快閃行動(dòng)對(duì)大眾健身操的普及性的促進(jìn)影響

方艷玲

摘 要：隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和信息技術(shù)的不斷進(jìn)步，人們的生活方式也在不斷創(chuàng)新?？扉W行動(dòng)是近幾年新出現(xiàn)的一個(gè)概念，在我們生活中也越來(lái)越被人們使用，但是人們對(duì)于快閃行動(dòng)的認(rèn)識(shí)卻有一些偏差，總是和一些負(fù)面的印象結(jié)合在一起。其實(shí)，隨著人們的生活水平越來(lái)越高，越來(lái)越多的人開(kāi)始注重運(yùn)動(dòng)和健身，而快閃行動(dòng)可以以其獨(dú)特的方式和人們追求的這種健康的生活方式結(jié)合起來(lái)，比如快閃行動(dòng)和舞蹈，以及唱歌的結(jié)合，這種結(jié)合不僅使人們得到了身體的鍛煉，而且給人們帶來(lái)了新的體驗(yàn)。

關(guān)鍵詞：快閃行動(dòng) 健身操 普及性 影響

中圖分類號(hào)：G831.3 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-3791（2018）04（c）-0229-02

1 快閃行動(dòng)可以擴(kuò)展大眾健身操的參與群體

快閃行動(dòng)作為一個(gè)新興的社會(huì)集體行為，如果和健身操運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來(lái)，可以對(duì)大眾健身操的普及起到很好的促進(jìn)作用。我國(guó)目前大眾健身操?gòu)膮⑴c人數(shù)和社會(huì)范圍來(lái)說(shuō)還是比較受限制的，很多人們對(duì)于大眾健身操的了解還是比較局限的，社會(huì)化程度比較薄弱，而通過(guò)快閃行動(dòng)可以對(duì)大眾健身操起到一個(gè)很好的宣傳作用。隨著快閃行動(dòng)在我國(guó)各個(gè)城市的興起，人們對(duì)于這個(gè)新奇事物還是非常關(guān)注和感興趣的，尤其是對(duì)于一些年輕人，如果可以組織大眾健身操快閃行動(dòng)，不光對(duì)于健身操本身是一種宣傳，而且可以激發(fā)一些年輕人對(duì)于健身操的好奇和興趣，從而讓更多的人了解到大眾健身操。而且，組織健身操快閃行動(dòng)也可以將一些對(duì)于健身操有興趣愛(ài)好的人群集中在一起，讓他們找到與自己志同道合的人，找到自己的小團(tuán)體，從而對(duì)于健身操的創(chuàng)新和繼續(xù)發(fā)展也有積極的影響。

2 快閃行動(dòng)可以找到更專業(yè)的老師指導(dǎo)

目前，健身操發(fā)展的一個(gè)現(xiàn)狀就是缺乏專業(yè)的老師進(jìn)行指導(dǎo)。一般在專門的健身操俱樂(lè)部相關(guān)的老師要不就是從一些藝校畢業(yè)的有舞蹈功底的人員，要不就是有健身操興趣愛(ài)好的業(yè)余人員，只有少數(shù)一部分是通過(guò)正規(guī)的體校畢業(yè)的健美操專業(yè)的老師。而我們生活中普通的健身操老師一般都是業(yè)余愛(ài)好者，他們對(duì)于健身操的培訓(xùn)也僅僅是一個(gè)示范的作用，對(duì)于健身操的一些理論性的知識(shí)和動(dòng)作的原理其實(shí)也是不懂的，畢業(yè)沒(méi)有受過(guò)專業(yè)的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，缺乏對(duì)健身操系統(tǒng)的知識(shí)。老百姓參加業(yè)余健身操的人數(shù)要比在俱樂(lè)部的人員要多，而如果想要對(duì)大眾健身操進(jìn)行普及和發(fā)展就要從這些民間的組織開(kāi)始，而且要由專業(yè)的老師進(jìn)行指導(dǎo)，增加人們對(duì)于健身操的認(rèn)識(shí)，而這一點(diǎn)正是目前我國(guó)推廣大眾健身操過(guò)程中遇到的一個(gè)難題?？扉W行動(dòng)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行具體行動(dòng)的組織，對(duì)于參與的人員比較廣泛，其中不乏會(huì)有一些專業(yè)的人士，如果可以通過(guò)快閃行動(dòng)發(fā)掘一些在健身操方面的專業(yè)人士，再通過(guò)快閃行動(dòng)對(duì)健身操運(yùn)動(dòng)進(jìn)行推廣和普及，那么這將會(huì)使普及大眾健身操的計(jì)劃更加容易實(shí)施。而且，有了專業(yè)的老師進(jìn)行指導(dǎo)可以使人們充分認(rèn)識(shí)到健身操的鍛煉對(duì)于我們身體的好處，而且可以知曉怎么樣鍛煉更加有利于我們的身體健康。

