淺談中職生心理健康問題典型表現(xiàn)及應(yīng)對(duì)策略

王龍鳳

摘要：中職學(xué)生處于人成長發(fā)展的青春期階段，心理上的成人感及其實(shí)際的半成熟半幼稚狀態(tài)形成了強(qiáng)烈的碰撞，當(dāng)面對(duì)學(xué)業(yè)的挫敗、專業(yè)的選擇、就業(yè)競爭等時(shí)，時(shí)常會(huì)有“反學(xué)校文化”外顯行為、強(qiáng)烈的自卑失落心理及恐慌于未來的專業(yè)發(fā)展和求職擇業(yè)等，會(huì)逐步演化成一定程度的心理障礙或心理健康問題，進(jìn)而演化為較為嚴(yán)重的偏激行為或暴力行為。本文從中職學(xué)生心理健康問題的典型外顯行為入手，結(jié)合學(xué)校實(shí)際構(gòu)建了本土的中職生心理健康教育模式，以期能夠消減學(xué)生的心理健康問題。

關(guān)鍵詞：心理健康；典型表現(xiàn)；應(yīng)對(duì)策略

中圖分類號(hào)：G844.2 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-1578（2018）01-0137-01

1.中職生心理健康問題的典型表現(xiàn)

我校地處城郊結(jié)合部，是區(qū)內(nèi)唯一一所中等專業(yè)學(xué)校，大多數(shù)學(xué)生來自中考第三批次生源，選擇職校大多是無奈之舉，不喜歡、不認(rèn)同、無歸屬感。他們認(rèn)為前途渺茫，缺乏信仰和追求，加之社會(huì)對(duì)職校學(xué)生的偏見以及未來就業(yè)的壓力，他們很難擺脫一些消極心態(tài)的影響，學(xué)生心理危機(jī)事件也時(shí)有發(fā)生。就我校目前來看，學(xué)生的心理健康問題多呈現(xiàn)多樣性和復(fù)雜性，比較典型的表現(xiàn)如下：

1.1 無心學(xué)業(yè)，消極對(duì)抗

學(xué)業(yè)不良是中職生心理健康最為集中的核心問題之一。中職的學(xué)生歷來是學(xué)業(yè)水平上的弱勢群體。進(jìn)入職校之前，他們不但學(xué)習(xí)習(xí)慣差，邏輯推理能力、接受新知能力等也存在問題。進(jìn)入中職學(xué)校后。學(xué)習(xí)內(nèi)容與環(huán)境的變化加劇了學(xué)習(xí)問題的嚴(yán)重性。學(xué)業(yè)上的挫折.極容易引起他們內(nèi)心的沖突，首當(dāng)其沖的就是自信心的受挫，低自信導(dǎo)致他們消極的自我認(rèn)知與自我評(píng)價(jià)。

1.2 不善溝通，對(duì)立緊張

人際交往不暢也是中職生存在的主要心理健康問題之一。我校中職生之間的矛盾往往出現(xiàn)于與班主任、任課老師、同學(xué)的相處，有一部分人會(huì)被老師否定、被同學(xué)嘲諷，于是他們開始從集體退縮到“小我”的圈子中，轉(zhuǎn)而形成對(duì)集體事務(wù)漠不關(guān)心的態(tài)度，成為消極的“反學(xué)校文化”者。在師生關(guān)系的處理上，教師也時(shí)常會(huì)給部分過格的學(xué)生貼上“問題學(xué)生”的標(biāo)簽，致使部分學(xué)生對(duì)老師易產(chǎn)生敵對(duì)情緒和消極應(yīng)對(duì)方式，從而引起師生關(guān)系的緊張。

1.3 焦慮無助，行事極端

當(dāng)然，中職校園里還存在著少數(shù)的有嚴(yán)重心理健康問題的學(xué)生。他們或生活遭遇突然重大變故，或個(gè)人感情受挫，或人際關(guān)系嚴(yán)重失調(diào)，致使他們的心理或外顯行為較為異常。此外，還有由于身邊同學(xué)出現(xiàn)個(gè)體危機(jī)狀況（如有自殺傾向或嚴(yán)重校園欺凌現(xiàn)象）而受到影響的學(xué)生。這樣的他們，最常體驗(yàn)到的消極情緒中以過分的焦慮為主，抑郁和沖動(dòng)所占的比例也較大。而長期的焦慮情緒使得他們往往煩躁不安、易沖動(dòng)、易極端行事等等，又加重了他們學(xué)業(yè)和人際交往上的挫敗感，使之陷入惡性的循環(huán)之中。

2.應(yīng)對(duì)中職生心理健康問題之策略

然而，對(duì)于中職生的心理健康問題或心理危機(jī)不能只是簡單地進(jìn)行“壓制”與“消除”，而是要進(jìn)行一種有針對(duì)性的疏導(dǎo)并建立有效干預(yù)機(jī)制，使之成為一種學(xué)校文化建設(shè)、學(xué)生心理健康成長的改進(jìn)力量。針對(duì)上述中職學(xué)生典型心理危機(jī)的外顯行為，我們課題組潛心研究與探索，構(gòu)建了適合我校學(xué)生的心理健康教育模式。

