如何幫助孩子實現(xiàn)從幼兒園到小學的心理適應

周霞

〔摘要〕良好的心理準備，對孩子今后對待學習的態(tài)度、對待求知的興趣有極大的引領和促進作用。經(jīng)調查，初入小學的孩子，普遍存在嫌上課時間太長、游戲活動時間太短、紀律要求嚴格、讀寫作業(yè)偏多的心理感受。這種感受是由孩子身心發(fā)展的規(guī)律決定的，是由幼兒園和小學，家庭和小學的生活環(huán)境、教育環(huán)境及學習內容、方法等的差異造成的。因此，我們應幫助幼兒園孩子盡快適應小學階段的學習生活。

〔關鍵詞〕幼兒園；小學一年級新生；心理發(fā)展；干預策略

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2017）28-0054-02

小學一年級新學期，孩子們從跨進小學校門開始，面對小學老師、新的同伴、陌生教室、求知生活，孩子的心靈會有怎樣的波動、變化，如何適應和調整？通常大家會認為，對于孩子來說“新學期、新環(huán)境、新起點”是一個積極的開端，但有時，新學期給孩子帶來的卻是負面效應，比如，潛在的壓力源和應激源，導致個別學生陷入適應障礙。

小學一年級孩子的心理特征處于從學前期向學齡期發(fā)展過渡的階段，既存在連續(xù)性又具有階段性，這個階段通常面臨五個方面的斷層：

1.師生關系的斷層：“幼兒園老師像媽媽”，這是有目共睹的。幼兒教師像父母般地照料幼兒，并參與到幼兒生活的各項活動之中，師生之間關系非常親密。而小學教師主要精力放在教學上，對學生生活的關心相對減少，新入學的孩子可能感到壓抑和生疏，不知所措。

2.學習方式的斷層：幼兒園的學習以游戲為主，教學具有直觀性、趣味性和多樣性的特點，幼兒園的孩子是在玩中學、學中玩。而小學是以學為主的系統(tǒng)學習階段，不論對所學的課程是否感興趣，孩子都要根據(jù)國家統(tǒng)一規(guī)定的課程標準來學好所規(guī)定的課程。小學強調要學習系統(tǒng)的文化知識，要進行讀寫、算術等基本技能的訓練，這都是需要勤奮刻苦才能完成的學習任務，新入學的孩子會感到壓力和緊張。

3.行為規(guī)范的斷層：在幼兒園，孩子可以遲到早退，行為比較自由；而在小學，在行為上要求比較嚴格，學習、作息、娛樂等都比較制度化、秩序化，孩子會漸漸變得理性和規(guī)范，但有少數(shù)孩子會不適應這些規(guī)則和制度，而且不愿意或不會執(zhí)行這些規(guī)則和制度。

4.期望水平的斷層：在幼兒園，家長和教師對幼兒學習方面的要求，都是以培養(yǎng)興趣和快樂學習為主，沒有硬性的學習任務要求。而對小學一年級的孩子來說，則要有一定的學習目標，自由玩耍的時間少了，孩子會感到不自由、被限制。

5.學習環(huán)境的斷層：幼兒園的活動室一般布置得美觀、形象、富有情趣，而小學教室里固定的桌椅和座位對幼兒缺乏吸引力，雖然操場上有運動器械，但低年級孩子享用的機會較少，孩子就會感到小學生活比幼兒園枯燥、呆板。

面對小學一年級孩子的心理斷層問題，學校與家長應該積極配合，對孩子進行心理引導，可以采用以下策略：

一、家庭干預

（1）給孩子進行“心理接種”。家長可以在入學前對孩子進行必要的知識鋪墊，讓孩子對即將到來的新環(huán)境有充足的心理準備，這種“打預防針”的辦法會收到比較好的效果。要讓孩子知道知識是有趣的，而獲得知識需要學習，學習會使人變得聰明和智慧。

