喻清華
摘 要:氣排球是集運動技術(shù)、健身、娛樂、觀賞于一體,很適合全民推廣的大球項目之一;是我國自1905年引進排球項目以來,為數(shù)不多的實用新型排球項目發(fā)明,具有很高的競技健身與娛樂觀賞價值,它有良好的發(fā)展前景。隨著新課程的改革,小學(xué)體育課堂教學(xué)也在變化。一些輕技能重休閑體育項目也進入了體育課堂。排球?qū)儆谝豁椑仙俳砸说娜罕娦泽w育運動,而非常符合小學(xué)生的生理和心理特點,是非常好的終身體育鍛煉項目,在小學(xué)生中具有很大的推廣價值。因為硬式排球運動球速較快、球體重、對手臂作用力較大、規(guī)則要求較高、技術(shù)要求較全面、學(xué)習(xí)難度較高等特性,不符合小學(xué)生學(xué)習(xí)與發(fā)展,使學(xué)生們對排球運動產(chǎn)生畏懼心里,因而阻礙了硬式排球在小學(xué)校園的開展。氣排球繼承與發(fā)展了排球隊特點,并在此基礎(chǔ)上發(fā)展出了自己的特點。由于氣排球運動的安全、身心娛樂、簡單易學(xué)、經(jīng)濟實惠、觀賞性強等特點較為突出符合當前小學(xué)生的身心發(fā)展特點,也因此氣排球運動在小學(xué)校園到較好地開展。
關(guān)鍵詞:氣排球;推廣;小學(xué);促進
1 前言
氣排球起源于我國。目前,我國許多城市成立了氣排球協(xié)會,初步形成了有組織、有管理的氣排球管理運行機制?;顒拥男问接捎薪M織性發(fā)展到與自發(fā)性相結(jié)合,隊伍由原來的老年人發(fā)展到中青年、少年等。氣排球也進入了大學(xué)的校園,北京體育大學(xué)把氣排球作為娛樂排球的一種由老師向?qū)W生們介紹,并在附近小學(xué)、中學(xué)推廣。同時氣排球是一種創(chuàng)新的體育運動項目,其所具有的安全性、健身性、娛樂性、競技性等符合小學(xué)生的身心發(fā)展。
2.研究結(jié)果與分析
2.1 氣排球運動在學(xué)校發(fā)展狀況
由于石筍街小學(xué)是有排球運動傳統(tǒng)學(xué)校,所以排球運動很受重視,但硬排球?qū)夹g(shù),球性、靈敏等方面要求較高,對學(xué)生學(xué)習(xí)排球造成困難。實際教學(xué)和訓(xùn)練中對于小學(xué)生在硬排球練習(xí)中,我們會出現(xiàn)一些問題。比如說訓(xùn)練初期擊球疼痛,出現(xiàn)打第一球就不敢打第二球的“怕疼”現(xiàn)象,導(dǎo)致學(xué)生擊球動作不到位,從而手靠不緊,手肘內(nèi)收不了,手臂就夾不緊,對球隊控制就不到位,不能連續(xù)墊球。同硬排球相比氣排球更易操作,觀賞性和健身性也較好,更易在小學(xué)生中間開展。
2.2 氣排球運動在與硬排球的銜接關(guān)系
它是在1984年由一群退休職工結(jié)合實際需要,在原有排球的基礎(chǔ)上特質(zhì)的一種排球,相對于硬式排球,氣排球的皮質(zhì)較軟,球重只有硬式排球的一半左右,球較大。場地由兩塊6*6米的正方形構(gòu)成,比硬式排球9*9米要小,因此能夠?qū)龅氐拿娣e要求有所下降更利于組織。比賽規(guī)則也是在硬式排球規(guī)則的基礎(chǔ)上進行修改和完善而成的。 不難看出,氣排球是在硬式排球的基礎(chǔ)上,結(jié)合參與群體的年齡和身體素質(zhì)特征,以及場地的實際狀況而衍生出來的新型運動項目。兩者有相似于“母體與子體”的衍生關(guān)系,不是對原有項目的全盤復(fù)制。
2.3 氣排球在學(xué)校的發(fā)展
