風(fēng)景這邊獨(dú)好

摘 要：新生的適應(yīng)問題一直是初始年級心理輔導(dǎo)的核心，為了使新生盡快適應(yīng)高中生活，我校開展校園心理劇這種團(tuán)體心理輔導(dǎo)模式，學(xué)生通過自編、自導(dǎo)、自演校園生活、家庭生活中的人和事，給學(xué)生提供互助的氛圍和平臺，提高學(xué)生心理自助與互助能力，使學(xué)生學(xué)會心理調(diào)節(jié)，減緩心理壓力，解決心理問題。多年的實(shí)踐證明校園心理劇是一種有效地心理團(tuán)體輔導(dǎo)模式，它生動活潑、積極向上，能真正達(dá)到讓心理教育感染人、影響人、幫助人、引領(lǐng)人成長的目的。

關(guān)鍵詞：校園心理劇；心理；團(tuán)體輔導(dǎo)模式

記得有一句很精彩的廣告詞：“人生就像一場旅行，不在乎目的地，在乎的是沿途的風(fēng)景以及看風(fēng)景的心情?！笔前?，我們一直在路上，但大多時候僅僅為了趕路而錯失了路邊的美景，自然也錯失了美麗的心情。我校每年一次的校園心理劇活動則是讓每一個同學(xué)來關(guān)注自己的內(nèi)心，尋找美麗心情的最好舞臺。在剛剛結(jié)束的校園心理劇活動中，同學(xué)們的表演精彩紛呈、引人入勝，有許多的作品給我們留下深刻印象。

心理劇《拒做“低頭族”》向我們講述了一個大家庭好不容易聚到一起為老人祝壽，本來大家應(yīng)該高高興興地高談闊論、敘舊聊天，可是餐桌上人人抱著手機(jī)。有人忙著打電話，有人忙著看視頻，有人專心刷新聞，孩子則擠在一快打游戲、搶紅包，一派忙碌的場景，老人辛辛苦苦做的一大桌子飯菜逐漸變涼。大家都忙于低頭滑屏，漠視老人渴望的眼神，“大家都散了吧！”壽星爺爺?shù)囊痪湓掦@醒在場的低頭族……

這個劇深深地觸動了在場的師生，伴隨著生活節(jié)奏的加快，人們對手機(jī)的逐漸增強(qiáng)。于是越來越多的時間被耗費(fèi)在“刷屏”上，尤其是在朋友聚會、親人聚餐、集體出游，甚至乘坐公交時，大多數(shù)的人都在低頭玩手機(jī)……由此產(chǎn)生的負(fù)面影響也是接踵而來。這個劇告誡我們：別做“低頭族”了，讓我們抬頭挺胸，用心去感受人與人交流的溫暖，感受自然的美好，感受食物的味道。

心理劇《網(wǎng)》向我們講述他沉迷于網(wǎng)游，迷幻之間見到了游戲人物帶著自己去玩游戲，在網(wǎng)吧里他看到了給自己打工掙學(xué)費(fèi)的母親……

一個人總要走陌生的路，看陌生的風(fēng)景，聽陌生的歌，然后在某個不經(jīng)意的瞬間，你會發(fā)現(xiàn)，原本是費(fèi)盡心機(jī)想要去做的事情也許不再那么重要了，每個人都生活在各自的過去中，但無論怎么樣，一個人借故墮落總是不值得原諒的，再迷戀的東西都總有會失去的一天，越是迷戀就越要放下，人活在現(xiàn)實(shí)中，終歸要回歸那看似殘酷卻又美好的現(xiàn)實(shí)。

心理劇《浮生半醒》向我們講述了從小由爺爺奶奶帶大的他，回到了父母身邊，面對陌生的城市、陌生的校園、陌生的師生，回憶曾經(jīng)的種種，他感覺自己失去了一切，他將自己深深埋藏在回憶中……

一場恍如隔世的夢，讓這個孤傲的孩子幡然醒悟，盡管環(huán)境改變了，但父母、老師、同學(xué)們是愛自己的，愛并沒有因?yàn)榄h(huán)境而減少。他明白了——只有打開心扉，才能讓陽光進(jìn)來；只有勇敢面對新生活，接納新生活，才會收獲愛和快樂。全體成員自編、自導(dǎo)、自演此劇，他們愿與“沒有勇氣融入新環(huán)境的同學(xué)”共勉！

