式是培訓(xùn)效果的有效保障。

    (1)“在崗培訓(xùn)”形式。所謂的“把戲過(guò)手”就是對(duì)“在崗培訓(xùn)”最好的解釋。

    發(fā)現(xiàn)式培訓(xùn)(過(guò)程引導(dǎo))。發(fā)現(xiàn)式培訓(xùn)也可以稱為過(guò)程培訓(xùn)或過(guò)程發(fā)現(xiàn)。這種培訓(xùn)的主要特點(diǎn)就是“邊教邊學(xué)”,其中的學(xué)問(wèn)在于“發(fā)現(xiàn)”。幫助受訓(xùn)者發(fā)現(xiàn)好經(jīng)驗(yàn)、好方法、好點(diǎn)子……把受訓(xùn)者的做法提高到經(jīng)驗(yàn)層面、理論層面,就是“發(fā)現(xiàn)培訓(xùn)”。

    筆者聽到過(guò)這樣一件事,說(shuō)是一個(gè)教師去看望兩名生病住院的“老上訪戶”??赐谝粋€(gè)病人,30分鐘的交流問(wèn)候后,送200元,病人很感動(dòng)??赐诙€(gè)病人同樣用30分鐘、花200元。不同的是這個(gè)教師打來(lái)熱水,給病人洗臉擦背梳頭……病人感動(dòng)得放聲大哭,病房的其他病人及其家屬也都熱淚盈眶……書記聽說(shuō)這件事后,很有感觸,建議這個(gè)教師寫一篇文章,題為“上訪戶需要感動(dòng)”。文章很快發(fā)表了,教師迅速成長(zhǎng)了,被感動(dòng)的“上訪戶”很快成為了教育系統(tǒng)解決上訪戶的絕對(duì)主力。

    咨詢式培訓(xùn)(交流探討)。工作中下級(jí)向上級(jí)請(qǐng)教,年輕人向老年人咨詢,這是常見的事。其實(shí)這就是很好的培訓(xùn)形式。只要我們的領(lǐng)導(dǎo)、我們的成熟教師在被請(qǐng)教、被咨詢時(shí)用心一些,規(guī)范一些,我們身邊的教師就都能脫穎而出。

    案例式培訓(xùn)(針對(duì)問(wèn)題)。工作中有很多的情境(現(xiàn)場(chǎng))培訓(xùn)機(jī)會(huì),我們的崗位領(lǐng)導(dǎo)一定要善于運(yùn)用,具體做法是:讓受訓(xùn)者在“師傅”的指導(dǎo)下,去解決一個(gè)糾紛(問(wèn)題),問(wèn)題解決后師徒再通過(guò)回憶、反思,總結(jié)出其中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),身臨其境地提高受訓(xùn)者解決問(wèn)題的能力。

    微格式培訓(xùn)(自我完善)。如“教師的演講”培訓(xùn),演講前先試講,并同時(shí)錄像,然后讓她自己看自己的錄像——形象、表情、語(yǔ)言等,并從中找出問(wèn)題,自我發(fā)現(xiàn)比任何第三方的說(shuō)教都要真切得多,強(qiáng)烈得多。如果對(duì)教師處理一件民事糾紛的過(guò)程進(jìn)行全程錄像,然后讓他自己去觀看,去反思,去修正。如此三四次后,這個(gè)教師一定能成為解決“糾紛”的高手。

    (2)離崗培訓(xùn)。如果說(shuō)“在崗培訓(xùn)”是解決“把戲過(guò)手”的問(wèn)題,那么“離崗培訓(xùn)”就是解決“科學(xué)規(guī)范”的問(wèn)題。

    講座(報(bào)告)式培訓(xùn)。這種培訓(xùn)是教師離崗培訓(xùn)的主要形式。但是,傳統(tǒng)的講座僅停留在“你講我聽”的單一層面上,效果不明顯。筆者主張,講座培訓(xùn)也要給受訓(xùn)者留足互動(dòng)的時(shí)間和空間。比如,講座人根據(jù)所教授的內(nèi)容,刻意設(shè)置一些問(wèn)題,先讓受訓(xùn)者獨(dú)立思考,再與同伴進(jìn)行交流,最后匯報(bào)交流成果。講座人再根據(jù)學(xué)員的匯報(bào)情況安排講座內(nèi)容。這種有受訓(xùn)者參與其中的講座培訓(xùn),學(xué)員體會(huì)更深,收獲會(huì)更大