3 快閃行動(dòng)更容易激發(fā)人們的積極性和參與性

由于人們對(duì)于健身操了解的片面性，所以在大眾心里健美操形式比較單一，鍛煉比較無(wú)趣，人們僅僅是把健身操當(dāng)作減肥的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)之一，其實(shí)健身操的功能遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止減肥。盡管，目前已經(jīng)開(kāi)始對(duì)健身操進(jìn)行普及，了解健身操的人也越來(lái)越多，但是，還是有很多人對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)還不是很了解，尤其是對(duì)一些年輕人更是沒(méi)有吸引力，這也是由于之前對(duì)于健身操的宣傳力度不是很大的原因。通過(guò)和快閃行動(dòng)進(jìn)行結(jié)合，利用快閃行動(dòng)網(wǎng)絡(luò)傳遞信息的特點(diǎn)，讓越來(lái)越多的人可以更充分的了解健身操。并且，傳統(tǒng)的這種運(yùn)動(dòng)形式，與充滿時(shí)尚感的快閃行動(dòng)結(jié)合，相當(dāng)于將健身操運(yùn)動(dòng)重新包裝進(jìn)行宣傳，可以吸引到很多年輕人的眼球。年輕人對(duì)于以下新鮮的、時(shí)尚的東西都是毫無(wú)免疫力可言的，讓健身操以這種獨(dú)特的形式出現(xiàn)在人們視野里，可以刷新人們對(duì)于傳統(tǒng)健身操運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)，從而可以激發(fā)人們對(duì)于健身操運(yùn)動(dòng)參與的積極性。這對(duì)于健身操的普及和推廣更是起到了積極的作用。

4 快閃行動(dòng)促進(jìn)健美操的發(fā)展創(chuàng)新

大眾健身操是對(duì)于健與美相結(jié)合的一種運(yùn)動(dòng)形式，同時(shí)又與音樂(lè)和舞蹈相結(jié)合，大眾健身操其實(shí)也是一門藝術(shù)。所以在整個(gè)動(dòng)作的編排和音樂(lè)的選取方面都是需要精心挑選和準(zhǔn)備的，如果是個(gè)性化的表現(xiàn)方式，肯定會(huì)讓旁觀者眼前一亮。但是，目前我國(guó)的健身操發(fā)展缺乏專業(yè)的人員，而且這么長(zhǎng)時(shí)間發(fā)展過(guò)來(lái)，人們對(duì)于健身操都只是復(fù)制，都是通過(guò)師傅來(lái)進(jìn)行指引和教導(dǎo)。這種情況極大地限制了我國(guó)健身操的發(fā)展，限制了健身操的創(chuàng)新，而快閃行動(dòng)的參與者往往都是接受新鮮事物比較強(qiáng)，思維比較活躍，創(chuàng)意比較多的人，如果能充分利用這些人具有創(chuàng)意的想法，可以極大地促進(jìn)我國(guó)健身操運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)新發(fā)展。

5 快閃行動(dòng)與大眾健身操相結(jié)合的注意事項(xiàng)