硬式排球運動傳入我國已近百年,在沿海地區(qū)的開展比較普及,80年代中國女排連續(xù)五次奪得世界冠軍,在中國大地掀起了一場排球熱,參與者眾多,隨著硬式排球運動技戰(zhàn)術(shù)水平的不斷提高,對運動員身材、身體素質(zhì)的要求更高更強,讓許多人無法參與其中,讓排球成為一些人所謂的“精英”運動,特別是在學(xué)校,因為硬式排球體積相對較小,重量較重,速度快,力量大,初學(xué)者非常容易挫傷手指、手腕,從而造成心理恐懼的陰影,就算有興趣參與其中,但因為硬排球的特點而遠離了排球運動。但氣排球在我國的出現(xiàn),吸引了眾多關(guān)注的目光。它具有其他運動項目無法比擬的優(yōu)勢,其球體柔軟,顏色豐富多樣,體積大,重量輕,速度慢,完全消除了初學(xué)者害怕?lián)p傷手指、手腕的恐懼心理,它不受性別、年齡、體質(zhì)、技術(shù)水平的限制,可組織真正沒有排球基礎(chǔ)的初級比賽,使排球的基本技術(shù)操作起來更容易,可以在學(xué)校更容易的推廣排球運動。
3. 對學(xué)校排球運動的影響
1)氣排球排球比硬式排球在學(xué)校群體中有更大的可接受性和娛樂性。氣排球由于球體大、重量輕,所以飛行速度慢,比賽中來回球的次數(shù)多、中斷少、練習(xí)密度大,容易被初學(xué)者掌握有娛樂性、觀賞性強的特點。(2)氣排球較硬式排球有操作技術(shù)的難易程度低和掌握程度高的特點。軟式排球較硬式排球容易掌握,具體表現(xiàn)在初學(xué)容易,初步觸球就有較多的傳墊球次數(shù),一經(jīng)學(xué)習(xí),掌握程度明顯加快,參與比賽來回球增多,這一點為氣排球在學(xué)生群體的推廣奠定了較好的基礎(chǔ)。對于身體素質(zhì)不強、無排球基礎(chǔ)的中小學(xué)生而言,學(xué)習(xí)氣排球技術(shù)動作,練習(xí)時不易觸傷手指、手腕,可避免學(xué)生學(xué)習(xí)的畏懼感,基本技術(shù)操作難度低,初學(xué)容易,技術(shù)學(xué)習(xí)周期短,掌握速度快,進步幅度大,比賽時來回球次數(shù)會明顯增多,趣味性更強,更易吸引青少年的注意力和參與氣排球運動的興趣。
4. 結(jié)論
(1)氣排球比賽進入活動期比硬排球長,氣排球比賽觀賞性和健身性效果較好。(2)氣排球相比較硬排球比賽來回球次數(shù)較多,氣排球比賽持續(xù)性較好,有一定對抗性。 (3)氣排球比賽相比較硬排球接發(fā)球失誤相對較低。發(fā)球失誤率免充氣軟排組比硬排組低。但從自身看,失誤率也較高,發(fā)球技術(shù)掌握不好,是造成免充氣軟排發(fā)球高失誤率的主要原因。 (4)氣排球比賽技術(shù)應(yīng)用較多,使得控制球的范圍擴大,且降低了移動對正來球的要求,適宜在無排球技術(shù)基礎(chǔ)人群中開展。
5.建議
根據(jù)氣排球的特性,對于那些無排球基礎(chǔ)的學(xué)生來說,氣排球是極宜適合開展的一項運動。實踐證明,氣排球較硬式排球在發(fā)球、傳球、墊球技術(shù)提高幅度均有較大的優(yōu)勢;扣球時由于球體受空氣阻力的影響較大,扣球手法及用力要適當;接發(fā)球墊球時由于軟式排球體積大、重量輕,球的飛行路線變化較大,腳步移動要靈活、到位,如改用傳球來接發(fā)球,效果明顯提高。由于氣排球的球體輕、軟,不易挫傷手指,或造成手臂紅腫疼痛,技術(shù)容易掌握,而且不受場地器材、人數(shù)的影響,有一個球,一人、三人五人或十人八人,甚至更多的人,在一塊空場地就能活動,對于學(xué)校這樣的場地稀缺的地方,最適合開展。
(作者單位:成都體育學(xué)院)