    影子培訓(xùn)。這是剛興起的一種全情境、手把手的培訓(xùn)方式。就是讓受訓(xùn)者像影子一樣跟隨培訓(xùn)師,進(jìn)行全過(guò)程全方位的培訓(xùn)。

    4.喚醒主體(自主培訓(xùn))

    任何一種行動(dòng)都必須通過(guò)內(nèi)因的激活,才會(huì)生成效益。喚醒主體、自覺學(xué)習(xí)、自我完善、自主成長(zhǎng)才是培訓(xùn)的終極目標(biāo)。

    就培訓(xùn)的外因而言,“喚醒主體”主要是通過(guò)用人單位、培訓(xùn)單位,采用體驗(yàn)式培訓(xùn)的辦法,激發(fā)教師的自覺性和內(nèi)驅(qū)力。

    (1)被需要。人與人之所以能夠聚在一起,就是因?yàn)楸舜酥g還有被對(duì)方需要的價(jià)值。筆者之所以不冠冕堂皇地用“給機(jī)會(huì)”“給平臺(tái)”來(lái)概括這種方法,是因?yàn)椤氨恍枰庇懈S富的內(nèi)涵?!皺C(jī)會(huì)和平臺(tái)”是“公對(duì)公”的;“被需要”既有“公對(duì)公”的意思,也有“私對(duì)私”的含義。如,領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)你幫忙做一份計(jì)劃,你就有了領(lǐng)導(dǎo)的視覺。又如,幫同事出席一項(xiàng)會(huì)議,你就多熟悉了一個(gè)行業(yè)?!氨恍枰笔且环N信任的慰藉,是一種自覺的行為,久而久之,“被需要”就能激活你的潛能,喚醒你的主體。

    (2)被挑戰(zhàn)?!疤魬?zhàn)”是考量一個(gè)人“成蛇”還是“成龍”的試金石,它是培訓(xùn)師喚醒受訓(xùn)者主體意識(shí)的主要方式。比如,讓受訓(xùn)者去解決一件棘手的事情,只要他敢去(挑戰(zhàn)),無(wú)論問(wèn)題是否得到了圓滿的解決,他都能學(xué)到很多的東西。又比如,幾個(gè)同期的教師,有的高升了,有的到好地方去了,尤其是那些她認(rèn)為不如她的同事……這時(shí),如果沒(méi)有外力的作用支持,她要么奮發(fā),要么沉淪。作為用人單位或培訓(xùn)師,只要激活她“被挑戰(zhàn)”的斗志,她就只會(huì)奮起,不會(huì)沉淪。