2.1 形成規(guī)模，落實(shí)責(zé)任，牢固樹立干預(yù)意識(shí)

我校在校學(xué)生近2000人，住校學(xué)生幾近1/3，辦學(xué)的模式有3+2，3+3，綜合高中、五年一貫制大專及三年中專五種類型，開設(shè)的專業(yè)多達(dá)8個(gè)。所以，學(xué)生的管理工作較為繁雜，出現(xiàn)的心理健康問題可能性也較大。為此，學(xué)校成立了心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，并建立了班級(jí)、系部、學(xué)校24小時(shí)三級(jí)預(yù)警系統(tǒng)以及學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)快速反應(yīng)機(jī)制，以便及時(shí)處理學(xué)生心理危機(jī)事件。一級(jí)預(yù)警以班級(jí)為單位，充分發(fā)揮班級(jí)學(xué)生于部的骨干作用，一旦發(fā)生異常情況，及時(shí)向班主任報(bào)告。二級(jí)預(yù)警以系部為單位，即使是晚間時(shí)段，也會(huì)有學(xué)生會(huì)干部、宿管老師、中層值班領(lǐng)導(dǎo)建構(gòu)三級(jí)預(yù)警系統(tǒng)，密切關(guān)注學(xué)生的異常心理與行為。第三級(jí)預(yù)警是學(xué)校，主要由學(xué)校心理健康咨詢室負(fù)責(zé)，每年對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行心理健康測評(píng)，根據(jù)測評(píng)結(jié)果篩選出心理危機(jī)高危個(gè)體，并建立心理檔案，將實(shí)行動(dòng)態(tài)管理，配合各系部或班主任一起對(duì)這些學(xué)生做好危機(jī)預(yù)防和轉(zhuǎn)化工作。

2.2 更新觀念，因材施教，團(tuán)體輔導(dǎo)多管齊下

“管理難”是目前困擾各職業(yè)學(xué)校的一大難題，管理中呈現(xiàn)各種矛盾與沖突，也是職校學(xué)生產(chǎn)生心理問題的動(dòng)因之一。作為職校教師，我們需更新教育觀念，改革傳統(tǒng)的教學(xué)方法，因人施教。同時(shí)，學(xué)校還要從教學(xué)方式和教學(xué)內(nèi)容上進(jìn)行大調(diào)整，而非一味的遵照上級(jí)主管部門的統(tǒng)一規(guī)定。學(xué)校除開設(shè)常規(guī)的心理健康課之外，還時(shí)常與南京仙林大學(xué)城里的高校心理健康社團(tuán)合作，精心設(shè)置了多種團(tuán)體心理輔導(dǎo)課，在不同專業(yè)的同學(xué)中也開展豐富多彩的校內(nèi)外活動(dòng)，如技能節(jié)活動(dòng)，“五四”才技表演，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、志愿者服務(wù)、專業(yè)進(jìn)社區(qū)等。學(xué)生個(gè)性化舞臺(tái)的搭建，不僅豐富了學(xué)生的校園文化生活，會(huì)讓所謂的“問題學(xué)生”找到能夠展現(xiàn)自己才華的舞臺(tái)，發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值所在，從而更好地促進(jìn)了學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

2.3 注重過程，多元評(píng)價(jià)，科學(xué)考量評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

中職學(xué)生大多從小學(xué)到初中心理上就背上了“不如人”的思想包袱，他們往往會(huì)以一種比較偏激或者片面的、消極的方式來認(rèn)識(shí)世界和解讀世界。這樣就導(dǎo)致他們很難從學(xué)習(xí)或者生活上得到正確的信息，也較難獲得積極地情緒體驗(yàn)。所以，對(duì)于他們的評(píng)價(jià)不能單純以學(xué)業(yè)水平測試為主要手段，而應(yīng)關(guān)注過程、采取多元評(píng)價(jià)。無論是文化課知識(shí)評(píng)價(jià)、還是技能訓(xùn)練評(píng)價(jià)，抑或是做心理健康測量、團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)、參加比賽時(shí)的成績?cè)u(píng)價(jià)等等都主要從學(xué)生與人相處、溝通、交流、合作等方面綜合考量，應(yīng)多把評(píng)價(jià)尺子，不唯成績、不唯各種考級(jí)證書，而是實(shí)行動(dòng)態(tài)評(píng)價(jià)、多方面體現(xiàn)學(xué)生的成功，提高不同能力層學(xué)生的自我效能感，增強(qiáng)自信。

3.結(jié)語

在中職學(xué)校開展心理健康問題的干預(yù)工作是一項(xiàng)復(fù)雜艱巨的任務(wù)，需要社會(huì)、學(xué)校和家庭各界共同參與，其目的不是解決一個(gè)個(gè)心理問題、心理危機(jī)，而是指導(dǎo)中職學(xué)生更好地與自己、與他人、與社會(huì)相適應(yīng)，悅納自我、陶冶人格，預(yù)防心理危機(jī)事件的發(fā)生，最終全面促進(jìn)中職學(xué)生心理素質(zhì)的提高。

參考文獻(xiàn)：

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