（2）帶領孩子“實地考察”。對于小學一年級孩子而言，從熟悉的幼兒園到陌生的小學，最大的不同就在于環(huán)境的變化。所以，可以在入學前帶孩子參觀新學校，讓孩子熟悉小學的餐廳、圖書室接飲用水的地方、即將就讀的教室，甚至廁所等的位置，引導孩子和新同學成為友好伙伴，同時盡快與班主任老師熟悉起來，對學校產(chǎn)生好感，盡快適應小學環(huán)境。

（3）幫助孩子盡快養(yǎng)成良好習慣。小學的學習方式、生活環(huán)境與幼兒園大不相同，因此，要在日常生活中培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的學習、生活習慣。比如早點起床，按時上學，會看時鐘，帶齊學習用品，每天自己整理書包等，尤其要教會孩子正確處理學習和玩的關系，完成作業(yè)后再安排玩的活動等。

（4）分享孩子的感受和體驗。對于小學一年級孩子而言，在學校的每分每秒都會給孩子帶來各種新的感受和體驗，這些積極或者消極的經(jīng)歷將影響孩子對學習和生活的態(tài)度。父母要多和孩子分享每一天的趣事，不要總是盯著孩子的問題和不足，要理解和尊重孩子。比如，可以讓孩子講述學生發(fā)生的新事、奇事、怪事、樂事，說一說見到的新老師、遇到的新同學、看到的新景物、經(jīng)歷的新事情，還可以讓孩子對自己看到、聽到、經(jīng)歷的事物進行評價，表達觀點，分享內心感受。

（5）鼓勵孩子樂于交往。家長應該注意培養(yǎng)孩子助人為樂的品質，引導孩子嘗試與人交流，與小伙伴交流分享自己的喜悅或者傾訴自己的煩惱，并通過與同伴、師長溝通解決困惑。尤其是當孩子與同學發(fā)生沖突，產(chǎn)生了退縮、報復的行為時，家長更應該及時的干預。否則孩子很容易成為學生中不受歡迎的人，而最終會影響到他的學習。

二、學校干預

（1）引導學生盡快適應小學環(huán)境。比如各班可以“參觀新學?！弊鳛殚_學第一課，帶著初入校門的孩子到學校走一走看一看，讓孩子熟悉校園中的一花一草一木，感受新環(huán)境的可愛和美麗，引發(fā)孩子對新學校的喜愛之情。

（2）引導學生盡快適應小學生活。比如向孩子們介紹小學學習生活的特點和規(guī)則，鼓勵孩子參與到學習中來，帶領孩子以積極的態(tài)度對待學習，體驗學習生活的樂趣。

（3）構建良好的師生關系。良好的師生關系是孩子成長重要的心理環(huán)境，孩子心情愉快，情緒穩(wěn)定，是身心健康發(fā)展的重要條件，所以，教師要通過積極語言，表達對學生的關注、尊重、理解和信任，讓孩子感受到教師的笑容、教師的關懷和教師的愛。

（4）形成良好的行為習慣。在培養(yǎng)學生聽、說、讀、寫、算的各種能力過程中，要注意從激發(fā)孩子的興趣入手，引導孩子形成良好的學習習慣，為一生的學習奠定基礎。在培養(yǎng)學生能力的初期，不要給學生過重的負擔，不急于求成，幫助學生愛學、會學。

小學一年級孩子的心理可塑性非常強，學校和家長要從孩子入學一開始就關注孩子的心理健康，排除引起孩子心理不健康的因素，引導孩子學會調節(jié)自我，增強自我教育的能力。對小學一年級孩子的入學心理和行為問題進行積極有效的干預，是小學心理健康教育基礎，一定要走好這一步，讓孩子擁有一個幸福的童年！

參考文獻：

[1]朱智賢.兒童心理學[M].北京：人民教育出版社.1993年修訂版.

[2]陳虹.幼兒教師語言技能[J].武漢：武漢大學出版社.2016.

[3]齊建芳.兒童發(fā)展心理學[M].北京：中國人民大學出版社.2009.

[4]周明榮.小學新生適應性障礙分析及對策探討[J].上海教育科研，2005（11）：49-50.

（作者單位：浙江省寧波市新城第一實驗學校，寧波，315042）

編輯/張 帆 終校/陳 虹endprint