    如何使培訓(xùn)更有效?在學(xué)習(xí)型社會(huì)尚未完全建立起來(lái)的今天,我們還要繼續(xù)探索追尋。

    猜你喜歡
    受訓(xùn)者培訓(xùn)師考核
    還剩幾只
    企業(yè)內(nèi)部兼職培訓(xùn)師隊(duì)伍建設(shè)實(shí)踐探討
    體育訓(xùn)練階段運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防路徑
    網(wǎng)球訓(xùn)練中多球訓(xùn)練法的實(shí)施探索①
    內(nèi)部考核
    童話世界(2020年10期)2020-06-15 11:53:22
    體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的運(yùn)動(dòng)損傷及預(yù)防措施
    灌籃(2019年16期)2019-11-25 15:59:23
    創(chuàng)新完善機(jī)制 做實(shí)做優(yōu)考核
    淺議軍事技能教學(xué)中的檢查與糾正
    山西青年(2019年7期)2019-01-15 06:22:50
    公立醫(yī)院 如何考核?
    家庭年終考核
    海峽姐妹(2014年5期)2014-02-27 15:09:32
    美女高潮的动态| 欧美成人性av电影在线观看| 国产一区二区在线观看日韩| 国产成年人精品一区二区| 精品午夜福利在线看| 一个人免费在线观看电影| 最后的刺客免费高清国语| 久久午夜亚洲精品久久| 国产精品久久久久久久久免 | 午夜精品在线福利| 国产大屁股一区二区在线视频| 脱女人内裤的视频| 久久久久国产精品人妻aⅴ院| 亚洲人成网站在线播放欧美日韩| 午夜免费成人在线视频| 97超视频在线观看视频| 99精品在免费线老司机午夜| bbb黄色大片| 狠狠狠狠99中文字幕| 搡女人真爽免费视频火全软件 | 国产欧美日韩一区二区精品| 午夜福利在线观看吧| 1000部很黄的大片| 韩国av一区二区三区四区| 亚洲一区高清亚洲精品| 日韩亚洲欧美综合| 免费观看人在逋| 久久精品夜夜夜夜夜久久蜜豆| 中文字幕av成人在线电影| 12—13女人毛片做爰片一| 一进一出抽搐gif免费好疼| 97碰自拍视频| 香蕉av资源在线| 国产精品精品国产色婷婷| 一区二区三区四区激情视频 | 精品人妻熟女av久视频| 99热这里只有精品一区| 欧美潮喷喷水| 日韩国内少妇激情av| 久久香蕉精品热| 亚洲av成人不卡在线观看播放网| 亚州av有码| 我要看日韩黄色一级片| 97热精品久久久久久| 无人区码免费观看不卡| 99热这里只有精品一区| 国产精品不卡视频一区二区 | 欧美午夜高清在线| 69人妻影院| 久久九九热精品免费| 国产麻豆成人av免费视频| 桃色一区二区三区在线观看| 亚洲电影在线观看av| 国产精品亚洲一级av第二区| 最新中文字幕久久久久| 精品午夜福利在线看| 免费观看人在逋| 国产亚洲av嫩草精品影院| 国产69精品久久久久777片| 色视频www国产| 观看免费一级毛片| 天天一区二区日本电影三级| 老熟妇仑乱视频hdxx| 男人舔女人下体高潮全视频| 黄色视频,在线免费观看| av视频在线观看入口| 一边摸一边抽搐一进一小说| 色哟哟·www| 久久精品国产亚洲av香蕉五月| 男人舔女人下体高潮全视频| 日韩人妻高清精品专区| 在线a可以看的网站| 精品久久久久久久人妻蜜臀av| 日韩欧美免费精品| 国产91精品成人一区二区三区| 97人妻精品一区二区三区麻豆| 老熟妇乱子伦视频在线观看| 身体一侧抽搐| 亚洲,欧美精品.