職業(yè)學(xué)校形體舞蹈與健美操的融合研究

王雪

摘 要：通過文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法等研究方法，從學(xué)生喜歡健美操和形體舞蹈的程度、師資力量、教學(xué)內(nèi)容、場地設(shè)施等幾個方面對四川聯(lián)合經(jīng)濟(jì)專修學(xué)院的健美操與形體舞蹈課程的開設(shè)現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查研究分析，旨在了解課程開發(fā)的現(xiàn)狀，為健美操與形體舞蹈的融合提供有益的參考

關(guān)鍵詞：職業(yè)學(xué)校；健美操；形體舞蹈

一、學(xué)生對形體與健美的喜愛程度調(diào)查研究

健美操和形體舞蹈的特點使得它們成為中職學(xué)生喜愛的運動項目之一，然而也存在許多的問題。如下表所示：

通過調(diào)查顯示，大多數(shù)學(xué)生對健美操和形體舞蹈的喜愛程度較高，同開設(shè)的其他項目相比，健美操和形體舞蹈更受女學(xué)生喜愛。分析不喜歡健美操和形體舞蹈的原因，教學(xué)內(nèi)容單一，動作缺乏創(chuàng)新，害怕考試。有部分男生雖然很喜歡健美操，因害羞而放棄選擇健美操，也有部分男生本身不喜歡形體舞蹈的原因是身體協(xié)調(diào)能力稍差，聽不明白音樂節(jié)奏。因此，教師要根據(jù)實際情況進(jìn)行教學(xué)，避免學(xué)生出現(xiàn)審美疲勞。

二、形體與健美師資力量分析

師資力量是影響教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵因素，健美操運動和形體舞蹈更是如此。教師不僅要有一定的理論基礎(chǔ)，而且具有高水平的教學(xué)技巧。該校教師隊伍傾向于年輕化，存在著教學(xué)經(jīng)驗不足的問題；以女性教師為主，且學(xué)歷多數(shù)在本科及其以下。由此可以得出一個結(jié)論，師資力量與有關(guān)部門的要求存在一定的差距，有待于進(jìn)一步提高。

三、課程教學(xué)內(nèi)容調(diào)查分析

形體與健美的教學(xué)內(nèi)容不僅包括技術(shù)部分，理論部分也不容忽視。學(xué)習(xí)理論知識的時候，可以向?qū)W生傳授健美操的發(fā)展史和運動特點等，使得學(xué)生對健美操和形體舞蹈有一個全面的了解。在一線的教學(xué)過程中，這類課程的理論課時幾乎沒有，對理論教學(xué)不夠重視。在教材的選用方面，大部分采用自編的教材或者僅憑個人經(jīng)驗，沒有統(tǒng)一的體系，且教學(xué)內(nèi)容更新速度慢，不能滿足學(xué)生多樣化需求。從對教學(xué)內(nèi)容的需求方面來看，男女生的差別是很大的，女生更注重通過健美操來改善體形，所以更喜歡瑜伽、拉丁等課程，男生則更喜歡展現(xiàn)力量或肌肉，喜歡上力量性課程。課程內(nèi)容是學(xué)生是否喜歡上這節(jié)課的主要原因。所以，我們要根據(jù)實際情況精心地設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，改變教學(xué)組織方式，使學(xué)生變要我學(xué)為我要學(xué)。

四、場地器材調(diào)查分析

良好的場地設(shè)施，是保證健美操和形體舞蹈教學(xué)的主要因素。下表反映了學(xué)生場地設(shè)施的滿意程度。

從滿意程度上來看，健美操和形體舞蹈的場地和設(shè)施不能滿足大部分學(xué)生的需求。有關(guān)部門應(yīng)當(dāng)給予充分的重視。從硬件設(shè)施上來看，中職學(xué)校的健美操和形體課程開設(shè)情況很不樂觀，學(xué)生對該項運動的學(xué)習(xí)由于失去連貫性而不能長期堅持。