5.1 加強(qiáng)行為約束，不做違法行為

快閃行動(dòng)屬于一種群體行為，一幫人通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行時(shí)間、地點(diǎn)的約定，然后集體做出一些行為。之前，有關(guān)快閃行動(dòng)的消息有積極的，也有負(fù)面的，一些人確實(shí)是利用快閃行動(dòng)集體行為的特點(diǎn)做出一些擾亂社會(huì)治安，影響公眾正常工作、生活的事情。因?yàn)?，快閃行動(dòng)其實(shí)也是動(dòng)員式的活動(dòng)，在短時(shí)間內(nèi)讓很多人做出一種動(dòng)作，而且快閃行動(dòng)組織沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)和相關(guān)管理者，在一些紀(jì)律和制度方面確實(shí)還需斟酌和重視。所以，對(duì)于快閃行動(dòng)要大力提倡行為積極，快閃族做的事情不能影響到公眾，更不能觸犯國(guó)家的法律底線，堅(jiān)決杜絕違法行為。只要我們用合法、積極的方式來(lái)做健身操快閃行動(dòng)，相信會(huì)吸引到很多人的注意，對(duì)于我國(guó)健身操的普及和推廣也會(huì)起到積極的作用。

5.2 舉行活動(dòng)注意選址，做到不擾民

隨著我國(guó)健身操的普及和推廣，進(jìn)行健身操快閃行動(dòng)會(huì)有更多的人參加，需要大的場(chǎng)地來(lái)進(jìn)行活動(dòng)，所以，在進(jìn)行快閃行動(dòng)的時(shí)候在選址方面要注意，不要影響到公眾的正常生活和工作，要做到不擾民。目前，我國(guó)的一些公共活動(dòng)其實(shí)影響并不好，甚至引起了很多居民的反感，例如，具有中國(guó)特色的廣場(chǎng)舞，其實(shí)廣場(chǎng)舞可以使人們身體得到鍛煉，業(yè)余生活得到豐富，但是現(xiàn)在很多廣場(chǎng)舞參與人員在跳舞的地址選擇時(shí)沒(méi)有充分考慮到別人的感受，比如很多廣場(chǎng)舞的地點(diǎn)都是在小區(qū)的廣場(chǎng)上，但是晚上很多上班族都想早點(diǎn)睡覺(jué)，這時(shí)候廣場(chǎng)舞的音樂(lè)聲和人們的叫喊聲就會(huì)成為擾民的源頭，而廣場(chǎng)舞在人們心目中的印象就會(huì)大打折扣，很多人提到廣場(chǎng)舞都會(huì)表示不支持，這樣就失去了廣場(chǎng)舞本來(lái)該有的積極的效應(yīng)。所以，我們進(jìn)行健身操快閃行動(dòng)也是一樣，作為一個(gè)群體活動(dòng)，一定要在不擾民的基礎(chǔ)上進(jìn)行，這樣才會(huì)給人們帶來(lái)積極的效應(yīng)。

6 結(jié)語(yǔ)

隨著快閃行動(dòng)的頻繁出現(xiàn)，人們對(duì)于這項(xiàng)集體行為越來(lái)越感興趣，也越來(lái)越多的人想要并且開(kāi)始嘗試參加快閃行動(dòng)。將快閃行動(dòng)和大眾健身操結(jié)合在一起，充分利用了快閃行動(dòng)網(wǎng)絡(luò)傳播、形式新穎、參與人員范圍比較廣等一系列的特點(diǎn)，可以將大眾健身操更好的進(jìn)行推廣和宣傳。但是，對(duì)于新出現(xiàn)的快閃行動(dòng)，人們還存在很多爭(zhēng)議，快閃行動(dòng)作為一項(xiàng)群體行為，很容易造成擾亂社會(huì)治安、擾民等一系列的社會(huì)問(wèn)題。所以，在大眾健身操與快閃行動(dòng)相結(jié)合的過(guò)程中，還要注意快閃行動(dòng)存在的隱患，揚(yáng)長(zhǎng)避短，在保證不觸及法律紅線和社會(huì)治安的情況下，促進(jìn)大眾健身操的普及、推廣。

參考文獻(xiàn)

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