| 一级毛片久久久久久久久女| 欧美xxxx性猛交bbbb| 黄色丝袜av网址大全| 欧美高清成人免费视频www| 又黄又爽又免费观看的视频| 国产免费一级a男人的天堂| 午夜福利18| 日本精品一区二区三区蜜桃| 女人十人毛片免费观看3o分钟| 成年人黄色毛片网站| 亚洲一区高清亚洲精品| 人人妻人人看人人澡| 欧美最新免费一区二区三区 | 免费av毛片视频| 国产精品爽爽va在线观看网站| 91久久精品国产一区二区成人| 久久久国产成人免费| 青草久久国产| 国产精品亚洲av一区麻豆| 免费人成在线观看视频色| 99视频精品全部免费 在线| 免费看a级黄色片| 国产精品,欧美在线| 国产精品女同一区二区软件 | 日韩欧美三级三区| а√天堂www在线а√下载| 热99re8久久精品国产| 真实男女啪啪啪动态图| 欧美最新免费一区二区三区 | 久久99热6这里只有精品| 国产在视频线在精品| 中文资源天堂在线| 国产精品综合久久久久久久免费| 99热只有精品国产| 国产精品久久视频播放| 久9热在线精品视频| 亚洲五月婷婷丁香| 岛国在线免费视频观看| 色综合亚洲欧美另类图片| 在线观看av片永久免费下载| 欧美高清成人免费视频www| 怎么达到女性高潮| 久久久精品大字幕| 亚洲经典国产精华液单 | 床上黄色一级片| 搡老妇女老女人老熟妇| 成年免费大片在线观看| 色综合婷婷激情| 国产视频一区二区在线看| 国产黄片美女视频| 国产精品国产高清国产av| 久久久久免费精品人妻一区二区| 国产高清三级在线| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看| 日韩有码中文字幕| 毛片女人毛片| 国产精华一区二区三区| www.www免费av| 午夜激情欧美在线| 国产高清三级在线| 亚洲经典国产精华液单 | 久9热在线精品视频| 亚洲第一电影网av| 特级一级黄色大片| 日韩精品青青久久久久久| 日韩欧美三级三区| 久久久久九九精品影院| 高清毛片免费观看视频网站| 一个人看视频在线观看www免费| 成人美女网站在线观看视频| 国产精品乱码一区二三区的特点| 成人三级黄色视频| 欧美日韩乱码在线| 欧美成人免费av一区二区三区| 精品久久久久久久久久免费视频| 三级男女做爰猛烈吃奶摸视频| 午夜福利18| 女生性感内裤真人,穿戴方法视频| 在线观看午夜福利视频| 国内久久婷婷六月综合欲色啪| 欧美日本视频| 国产精品一区二区性色av| 色吧在线观看| 18禁裸乳无遮挡免费网站照片| 亚洲美女搞黄在线观看 | 老司机福利观看| 国产成+人综合+亚洲专区| 国产爱豆传媒在线观看| 免费电影在线观看免费观看| 午夜精品在线福利| 窝窝影院91人妻| 亚洲第一区二区三区不卡| 国产欧美日韩一区二区三| 女人十人毛片免费观看3o分钟| 成年女人毛片免费观看观看9| 中文资源天堂在线| 亚洲成人中文字幕在线播放| 国产成人福利小说| 精品久久国产蜜桃| 欧美极品一区二区三区四区| 欧美色欧美亚洲另类二区| 中国美女看黄片| 午夜福利在线观看吧| 亚洲精品影视一区二区三区av| 18美女黄网站色大片免费观看| 亚洲欧美日韩高清专用| 禁无遮挡网站| 69人妻影院| 日本a在线网址| 亚洲七黄色美女视频| 欧美成人a在线观看| 一边摸一边抽搐一进一小说| 真人一进一出gif抽搐免费| 97超级碰碰碰精品色视频在线观看| 亚洲国产精品成人综合色| а√天堂www在线а√下载| 亚洲欧美日韩卡通动漫| 免费搜索国产男女视频| 啪啪无遮挡十八禁网站| 亚洲国产精品成人综合色| 欧美成人一区二区免费高清观看| 成熟少妇高潮喷水视频| 亚洲人成网站在线播放欧美日韩| 日韩欧美三级三区| 桃红色精品国产亚洲av| 中文字幕久久专区| 色哟哟哟哟哟哟| 亚州av有码| 在线观看午夜福利视频| 国产在视频线在精品| .