五、學(xué)校發(fā)展現(xiàn)狀和課程開設(shè)情況分析

成都聯(lián)合經(jīng)濟(jì)大學(xué)形體訓(xùn)練教學(xué)課程教材大多不屬于成文教材，學(xué)生理論知識基礎(chǔ)相對較薄弱，學(xué)校的形體訓(xùn)練教學(xué)主要以實踐課為主，實踐課的主要內(nèi)容包括把桿練習(xí)、身體姿勢練習(xí)、舞姿組合練習(xí)、身體素質(zhì)練習(xí)等方面。教學(xué)考核與評價，大部分在對學(xué)生形體訓(xùn)練課的考核中主要是進(jìn)行期末考核，采用的是終結(jié)性評價的方法。學(xué)生參加課外體育活動上有明顯的差別，男生傾向于對抗性較強(qiáng)、比較激烈的運動，女生則傾向操化類、對抗性小的運動例如健美操、羽毛球、瑜伽等。該中職大學(xué)學(xué)生選擇形體課的目的是為了增進(jìn)健康、學(xué)習(xí)技術(shù)和技能。學(xué)生對選擇形體課的主要動機(jī)，為了塑造自己、提升自己的氣質(zhì)，為了改善自己的形體和增強(qiáng)體質(zhì)。

六、形體訓(xùn)練和健美操的教學(xué)融合

隨著我國國民健身的發(fā)展健美操和形體訓(xùn)練越來越受重視，健美操的不斷發(fā)展和進(jìn)步個人身體姿態(tài)的要求形體訓(xùn)練也跟著越來越重要，所以有了健美操和形體訓(xùn)練的一定結(jié)合，在教學(xué)實踐中兩者之間不同的訓(xùn)練對彼此都有著相互的運用，但是健美操和形體訓(xùn)練的研究還存在著不足。當(dāng)前職業(yè)大學(xué)的健美操形體訓(xùn)練研究較少，在形體與健美結(jié)合訓(xùn)練上還沒有完整的訓(xùn)練方法，至少到目前為止還沒有接觸到把形體訓(xùn)練運用到健美操中的訓(xùn)練方式。健美操的教學(xué)主題是針對學(xué)生的身體素質(zhì)和舞蹈基礎(chǔ)的培養(yǎng)其身心和情操都很重要。形體訓(xùn)練的教學(xué)主題則是學(xué)生身體的姿態(tài)，以形體為主，氣質(zhì)和形態(tài)的培養(yǎng)，形體訓(xùn)練在健美操中的作用則是：提高訓(xùn)練的質(zhì)量、提高審美能力、提高舞蹈姿態(tài)、提高身體氣質(zhì)、也可以矯正心理的障礙。

七、中職學(xué)校形體訓(xùn)練課程開設(shè)情況

中職類學(xué)校，形體課程只是學(xué)生的一門興趣課，這門課開設(shè)是培養(yǎng)學(xué)生特長，校園文化生活的豐富，還可以通過科學(xué)的訓(xùn)練方法是學(xué)生身體獲得較完美的身體形態(tài)和體形，形成一個良好的身體姿態(tài)。培養(yǎng)高雅氣質(zhì)和良好服務(wù)意識，為學(xué)生的就業(yè)生涯做好準(zhǔn)備，并且可以終生受益。其學(xué)校的形體課程開設(shè)主要對象時：酒店管理、旅游管理、動車、地勤、空乘等班級，這些專業(yè)學(xué)生其在外工作要求具有專業(yè)的素質(zhì)和良好的職業(yè)形象，且形體訓(xùn)練就是可以塑造這些學(xué)生的形體美、塑造學(xué)生的姿態(tài)美、從而提高學(xué)生的專業(yè)素養(yǎng)、增加學(xué)生的自信心，也可以緩解自身壓力。形體訓(xùn)練是中職學(xué)校實施高素質(zhì)教育的一種有效手段，是加強(qiáng)人才包裝的有利途徑，其有利于學(xué)生樹立良好的審美觀和藝術(shù)修養(yǎng)的提高、有利于學(xué)生心理素質(zhì)和心理健康的發(fā)展、有利于學(xué)生出校后找工作的有效途徑。形體訓(xùn)練是矯正學(xué)生的身體姿態(tài)，是學(xué)生保持良好的姿態(tài)同時也提升了學(xué)生個人的自信心，從而提高關(guān)節(jié)的靈活性和肢體的協(xié)調(diào)性。根據(jù)學(xué)校反映、學(xué)校所選教材和所上的形體課反映，學(xué)校的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式存在一定的差異，所以形體訓(xùn)練在中職學(xué)校發(fā)展速度相對緩慢。