同學(xué)們的精彩表演，贏得了觀眾熱烈的掌聲和評委老師們的高度稱贊。高中是人生學(xué)習(xí)和成長的關(guān)鍵時期，由于環(huán)境的改變、學(xué)習(xí)要求的提高以及心理準(zhǔn)備的不足等，許多新生的各種不良癥狀陸續(xù)顯現(xiàn)。孩子們?nèi)绻荒芗皶r調(diào)節(jié)，會引發(fā)身體上的不適，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率降低，甚至?xí)绊懻５膶W(xué)習(xí)生活，這就需要同學(xué)們重新給自己定位，找準(zhǔn)自己在班里的新坐標(biāo)，盡快適應(yīng)這種變化。

另一部心理劇《涌動的青春》，本劇以參與學(xué)校心理劇展演為背景，給大家呈現(xiàn)了兩個鮮明的人物形象：學(xué)習(xí)至上，兩耳不聞窗外事一心只讀圣賢書的學(xué)霸李昂；熱心班級活動，陽光開朗的“差生”蕭子辰。學(xué)霸滿眼只有學(xué)習(xí)這一件事存在，拒絕擔(dān)任班干部、拒絕與同學(xué)們溝通、拒絕參與心理劇編劇、拒絕一切自認(rèn)為耽誤學(xué)習(xí)的事情。而所謂的“差生”蕭子辰，熱心為班級服務(wù)、積極與同伴溝通、認(rèn)真組織大家順利完成心理劇編演工作。

青春溝通，成長會痛，這是本劇帶給我們的啟示?！罢埐灰豢次业某煽?，我配得上這世界上所有的美好！”——這句話留給我們深深地震撼！

類似這些感人至深的原創(chuàng)心理劇在一年一度的心理劇展演活動中還有很多。每年我們都會在初始年級中開展校園心理劇展演活動，它不僅使來自不同學(xué)校的新生對新環(huán)境、新老師和新同學(xué)有更進(jìn)一步的了解，還能使他們很快適應(yīng)并融入愉快的學(xué)習(xí)生活中去。通過自編自演心理劇，大多數(shù)新生因?qū)W習(xí)環(huán)境的改變帶來的不適有了明顯改善，相應(yīng)的學(xué)業(yè)問題、人際交往、自卑感等潛在的一些心理困惑，在師生間、同學(xué)間為共同目標(biāo)而努力的過程中，得到了很好的改觀。特別是孩子們把在生活、學(xué)習(xí)、交往中的沖突、煩惱、困惑等以及許多“大道理”編成“小劇本”進(jìn)行表演，極大限度地調(diào)動了學(xué)生的參與性，使他們在參與和實(shí)踐中得到教育和熏陶。

校園心理劇作為一種學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)模式，它以特殊的戲劇化形式，劇中融入心理學(xué)的知識原理和技巧，學(xué)生表演的都是發(fā)生在他們身邊的、熟悉的事，從中體驗(yàn)心理上的細(xì)微變化，領(lǐng)悟其中的道理。在校園舉辦這樣的活動，或許同學(xué)們演得還不夠?qū)I(yè)，或許孩子們的表演還比較稚嫩，但是，大家用心的付出和表演，很真實(shí)也很可貴。一次校園心理劇的編寫，排演、演出，就是一次讓自己感悟，獲得成長的過程，一次自覺反思自己和同齡人的心理健康狀況，自行接受心理健康宣傳教育的重要進(jìn)程。

多年的實(shí)踐表明，校園心理劇易被學(xué)生接受，因?yàn)閷W(xué)生演和看心理劇時是一種主動接受的愉悅的心理狀態(tài)，劇中主人的心理獨(dú)白，情節(jié)的發(fā)展能引起學(xué)生換位思考，達(dá)到理解他人的目的。同學(xué)們在編寫、排練、演出心理劇的過程中，激發(fā)了自身的創(chuàng)造潛能，增進(jìn)了師生間、同學(xué)間的友誼，不僅豐富了校園文化生活，還展現(xiàn)了當(dāng)代中學(xué)生的風(fēng)采，有效地促進(jìn)了同學(xué)們的快樂成長。

心理劇里有同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作的辛勤汗水，也有品嘗勝果后的開心和喜悅，這是一次心靈的旅行，它不僅帶領(lǐng)我們感受了不一樣的風(fēng)景，還讓我們收獲了五彩絢麗的別樣人生！

作者簡介：

孟軍良，甘肅省嘉峪關(guān)市，甘肅省嘉峪關(guān)市第一中學(xué)。