普通高校公共體育課中體育游戲的運(yùn)用及其影響因素

趙晨希

摘 要：運(yùn)用文獻(xiàn)分析法、問卷調(diào)查法并結(jié)合實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，以普通高校公共體育課的實(shí)際情況為現(xiàn)實(shí)依據(jù)，對當(dāng)下普通高校公共體育課中體育游戲環(huán)節(jié)的實(shí)踐意義和作用等內(nèi)容進(jìn)行分析和研究，對其如何選擇、運(yùn)用和影響因素進(jìn)行歸納、總結(jié)，并提出對其有利的一些意見，以期更好地發(fā)揚(yáng)體育游戲的價值并發(fā)揮其作用，提升體育教學(xué)的質(zhì)量和效率。

關(guān)鍵詞：普通高校；體育課；體育游戲；運(yùn)用；影響因素

中圖分類號： 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2018.03.07

目前我國普通高校學(xué)生存在缺乏運(yùn)動、對體育運(yùn)動和體育課重視程度不夠的普遍現(xiàn)象[1]。尤其是不少女生甚至對體育運(yùn)動和體育課存在厭惡心理，不僅課上不認(rèn)真，對于老師布置的課堂任務(wù)也能逃則逃、能躲則躲，導(dǎo)致考試時成績不佳，惡性循環(huán)。體育運(yùn)動的缺乏導(dǎo)致了學(xué)生的體能和身體素質(zhì)每況愈下，在身心健康和全面發(fā)展得不到保證的同時，也不利于全民健身計(jì)劃的貫徹和落實(shí)和陽光體育的開展。高校體育教學(xué)是是國家素質(zhì)教育組成部分之一，也是提高大學(xué)生身體素質(zhì)的重要途徑[2]。在高校范圍內(nèi)加強(qiáng)大學(xué)生的身體素質(zhì)，有利于大學(xué)生綜合能力的提升[3]。

體育游戲作為活躍課堂氛圍、調(diào)動學(xué)生積極性的一種重要途徑和教學(xué)手段[4]，在體育教學(xué)中廣泛且頻繁被采用。體育游戲與高校體育教育的融合，不僅有助于教學(xué)任務(wù)、訓(xùn)練任務(wù)的完成[5]，而且有助于學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動技能的提升。本文對體育教學(xué)中體育游戲?qū)嶋H運(yùn)用的中相關(guān)問題做出分析和研究，以期更好地提升體育游戲在高校體育教學(xué)中的價值和作用。

1研究對象與方法

1.1研究對象

南京郵電大學(xué)大二學(xué)生。

1.2 研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

在南京體育學(xué)院圖書館及知網(wǎng)、萬方等網(wǎng)站上查閱和搜索了大量與研究問題有關(guān)的文獻(xiàn)資料，為本研究奠定充分的理論基礎(chǔ)。

1.2.2問卷調(diào)查法

以南京郵電大學(xué)的大二學(xué)生為調(diào)查對象，抽取120 人以問卷的形式進(jìn)行調(diào)查。期間發(fā)放了調(diào)查問卷120份，回收問卷111份，有效問卷98份。問卷回收率92.5%。問卷有效率88%。

從表1可以看出，大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為體育游戲的價值在于豐富教學(xué)內(nèi)容和激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

2研究結(jié)果與分析

2.1在普通高校公共體育課中應(yīng)用體育游戲的實(shí)踐意義

2.1.1有利于強(qiáng)健身體，放松身心

在游戲過程中往往會運(yùn)用到跑、跳、投擲等動作。這些看似簡單的動作不僅能增強(qiáng)學(xué)生的肌肉力量，提升身體的靈活性，且在許多體育課程需要學(xué)習(xí)的動作中都會得到實(shí)際應(yīng)用。

此外，體育游戲是以游戲的方式得到體現(xiàn)。較其他課堂教學(xué)環(huán)節(jié)而言，體育游戲的氛圍較為輕松，更富娛樂性，有利于學(xué)生放松身心，以更好的精神面貌投入接下來的學(xué)習(xí)中。