八、對策建議

增強(qiáng)師資力量，提高教師素質(zhì)。具備師德高尚、結(jié)構(gòu)合理、充滿活力的師資隊伍是順利開展健美操和形體舞蹈教學(xué)的有力保障。重視教師相關(guān)培訓(xùn)工作，提高復(fù)合型教師人才隊伍建設(shè)。教師必須加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，在掌握教育學(xué)、心理學(xué)和教師職業(yè)道德等知識的基礎(chǔ)上，提高專業(yè)技術(shù)水平。

合理組織教學(xué)內(nèi)容。中職學(xué)校的健美操和形體課程上教一套套路的較多，內(nèi)容不夠新穎與學(xué)生需求相差甚遠(yuǎn)，比如拉丁、搏擊健美操等。因此，豐富教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是重點。合理組織教學(xué)內(nèi)容，就是要從科學(xué)的教育理論出發(fā)，傾向于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維、團(tuán)隊意識和注重表現(xiàn)力的現(xiàn)代意識。在教學(xué)過程中，只有不斷豐富教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，才能有效地提高教學(xué)效果和鍛煉效果。

教務(wù)部門應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步改進(jìn)健美操和形體課程的設(shè)置，進(jìn)一步完善教學(xué)體系。健美操于形體訓(xùn)練教學(xué)融合的措施包括制定多層次課程目標(biāo)體系、實現(xiàn)健美操與形體訓(xùn)練教學(xué)的科學(xué)性；可從豐富教學(xué)內(nèi)容，靈活教學(xué)教法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性；定期舉辦培養(yǎng)氣質(zhì)、形象相關(guān)體育文化周活動，提高審美意識。健美操與形體訓(xùn)練教學(xué)融合的保障機(jī)制包括建立合理有效的健美操與形體訓(xùn)練教學(xué)監(jiān)督與考核機(jī)制、完善健美操與形體訓(xùn)練融合的教學(xué)組織構(gòu)建體系、訓(xùn)練教學(xué)的安全保障、加強(qiáng)關(guān)于健美操與形體訓(xùn)練融合的科學(xué)研究。

積極探究健美操與形體訓(xùn)練的融合的新路徑，促進(jìn)形體訓(xùn)練在其中職學(xué)校的普及程度，為提高其學(xué)的形體教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的專業(yè)技術(shù)提供有效的理論依據(jù)，其學(xué)校的為社會培養(yǎng)的新人才提高身體本身素質(zhì)和身體姿態(tài)。

參考文獻(xiàn)：

[1]張偉民，方奇.湖南省普通高校健美操公共課程設(shè)置現(xiàn)狀以及發(fā)展對策[J].體育科研文獻(xiàn)通報.2010.18（3）.

[2]喻惠.重慶市普通高校競技健美操發(fā)展現(xiàn)狀以及對策研究[D].2010.4.

[3]吝博.體育教育專業(yè)體操技術(shù)課程教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化設(shè)置探析[D].蘇州大學(xué)，2013.

[4]徐文峰.體育院校健美擦學(xué)生專項力量訓(xùn)練的分析與研究[D].東北師范大學(xué).2011.

[5]王梅.大眾健美操和形體舞蹈在我國深入發(fā)展的研究.[J].遼寧體育科技，2012.