基于促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的高校體育教學(xué)改革路徑探索

姚榮

摘要：隨著新課程改革的引入，全民教育和全民學(xué)習(xí)的理念已深深植根于人們的心中，特別是在高校。本文從教學(xué)改革的角度出發(fā)，結(jié)合高校體育選修課教學(xué)，論述了研究高校體育教學(xué)改革的必要性和迫切性，旨在促進(jìn)學(xué)生的身體健康。本文主要對(duì)當(dāng)前高校體育教學(xué)的改革提出幾點(diǎn)建議策略，希望可以對(duì)高校體育教學(xué)貢獻(xiàn)些許力量。

關(guān)鍵詞：學(xué)生體質(zhì)健康；高校；體育改革；探索

中圖分類(lèi)號(hào)：G807.4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-1578（2018）01-0216-01

大學(xué)生體質(zhì)健康的現(xiàn)狀是國(guó)家綜合國(guó)力的體現(xiàn)?？梢哉f(shuō)，大學(xué)生的身體健康水平將影響祖國(guó)的未來(lái)發(fā)展，因此，提高大學(xué)生的身體健康水平就顯得尤為重要。近年來(lái)，雖然大學(xué)生的生活和營(yíng)養(yǎng)水平不斷提高，但大學(xué)生的整體健康素質(zhì)卻在不斷下降。因此，高校領(lǐng)導(dǎo)人和體育教師都必須加大體育課程的重視程度，在新課改要求下，深化體育教學(xué)改革，以激發(fā)學(xué)生體育課堂積極性與參與度為基本目標(biāo)，創(chuàng)新教學(xué)模式和方法，潛移默化中轉(zhuǎn)變學(xué)生的思想與觀念，提高學(xué)生身體素質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯魄力的體質(zhì)與魄力[1]。

1.強(qiáng)化教師繼續(xù)教育

教師是影響高校體育教學(xué)改革效果的重要因素之一。運(yùn)動(dòng)處方知識(shí)，如身體健康評(píng)價(jià)、健身與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的關(guān)系、運(yùn)動(dòng)處方的制定與評(píng)價(jià)等。了解不同的教學(xué)技術(shù)和教學(xué)戰(zhàn)術(shù)如何在促進(jìn)身體健康方面發(fā)揮定量作用，以及相同的教學(xué)技術(shù)和教學(xué)戰(zhàn)術(shù)如何促進(jìn)身體健康；科學(xué)制定和實(shí)施任選實(shí)習(xí)計(jì)劃，教學(xué)技戰(zhàn)術(shù)的內(nèi)容和順序是教師需要掌握的重要而又困難的內(nèi)容，這些都要求教師在實(shí)施教學(xué)改革前要不斷豐富自身的知識(shí)儲(chǔ)備。此外，學(xué)生體質(zhì)測(cè)試作為教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)，也需要教師保證其準(zhǔn)確性，如根據(jù)要求調(diào)試和批改儀器，監(jiān)督學(xué)生按照正確的方法進(jìn)行考試，準(zhǔn)確地介紹學(xué)生的考試信息等。這也要求體育教師具備優(yōu)秀的體育素養(yǎng)和強(qiáng)烈的責(zé)任感[2]。

2.對(duì)教學(xué)內(nèi)容和手段進(jìn)行改革

學(xué)生的體育思想和行為需要訓(xùn)練和訓(xùn)練。要實(shí)現(xiàn)真正的創(chuàng)新，高校體育教學(xué)的內(nèi)容和手段必須進(jìn)行改革，體育教師和課程設(shè)計(jì)組長(zhǎng)要正確理解新課標(biāo)下學(xué)生體質(zhì)健康的真正含義，正確把握學(xué)生體質(zhì)健康培養(yǎng)與體育教學(xué)模式之間的關(guān)系，體育教學(xué)模式是培養(yǎng)學(xué)生健康體制的手段，體育教學(xué)的主要目的不是創(chuàng)新教學(xué)模式和方法，而是利用教學(xué)手段，培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生身體健康的體育教學(xué)目標(biāo)。體育運(yùn)動(dòng)不僅可以改善人們的體質(zhì)，還可以改善人們的不良行為和生活方式，最終促進(jìn)入們擁有健康的身體。