2.1.2 有利于提升觀察能力、反應(yīng)能力等多種素質(zhì)

不同的游戲往往會綜合運(yùn)用到人的多種能力，如在抓人游戲當(dāng)中，在游戲過程中作為抓人的一方需要預(yù)判被抓者的多種逃跑路線，并加以分析，最終得出自己的抓人策略再轉(zhuǎn)化為具體的行進(jìn)路線。在圍追堵截的過程中，針對被抓者的反應(yīng)做出相應(yīng)的反饋。除了思維會得到啟發(fā)，人的觀察能力、反應(yīng)能力也會得到鍛煉。

2.1.3 有利于激發(fā)學(xué)生的進(jìn)取心和潛能

游戲注定了會有輸贏和競爭。在競爭當(dāng)中學(xué)生們能夠明確自身的不足，更好地發(fā)掘自身的潛能。除此以外，應(yīng)對不同的情況，每個人采取的解決方案都不同。在游戲公平競爭的過程中，學(xué)生能從對手身上學(xué)到不同的思維方式和技巧。

2.1.4 有利于師生互動和良好師生關(guān)系的培養(yǎng)

在游戲過程中，教師可以適當(dāng)?shù)貙τ螒蛑械木仕查g進(jìn)行點(diǎn)評進(jìn)而鼓勵學(xué)生，甚至可以親自加入游戲中。既可以再次鞏固和示范相關(guān)動作，加深學(xué)生的記憶，也可以融進(jìn)學(xué)生的群體當(dāng)中，有利于師生關(guān)系的良性發(fā)展。

2.1.5豐富高校體育教學(xué)內(nèi)容

體育游戲在高校體育教學(xué)課堂中向來深受學(xué)生喜愛。作為一種對于創(chuàng)新有著較高要求的體育教學(xué)形式，體育游戲以新穎的形式將文化與體育相結(jié)合，有利于課堂內(nèi)容的豐富。

2.1.6激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

在引入體育游戲之后，學(xué)生在體育游戲的過程中找到了快樂，克服了畏難情緒，也更加愿意參與體育活動。

2.2 體育游戲在普通高校公共體育課中的運(yùn)用

2.2.1體育游戲的趣味性

作為游戲，在自身具有趣味性的情況下才能夠吸引到學(xué)生。調(diào)查結(jié)果顯示，認(rèn)為體育課中的游戲缺乏趣味性的學(xué)生占到總?cè)藬?shù)的63.2%，這反映了部分教師不太了解體育游戲相關(guān)的理論知識，使得游戲形式死板，游戲內(nèi)容不夠有趣，也對體育游戲在實(shí)際教學(xué)過程中的效果產(chǎn)生不利的影響[6]。

2.2.2 體育游戲的適度性

教師在體育游戲進(jìn)行的過程中應(yīng)時刻關(guān)注學(xué)生的疲勞程度和注意力是否集中。當(dāng)游戲進(jìn)行到某個時間段時，若學(xué)生出現(xiàn)大面積的注意力渙散，就要考慮采用改變規(guī)則等方式增加學(xué)生的新鮮感。

調(diào)查結(jié)果顯示，在南京郵電大學(xué)公共體育課課程中，認(rèn)為教師運(yùn)用體育游戲非常頻繁的學(xué)生人數(shù)占總?cè)藬?shù)的27.6%，認(rèn)為體育游戲運(yùn)用頻率一般及較少的學(xué)生人數(shù)占總數(shù)的70.4%。反映出體育游戲在部分體育課程教學(xué)中還有一定的發(fā)展空間，這就要求體育教師在體育教學(xué)的過程中把握好體育游戲的量，提升課堂效果。

