淺談音樂在體育教學(xué)中的運(yùn)用

何劭峰 黃湖濤 黃森林

摘 要：音樂因其所具有的多種特殊的社會功能，而被作為輔助手段廣泛應(yīng)用于體育教學(xué)中， 在體育教學(xué)和訓(xùn)練中的促進(jìn)作用愈發(fā)明顯，但體育教學(xué)中存在著對音樂千篇一律的使用情況。本文將從音樂在體育教學(xué)中的積極作用和在體育教學(xué)中運(yùn)用的要求的角度，進(jìn)行簡單的探索和分析，以期為廣大體育工作者更好地在體育課堂教學(xué)中運(yùn)用音樂提供理論參考。

關(guān)鍵詞：音樂 體育教學(xué) 運(yùn)用

中圖分類號：G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1672-3791（2018）04（c）-0192-02

音樂，是一種具有教育功能等多種社會功能的特殊語言，在人類的發(fā)展史中，音樂與體育一直保持著密切的聯(lián)系。放眼現(xiàn)在的體育課堂和體育大課間，音樂的運(yùn)用也是比比皆是，之所以如此，就是看到了音樂的社會功能。但音樂進(jìn)入課堂，并非簡單的“加法”，現(xiàn)如今在體育教學(xué)中音樂的選用與單純的音樂欣賞經(jīng)常被相混淆，無視教學(xué)設(shè)計(jì)，無視教學(xué)內(nèi)容和實(shí)際需要，使整個教學(xué)過程在音樂中開始、音樂中結(jié)束的現(xiàn)象時有發(fā)生，要根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)、教材內(nèi)容和練習(xí)的需求等來選取音樂，這就需要我們進(jìn)一步去認(rèn)識音樂在體育教學(xué)中的作用以及運(yùn)用的方法。

1 音樂在體育教學(xué)中的積極作用

1.1 有利于提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，促進(jìn)技術(shù)動作的掌握，提高教學(xué)效果

實(shí)踐證明，在體育教學(xué)中引入音樂，運(yùn)用音樂的節(jié)奏感，能提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和活動的積極性，起到對條件反射弧加以鞏固和增強(qiáng)的作用，從而形成“動力定型”，促進(jìn)技術(shù)動作的掌握和運(yùn)動技能的形成。音樂因其獨(dú)有的旋律、節(jié)奏、節(jié)拍與人體發(fā)生聯(lián)系和作用，人如果在配有音樂的環(huán)境下運(yùn)動，就可以把旋律的空間和節(jié)奏的時間與運(yùn)動的技能技巧、方位巧妙地結(jié)合起來，把音樂的意境、情感與運(yùn)動技能、運(yùn)動方位結(jié)合起來，形成由音樂刺激所引起，以運(yùn)動神經(jīng)支配運(yùn)動為終止的條件反射弧[1]。按照條件反射弧成立得越多，技術(shù)動作越輕易構(gòu)成的道理，在有配樂的音樂情況下比在沒有音樂的條件下進(jìn)行體育教學(xué)會獲得更好的結(jié)果。

1.2 有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動練習(xí)情緒，優(yōu)化教學(xué)情境

在體育技能的學(xué)習(xí)中，常常會對某一技術(shù)動作進(jìn)行單一的重復(fù)練習(xí)，學(xué)生就會產(chǎn)生厭煩的心理，感到單調(diào)、無聊和疲憊，容易造成課堂氛圍的壓抑。這個時候，把枯燥無味的體育教學(xué)轉(zhuǎn)化為充滿趣味性的場所，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引發(fā)求知欲望，讓學(xué)生在愉悅的氣氛中滿足運(yùn)動的欲望，促進(jìn)學(xué)生在生動活潑的氛圍中學(xué)習(xí)和鍛煉尤為重要，而恰到好處的音樂往往能使人產(chǎn)生躍躍欲試的運(yùn)動欲望。因?yàn)橐魳穼μ岣咧袠猩窠?jīng)系統(tǒng)的機(jī)能有著明顯的促進(jìn)作用，當(dāng)人聽到一些激昂、歡快的音樂時，能引起心跳、呼吸、血流變量及血壓的變化，從而使人精神煥發(fā)、充滿活力，有效地提高了運(yùn)動活力，使身體的生理惰性得到有效的克服，使運(yùn)動系統(tǒng)盡快進(jìn)入最佳運(yùn)動狀態(tài)[2]。