高校教師要想達(dá)到預(yù)期得教學(xué)目標(biāo)，充分發(fā)揮教學(xué)手段的最大作用，前提是提高學(xué)生的體育鍛煉興趣，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課堂的積極性。教師要尊重學(xué)生的個(gè)體差異性，理解大學(xué)生的性格特點(diǎn)和基本需求，從學(xué)生角度出發(fā)，把學(xué)生作為體育教學(xué)的主體，通過(guò)體育健康思想的引導(dǎo)和興趣的激發(fā)，采取循序漸進(jìn)的教學(xué)流程，一步一步的引導(dǎo)學(xué)生參與體育鍛煉，讓學(xué)生愛(ài)上體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的好習(xí)慣。當(dāng)然，教師在選擇教學(xué)手段和教學(xué)內(nèi)容時(shí)需要考慮學(xué)生的興趣，在高校體育教學(xué)的實(shí)際改革中，優(yōu)化體育教學(xué)模式，增加新鮮的體育項(xiàng)目，可以增加以下網(wǎng)絡(luò)上流行的體育項(xiàng)目，通過(guò)合理的設(shè)計(jì)轉(zhuǎn)變成適合體育課堂的教學(xué)項(xiàng)目。教師應(yīng)根據(jù)體育教學(xué)的內(nèi)容，采用相應(yīng)的教學(xué)方法，真正發(fā)揮高校體育的作用，讓每個(gè)學(xué)生盡可能主動(dòng)地參與體育鍛煉。

3.建立高校健身運(yùn)動(dòng)處方教學(xué)模式

就高校體育教學(xué)而言，每周兩小時(shí)的選擇性教學(xué)很難保證促進(jìn)身體健康的效果，大多數(shù)學(xué)生不能保證平時(shí)有意識(shí)地參加體育鍛煉。能夠堅(jiān)持課外科學(xué)體育鍛煉的學(xué)生很少，作為體育教育目標(biāo)的一種重要形式，課外體育活動(dòng)沒(méi)有得到有效的組織。個(gè)體化運(yùn)動(dòng)處方是一種健身運(yùn)動(dòng)處方，它結(jié)合學(xué)生的體質(zhì)基礎(chǔ)和需要、選修課教學(xué)計(jì)劃和課外活動(dòng)安排等因素，幫助學(xué)生更好地掌握選修技能，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉。學(xué)校可以設(shè)計(jì)體育鍛煉APP，在APP中設(shè)計(jì)各種不同的體育鍛煉項(xiàng)目，例如，最近很流行的KEEP健身，高?？梢愿鶕?jù)教學(xué)目標(biāo)結(jié)合健身設(shè)計(jì)一款健身體育運(yùn)動(dòng)APP，可以在里面添加校園每月馬拉松比賽，校員每天晨跑計(jì)劃，學(xué)生可以附近同一時(shí)間晨跑的同學(xué)信息，不僅可以激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉興趣，還可以增強(qiáng)學(xué)生之間的交流與溝通。

4.建立高校體育課程評(píng)價(jià)監(jiān)督機(jī)制

高校體育教學(xué)需要科學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)與制度管理，因此，高校要制定完善的體育教學(xué)監(jiān)督機(jī)制與學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)機(jī)制，教師的教學(xué)活動(dòng)等收到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和全體學(xué)生的共同監(jiān)督，一旦發(fā)現(xiàn)教學(xué)方法不符合學(xué)校要求，教學(xué)態(tài)度不端正的教師，學(xué)生可以上報(bào)學(xué)校教務(wù)處，對(duì)此教師進(jìn)行處罰與教育指導(dǎo)。另一方面，學(xué)校還要把學(xué)生日常的體育課堂表現(xiàn)、出勤率、運(yùn)動(dòng)處方參與時(shí)間、體育比賽獲獎(jiǎng)情況等計(jì)人學(xué)生期末成績(jī)考核中，期末考試成績(jī)占總成績(jī)的60%，平時(shí)表現(xiàn)占總成績(jī)的40%，通過(guò)強(qiáng)制性的制度規(guī)范與標(biāo)準(zhǔn)，促進(jìn)學(xué)生的體制健康培養(yǎng)與發(fā)展[3]。

5.結(jié)語(yǔ)

綜上所述，高校學(xué)生的體制健康培養(yǎng)是新課標(biāo)的內(nèi)容要求，也是社會(huì)發(fā)展對(duì)學(xué)生的基本要求，大學(xué)生要想在社會(huì)中得到良好的發(fā)展，占有一席之地，不僅要具備綜合技術(shù)與能力，還要有健壯的體魄與健康的體質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

[1]張啟帆.高校體育教學(xué)對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康的影響分析——以西安郵電大學(xué)為例[J].陜西教育（高教），2018（03）：28-30.

[2]李鵬舉.試析大學(xué)生體質(zhì)健康狀況與高校體育教學(xué)改革方向[J].才智，2017（34）：106.

[3]胡茵.高職體育課程改革的長(zhǎng)效機(jī)制與創(chuàng)新路徑的實(shí)踐——基于學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)和體育教學(xué)診斷與改進(jìn)的融合[J].繼續(xù)教育研究，2017（11）：77-80.