2.2.3 體育游戲的針對性

普通高校公共體育課可選擇的項(xiàng)目主要包括兵乓球、羽毛球、籃球、足球、排球、武術(shù)、散打、健美操、體育舞蹈、瑜伽等。針對不同的課程項(xiàng)目，需要采用不同類型的體育游戲或者根據(jù)實(shí)際需求，對于原有的體育游戲進(jìn)行符合課程項(xiàng)目特點(diǎn)的合理創(chuàng)新。例如接力類型的體育游戲，在田徑類項(xiàng)目中常以各種形的接力跑得以展現(xiàn)，而在需要球感的球類課程當(dāng)中，可以更多地結(jié)合器械分組或分隊(duì)進(jìn)行拋接、傳球，在達(dá)到愉悅身心效果的同時增強(qiáng)了球感，讓學(xué)生主觀上更加愿意進(jìn)行練習(xí)，在這樣的過程中也培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識。如可以指定第一個隊(duì)員雙手持球，將球由頭頂傳至下一個隊(duì)員，直至傳到隊(duì)末，最后一個隊(duì)員將球由兩腿間滾至隊(duì)伍最前方。當(dāng)隊(duì)伍中的第二個隊(duì)員停住球后，隊(duì)首的隊(duì)員迅速跑至隊(duì)末充當(dāng)最后一個隊(duì)員，依次循環(huán)。最先完成的隊(duì)伍獲勝，可以根據(jù)情況給予獲勝隊(duì)獎勵，以提升學(xué)生參與的積極性。

調(diào)查結(jié)果顯示，認(rèn)為教師運(yùn)用體育游戲符合課程項(xiàng)目特點(diǎn)的學(xué)生人數(shù)占總?cè)藬?shù)的36.7%，認(rèn)為體育游戲運(yùn)用頻率一般及較少的學(xué)生人數(shù)占總數(shù)的63.3%。反映出教師還需要針對不同的教學(xué)情況采取更合適的體育游戲。

2.3普通高校公共體育課中體育游戲的影響因素

2.3.1游戲內(nèi)容

針對不同的課堂內(nèi)容、課堂任務(wù)和課堂目標(biāo)應(yīng)采取適宜的體育游戲和游戲規(guī)則。規(guī)則應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況的不同加以調(diào)整。如同是球類項(xiàng)目，排球課和籃球課的體育游戲除了所用器械可能不同以外，其游戲內(nèi)容和側(cè)重點(diǎn)也應(yīng)該有所區(qū)別。排球課上利用器械的體育游戲可以設(shè)計(jì)與拋接、發(fā)球相關(guān)，這與期末考核的內(nèi)容也有重合之處，哪怕是對體育不太熱愛的學(xué)生，為了學(xué)期末的成績也會努力去練習(xí)和參與。如可以隨機(jī)給每名學(xué)生編號，讓學(xué)生圍成圈，圈中間留出一塊空地。指定一名學(xué)生將球向上空拋出并任意喊出對應(yīng)著一名學(xué)生的有效號碼，被喊到號碼的學(xué)生需要迅速離開所在位置，并跑進(jìn)圈內(nèi)空地接住被拋到空中的球。如果沒接到將由前一名學(xué)生重新扔一次球，直到球被下一名學(xué)生接住。這樣一個游戲考驗(yàn)了參與者的反應(yīng)能力、記憶力、適應(yīng)能力、理解能力和手眼協(xié)調(diào)。在籃球課上，因?yàn)榛@球和排球具有不同的質(zhì)地，根據(jù)這樣的特點(diǎn)可以設(shè)計(jì)與運(yùn)球、傳球、投球相關(guān)的游戲。如將學(xué)生進(jìn)行分組，每名隊(duì)員在半個籃球場的指定范圍內(nèi)直線向前運(yùn)球至對面，返程時使用除上肢以外的其他身體部位將球運(yùn)返，途中球如果掉落需要撿回來由掉球處重新出發(fā)，所用時間最少的隊(duì)伍獲勝。

2.3.2 游戲時機(jī)