1.3 起到指令性的作用，減輕體育教師的負(fù)擔(dān)

體育教師常常應(yīng)用《體育現(xiàn)場測試15m折返跑伴奏音樂》取代口令指揮，來進(jìn)行“漸進(jìn)式15m折返跑測試”。伴奏音樂所發(fā)出的信號起到指令性的作用，可以提示學(xué)生快速啟動完成15m的距離跑，提示學(xué)生每一級別階段時間的變化，使學(xué)生可以更加高效地完成測試。在舉行30s、1min跳繩或其他計(jì)時的跳繩比賽時，比賽開始、時間結(jié)束、比賽中時間節(jié)點(diǎn)的提醒，往往使用伴奏音樂所發(fā)出的信號作為指令，這大大減輕了體育教師的負(fù)擔(dān)，而且比起人為發(fā)號施令更加清晰、準(zhǔn)確。

2 體育教學(xué)中音樂的運(yùn)用

2.1 根據(jù)學(xué)生的實(shí)際選擇音樂

在體育教學(xué)中，應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行音樂的選用。因?yàn)椴煌挲g、不同性別、不同學(xué)校，乃至于不同區(qū)域，例如城鎮(zhèn)與農(nóng)村的學(xué)生，他們對音樂的認(rèn)知、欣賞音樂的水平、對音樂的樂感和喜好可能都不一樣，所以教師在選擇音樂時，應(yīng)該先調(diào)查學(xué)生對音樂的態(tài)度，特別是遇到借班上課時，更要提前做好功課，確保配樂能讓學(xué)生接受和喜歡，不至于有抵觸情緒。

2.2 根據(jù)教學(xué)需求選擇音樂

目前在很多體育公開課上，音樂被廣泛使用，可有些教學(xué)設(shè)計(jì)，無視教學(xué)內(nèi)容和實(shí)際需要，使整個教學(xué)過程在音樂中開始，音樂中結(jié)束。運(yùn)用音樂輔助體育教學(xué)，教師要把握好音樂在教學(xué)中的地位，在需要的教學(xué)環(huán)節(jié)應(yīng)用，并不是在每個環(huán)節(jié)都應(yīng)用，否則會適得其反，降低教學(xué)效率[3]。提高課堂效果的手段不只是有音樂，教師應(yīng)立足于教學(xué)需求，選擇簡單適用、具有針對性的音樂，在必要的環(huán)節(jié)再進(jìn)行輔助。

2.3 根據(jù)教學(xué)進(jìn)度和課程結(jié)構(gòu)選擇音樂

在新授課上不易采用配樂教學(xué)，這個時候的學(xué)生對動作還不夠熟練，需要高度集中注意力來進(jìn)行學(xué)習(xí)，播放音樂會在一定程度上分散其注意力。運(yùn)用音樂配合體育教學(xué)的方法，應(yīng)當(dāng)是在練習(xí)者的動作鞏固與應(yīng)用自如階段，而不能在講解示范和初步建立動作概念階段，否則會分散練習(xí)者的注意力，使本來就不清楚的概念變得更加模糊[4]。

此外，應(yīng)根據(jù)課程結(jié)構(gòu)選擇音樂。例如：在課的熱身階段，要達(dá)到迅速熱身、提高身高機(jī)能避免受傷的目的，可以選用節(jié)奏感強(qiáng)烈、活潑歡快的音樂來迅速調(diào)動學(xué)生的興奮性、積極性；在放松階段，可選用《蟲兒飛》《甜蜜蜜》等節(jié)奏舒緩、旋律輕松愉快的音樂，讓學(xué)生逐步消除生理和心理上的疲勞。