国产精品久久| 久久精品夜夜夜夜夜久久蜜豆| 一区二区三区四区激情视频 | 国产免费男女视频| 国产免费一级a男人的天堂| 深夜精品福利| 给我免费播放毛片高清在线观看| 免费观看精品视频网站| 亚洲中文字幕一区二区三区有码在线看| 色综合亚洲欧美另类图片| 中国美女看黄片| 男女那种视频在线观看| 麻豆成人av在线观看| 黄色女人牲交| 日本一二三区视频观看| 亚洲欧美日韩高清在线视频| 日本黄大片高清| 国产高清视频在线观看网站| 免费看美女性在线毛片视频| 中文字幕免费在线视频6| 91狼人影院| 人妻夜夜爽99麻豆av| 波多野结衣高清作品| 18美女黄网站色大片免费观看| 亚洲男人的天堂狠狠| 国产黄片美女视频| 国产伦精品一区二区三区视频9| 99久久无色码亚洲精品果冻| 国内久久婷婷六月综合欲色啪| 九九在线视频观看精品| 久久精品影院6| 最近在线观看免费完整版| 国产伦精品一区二区三区四那| 成人毛片a级毛片在线播放| 丰满乱子伦码专区| 国产精品亚洲av一区麻豆| 成人高潮视频无遮挡免费网站| 亚洲精品成人久久久久久| 午夜亚洲福利在线播放| 国产亚洲av嫩草精品影院| 嫩草影院入口| 久9热在线精品视频| 尤物成人国产欧美一区二区三区| 高清在线国产一区| 亚洲美女搞黄在线观看 | 成人欧美大片| 91狼人影院| 午夜福利在线观看免费完整高清在 | 两个人视频免费观看高清| 国产成人av教育| 老司机午夜福利在线观看视频| 在线国产一区二区在线| 又黄又爽又免费观看的视频| 国产精品影院久久| 亚洲熟妇熟女久久| 观看美女的网站| 97热精品久久久久久| 亚洲在线观看片| 99久久久亚洲精品蜜臀av| 精品久久国产蜜桃| 久久99热6这里只有精品| 特级一级黄色大片| 国产精品久久久久久精品电影| 久久性视频一级片| 亚洲欧美日韩高清在线视频| 亚洲精品亚洲一区二区| 一级毛片久久久久久久久女| 日本三级黄在线观看| 一级黄色大片毛片| 午夜福利免费观看在线| 午夜福利成人在线免费观看| 国产探花在线观看一区二区| 亚洲精品一区av在线观看| 最近中文字幕高清免费大全6 | 日本精品一区二区三区蜜桃| 国产精品嫩草影院av在线观看 | 男女之事视频高清在线观看| 亚洲av一区综合| 麻豆国产av国片精品| 日本撒尿小便嘘嘘汇集6| 天堂网av新在线| 国产精品乱码一区二三区的特点| 嫩草影视91久久| 观看美女的网站| 国产精品久久电影中文字幕| 变态另类成人亚洲欧美熟女| 久久亚洲精品不卡| 久久这里只有精品中国| 色哟哟·www| 国产伦人伦偷精品视频| 亚洲aⅴ乱码一区二区在线播放| 一本久久中文字幕| 在线观看午夜福利视频| 成人性生交大片免费视频hd| 欧美国产日韩亚洲一区| a级一级毛片免费在线观看| 亚洲专区国产一区二区| 2021天堂中文幕一二区在线观| 免费高清视频大片| 天天躁日日操中文字幕| 欧美3d第一页| 国产av麻豆久久久久久久| 久久香蕉精品热| 97碰自拍视频| 久久热精品热| 日韩中字成人| 亚洲国产精品sss在线观看| 有码 亚洲区| 男人的好看免费观看在线视频| 亚洲久久久久久中文字幕| 亚洲欧美日韩东京热| 精品乱码久久久久久99久播| 99热这里只有是精品在线观看 | 国产一区二区在线av高清观看| 精品无人区乱码1区二区| 99热这里只有精品一区| 欧美+亚洲+日韩+国产| 精品久久久久久久末码| 亚洲经典国产精华液单 | 欧美高清性xxxxhd video| 内射极品少妇av片p| 日本 av在线| 高清毛片免费观看视频网站| 国产大屁股一区二区在线视频| 国产爱豆传媒在线观看| 嫩草影院新地址| 国产在视频线在精品| 日本黄色视频三级网站网址| 偷拍熟女少妇极品色| 乱码一卡2卡4卡精品| 男人舔奶头视频| 欧美成人a在线观看| 丁香六月欧美| 美女免费视频网站| 国产亚洲av嫩草精品影院| 欧美日韩国产亚洲二区| 欧美黑人欧美精品刺激| 欧美3d第一页| 黄色日韩在线| 