在課堂的不同時間點(diǎn)進(jìn)行體育游戲也有著不同的效果和影響。

在課前準(zhǔn)備階段，一個時間不長但考驗(yàn)觀察力和身體敏捷程度的體育游戲可以迅速將學(xué)生的注意力集中到課堂上來，這也有利于隨后的課程能夠更好地進(jìn)行。

在課堂過程中的認(rèn)知定向階段[8]，學(xué)生剛開始接觸一個全新的技術(shù)動作時，對動作形成的原理和技術(shù)要領(lǐng)完全不了解，在此階段可能會出于對新事物的恐懼和畏難心理而出現(xiàn)積極性不高的情況，這樣的情況十分不利于后續(xù)的動作教學(xué)。在課堂過程中的動作形成階段，學(xué)生的技術(shù)動作還在成形當(dāng)中，其完成質(zhì)量還不穩(wěn)定。在此階段如果只采用單一的方式進(jìn)行練習(xí)將會很容易增加學(xué)生的精神疲勞，適宜的體育游戲可以緩解學(xué)生的厭倦感。

在課堂過程中的自動化熟練階段[9]，學(xué)生已經(jīng)熟練掌握了動作原理并能較完整地按照技術(shù)步驟完成動作。在這一階段可以對學(xué)生進(jìn)一步提出更高要求，提升游戲難度，側(cè)重點(diǎn)更偏向于競賽和運(yùn)用，引導(dǎo)學(xué)生去思考運(yùn)用所學(xué)技術(shù)動作的具體情境。

調(diào)查結(jié)果顯示，認(rèn)為體育游戲的進(jìn)行時機(jī)合理的學(xué)生人數(shù)占總?cè)藬?shù)的26.5%，反映出教師對于進(jìn)行體育游戲的時機(jī)還需要進(jìn)一步規(guī)劃調(diào)整。

2.3.3 游戲負(fù)荷、時長

根據(jù)不同的情況應(yīng)采取適宜的負(fù)荷和時長。游戲中的運(yùn)動負(fù)荷和時長并非一成不變，應(yīng)隨著學(xué)生的具體情況進(jìn)行調(diào)整。當(dāng)負(fù)荷量過大、游戲時間過長時，不僅讓學(xué)生覺得疲勞和厭倦，也會影響后續(xù)內(nèi)容的教授，甚至影響學(xué)生對于接下來其他課程的注意力和接受度。負(fù)荷量過小、游戲時間過短的情況下，學(xué)生感受不到挑戰(zhàn)也就沒有競爭和參與的積極性，不利于體育游戲的正常開展，也不利于課堂秩序的維持，既定的教學(xué)計(jì)劃和教學(xué)目標(biāo)也不能很好地得到實(shí)現(xiàn)。

調(diào)查結(jié)果顯示，認(rèn)為體育游戲負(fù)荷、時長合理的學(xué)生人數(shù)占總?cè)藬?shù)的24.5%，反映出教師對于體育游戲的負(fù)荷和時長還需要進(jìn)一步規(guī)劃。

2.3.4 主觀因素（個體差異）

不同的學(xué)生，其身體素質(zhì)和運(yùn)動技能等都可能有著明顯差異。這有可能由于遺傳造成，也可能由于后天運(yùn)動習(xí)慣、運(yùn)動頻率、運(yùn)動負(fù)荷等長期作用下造成，或者二者共同造成。當(dāng)授課對象為男生班，其日常運(yùn)動量較同年級的女生班比大得多。運(yùn)動量和運(yùn)動負(fù)荷小的體育游戲?qū)τ谙矏鄹偁幍哪猩鷣碚f缺乏挑戰(zhàn)性，也就很難引起他們的興趣。這時可以設(shè)計(jì)和采用運(yùn)動負(fù)荷較大的游戲，如對上肢力量有所要求的課程中可以設(shè)計(jì)包含引體向上在內(nèi)的游戲內(nèi)容。在引體向上的環(huán)節(jié)中可以在規(guī)定時間內(nèi)設(shè)定固定個數(shù)，達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生可以獲得加分、下一次游戲中的特殊加成等不同的獎勵，以此鼓勵學(xué)生踴躍參與。而對于上肢力量天生較弱的女生，可以將游戲規(guī)則改為吊單杠等既能鍛煉到上肢也符合女生實(shí)際的身體素質(zhì)。