2.4 根據(jù)運(yùn)動節(jié)奏選擇音樂

音樂是培養(yǎng)運(yùn)動節(jié)奏的重要條件之一，而節(jié)奏感是體育運(yùn)動中協(xié)調(diào)性和靈敏性的集中反映，兩者之間相互促進(jìn)。在配樂教學(xué)中，教師要領(lǐng)會動作和音樂的關(guān)系，選擇與運(yùn)動節(jié)奏相匹配的音樂。由于各項(xiàng)運(yùn)動技術(shù)動作都是按必定的節(jié)拍來完成的，給予得當(dāng)?shù)墓?jié)拍指點(diǎn)，建立動作與音樂節(jié)奏的聯(lián)系，構(gòu)成動作節(jié)拍感和所需的準(zhǔn)確條件反射，最后才能建立“動力定型”。所以根據(jù)不同動作特點(diǎn)，巧妙運(yùn)用不同風(fēng)格、符合動作節(jié)奏的音樂，使背景音樂流暢地貫穿于整個課堂，學(xué)生在練習(xí)過程中，才能伴隨音樂節(jié)奏逐漸找到動作感覺，從而達(dá)到了練習(xí)的效果。

2.5 合理采用邊唱邊練的配樂教學(xué)形式

邊唱邊練的配樂教學(xué)形式一般不建議采取在體育教學(xué)中。因?yàn)槿嗽诔杌蜻\(yùn)動中呼吸的節(jié)奏是不一樣的，體育運(yùn)動時要求呼吸節(jié)奏應(yīng)于動作特點(diǎn)緊密結(jié)合，以保證人體獲得必要的吸氧量，防止過早出現(xiàn)疲勞，而唱歌必須按照一定的節(jié)拍，唱到一定的音符才能換氣。如果體育課要求學(xué)生邊唱邊練，不僅會打亂學(xué)生練習(xí)中的呼吸節(jié)奏，甚至?xí)绊懷鯕獾恼z取而造成機(jī)體缺氧。因此邊唱邊練常見于小學(xué)低年級或幼兒園的唱游課、低年級的體育課，負(fù)荷量一般比較小，教材內(nèi)容難度也較低，才建議采用。

3 結(jié)語

音樂因其所具有的特殊的社會功能，已逐步發(fā)展成教學(xué)元素和輔助手段在教學(xué)中被廣泛應(yīng)用，在體育教學(xué)和訓(xùn)練中的促進(jìn)作用越來越明顯。但音樂進(jìn)入課堂，并非簡單的“加法”，在體育教學(xué)中音樂的選用與單純的音樂欣賞是有區(qū)別的。在體育學(xué)習(xí)中，由于學(xué)生運(yùn)動水平差異性、技術(shù)動作學(xué)習(xí)階段不同步的存在，還有教師教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)存在不同，這就要求教師應(yīng)根據(jù)教材內(nèi)容、教學(xué)進(jìn)度和學(xué)生的掌握情況等，選擇合適內(nèi)容、合適學(xué)生的音樂。同時，也要求體育教師不斷學(xué)習(xí)音樂知識，提高音樂素養(yǎng)，才能更好地去選擇和運(yùn)用音樂進(jìn)行教學(xué)活動。

參考文獻(xiàn)

[1] 邱泉.談音樂與體育教學(xué)[J].連云港師范高等專科學(xué)校學(xué)報(bào)，2002（4）：52-53.

[2] 王萬珍，強(qiáng)春風(fēng).對音樂功能的再認(rèn)識[J].中國成人教育，2007（13）：128-129.

[3] 劉丹.音樂在小學(xué)體育教學(xué)中的實(shí)踐和思考[J].藝術(shù)素養(yǎng)與教育，2017（23）：159-160.

[4] 林琳娜，鄭淦標(biāo).音樂在體育教學(xué)中的作用[J].科技信息，2011（16）：270.