亚洲av成人av| 色av中文字幕| 亚洲精品在线观看二区| 一本久久中文字幕| 国产亚洲精品av在线| 亚洲av.av天堂| 成年免费大片在线观看| 在线观看免费视频日本深夜| 久久久精品欧美日韩精品| 丝袜美腿在线中文| 成人精品一区二区免费| 在线观看一区二区三区| 国产人妻一区二区三区在| 国产精品99久久久久久久久| 国产成年人精品一区二区| 久久精品国产99精品国产亚洲性色| 中文亚洲av片在线观看爽| 亚洲最大成人av| 内地一区二区视频在线| 亚洲av成人不卡在线观看播放网| www.www免费av| 国产精品亚洲美女久久久| 国产精品一及| 欧美黄色淫秽网站| 亚洲中文日韩欧美视频| 夜夜看夜夜爽夜夜摸| 日韩欧美一区二区三区在线观看| 乱人视频在线观看| aaaaa片日本免费| 淫妇啪啪啪对白视频| 亚洲一区二区三区不卡视频| 亚洲成人久久性| 日本与韩国留学比较| 中文字幕熟女人妻在线| 婷婷丁香在线五月| 91久久精品电影网| 免费搜索国产男女视频| 亚洲午夜理论影院| 长腿黑丝高跟| 尤物成人国产欧美一区二区三区| 一级a爱片免费观看的视频| 欧美成狂野欧美在线观看| 国产精品不卡视频一区二区 | 亚洲第一欧美日韩一区二区三区| 中文亚洲av片在线观看爽| 欧美性猛交╳xxx乱大交人| 国产aⅴ精品一区二区三区波| 国产三级中文精品| 国产精华一区二区三区| 免费一级毛片在线播放高清视频| 久久99热这里只有精品18| 好男人在线观看高清免费视频| 国产探花极品一区二区| 国产av不卡久久| 校园春色视频在线观看| 好男人电影高清在线观看| 高清日韩中文字幕在线| 亚洲成人久久爱视频| 国产视频一区二区在线看| 亚洲成av人片免费观看| 97碰自拍视频| 久久草成人影院| 国内揄拍国产精品人妻在线| 级片在线观看| 床上黄色一级片| 在线国产一区二区在线| 51午夜福利影视在线观看| 欧美日韩瑟瑟在线播放| 免费av毛片视频| 桃色一区二区三区在线观看| 悠悠久久av| 亚洲五月天丁香| 欧美+日韩+精品| 亚洲美女视频黄频| 男女之事视频高清在线观看| 久久午夜亚洲精品久久| 免费在线观看成人毛片| 午夜日韩欧美国产| 国产爱豆传媒在线观看| 久久精品久久久久久噜噜老黄 | 欧美zozozo另类| 99久久精品一区二区三区| 国产伦精品一区二区三区视频9| 欧美黄色淫秽网站| 日韩欧美国产一区二区入口| 亚洲av一区综合| 国产综合懂色| 男女下面进入的视频免费午夜| 97超级碰碰碰精品色视频在线观看| 亚洲电影在线观看av| 久久6这里有精品| 免费一级毛片在线播放高清视频| 在线免费观看的www视频| 成人性生交大片免费视频hd| 免费看光身美女| 最新中文字幕久久久久| 成人无遮挡网站| 九色国产91popny在线| 亚洲天堂国产精品一区在线| 少妇熟女aⅴ在线视频| 老熟妇仑乱视频hdxx| 悠悠久久av| 麻豆国产97在线/欧美| 午夜福利在线观看吧| 老鸭窝网址在线观看| 久久久国产成人免费| 禁无遮挡网站| 国产人妻一区二区三区在| 亚洲美女搞黄在线观看 | 99国产综合亚洲精品| 精品久久久久久久久久久久久| 国产野战对白在线观看| 夜夜爽天天搞| 亚洲,欧美,日韩| 丰满的人妻完整版| 国产v大片淫在线免费观看| 日日摸夜夜添夜夜添小说| 高清日韩中文字幕在线| 亚洲欧美日韩卡通动漫| 国产午夜精品论理片| 国产蜜桃级精品一区二区三区| 69av精品久久久久久| 欧美高清成人免费视频www| 国产主播在线观看一区二区| 老司机午夜十八禁免费视频| 最近最新中文字幕大全电影3| 亚洲精品成人久久久久久| 国产精品美女特级片免费视频播放器| 999久久久精品免费观看国产| 国模一区二区三区四区视频| 久久国产精品人妻蜜桃| 亚洲av成人不卡在线观看播放网| 亚洲人成电影免费在线| 欧美+日韩+精品| 