2.3.5 客觀因素（季節(jié)場地）

體育游戲的開展和進(jìn)行有時也會限于季節(jié)、天氣、場地等其他一些客觀條件。在不同的上課場地應(yīng)開展適宜的體育游戲。

3 結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

3.1.1高校體育教學(xué)的發(fā)展少不了體育游戲的參與。體育游戲?qū)⒂螒蜃鳛榍腥朦c(diǎn)，將枯燥的技術(shù)動作游戲化，將教學(xué)內(nèi)容融入游戲中，使原來單一、沉悶的體育課堂教學(xué)富有趣味[10]，讓學(xué)生更加容易接受，也為學(xué)生創(chuàng)造了優(yōu)良的學(xué)習(xí)氛圍[11]。

3.1.2在高校體育教學(xué)當(dāng)中，應(yīng)當(dāng)在體育游戲教學(xué)進(jìn)行前精心籌備[12]，合理挑選適宜的體育游戲內(nèi)容和題材，積極組織體育游戲，適度提升體育游戲所占據(jù)的比重，鼓勵體育游戲的創(chuàng)新[13]，重視運(yùn)用方法和相關(guān)注意事項(xiàng)，保證課堂秩序安全，這有利于學(xué)生強(qiáng)健身體、放松身心和確立規(guī)則意識，也有利于豐富高校公共體育課的教學(xué)內(nèi)容。

3.1.3通過參與體育游戲，學(xué)生在活躍思維的同時，學(xué)習(xí)興趣得到激發(fā)，學(xué)習(xí)積極性、運(yùn)動技能和身體素質(zhì)得到提升，團(tuán)隊(duì)協(xié)作、自學(xué)探究、知識技能掌握及綜合運(yùn)用知識的能力得到提升[14]，課堂的教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果得到提升，教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)任務(wù)得以更好地完成。

3.2建議

3.2.1合理挑選，積極組織

根據(jù)實(shí)際的教學(xué)任務(wù)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目的和學(xué)生個人情況、季節(jié)場地等多方面的主客觀要素，有目的、有計(jì)劃地挑選適宜的體育游戲，運(yùn)用適宜的教學(xué)方法積極進(jìn)行組織。

3.2.2 合理運(yùn)用，合理創(chuàng)新

隨著教育改革的不斷深入，體育游戲在廣泛被運(yùn)用的同時也開始出現(xiàn)形式單一、內(nèi)容單調(diào)的問題[15]。教師需要在對體育游戲的實(shí)質(zhì)和其作用等有一定理解的基礎(chǔ)上，依照實(shí)際情況合理地通過體育游戲的方法提升課堂教學(xué)質(zhì)量。在保證教學(xué)效果的基礎(chǔ)上拓展體育游戲的題材，創(chuàng)設(shè)不同的主題。根據(jù)實(shí)際教學(xué)情況、教學(xué)要求和學(xué)生自身情況對現(xiàn)有的體育游戲做合理范圍內(nèi)的調(diào)整和創(chuàng)新。

3.2.3 重視運(yùn)用方法和相關(guān)注意事項(xiàng)，保證課堂秩序，保障學(xué)生安全

時刻關(guān)注學(xué)生進(jìn)行體育游戲的情況，包括學(xué)生在游戲過程中的判斷處理和情緒變化。體育游戲雖名為游戲，但也是體育課堂教學(xué)過程中的一個環(huán)節(jié)，所以教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生在遵守課堂秩序的前提下進(jìn)行體育游戲。教師在面對突發(fā)情況時應(yīng)做到不慌不亂、及時處理，在保證學(xué)生安全的基礎(chǔ)上提高體育游戲運(yùn)用的質(zhì)量和效果[16]。

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