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    家庭快速自測心臟病,方便又有用

    2018-10-18 18:40:46
    養(yǎng)生大世界 2018年9期
    關鍵詞:北京大學人民醫(yī)院自測脈搏

    流傳度:60000000+

    家庭體檢,不需要借助任何設備,很簡單能夠在短短10分鐘內完成測試。讓全家做一次測試,讓自己和家人朋友受益。

    自測心臟?。簻y脈搏、原地踏步

    臨床上,20%的心率紊亂會引發(fā)心臟方面疾病。一部分對患有房顫一無所知,如果能夠及時預防,可以大大降低中風發(fā)病風險。中醫(yī)把脈,將手指放在手腕動脈處或者頸動脈處,隨后開始原地踏步60秒。

    如果自身心率異常,你就會發(fā)現(xiàn)已經(jīng)不能跟上踏步的步伐。雖然,這是一個小測試卻能夠準確預測房顫。對于測試效果,可以休息一會兒,等到呼吸心率都正常以后,再測一次步伐能否跟上心跳節(jié)奏。

    用這種辦法在家就能自測心臟病,非常方便。

    大咖來辟謠

    主持/郭丹杰

    教授 醫(yī)學博士

    北京大學人民醫(yī)院心臟中心 主任醫(yī)師

    北京大學人民醫(yī)院藥物臨床機構辦 主任

    中國老年保健協(xié)會藥物臨床研究與評價專業(yè)委員會主任委員

    這是一個完全錯誤的謠言。

    心律不齊(心律失常)的檢測需要醫(yī)生聽診或數(shù)脈搏,并且心律不齊有非常多的種類,具體鑒別是哪一種心律不齊需要做心電圖或24小時心電圖。所以心律不齊不可能通過步伐是否能趕上脈搏波動來判斷。

    心房顫動是一種比較常見的心律不齊,更多發(fā)生于有心臟病的人或老年人,特點是心率絕對不齊,并且脈搏數(shù)少于心跳數(shù)。房顫的診斷一定要醫(yī)生進行,并且要進行心電圖檢查。不借助任何設備進行心臟的檢測,是錯誤的。

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