久久久久久大精品| 99精品在免费线老司机午夜| 香蕉av资源在线| 欧美色视频一区免费| 国产黄片美女视频| 亚洲黑人精品在线| 亚洲最大成人中文| 欧美日韩中文字幕国产精品一区二区三区| 亚洲第一电影网av| 婷婷六月久久综合丁香| 成年女人毛片免费观看观看9| 99久久久亚洲精品蜜臀av| 亚洲欧美清纯卡通| 夜夜看夜夜爽夜夜摸| 变态另类丝袜制服| 赤兔流量卡办理| 香蕉av资源在线| 欧美中文日本在线观看视频| 国产亚洲精品av在线| 精品久久国产蜜桃| 精品一区二区三区视频在线| 小说图片视频综合网站| 一区福利在线观看| 亚洲人成伊人成综合网2020| 久久久久亚洲av毛片大全| 亚洲成av人片免费观看| 国产老妇女一区| 性插视频无遮挡在线免费观看| 99视频精品全部免费 在线| 毛片一级片免费看久久久久 | 欧美中文日本在线观看视频| 深夜a级毛片| 麻豆av噜噜一区二区三区| 人人妻,人人澡人人爽秒播| 国产一区二区激情短视频| 国产精品美女特级片免费视频播放器| 国产精品99久久久久久久久| 91字幕亚洲| 乱人视频在线观看| 极品教师在线视频| 精品无人区乱码1区二区| 91狼人影院| 欧美精品国产亚洲| 两人在一起打扑克的视频| a级一级毛片免费在线观看| 亚洲中文字幕一区二区三区有码在线看| 欧美一区二区国产精品久久精品| 国模一区二区三区四区视频| 亚洲成人免费电影在线观看| 超碰av人人做人人爽久久| 小蜜桃在线观看免费完整版高清| 精品久久久久久久末码| 久久久久亚洲av毛片大全| av黄色大香蕉| av欧美777| 99久久精品一区二区三区| 99久久无色码亚洲精品果冻| 中文亚洲av片在线观看爽| 色视频www国产| 99热只有精品国产| 中文字幕高清在线视频| 在线观看午夜福利视频| 午夜两性在线视频| 亚洲国产色片| 国内揄拍国产精品人妻在线| 久久久久久久亚洲中文字幕 | 高清在线国产一区| 嫩草影院精品99| 欧美激情国产日韩精品一区| 男插女下体视频免费在线播放| 国产午夜精品久久久久久一区二区三区 | 欧美zozozo另类| 亚洲中文字幕日韩| 久久草成人影院| 哪里可以看免费的av片| 少妇熟女aⅴ在线视频| 国产成人影院久久av| 99久久久亚洲精品蜜臀av| 麻豆成人午夜福利视频| 免费av不卡在线播放| 成人特级av手机在线观看| 欧美一级a爱片免费观看看| 欧美在线黄色| 午夜久久久久精精品| 99国产综合亚洲精品| av福利片在线观看| 国内精品久久久久久久电影| 色吧在线观看| 国产精品人妻久久久久久| 亚洲欧美清纯卡通| 神马国产精品三级电影在线观看| 日韩欧美在线二视频| 最近视频中文字幕2019在线8| 白带黄色成豆腐渣| 热99re8久久精品国产| 精品人妻偷拍中文字幕| 久久精品国产亚洲av天美| 亚洲性夜色夜夜综合| 国语自产精品视频在线第100页| bbb黄色大片| 国产91精品成人一区二区三区| 国产精品99久久久久久久久| 简卡轻食公司| 免费av毛片视频| 欧美激情国产日韩精品一区| 成人av在线播放网站| 国产精品久久久久久精品电影| 成人永久免费在线观看视频| 午夜精品久久久久久毛片777| 国产高清激情床上av| 国产熟女xx| 久9热在线精品视频| 国产高清激情床上av| 精品国内亚洲2022精品成人| 欧美在线一区亚洲| 国产精品98久久久久久宅男小说| 国产黄a三级三级三级人| 99国产精品一区二区三区| 国产美女午夜福利| 国产精品免费一区二区三区在线| 成人一区二区视频在线观看| 97热精品久久久久久| 美女大奶头视频| 成人精品一区二区免费| 丰满乱子伦码专区| 一个人看的www免费观看视频| 麻豆av噜噜一区二区三区| 精品久久久久久久久av| 日韩国内少妇激情av| 午夜激情欧美在线| 天堂动漫精品| 欧美日韩国产亚洲二区| 能在线免费观看的黄片|